Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Дшы 651-700

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Спорттық баптың негізгі көрсеткіші қандай?

a)

Спорттық жабдықтың сапасы

b)

Спорттық жетістіктердің өсуі

c)

Жаттығу уақыты

d)

Тамақтану тәртібі

2.

Спорттық бассейннің ені қанша?

a)

1-10 м

b)

2,5-25 м

c)

15-30 м

d)

25-50 м

3.

Спорттық жүзуде қай әдіс дыбыссыз, шусыз болып табылады?

a)

Еркін стиль

b)

Баттерфляй

c)

Судан аяқ пен қолды сәл шығарып жүзу (брасс)

d)

Арқаға жүзу

4.

Спорттық мүсіннің түрі қанша?

a)

Үш

b)

Төрт

c)

Бес

d)

Алты

5.

Спорттық ойын түрлері барысында ашылып ойнау дегеніміз не?

a)

Жай жүгіру

b)

Техникалық-тактикалық іс-әрекет

c)

Допты жоғары лақтыру

d)

Ойын алаңынан шығу

6.

Спорттық пішін дамуымен сипатталатын үшінші саты қандай?

a)

Дайындық деңгейінің көтерілуі

b)

Демалыс кезеңінің ұзаруы

c)

Тамақтану тәртібінің өзгеруі

d)

Спорттық пішіннің қосалқы белгілерінің байланысының жойылуы, спортшы ағзасының жұмыс істеу деңгейінің ауысу, қалпына келу үдерісі өзгеруімен

7.

Спорттық пішін дамуының бір цикліндегі сатылар саны қанша?

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

8.

Спорттық пішін дамуының екінші сатысының сипаттамасы қандай?

a)

Дайындықтың бастапқы деңгейі

b)

Спорттық пішіннің салыстырмалы тұрақтылығы

c)

Жаттығу жүктемесінің азаюы

d)

Қалпына келтіру кезеңі

9.

Спорттық пішін дегеніміз не?

a)

Жаттығу әдісі

b)

Тек физикалық жаттығу

c)

Тек теориялық білім

d)

спортшының нәтижеге жетуінің үйлесімді дайындығы және шынығудың әрбір үлкен циклінде белгіленген жағдайда табу күйі

10.

Спорт дегеніміз не?

a)

Дене шынықтыру

b)

Әр түрлі жаттығулардың көмегімен жоғары жетістіктерге қол жеткізу

c)

Жай қозғалу

d)

Демалу әдісі

11.

Спорт құралдарынан кеме, ағаш ат, гимнастикалық қабырға, арқан жерге секіргенде аяқтың түсуі

a)

Бір аяқпен

b)

Екі аяғымен екі тізені бүгіп

c)

Жайлап түсу

d)

Тізені бүкпей

12.

Спорттық ойындар қозғалмалы ойындардың қай бөліміне жатады?

a)

Негізгі

b)

Қосымша

c)

Арнайы

d)

Ерекше

13.

Спорт қимылының негізгі мақсаты қандай?

a)

Физикалық белсенділікті сақтау

b)

Спорттың бір түрінен жоғары жетістіктерге жету

c)

Демалу

d)

Тынығу

14.

Спорттық пішіннің салыстырмалы тұрақтылық сатысы сай келетін спорттық шынығу кезеңі

a)

Дайындық кезеңі

b)

Жарыс кезеңі

c)

Қалпына келтіру кезеңі

d)

Демалыс кезеңі

15.

Спорттық пішіннің негізгі көрсеткіші қандай?

a)

Тамақтану тәртібі

b)

Белгіленген дәрежеде спорттық нәтижені көрсету

c)

Тек жаттығу саны

d)

Демалыс уақыты

16.

Спорттық шынығу .....

a)

Дене жаттығулары

b)

Ойын әдісі

c)

Физикалық белсенділікті арттыру

d)

Спортшының спорттық жетістіктерге қажетті дайындық деңгейін қамтамысз ету, іске асыру әрекетінің негізгітүрі

17.

