NEW
Font size
WorksheetsUTS PSIKOLOGI KESEHATAN PART 1
Total questions: 15
Worksheet time: 30mins
Menurut Health Belief Model, seseorang lebih mungkin mengadopsi perilaku sehat jika ia:
Memiliki pengetahuan tentang penyakit yang dihindari
Merasa rentan terhadap penyakit dan memahami manfaat dari tindakan pencegahan
Mendapat dukungan sosial dari keluarga dan teman
Tidak memiliki riwayat keluarga dengan penyakit tertentu
Seorang mahasiswa mengalami stres berat menjelang ujian akhir, dan ia mulai mengalami gangguan tidur serta sakit kepala. Berdasarkan konsep psikologi kesehatan, apa yang paling mungkin menjelaskan kondisi ini?
Stres meningkatkan aktivitas sistem saraf parasimpatis yang menyebabkan gangguan tidur
Stres menurunkan respons imun, meningkatkan kerentanan terhadap penyakit fisik
Stres hanya mempengaruhi kesehatan mental, bukan kesehatan fisik
Stres meningkatkan kadar dopamin, yang menyebabkan gangguan tidur
Psikologi kesehatan memandang kesehatan sebagai hasil interaksi antara faktor biologis, psikologis, dan sosial. Dalam konteks ini, bagaimana peran psikologi kesehatan dalam menangani penyakit kronis seperti
Menggambarkan hubungan antara kadar gula darah dan pola makan
Menganalisis dampak lingkungan terhadap penyebaran penyakit menular
Menjelaskan bagaimana stres dan gaya hidup mempengaruhi pengelolaan diabetes
Menentukan efektivitas obat dalam menurunkan kadar gula darah
Bagaimana psikologi kesehatan dapat membantu meningkatkan kualitas hidup individu dan masyarakat?
Dengan meneliti hubungan antara faktor psikologis, sosial, dan kesehatan untuk menciptakan intervensi yang efektif
Dengan hanya fokus pada pengobatan penyakit tanpa mempertimbangkan pencegahan
Dengan menggantikan peran medis dalam mengobati penyakit kronis
Dengan menolak pendekatan ilmiah dalam memahami hubungan antara pikiran dan tubuh
Psikologi kesehatan sering didefinisikan sebagai bidang multidisipliner yang memadukan berbagai aspek ilmu pengetahuan. Berdasarkan hal ini, pendekatan psikologi kesehatan yang paling tepat dalam menangani epidemi penyakit menular adalah:
Mengembangkan vaksin tanpa mempertimbangkan respons psikologis masyarakat terhadap vaksinasi
Mengedukasi masyarakat tentang pencegahan penyakit dengan mempertimbangkan faktor psikologis seperti kepercayaan dan kecemasan
Mengabaikan faktor sosial dan psikologis karena penyakit menular hanya terkait dengan aspek
Menggunakan strategi kesehatan yang hanya berfokus pada isolasi pasien tanpa memperhatikan kesejahteraan mental mereka
Seorang individu ingin berhenti merokok setelah melihat kampanye anti-rokok yang menampilkan efek negatif merokok. Namun, ia merasa sulit untuk menghindari kebiasaan tersebut karena stres. Berdasarkan PMT, intervensi apa yang paling efektif untuk membantu individu ini?
Memberikan edukasi tambahan tentang bahaya merokok agar ancaman lebih dipahami
Membantu individu mengembangkan strategi coping aktif, seperti teknik manajemen stres
Mengurangi keterpaparan individu terhadap kampanye anti-rokok untuk menghindari kecemasan
Meningkatkan akses terhadap pengobatan medis tanpa mempertimbangkan faktor psikologis
Meskipun seseorang memiliki niat kuat untuk berhenti merokok, ia tetap mengalami kesulitan dalam merealisasikan niatnya. Berdasarkan TPB, faktor apa yang paling mungkin menjadi penyebabnya?
Sikap negatif terhadap perubahan perilaku
Pengaruh teman sebaya yang masih merokok
Rendahnya perceived behavioral control, seperti kurangnya strategi coping
Kurangnya informasi mengenai dampak merokok terhadap kesehatan
Sebuah kampanye kesehatan ingin meningkatkan kepatuhan masyarakat dalam menggunakan masker selama wabah penyakit menular. Berdasarkan TPB, strategi mana yang paling efektif?
