wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

жүзу

Total questions: 132

Worksheet time: 1hrs 6mins

Name
Class
Date
1.

ҚазақССР-да дене тәрбиелеу институтының ашылуына  қай жылы қаулы шығарды?


a)

1944 жылы 


b)

1955 жылы

c)

1999жылы


d)

1989 жылы


2.

Алма-ата қаласында алғашқы бассейн қашан ашылды? 


a)

1955 жылы


b)

1948 жылы


c)

1999 жылы


d)

1987 жылы


3.

Алма-ата қаласында алғашқы бассейн қайда ашылды? 


a)

28 гвардияшыл- панфиловшылар саябағында 


b)

«Горьки» атындағы мәдениет саябағында


c)

Қаланың ортасында

d)

Орталық стадионның қасында


4.

Жүзу спорты ҚазақССР спартакиадасына қашан қосылды? 


a)

1944 жылы


b)

1999 жылы


c)

 1949 жылы


d)

1955 жылы


5.

Жүзуден алғашқы Орта Азия және ҚазақССР спартакиадасы қашан өткізілді? 


a)

 1950 жылы қазанда


b)

1959 жылы қазанда


c)

 1999 жылы қазанда


d)

1978 жылы қазанда


6.

Жүзу спорты Олимпияда ойындарына қай жылы кірді?


a)

1999 жылы


b)

1888 жылы


c)

1788 жылы


d)

1896 жылы


7.

 Жүзуге арналған жарғақтабанды (ласты) кім ойлап тапты? 


a)

 Бенджамин Франклин


b)

 Үздік жүзуші

c)

Спорт шебері

d)

Платонов


8.

Қай жылы халықаралық жүзу федерациясы құрылды(FINA)? 


a)

1899 жылы


b)

1908 жылы


c)

2000 жылы


d)

1829 жылы


9.

Қай жылы жүзуден халықаралық олимпиада ойындарына алғаш рет әйелдер қатысты?


a)

1912 жылы Стокгольмде


b)

1945 жылы Қытайда

c)

1990 жылы Алматыда


d)

1996 Қытайда


10.

Су спорттарынан әлем біріншілігі өткізілетін жиілігі? 


a)

1 жылда бір рет


b)

4 жылда бір рет


c)

 2 жылда бір рет


d)

5 жылда бір рет


11.

Су спорттарынан 2 жылда бір рет қандай жарыстар өткізіледі? 


a)

 Олимиада ойындары


b)

Қалалық жарыстар


c)

Республикалық жарыстар


d)

Әлем біріншілігі


12.

Халықаралық жүзу федерациясы қалай аталады?  


a)

FINA


b)

BWF


c)

 FIBA


d)

UCI


13.

Алма-ата қаласында алғашқы қандай бассейн ашылды?  


a)

Үшбұрышты


b)

Ашылмады


c)

Жабық


d)

Ашық


14.

ҚазақССР-да жүзу спортының дамуы неден басталды? 


a)

Дене тәрбиелеу институтының ашылуымен


b)

 Спорт институдының жабылуынан


c)

Жүзуден


d)

Спорттан


15.

1900 жылғы Олимпиада ойындарында жүзу жарыстарында қандай ерекшелік болды?  


a)

200 метр кедергімен жүзіп,


b)

өзен ағынына кері жүзіп, 


c)

қайықтың үстінен жүгіріп өтіп және оның астынан жүзіп өту керек болды


d)

Жаңа тәсілдермен жүзіп  өтуде


16.

Жазғы Олимпиада ойындарының өткізілу жиілігі?  


a)

 10 жылда бір рет


b)

6 жылда бір рет


c)

 1 жылда бір рет

d)

 4 жылда бір рет


17.

Жүзуден Олимпиада ойындары қашан өткізіледі?  


a)

Жеке ойындарда


b)

Қысқы Олимпиада ойындарында


c)

Қысқы және жазғы олимпиада ойындарында


d)

Жазғы Олимпиада ойындарында


18.

