wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

biologia talerz zdrowia

Total questions: 12

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Co to jest talerz zdrowia?

a)

Graficzny schemat stworzony przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. W prosty sposób obrazuje proporcje poszczególnych grup produktów spożywczych w zbilansowanej diecie.

b)

Graficzny schemat stworzony przez Warszawski transport publiczny. W prosty sposób obrazuje proporcje poszczególnych grup produktów spożywczych w zbilansowanej diecie.

c)

Graficzny schemat stworzony przez Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego. W prosty sposób obrazuje złe proporcje poszczególnych produktów spożywczych w nie zdrowej diecie.

d)

Talerz pełen niezdrowych rzeczy. :)

2.

Co na tym talerzu przydało by się zmienić?

a)

kasze

b)

cały talerz jest zły!!!

c)

kiełbasę

d)

mizerię

3.

Dlaczego musimy jeść warzywa i owoce???

a)
  • Warzywa i owoce są głównym źródłem witamin niezbędnych do utrzymania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.

b)
  • Warzywa i owoce są pobocznym źródłem witamin niezbędnych do utrzymania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.

c)
  • Warzywa i owoce są jakimś tam źródłem witamin zbędnych do utrzymania zdrowia i nie prawidłowego funkcjonowania organizmu.

d)

Są niepotrzebne tylko nas zabijają.

4.

Czego powinniśmy jeść więcej według talerza zdrowia?

(są 3 poprawne odpowiedzi)

a)

produktów zbożowych z pełnego ziarna np. płatki owsiane lub pieczywo razowe

b)

mięsa czerwonego i przetworów mięsnych

c)

soli

d)

orzechów i nasion np. orzechów włoskich lub pestek dyni

e)

roślin strączkowych np. fasola lub groch

5.

Czego źródłem są mleko i produkty mleczne?

a)

są źródłem białka, wapnia oraz wielu witamin z grupy A oraz C.

b)

są źródłem białka, wapnia oraz wielu witamin z grupy H.

c)

są źródłem białka, wapnia oraz wielu witamin z grupy D.

d)

są źródłem białka, wapnia oraz wielu witamin z grupy B.

e)

są źródłem białka, wapnia oraz wielu witamin z grupy C.

6.

Czego powinniśmy jeść mniej według talerza zdrowia?

a)

produktów mlecznych niskotłuszczowych

b)

ryb zwłaszcza tłustych morskich

c)

soli

d)

różnokolorowych warzyw i owoców

7.

Jaka forma graficzna była używana przed talerzem zdrowia?

a)

wykres słupkowy

b)

piramida żywieniowa

c)

miska żywieniowa

d)

talerz był pierwszą formą graficzną

8.

Ile części miał talerz zdrowia wyświetlany w pytaniach wcześniejszych lub na 1 slajdzie prezentacji? (pytanie za 20 punktów)

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

9.

Czego źródłem są produkty zbożowe?

a)

są źródłem komórek głupoty

b)

są źródłem tlenku węgla (IV), kwasu siarkowego oraz mineralnych.

c)

są źródłem węgla, składników odżywczych oraz soli .

d)

są źródłem węglowodanów, składników odżywczych oraz mineralnych.

e)

nie są źródłem węglowodanów ,składników odżywczych oraz mineralnych.

10.

Na co możemy zamienić mięso czerwone i przetwory mięsne? (3 poprawne odpowiedzi)

a)

napary roślinne

b)

orzechy

c)

drób i jajka

d)

mleko

e)

ryby

11.

Warzywa i owoce to _ _ _ _ _ _ _ _.

(a)  

12.

Podczas posiłku trzeba zwrócić uwagę na to aby posiłek zawierał on minimum.......

a)

jedno mięso lub rybę

b)

jeden owoc lub jedno warzywo

c)

jeden jogurt

d)

chipsy

e)

kokosy