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Quiz sulla Piramide Alimentare

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Quali sono i principali gruppi alimentari nella piramide alimentare?

a)

Frutta, verdura, cereali, proteine

b)

Solo frutta e verdura

c)

Solo carne e pesce

d)

Solo dolci e snack

2.

Perché è importante bere acqua ogni giorno?

a)

Perché fa bene ai capelli

b)

Perché aiuta a mantenere il corpo idratato

c)

Perché è dolce

d)

Perché fa crescere i muscoli

3.

Quale di questi cibi è considerato sano?

a)

Patatine fritte

b)

Frutta fresca

c)

Biscotti

d)

Bevande zuccherate

4.

Qual è un buon modo per fare esercizio fisico?

a)

Guardare la TV

b)

Giocare a calcio

c)

Mangiare dolci

d)

Dormire

5.

Quale di questi cibi dovremmo evitare di mangiare troppo spesso?

a)

Verdura

b)

Pesce

c)

Cioccolato

d)

Fast food

6.

Quale gruppo alimentare fornisce principalmente energia?

a)

Frutta

b)

Cereali

c)

Latticini

d)

Noci

7.

Qual è un segno che il tuo corpo ha bisogno di acqua?

a)

Avere fame

b)

Avere sete

c)

Avere sonno

d)

Avere freddo

8.

Quale di questi è un esempio di cibo sano?

a)

Yogurt naturale

b)

Frittelle

c)

Caramelle

d)

Patatine

9.

Quale attività è considerata esercizio fisico?

a)

Leggere un libro

b)

Andare in bicicletta

c)

Giocare ai videogiochi

d)

Mangiare

10.

Quale di questi cibi è meglio limitare nella dieta?

a)

Frutta

b)

Verdura

c)

Zuccheri aggiunti

d)

Proteine magre