1924 жылы бассейнді қалай бөле  бастаған ?   


a)

Бассейн түбінде тік сызық сыза бастаған 


b)

Таяқпен бөлген


c)

Қалқымалы заттармен бөлген


d)

Ағашпен бөлген


19.

Алма-ата қаласында алғашқы бассейн ....?

a)

Үлкен

b)

Ашық


c)

15 метірлік секіру вышкамен


d)

Жабық


20.

Жүзуден қандай жарыстар 4 жылда бір рет  өткізіледі? 


a)

 Олимпиада ойындары


b)

Халықаралық


c)

Республикалық


d)

Қалалық

21.

Гидродинамикалық заңдар суда қозғалатын барлық заттарға қолданымды ма? 


a)

Мүмкін емес


b)

Қолданылмайды;


c)

Шамалы;


d)

Қолданымды;


22.

Динамикалық жүзу кезінде келесі күштер өзара әрекеттеседі... 


a)

Ауырлық күші; Итеру күші; Қарсылық күші; Тарту күші; Көтергіш күші;


b)

Магниттік күш; Қолданылған күш; Электромагниттік күш;  негізгі күштер;


c)

Қалыпты беріктік; Қолданылған күш; Электр күші; Кернеу күші;


d)

Аэродинамикалық кедергі күші; Байланыстырушы күш; Молекулалық күш; Инерция күші;

23.

Динамикалық жүзу дегеніміз не?


a)

Жүзушінің суға батуы,


b)

Жүзушінің суда қозғалысы;


c)

Жүзушінің суда көтерілуі


d)

Жүзушінің судға сүңгуі;


24.

Жүзушінің алдыға қозғалуын қамтамасыз ететін қандай күштер?


a)

 Тарту күші (сыртқы күш) мен ішкі күштердің (бұлшықеттердің жиырылуы) қоршаған сумен, ауамен әрекеттесу нәтижесінде пайда болады;


b)

Қалыпты беріктік пен қолданылған күштердің  қоршаған сумен, ауамен әрекеттесу нәтижесінде пайда болады;


c)

Магниттік күші мен қолданылған күш қоршаған сумен, ауамен әрекеттесу нәтижесінде пайда болады;

d)

Аэродинамикалық кедергі күші мен байланыстырушы күш қоршаған сумен, ауамен әрекеттесу нәтижесінде пайда болады;


25.

Гидродинамикалық кедергінің үш негізгі түрі?


a)

Гидродинамикалық кедергінің екі негізгі түрі болады;


b)

Гидродинамикалық кедергілер болмайды;


c)

Пішін қарсылығы;


d)

Пішін қарсылығы болмайды;

26.

Жүзушінің алдында алға қарай қозғалысты тежейтін қандай қысымды аймақ туындайды?

a)

 Төмен;


b)

Шеткі;


c)

Жоғары;


d)

 Артқы;

27.

Жүзушінің артында денені артқа тартатын қандай қысымды аймақ туындайды?


a)

Төмен;


b)

Шеткі;

c)

 Артқы;

d)

Соңғы;

28.

Қандай тежегіш күш дене пішінінің кедергісін құрайды?

a)

 Шеткі қысымды және төмен қысымды аймақ;

b)

Жүзушінің алдында және артында жоғары қысымды және төмен қысымды аймақ;


c)

Бұйырдағы қысымды және төмен қысымды аймақ;

d)

Шеткі қысымды және артқы қысымды аймақ;

29.

Маңдай алды қарсылық неге байланысты болады?


a)

Дене пішініне, суланған беттің мөлшеріне, жүзгіштің жылдамдығына және басқа факторларға;


b)

Күштердің жиынтығына;


c)

Дененің түсіне және көлеміне;

d)

Дененің ішкі құрлысына және түсіне;


30.

Қандай пішінді денелер ең аз қарсылыққа ие?


a)

Барлық жағы тегіс төрбұрыш пішіндер;


b)

Дөңгелек пішінді;


c)

Алдыңғы(маңдай) бөлігі тегіс дөңгелектелген, ал артқы жағы сүйірленген;


d)

Көп қатпарлы пішіндер;

31.

