Font size
Worksheetspjok kelas 6 s
Total questions: 51
Worksheet time: 29mins
gamabar tersebut cara menangkap bola?
mendatar
melambung
menyusur tanah
memantul
gambar cara menangkap bola ?
menyusur tanah
mendatar
melambung
melayang
gamabar tersebut cara menangkap bola?
mendatar
melambung
menyusur tanah
memantul
Permainan kasti tergolong dalam permainan ….
Anak-anak
Bola besar
Dewasa
Bola kecil
gambar cara menangkap bola ?
menyusur tanah
mendatar
melambung
melayang
alat yang digunakan dalam permainan bola kasti kecuali.....
pemukul
pancang/ kun
bola tenis
raket
Istilah shooting pada permainan sepak bola adalah...
Menggiring
Menendang
Menanduk
Menggelinding
Teknik mengontrol bola salah satunya adalah dengan dada. Pernyataan tersebut adalah...
Benar
Salah
Jika posisi kaki pada bola seperti pada gambar tersebut, maka teknik yang digunakan adalah...
Kaki bagian luar
Kaki bagian dalam
Punggung kaki
Ujung kaki
Saat akan melakukan tendangan, posisi kaki yang menjadi tumpuan berada tepat di...
samping bola
depan bola
belakang bola
semua salah
Gambar di samping adalah salah satu teknik menendang dengan teknik...
Kaki bagian luar
Kaki bagian dalam
Punggung kaki
Telapak kaki
Apa yang dimaksud dengan dribbling dalam sepak bola?
Menendang bola ke gawang lawan
Melempar bola ke rekan satu tim
Berdiri diam sambil memegang bola
Menggiring bola dengan kaki saat bergerak di lapangan.
Dalam teknik passing bagian yang paling efektif adalah...
Punggung kaki
Telapak kaki
Kaki bagian dalam
Kaki bagian luar
Teknik menendang bola (Passing) dalam permainan sepak bola ada 3 yaitu...
menendang dengan kaki bagian dalam, bagian luar dan punggung kaki.
menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam, ujung kaki dan bagian luar.
menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam, bagian tengah, dan telapak kaki.
menendang dengan menggunakan bagian ujung kaki, telapak kaki dan punggung kaki
Gerakan lengan pada renang gaya bebas adalah ....
Ditarik ke bawah bergantian kanan dan kiri
Membuka kedua lengan bersamaan
Lengan ditarik kebawah bersamaan
Mendayung kesamping secara bersamaan
Poros gerakan tungkai pada renang gaya bebas adalah .......
Lutut
Pergelangan kaki
Pinggang
Pangkal paha
Gerakan kakki pada renang gaya bebas dilakukan dengan gerakan ......
Kaki bergerak naik dan turun bersamaan
Kaki ditekuk kemudian mendorong seperti kaki katak
kaki bergerak naik turun bergantian kanan dan kiri
Kaki naik turun bergantian lutut ditekuk
Posisi badan lurus maju kedepan membentuk sikap Streamline disebut ........
Berenang
Menyelam
Mengapung
Meluncur
Dalam melakukan gerakan olahraga berenang memiliki beberapa jenis gaya berenang, hal ini yang bukan dalan gaya pada olahraga renang yaitu ......
Gaya Punggung
Gaya paus
Gaya Kupu- kupu
Gaya punggung
keselamatan dalam berenang sangat penting, Berikut ini hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum renang yaitu, Kecuali ......
Menggunakan pakaian khusus renang
Perhatikan kedalaman kolam
Pemanasan/ meregangkan otot
menggunaan bahan pakaian jeans/sejenisnya
Pencak silat adalah budaya asli dari negara ...
Singapura
Vietnam
Jepang
Indonesia
Dibawah ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah ...
Teknik kuda-kuda
Teknik tendangan
Teknik tangkisan
Teknik melompat
Gambar tersebut adalah ilustrasi kuda-kuda . . . .
dasar
depan
belakang
samping
Sikap kuda-kuda memfokuskan pada posisi kaki sebagai ....
tumpuan
kecepatan
kelincahan
tendangan
Dibawah ini yang boleh dilakukan dalam permainan bola voli adalah...
Pemain melakukan smash dan bola masuk ke area lawan
Bola dipukul dua kali secara bersamaan oleh satu pemain
Pemain menyentuh net dengan tangan
Pemain menginjak garis saat melakukan serve
Pemain yang betugas mencetak poin dengan pukulannya dan bertahan di area depan merupakan pemain yang biasa disebut...
Tosser
Libero
Spiker
Server
Dalam permainan bola voli terdapat satu posisi pemain yang tidak boleh melakukan serve dan smash, pemain tersebut merupakan pemain dengan posisi?