Спортшы көпжылдық дайындық жүйесі ретінде өзінің бойына толық сіңіреді

a)

Тек жарыстарға қатысу

b)

Спорттық шынығудан, жарыстан, шынығудан, сайыстан тыс факторларды

c)

Тек жаттығу әдістерін

d)

Тек теориялық білім

18.

Спринтер деген кім?

a)

Ұзын қашықтыққа жүгіруші

b)

Қысқа қашықтыққа жүгіруші

c)

Орта қашықтықта жүзуші

d)

Велошабандоз

19.

Статикалық қалыптар

a)

Акробатикалық жаттығу

b)

Спорттық жүгіру

c)

Футбол

d)

Шахмат

20.

Стадиондағы жүгіру жолының ені қанша?

a)

100 см

b)

120 см

c)

150 см

d)

200 см

21.

Студенттердің дене тәрбиесіне арналған оқу бөлімдері қандай?

a)

Жалпы және негізгі

b)

Спорттық, негізгі, арнайы

c)

Бастауыш және жоғары

d)

Дайындық және жарыс

22.

Су ішінде ойналатын ойындарға жатпайтыны қайсысы?

a)

«Мысық пен тышқан»

b)

Өткел ойыны

c)

Суға секіру

d)

Судың астында жүзу

23.

Су ішінде ойналатын ойындар қайсысы?

a)

Доп ойыны

b)

Өткел ойыны

c)

Шахмат

d)

Бокс

24.

Суға жүзу тереңдігі мен ағысы қандай?

a)

0,5-1 м, ағысы 1 м/сек

b)

0,7-1,3 м, ағысы 0,5 м/сек

c)

2-3 м, ағысы 1,5 м/сек

d)

1-2 м, ағысы 2 м/сек

25.

Суға жүзуге қауіпті жерлер қайсысы?

a)

Су құбырлары, су иірімдер

b)

Ашық көлдер

c)

Таза су айдындары

d)

Шағын бұлақтар

26.

Суға түсу үшін тиімді температура қанша?

a)

20-22

b)

25-26

c)

30-32

d)

15-18

27.

Суда ең жылдам жүзу әдісі қандай?

a)

Брасс

b)

Кроль

c)

Баттерфляй

d)

Арқаға жүзу

28.

Суда жүзу спортына арналған әуез ұзындығы қанша?

a)

10-15 м

b)

12,5-25, 50 м

c)

20-30 м

d)

30-40 м

29.

Суда жүзу спортында әр адамға арналған әуез ені қанша?

a)

1,5 м

b)

2 м

c)

2,5 м

d)

3 м

30.

суға секіру трамплиндерінің өлшемдері

a)

1 м, 3 м, 5 м, 7,5 м, 10 м

b)

2 м, 4 м, 6 м, 8 м, 10 м

c)

1 м, 3 м, 6 м, 9 м

d)

2 м, 5 м, 8 м

31.

Сыныптан тыс дене тәрбие жұмысымен, дене жаттығуымен ұйымдастырылған сабақ жүйесін көрсетеді

a)

Дене тәрбиесі сабағы

b)

Мектеп жүргізген сабақтан тыс уақыт

c)

Үй тапсырмалары

d)

Дәріс сабақтары

32.

Сыныптан тыс дене тәрбиесінің мәні неде?

a)

Оқушылардың бос уақытын толтыру

b)

Сүйікті спорт түрлерін әрі қарай жетілдіруге мүмкіндік жасау

c)

Тек дене шынықтыру сабақтарын өткізу

d)

Спорттық жарыстар ұйымдастыру

33.

Секіру алаңындағы секіріп түсетін шұңқырдың көлемі қандай болуы керек?

a)

5х6 м

b)

6х8 м

c)

4х7 м

d)

7х9 м

34.

Серіппелі тұғырға секіру алаңында

a)

Денені артқа еңкейту

b)

Дене сәл алға, қолдарын артқа тік ұстап, сермелі аяқтың санын бүгіп алға созу

c)

Қолды екі жаққа созу

d)

Аяқты түзу ұстап секіру

35.

"Сет поинт" термині нені білдіреді?

a)

Бірінші допты беру

b)

Соңғы допты беру

c)

Ойын басталуын

d)

Қосымша уақыт беру

36.

