Worksheetsavaliação 8 ano - 1 trimestre
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Alimentos de origem vegetal e animal fornecem nutrientes utilizados pelo nosso organismo para a obtenção de energia e para a síntese de moléculas.
Após determinada refeição, completadas a digestão e a absorção, o nutriente majoritariamente absorvido foi a glicose.
Considerando as alternativas abaixo, é correto afirmar que essa refeição estava constituída de:
ovo frito
contrafilé na brasa.
arroz e macarrão
frango assado e brócolis
A vitamina D tem sido alvo de um número crescente de pesquisas nos últimos anos, uma vez que a sua deficiência no organismo está relacionada a diversas doenças. Sobre a vitamina D, assinale a opção correta.
É uma substância lipossolúvel essencial para a coagulação sanguínea.
É uma substância hidrossolúvel, e seu excesso é eliminado pela urina e dificilmente gera hipervitaminose
É uma substância lipossolúvel, e sua deficiência pode gerar problemas ósseos.
É indispensável para a síntese de colágeno e matriz óssea.
As vitaminas são classificadas em dois grandes grupos: hidrossolúveis e lipossolúveis. As primeiras são aquelas que se dissolvem em água, enquanto as lipossolúveis dissolvem-se em lipídios e outros solventes. Dentre as vitaminas hidrossolúveis, podemos citar:
a vitamina C.
a vitamina A.
a vitamina D.
a vitamina E.
No homem, a carência da vitamina ________ provoca a chamada cegueira noturna, um problema visual caracterizado por dificuldade para enxergar em situações de luz fraca. Essa vitamina é necessária, pois associa-se a proteínas dos bastonetes, os quais são células fotorreceptoras da _________ que permitem a visão da luminosidade.
Preenchem de forma correta as lacunas do texto, os termos contidos na alternativa:
A / retina
E / retina
E / íris
C / córnea
Sabemos que os sais minerais são fundamentais para diversas funções do organismo. Analise as alternativas e marque o sal mineral que se caracteriza por ser o principal componente da hemoglobina:
Ferro
Iodo.
Magnésio.
Potássio.
A osteoporose, uma condição que se tornou a principal causa de quedas entre a população idosa, é resultado da perda gradual da densidade da matriz óssea. Dos elementos químicos a seguir, aquele que desempenha um papel essencial na formação de ossos saudáveis, sendo frequentemente recomendado como suplemento em dietas para prevenir a osteoporose, dado o seu papel crítico na densidade óssea é:
Zinco
Ferro
Magnésio
Cálcio
Os transtornos alimentares em adolescentes vêm crescendo em incidência e se manifestando cada vez mais precocemente. Assinale a alternativa correta no que se refere a anorexia nervosa.
Visando evitar o ganho de peso, pessoas com anorexia nervosa costumam compensar a ingestão exagerada de alimentos por meio da indução do vômito e do uso de laxantes e diuréticos.
É uma doença infectocontagiosa que aparece em casos de obesidade mórbida, transtorno no qual é bastante comum.
Qualifica-se pela ingestão excessiva de alimentos e por aumento de peso, tendo como possíveis consequências a hipertensão arterial, o diabetes tipo 2 e a baixa autoestima.
Caracteriza-se por uma severa restrição alimentar autoimposta que se inicia geralmente de forma gradual, provocando desnutrição e desidratação, e que pode evoluir com graves danos à saúde.
Diante do aumento dos casos de transtornos alimentares, especialmente entre adolescentes, é fundamental compreender a importância de um tratamento adequado. Sobre as medidas recomendadas para o tratamento desses transtornos, assinale a alternativa correta:
O tratamento de transtornos alimentares pode ser realizado exclusivamente pelo próprio indivíduo, pois o apoio médico ou psicológico tende a ser desnecessário na maioria dos casos.
Evitar a alimentação por períodos prolongados é uma recomendação importante para quem busca tratar transtornos alimentares e melhorar a saúde física e mental.
O apoio da família é suficiente para o tratamento de transtornos alimentares, dispensando o acompanhamento médico e psicológico.
A ajuda médica e psicológica, aliada ao apoio familiar, é essencial para o tratamento eficaz de transtornos alimentares, permitindo ao indivíduo alcançar uma vida mais saudável e equilibrada.
Ao elaborar uma dieta para um paciente diabético, qual macronutriente deve ser cuidadosamente controlado?
Gorduras.
Fibras.
Carboidratos.
Proteínas.
Quando uma pessoa apresenta algum problema de saúde, como a diabetes (doença caracterizada pela elevação da concentração de glicose no sangue), ela deve ter cuidado na hora de ingerir certos tipos de alimentos. Para essa pessoa com diabetes, uma atitude adequada ao se alimentar é
analisar os alimentos e escolher os mais proteicos.
ingerir apenas alimentos industrializados.
analisar os nutrientes contidos nos alimentos.
ingerir apenas alimentos de origem vegetal.
Qual é a função principal do processo de digestão no organismo humano?
Armazenar energia para uso dos sistemas corporais.
Eliminar toxinas do organismo.
Produzir hormônios essenciais para o crescimento e controle do metabolismo.
Transformar os alimentos em nutrientes que podem ser absorvidos pelo corpo
Qual cirurgia comprometeria mais a função do sistema digestório e por quê:
a remoção dos vinte e cinco centímetros iniciais do intestino delgado (duodeno), ou
a remoção de igual porção do início do intestino grosso?
A remoção do duodeno seria mais drástica, pois nele ocorre a maior parte da digestão intestinal.
A remoção do intestino grosso seria mais drástica, pois nele ocorre a absorção de toda a água de que o organismo necessita para sobreviver.
A remoção do intestino grosso seria mais drástica, pois nele ocorre a maior parte da absorção dos produtos do processo digestório.
A remoção do duodeno seria mais drástica, pois nele ocorre a absorção de toda a água de que o organismo necessita para sobreviver.
Qual é a principal função das fibras na dieta humana?
Fornecer energia rápida para o corpo.
Auxiliar na digestão e promover a saúde intestinal.
Construir e reparar tecidos musculares.
Regular a temperatura corporal.
Qual é o papel principal do ferro no corpo humano?
Promover a saúde da pele.
Regular o açúcar no sangue.
Transportar oxigênio no sangue.
Fortalecer os ossos.
Qual é a função principal da vitamina C no organismo humano?
Fortalecer os ossos.
Transportar oxigênio no sangue.
Regular o açúcar no sangue.
Fortalecer o sistema imunológico.
