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Quiz sur les précautions alimentaires pendant la grossesse

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Quels aliments doivent être bien cuits pendant la grossesse ?

a)

Les fruits

b)

Les viandes

c)

Les céréales

d)

Les légumes

2.

Quel type de fromage est déconseillé pendant la grossesse ?

a)

Fromage râpé maison

b)

Fromage frais

c)

Fromage à pâte molle

d)

Fromage à pâte pressée cuite

3.

Peut-on manger des œufs pendant la grossesse ?

a)

Non, jamais

b)

Oui, en omelette

c)

Oui, crus

d)

Oui, bien cuits

4.

Quelles viandes doivent être évitées pendant la grossesse ?

a)

Viandes marinées

b)

Viandes crues

c)

Viandes bien cuites

d)

Viandes en sauce

5.

Quel type de poisson est recommandé pendant la grossesse ?

a)

Poisson mariné

b)

Poisson fumé

c)

Poisson cuit

d)

Poisson cru

6.

Quel aliment est déconseillé à cause des phyto-estrogènes ?

a)

Tofu

b)

Viande

c)

Fruits

d)

Légumes

7.

Comment doit-on laver les fruits et légumes ?

a)

Avec de l'eau deux fois

b)

Avec de l'eau une fois

c)

Sans les laver

d)

Avec du savon

8.

Quelle boisson est recommandée pendant la grossesse ?

a)

Thé

b)

Soda

c)

Eau

d)

Jus de fruits

9.

Quel aliment est à éviter pour limiter la vitamine A ?

a)

Foie

b)

Fruits

c)

Céréales

d)

Légumes

10.

Quel type de café est recommandé pendant la grossesse ?

a)

Café décaféiné

b)

Café normal

c)

Café au lait

d)

Café glacé

11.

Quel type de lait est déconseillé pendant la grossesse ?

a)

Lait pasteurisé

b)

Lait cru

c)

Lait en poudre

d)

Lait de soja

12.

Quel type de charcuterie est à éviter ?

a)

Rillettes

b)

Bacon

c)

Jambon cuit

d)

Saucisson

13.

Quel est le risque des graines germées crues ?

a)

Elles sont saines

b)

Elles sont riches en vitamines

c)

Elles sont bonnes pour le cœur

d)

Elles peuvent transmettre la listéria

14.

Quel est le maximum de café recommandé par jour ?

a)

Une tasse

b)

Deux tasses

c)

Trois tasses

d)

Quatre tasses

15.

Quel aliment est à éviter pour les bactéries pendant la grossesse ?

a)

Fruits

b)

Céréales

c)

Légumes

d)

Poissons crus