WorksheetsCH 03_1 健康風險與行為因素
Total questions: 20
Worksheet time: 12mins
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1.
肝癌主要影響哪個身體系統？
a)
循環系統
b)
消化系統
c)
呼吸系統
d)
神經系統
2.
中風的行為風險因素有哪些？
a)
缺乏運動、不健康的飲食習慣
b)
經常在海邊吹風
c)
高血壓、肥胖
d)
吸煙、酗酒
3.
二型糖尿病與哪種飲食有關？
a)
均衡飲食，富含水果和蔬菜
b)
高糖、高熱量及低纖維的飲食
c)
高蛋白、低碳水化合物的飲食
d)
低糖、低熱量的飲食
4.
心臟病的主要行為風險因素是什麼？
a)
吸煙
b)
缺乏運動
c)
捐血
d)
不健康的飲食
5.
結腸癌的風險因素中，哪一項與飲食有關？
a)
低纖維飲食
b)
高糖飲食
c)
高脂肪飲食
d)
素食主義
6.
子宮頸癌的風險因素是什麼？
a)
高脂飲食
b)
吸煙
c)
缺乏運動
d)
人類乳突病毒（HPV）感染
7.
認知障礙症的行為風險因素有哪些？
a)
缺乏運動、吸煙和酗酒
b)
良好的飲食習慣
c)
過度飲水
d)
高血壓
8.
吸煙對哪幾種健康風險有影響？
a)
骨質疏鬆症
b)
高血壓
c)
肺癌
d)
糖尿病
9.
酗酒會增加哪些健康風險？
a)
肝臟疾病、心血管疾病
b)
癌症
c)
骨質疏鬆
d)
精神健康問題和意外傷害
10.
缺乏體能活動不會導致哪些健康問題？
a)
心血管疾病
b)
視力問題
c)
糖尿病
d)
中風
11.
高飽和脂肪的飲食會增加哪些疾病風險？
a)
高血壓
b)
骨質疏鬆
c)
視力下降
d)
心血管疾病
12.
進食大量紅肉與哪種癌症有關？
a)
肺癌
b)
結腸癌
c)
前列腺癌
d)
乳腺癌
13.
膳食纖維攝取不足會影響哪個系統？
a)
免疫系統
b)
消化系統
c)
神經系統
d)
呼吸系統
14.
有多個性伴侶會增加哪種癌症的風險？
a)
卵巢癌
b)
肝癌
c)
子宮頸癌
d)
乳腺癌
15.
久坐不動的生活模式會導致哪些健康問題？
a)
一型糖尿病
b)
肌肉萎縮
c)
心血管疾病
d)
焦慮和抑鬱
16.
經常進食高飽和脂肪的飲食會影響哪些系統？
a)
肌肉系統和骨骼系統
b)
神經系統和呼吸系統
c)
心血管系統和內分泌系統
d)
消化系統和免疫系統
17.
酗酒與吸煙的共同風險因素是什麼？
a)
遺傳因素
b)
社會環境影響
c)
壓力
d)
缺乏運動
18.
缺乏運動對心臟健康有什麼影響？
a)
會引致心臟肥大
b)
會引致壞血症
c)
會增加中風的風險
d)
會增加血友病風險
19.
哪些行為風險因素會導致中風？
a)
吸煙、酗酒
b)
高血壓
c)
不良飲食、缺乏運動
d)
遺傳因素
20.
如何減少肝癌的風險？
a)
每天喝酒
b)
多吃油炸食物
c)
避免運動
d)
接種乙型肝炎疫苗
100 %