Menggunakan testimoni dari individu yang berhasil mengubah perilaku mereka terkait penggunaan masker
Memberikan informasi tentang manfaat masker tanpa mempertimbangkan faktor sosial atau kendala individu
Menyediakan masker gratis tetapi tidak memberikan edukasi lebih lanjut
Mengandalkan tekanan hukum tanpa mempertimbangkan faktor psikologis
Seorang individu dengan diabetes tipe 2 percaya bahwa penyakitnya dapat dikendalikan melalui pola makan sehat dan olahraga. Berdasarkan Illness Perception Theory, bagaimana keyakinan ini memengaruhi perilaku kesehatannya?
Meningkatkan kemungkinan individu untuk menghindari tindakan medis karena merasa cukup dengan pola hidup sehat
Mengurangi rasa tanggung jawab individu terhadap kesehatannya
Meningkatkan kepatuhan terhadap pengelolaan diabetes melalui perilaku sehat
Tidak berpengaruh terhadap perilaku individu karena faktor genetik lebih dominan
Seorang pasien dengan penyakit jantung koroner mengadopsi strategi coping problem-focused setelah mengetahui bahwa stres dapat memperburuk kondisinya. Strategi coping mana yang paling sesuai dengan pendekatan ini?
Menghindari informasi terkait penyakitnya agar tidak merasa cemas
Berusaha mengatur jadwal harian agar lebih seimbang dan mengurangi stres
Menyalahkan diri sendiri atas penyakit yang dideritanya
Mengandalkan doa dan pasrah terhadap kondisi tanpa tindakan lebih lanjut
Seorang mahasiswa yang mengalami stres akademik mencoba mengatasi tekanan dengan berolahraga dan bermeditasi. Berdasarkan teori coping, strategi yang digunakan termasuk dalam kategori:
Problem-focused coping
Emotion-focused coping
Avoidance coping
Maladaptive coping
Seorang pasien dalam program rehabilitasi narkoba mengalami kesulitan mengatasi dorongan untuk menggunakan kembali zat terlarang. Pendekatan psikologis mana yang paling efektif dalam membantu pasien mengubah pola pikirnya terhadap adiksi?
Terapi kognitif perilaku (CBT) untuk mengidentifikasi dan mengubah pola pikir maladaptif
Psikoanalisis untuk menggali pengalaman masa kecil yang mungkin berkontribusi pada adiksi
Hipnoterapi untuk secara langsung menghilangkan craving tanpa terapi lanjutan
Terapi eksposur untuk meningkatkan toleransi terhadap zat yang sebelumnya dikonsumsi
Penelitian menunjukkan bahwa individu dengan kecanduan narkotika sering mengalami gangguan pada fungsi eksekutif, terutama dalam pengambilan keputusan. Area otak mana yang paling berperan dalam disfungsi ini?
Hipokampus, yang mengontrol memori jangka panjang
Amigdala, yang bertanggung jawab terhadap respon emosional
Prefrontal cortex, yang mengatur kontrol impuls dan perencanaan
Cerebellum, yang berfungsi dalam koordinasi Gerakan
Seorang pasien dalam program rehabilitasi narkoba mengalami kesulitan mengatasi dorongan untuk menggunakan kembali zat terlarang. Pendekatan psikologis mana yang paling efektif dalam membantu pasien mengubah pola pikirnya terhadap adiksi?
Terapi kognitif perilaku (CBT) untuk mengidentifikasi dan mengubah pola pikir maladaptif
Psikoanalisis untuk menggali pengalaman masa kecil yang mungkin berkontribusi pada adiksi
Hipnoterapi untuk secara langsung menghilangkan craving tanpa terapi lanjutan
Terapi eksposur untuk meningkatkan toleransi terhadap zat yang sebelumnya dikonsumsi
Seorang pekerja mengalami tekanan di tempat kerja yang mengakibatkan peningkatan detak jantung dan sulit tidur. Berdasarkan teori General Adaptation Syndrome (GAS), tahap apa yang sedang ia alami?
Alarm reaction
Resistance
Exhaustion
Homeostasis
