NEW
Font size
WorksheetsТабиғи су қоймаларында шомылу және жүзу әдістерін меңгеру...
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Су қоймаларында шомылу ұзақтығы
10-15 мин
20-30 мин
5-10 мин
40-60 мин
2. Суға түсер алдында істеу қажет
A) Қатты жүгіріп секіру
B) Денені сулап, қыздыру
С) Қатты тойып тамақ ішу
Д) Спорттық арнайы киім кию
3. Егер суға түсіп жүргенде аяқ бұлшық еттері тартылса
A) Қатты тебініп жүзіп шығу
B) Су ортасында немесе астында қалу
C) Арқамен жатып, аяқты созу
Д) Қатты айқайлау
4.Шомылуға қауіпсіз жер болып саналады
А) Зерттелмеген су қоймасы
В) Химиялық зауыттар жанындағы су қоймасы
С) Лас әрі батпақты аймақ
Д) Арнайы рұқсат етілген жағажай
5. Жүзу білмейтін адам үшін ең қауіпсіз әдіс
A) Жалғыз шеңбермен түсу
B) Үрмелі шеңберсіз
C) Құтқару жилетімен,бақылауды
D) Терең жерге құтқару жилетімен түсу
6) Шомылу кезінде шаршасаңыз
A) Жүгіріп шығу
B) Тыныс тоқтатып, жүзе беру
C) Арқамен жатып, демалу
D) Су астына сүңгу
7) Адам суға батып кетуі мүмкін жағдай
A) Құтқарушы бақыласа
В) Белгіленген жерден асса
C) Су таяз болса
D) Матрас қолданса
8. Құтқару шеңберін дұрыс лақтыру
A) Басынан асырып
B) Тура үстіне
C) Қол жететін жерге
D) Өзіне жақын
9. Шомылып жүріп дауыл шыққандағы қалып
A) Жүзуді жалғастыруды үдету
B) Су астына сүңгу
C) Дереу судан шығу
D) Қатты айқайлау
10)Ауыр тамақ ішіп, суға түсу қауіпті
А) Тыныс алуды қиындатады
В) Буындардың тартылуға әкеледі
С) Есін жоғалтуы мүмкін
Д) Жүрекке салмақ түседі
11.Көрсетілген жүзу әдісін табыңыз
А)Брасс
В) Баттерфляй
С) Кроль (екбеттеп жүзу)
Д) Кроль (шалқаман жүзу)
12.Көрстелігер әдісті табыңыз
А) Кроль (шалқамен жүзу)
В) Баттерфляй
С) Брасс
Кроль (екбеттеп жүзу)
13.Көрсетілген жүзу әдісін табыңыз
А) Кроль (шалқамен жүзу)
В) Еркін жүзу
С) Брасс
Д) Баттерфляй
14.Көрсетілген жүзу әдісін табыңыз
А) Баттерфляй
В) Кроль(шалқамен жүзу)
С) Брасс
Д) Кроль (екбеттеп жүзу)
15.Кең таралған жүзу әдісі
А)Брасс
В) Баттерфляй
С) Кроль (екбеттеп жүзу)
Д) Кроль (шалқамен жүзу)
