NEW
Font size
WorksheetsQuiz tentang Jenis-Jenis Yogācāra
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Apa saja jenis praktik Yogā yang disebutkan dalam teks?
Tantra Yoga, Kriya Yoga, Raja Yoga, Hatha Yoga
Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Iyengar Yoga, Bikram Yoga
Kundalini Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga
Mantra Yogā, Laya Yoga, Hatha Yogā, Raja Yogā
Apa yang ditekankan oleh Mantra Yogā?
Latihan fisik untuk kesehatan
Penggunaan mantra untuk penyatuan jiwa
Pengelolaan energi chakra
Meditasi untuk ketenangan
Apa yang dimaksud dengan Laya Yogā?
Yoga yang menggunakan mantra
Yoga yang mengelola Kundalini Sakti
Yoga yang fokus pada meditasi
Yoga yang mengutamakan postur tubuh
Apa arti dari kata 'Hatha' dalam Hatha Yogā?
Penyatuan prana dan mental
Kekuatan fisik
Meditasi mendalam
Pengelolaan energi spiritual
Apa yang menjadi fokus utama Raja Yogā?
Praktik meditasi untuk pertumbuhan spiritual
Pengelolaan chakra
Latihan fisik yang intens
Penggunaan mantra
Apa yang dimaksud dengan Japa dalam Mantra Yogā?
Latihan pernapasan
Meditasi tanpa suara
Pengulangan mantra
Pengelolaan energi
Apa yang dilakukan Laya Yogā terhadap Kundalini Sakti?
Membangkitkan dan menyatukannya
Mengendalikannya sepenuhnya
Mengabaikannya dalam praktik
Menjaga agar tetap tidur
Apa yang menjadi tujuan dari Hatha Yogā?
Mengelola emosi negatif
Meningkatkan kekuatan fisik
Mendapatkan pengetahuan spiritual
Menyeimbangkan prana dan manas shakti
Apa yang dimaksud dengan Aṣṭanga Yogā dalam Raja Yogā?
Penggunaan mantra dalam meditasi
Latihan fisik yang berat
Satu jenis meditasi
Delapan langkah menuju kesadaran
Apa yang menjadi efek dari ketidakseimbangan antara prana shakti dan manas shakti?
Kedamaian batin
Kesehatan yang optimal
Kekuatan spiritual yang meningkat
Penyakit fisik dan mental
Apa yang dilakukan Hatha Yogā untuk memurnikan tubuh?
Menggunakan mantra
Melakukan shatKarma
Latihan fisik tanpa tujuan
Hanya meditasi
Apa yang dimaksud dengan Sushumna dalam konteks Hatha Yogā?
Saluran energi netral
Saluran energi positif
Saluran energi negatif
Saluran untuk pernapasan
Apa yang menjadi fokus utama dari Hatha Yogā menurut Siwananda?
Latihan fisik yang intens
Menggunakan mantra untuk meditasi
Menyatukan energi matahari dan bulan
Pengelolaan emosi
Apa yang menjadi tujuan dari Prānāyāma dalam Hatha Yogā?
Meningkatkan kekuatan fisik
Mengontrol pernapasan
Mendapatkan ketenangan
Memperluas dimensi prana
Apa yang dimaksud dengan Yama dalam Aṣṭanga Yogā?
Latihan fisik
Pengekangan diri atau kode perilaku sosial
Pengelolaan energi
Meditasi mendalam
