¿Cuántas horas es recomendable dormir en la adolescencia?

Es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva en México; ilustra cada uno de los grupos de alimentos con el fin de mostrar a la población la variedad que existe de cada grupo resaltando que ningún alimento es más importante que otro, sino que debe haber una combinación para que nuestra dieta diaria sea correcta y balanceada.

Es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

Enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar.

¿Cómo se manifiesta el estrés?

¿Qué es un estilo de vida saludable?

Estado de bienestar físico, mental y social completo, y no meramente la ausencia del mal o la enfermedad.