Су температурасы адамның дене қызуынан

a)

Бірдей

b)

Әлдеқайда төмен

c)

Әлдеқайда жоғары

d)

Өзгермейді

37.

"Стадия" сөзінің мағынасы қандай?

a)

100 м жүгіру

b)

200 м қашықтыққа жарыса жүгіру

c)

400 м жүгіру

d)

800 м жүгіру

38.

Сөре мұнарадан орындалмайтын жүзу стилі қандай?

a)

Еркін стиль

b)

Баттерфляй

c)

Кроль

d)

Арқа кролі

39.

Сөреге тұрғанда жүзушінің аяғының қойылуы

a)

Бір аяғын артқа қою

b)

Екі аяғының арасы 10-15 см қашықтықта қатар ұстап еңкейіп секіру

c)

Тек бір аяқпен тұру

d)

Тізені бүкпей тұру

40.

Сымбаттылықпен қатар эстетикалық тәрбиеге баулитын гимнастика түрі қандай?

a)

Спорттық гимнастика

b)

Акробатика

c)

Көркем гимнастика

d)

Еркін жаттығулар

41.

Сыныптан тыс жұмысты ұйымдастыру түрі қандай?

a)

Жеке жаттығулар

b)

Жарыстар өткізу

c)

Топтық сабақтар мен бұқаралық дене шынықтыру

d)

Тек теориялық сабақтар

42.

Табиғи ойлы-қырлы жерлермен жүгіру түрі қалай аталады?

a)

Марафон

b)

Кросс

c)

Спринт

d)

Қысқа қашықтықта жүгіру

43.

Табиғаттың сауықтыру күштеріне жататындар қайсысы?

a)

Жаттығулар, спорт, тамақтану

b)

Салқын су, ыстық күн көзі, таза ауа

c)

Дәрі-дәрмек және массаж

d)

Демалыс және ұйқы

44.

Тактиканың негізі дегеніміз не?

a)

Жеңіске жетудің жолдары

b)

Қозғалыс міндеттерін шешудің анағұрлым ерекше маңызды сатылары

c)

Тек күш қолдану

d)

Тек төзімділікті дамыту

45.

Таңертеңгілік гимнастика дегеніміз не?

a)

Спорттық жаттығулар

b)

Бой жазу жаттығулары

c)

Күш жаттығулары

d)

Жеңіл жүгіріс

46.

Таңертеңгілік гимнастика кешеніне кіретін жаттығулар саны қанша?

a)

5-7

b)

8-10

c)

10-12

d)

12-15

47.

Таудан секіру ер адамдар үшін

a)

100 м

b)

150 м

c)

200 м

d)

250 м

48.

Тартылу-созылу жаттығулары қалай аталады?

a)

Фитнес

b)

Йога

c)

Стрейчинг

d)

Пилатес

49.

Тәрбие беруде мұғалім-жаттықтырушының өзіндік "мен" негіз емес

a)

Әдет

b)

Көшбасшылық

c)

Талапшылдық

d)

Жауапкершілік

50.

Тез жылдамдықты қажет ететін спорт түрі

a)

Шахмат

b)

Бокс

c)

ауыр атлетика

d)

тоғыз құмалақ

Similar Resources on Wayground

БАП 3

50 questions

БАП 3

quiz

Worksheet

•

1st Grade

хирка 5

50 questions

хирка 5

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Жекпе жек

50 questions

Жекпе жек

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Құқық 201-250

48 questions

Құқық 201-250

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

ТАРИХ 6-СЫНЫП 11-25 АРАЛЫҒЫ

48 questions

ТАРИХ 6-СЫНЫП 11-25 АРАЛЫҒЫ

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Нағыз ҰБТ 2024 сұрақтары

50 questions

Нағыз ҰБТ 2024 сұрақтары

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Элеум

55 questions

Элеум

quiz

Worksheet

•

3rd Grade

Қазақ тілі 51-100

50 questions

Қазақ тілі 51-100

quiz

Worksheet

•

5th Grade