A amilase salivar é a enzima presente na saliva que inicia a digestão dos carboidratos (amido), quebrando-os em moléculas menores de açúcar. As proteínas começam a ser digeridas no estômago. Verdadeiro ou falso?

A vitamina D é essencial para a saúde dos ossos e dentes, auxiliando na absorção de cálcio. Verdadeiro ou falso?

O potássio é o mineral mais importante para a formação dos glóbulos vermelhos do sangue. Verdadeiro ou falso?

O pâncreas é o órgão responsável pela produção da bile. Verdadeiro ou falso?

O suco gástrico, produzido pelo estômago, é fundamental para a digestão das gorduras. Verdadeiro ou falso?

A vitamina A é importante para a saúde da pele e visão. A vitamina C está mais relacionada à saúde do sistema imunológico, produção de colágeno e absorção de ferro. Verdadeiro ou falso?

O cálcio é o mineral essencial para o funcionamento dos músculos e nervos. Verdadeiro ou falso?

As vilosidades presentes no intestino grosso aumentam a superfície de absorção de nutrientes. Verdadeiro ou Falso?

A mastigação tem pouca influência no processo digestório. Verdadeiro ou falso?

O ferro é o mineral essencial para a saúde da tireoide. Verdadeiro ou falso?

A principal função do intestino grosso é a absorção de água e eletrólitos, além da formação das fezes. Verdadeiro ou falso?

A vitamina C é fundamental para o bom funcionamento do sistema imunológico. Verdadeiro ou falso?

O pâncreas produz enzimas que atuam na digestão de carboidratos, proteínas e gorduras no intestino delgado. Verdadeiro ou falso?

A principal função da vesícula biliar é produzir a bile, que auxilia na digestão de proteínas. Verdadeiro ou falso?

Uma alimentação saudável consiste em consumir grandes quantidades de alimentos ultraprocessados diariamente. Verdadeiro ou falso?

Todas as gorduras devem ser completamente eliminadas da dieta para uma alimentação saudável. Verdadeiro ou falso?

A prática regular de atividade física não tem relação com uma alimentação saudável. Verdadeiro ou falso?

A leitura dos rótulos dos alimentos é importante para fazer escolhas mais conscientes e saudáveis. Verdadeiro ou falso?

O estômago é o principal órgão responsável pela absorção da maior parte dos nutrientes dos alimentos. Verdadeiro ou falso?