WorksheetsՖիզկուլտուրայի գիտելիքներ
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Ինչ է ֆիզիկական ակտիվությունը և ինչու է այն կարևոր?
Ֆիզիկական ակտիվությունը միայն երիտասարդների համար է կարևոր։
Ֆիզիկական ակտիվությունը սննդակարգի մի մասն է։
Ֆիզիկական ակտիվությունը միայն մարզական խաղեր են։
Ֆիզիկական ակտիվությունը մարմնի շարժումն է, որը կարևոր է առողջության և բարեկեցության համար։
Որոնք են ամենատարածված սպորտի տեսակները Հայաստանում?
Ռեգբի
Գոլֆ
Ֆուտբոլ, բասկետբոլ, վոլեյբոլ, ըմբշամարտ
Թենիս
Ինչպիսի սնունդ է նպաստում առողջ ապրելակերպին?
Շաքարային ըմպելիքներ
Ալյուրային արտադրանքներ
Աղի snacks
Մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական հացահատիկներ, առողջ ճարպեր, սպիտակուցներ
Որոնք են մարզական խաղերի հիմնական կանոնները?
Մարզական խաղերի հիմնական կանոնները են՝ խաղի նպատակները, խաղի ընթացքը, խաղացողների իրավունքներն ու պարտականությունները, մրցավարի դերակատարությունը։
Մրցավարի անձնական կարծիքները
Խաղի ժամանակը և վայրը
Խաղացողների անձնական տվյալները
Ինչ է ֆիզիկական կրթությունը և ինչ նպատակներ ունի այն?
Ֆիզիկական կրթությունը առողջության պահպանման համար անհրաժեշտ չէ։
Ֆիզիկական կրթությունը միայն սպորտային մրցույթների կազմակերպում է։
Ֆիզիկական կրթությունը միայն տեսական գիտելիքների փոխանցում է։
Ֆիզիկական կրթությունը ուսումնական գործընթաց է, որի նպատակներն են ֆիզիկական կարողությունների զարգացումը, առողջության պահպանումը և ֆիզիկական ակտիվության խթանումը։
Ինչպիսի մարմնի կառուցվածք է համարվում առողջ?
Անհրաժեշտ ֆիզիկական պատրաստվածության բացակայություն
Առողջ մարմնի կառուցվածքը համարվում է նորմալ BMI, նորմալ ճարպի տոկոս և լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն։
Նորմալ քաշի բացակայություն
Բարձր BMI և բարձր ճարպի տոկոս
Ինչպե՞ս կարող ենք ավելացնել մեր ֆիզիկական ակտիվությունը:
Ավելացնել ֆիզիկական ակտիվությունը կարելի է միայն հեռուստացույց դիտելով։
Ավելացնել ֆիզիկական ակտիվությունը կարելի է քայլելով, սպորտով զբաղվելով, ընկերների հետ խաղեր կազմակերպելով և ակտիվ հանգստի ձևեր ընտրելով։
Ավելացնել ֆիզիկական ակտիվությունը կարելի է միայն մարզասրահում մարզվելով։
Ֆիզիկական ակտիվությունը ավելացնելու համար պետք է միայն սննդակարգը փոխել։
Որոնք են թիմային մարզական խաղերը?
Թենիս
Ֆուտբոլ, բասկետբոլ, վոլեյբոլ, հոկեյ, ռեգբի
Ամերիկյան ֆուտբոլ
Շախմատ
Ինչու է կարևոր մարզվել դպրոցում?
Մարզվելը դպրոցում միայն ժամանցի համար է
Մարզվելը դպրոցում միայն մրցույթների համար է
Մարզվելը դպրոցում չի ազդում առողջության վրա
Մարզվելը դպրոցում կարևոր է առողջության, ֆիզիկական զարգացման և սոցիալական հմտությունների համար։
Ինչպիսի ազդեցություն ունի սպորտը մեր հոգեկան առողջության վրա?
Սպորտը դրական ազդեցություն ունի մեր հոգեկան առողջության վրա։
Սպորտը միայն ֆիզիկական առողջության համար է կարևոր։
Սպորտը չի ազդում հոգեկան առողջության վրա։
Սպորտը վնասակար է հոգեկան առողջության համար։