Tosser
Libero
Spiker
Server
dibawah ini yang termasuk dalam teknik dasar servis (pukulan awal) dalam bola voli yaitu..
servis panjang dan servis pendek
servis atas dan servis bawah
servis samping dan servis datar
servis tradisional dan servis moderen
dibawah ini merupakan nama posisi bola voli yang paling tepat adalah....
smasher, server
center, forward
defender, tosser
guard, playmaker
pilihan pernyataan dibawah ini yang dianggap paling benar tentang pengertian bola voli
bola voli adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh 6 orang
bola voli adalah permainan beregu atau kelompok dengan poin 25 atau selisih 2 jika imbang
bola voli adalah permainan beregu yang dimainkan dalam 5 babak
bola voli adalah permainan beregu dengan poin maksimal 21 atau selisih 2 jika imbang
Cedera yang sering terjadi saat bermain sepak bola terutama pada bagian...
Punggung
Kepala
Kaki
Tangan
Keadaan cedera yang terjadi pada jaringan ikat dibawah kulit,disebut...
Memar
Fraktur
Pingsan
Kram otot
Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurana bermanfaat supaya tubuh tetap....
Sehat dan kuat
Lemas
Lesu
Sakit
Cedera saat berenang adalah ....
Lecet
Memar
Kram
Sakit badan
Sebelum diobati, luka lecet harus ….
Dibersihkan
Dicuci
Dikompres
Dilap
Rasa sakit yang ditimbulkan karena olahraga, sehingga dapat menimbulkan cacat, luka, dan rusak pada otot atau sendi serta bagian lain dari tubuh, disebut...
Cedera
Luka
Musibah
Kecelakaan
Berikut ini adalah contoh gerakan senam ketangkasan tanpa alat, kecuali ...
Guling depan
lompat kangkang
Handstand
Salto
Saat melakukan handstand, badan ditopang oleh ...
Kaki
Tangan
Kepala
Pinggang
Tingkat penyesuaian seseorang pada segala aktifitas kerja secara efektif dan efisien dengan cara penguluran tubuh yang baik adalah pengertian dari ....
daya lentur
daya tahan
kekuatan
kecepatan
Kemampuan seseorang dalam mempergunakan sistem jantung, paru-paru, dan peredaran darahnya secara efektif dan efisien untuk menjalankan kerja secara terus menerus merupakan pengertian dari ....
kekuatan
kecepatan
daya tahan
keseimbangan
Latihan untuk meningkatkan kecepatan adalah ....
lari 100 m
push up
back up
sit up
Tujuan utama dari latihan kebugaran jasmani adalah ....
untuk mempertahankan dan meningkatkan kebugaran jasmani
untuk mempertahankan dan meningkatkan keseimbangan
untuk mempertahankan dan meningkatkan kekuatan
untuk mempertahankan dan meningkatkan stamina
Sit up berguna untuk melatih kekuatan otot ....
paha
perut
tangan
punggung
Kebugaran jasmani adalah ....
kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan berarti
kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas dengan cepat
kemampuan seseorang untuk mengangkat suatu benda
kemampuan seseorang untuk melakukan lari
GERAK LOKOMOTOR ADALAH .........
TIDAK BERPINDAH TEMPAT
BERPINDAH TEMPAT
MENGGUNAKAN ALAT
MEMUTAR TANGAN
Berapa jumlah orang dalam satu tim lari estafet?
2 orang
10 orang
6 orang
4 orang
Apa yang dimaksud dengan teknik lari estafet?
Teknik lari dimana seorang pelari menyerahkan tongkat kepada pelari berikutnya dalam tim.
Teknik lari dimana pelari harus berhenti setiap beberapa meter
Teknik lari dimana pelari harus membawa beban tambahan selama lari estafet
Teknik lari dimana semua pelari berlari bersama-sama
Start dalam lari estafet sama seperti start pada lari jarak pendek lainnya, hanya saja ada satu perbedaan. Perbedaan apakah yang dimaksud....
menginjak start block
membawa tongkat
melompati gawang
posisi setengah berdiri
Perlangkapan lari
1. Sepatu lari
2. Tongkat
3. Gawang
4. Lintasan lari
5. Start block
Perlengkapan yang digunakan untuk lari estafet ditunjukkan oleh nomor....
1-2-3-4
2-3-4-5
1-2-4-5
1-3-4-5
Istilah lain lari estafet dikenal juga dengan... .
lari cepat
lari sambung
lari gawang
lari marathon
Pengertian lari estafet yang benar adalah....
lari cepat dengan jarak terjauh
lari cepat dengan membawa tongkat
lari cepat dengan melompati gawang
lari cepat dengan melempar tongkat