Дене суда қозғалғанда үйкеліс кедергісі қанша түрге бөлінеді?  

a)

Екі;


b)

Алты;


c)

Сегіз;


d)

 Он;


32.

Дене суда қозғалғанда үйкеліс кедергісі екі түрге бөлінеді. Оларды  белгіле. 

a)

 Бөлінбейді;


b)

Сыртқы, Ішкі;


c)

Сыртқы,  ішкі және бүйірдегі;

d)

Сыртқы,  ішкі, бүйірдегі, соңғы;


33.

Дененің қозғалыс кезіндегі су молекулаларымен әрекеттесуі нәтижесінде пайда болатын  қарсылық қандай үйкеліс деп аталады?


a)

Бүйірдегі үйкеліс;


b)

Артқы үйкеліс;


c)

Оң жақ үйкеліс;


d)

Сыртқы үйкеліс;


34.

Жүзушінің қандай әрекетінен су молекулалары оның айналасында дененің жылдамдығына тең жылдамдықпен қозғалатын "шекара қабатын" - тудырады?


a)

Тұрғанда;


b)

Қозғалғанда;


c)

Бассейннің сыртында тұрғанда;


d)

Дем алғанда;


35.

Жүзушінің денесіндегі тегіс емес жерлері, шығыңқы жерлері үйкеліс кедергісін арттырады ма?


a)

 Арттырады;


b)

Жоқ


c)

Мүмкін;


d)

Дем ұстап тұрғанда


36.

Жүзушінің артында қозғалатын шекара қабаты көршілес су қабаттарының бөлшектерін алып жүреді ма?


a)

 Жоқ;


b)

Шекара қабаты болмайды;


c)

Алып жүреді.


d)

Шекара қабаты көршілес су болмайды.


37.

Жүзушінің айналасында қозғалатын су аймағы пайда болады, ол денеден алыстаған сайын жеке су қабаттарының жылдамдығы төмендейді. Су қабаттарының бұл тежелуі қалай аталады?


a)

Ортаның ішкі үйкелісі;


b)

Ауа үйкелісі


c)

Күштер үйкелісі;


d)

 Сыртқы үйкелісі;

38.

Жүзуші суға енгенде суды ығыстыруы сұйықтықтағы қысымды тудырады ма?


a)

Тудырмайды;


b)

Тудырады;


c)

Мүмкін;


d)

Жүзуші суды ығыстырмайды;


39.

Төмен жылдамдықпен жүзгенде толқын қандай  мөлшерде пайда болады?


a)

Көп мөлшерде;


b)

Толқын пайда болмайды;


c)

Мүмкін;


d)

Аз мөлшерде;


40.

Жоғары жылдамдықпен жүзгенде толқын қандай  мөлшерде пайда болады?


a)

Аз мөлшерде;


b)

Толқын пайда болмайды;


c)

Көп мөлшерде;


d)

Жүзуші жоғары жылдамдықпен жүзе алмайды;


41.

Кішкентай және тар бассейндерде  толқындық қарсылық  айқын сезіле ма?


a)

Сезіледі;


b)

Сезңлмейді;


c)

Мүмкін;


d)

Толқын пайда болмайды;


42.

Жоғары жылдамдықпен жүзгенде толқын пайда болады ма?


a)

 Қисық толқын пайда болады;

b)

 Мүмкін;


c)

Пайда болады;


d)

Пайда болмайды;


43.

Кішкентай және тар бассейндерде  толқындық қарсылық  пайда бола ма?


a)

Пайда болады;


b)

Пайда болмайды;


c)

Мүмкін;


d)

Аздап пайда болады;


44.

 Қандай жылдамдықпен жүзгенде толқын көп  мөлшерде пайда болады?


a)

Төмен;


b)

Жоғары;

c)

1 разрят уақытымен;

d)

2 разряд уақытымен;


45.

Қандай жылдамдықпен жүзгенде толқын аз  мөлшерде пайда болады? 

a)

Жоғары;


b)

Төмен жылдамдықпен;


c)

1 разрят уақытымен;


d)

 2 разряд уақытымен;


46.

Жүзушінің үйкеліс кедергісін не арттырады?


a)

Үйкеліс кедергісін еш нәрсе тудырмайды;

b)

Жүзушінің аяғы;


c)

Жүзушінің қолы;


d)

 Жүзушінің денесіндегі тегіс емес жерлері, шығыңқы жерлері;


47.

Қарсылық күштің мөлшері немен байланысты?


a)

Заттың мөлшері заттың формасы мен алатын орнына, қозғалатын жылдамдығына байланысты.


b)

Заттың түсіне байланысты;

c)

 Еш нәрсеге байланысиы емес;


d)

Заттың  электр өткізгіштігіне байланысты;


48.

Жүзушінің денесімен жанасқан су  ағыны  қалай аталады?


a)

Тепе-теңдік ағыны;


b)

Су ағыны;


c)

 Ламинарлық ағын;


d)

Еш қандай ағын пайда болмайды;


49.

Ламинарлы ағында сумолекуларары қисайып, олар жан-жаққа қисайып аққан сияқты қозғалады, олардың жылдамдығы әр-түрлі болып, қандай ағын пайда болады?


a)

Турбулентті ағын емес;


b)

Тепе-теңдік ағыны;


c)

Су ағыны;


d)

Турбулентті ағын;


50.

Ауырлық күші тік күйде қайда түсірілді?


a)

Төмен;


b)

Жоғары;


c)

Оңға;


d)

Солға;


51.

Итеру күші қарама –қарсы  тік түрде қайда  бағытталған?


a)

Оңға;


b)

Жоғары;

c)

Солға;


d)

Төмен;


52.

 Оң және сол қол кезекпен есу жасайтын етбеттеп жүзу түрі қалай аталады? 


a)

Брасс;


b)

Етбеттеп кроль;


c)

Баттерфляй;


d)

Дельфин;


53.

Жүзу қандай спорт түріне жатады? 


a)

 Циклді спорт түріне

b)

Ацеклді спорт түріне

c)

Жекпе-жек спорт түріне


d)

Спорттық ойындар түріне


54.

Етбеттеп кроль тәсіліндегі бастапқы қалып? 


a)

Жүзушінің денесі суда  көлденеңінен жатып, беті  төмен қарап, қолдары алға қарай созылып, аяқтары түзу жатады;

b)

Жүзуші арқада жатып, аяғы түзу;


c)

Жүзуші арқада жатып, аяғы бүгілген;

d)

Жүзуші арқада жатып, денесі бос;

55.

Етбеттеп кроль тәсілінде қозғаушы күш қандай? 


a)

Аяқ жұмысы;


b)

Дем алу;


c)

Қол және  аяқтың жұмысы.

d)

Суда қалқып жатуы;


56.

Есу қанша кезеңге бөлінеді? 


a)

Төрт;


b)

Бес;


c)

Үш;

d)

Алты;


57.

Есу үш кезеңге бөлінеді. Оларды ата. 


a)

Тарту; Итеру;Ауамен бастапқы қалыпқаәкелу.


b)

 Секіру; Айландыру; Сермеу;


c)

Тартылу;


d)

Қармау; Тартылу;


58.

Аяқтар қарама-қарсы біреуі көтерілсе, екіншісі төмендейді. Бұл қандай тәсіл? 


a)

Брасс тәсілі;


b)

Баттерфляй тәсілі;


c)

Кроль тәсілі;

d)

Дельфин;


59.

Спорттық жүзу тәсілі мына спорт түрлерінде қолданылады (3-дұрыс жауапты таңдаңыз)


a)

Биатлонда

b)

Су хоккейінде


c)

Триатлон


d)

 Судағы волейбол


60.

Етбеттеп кроль тәсілінде яқтың қозғалысы қандай мүмкіндік береді? 


a)

Алға жылжуды және дененің тепе-тендігін  теңестіруге мүмкіндік береді;


b)

Суда тік жатуға мүмкіндік береді;


c)

Тез сүңгуге мүмкіндік береді;


d)

Секіруге және сүңгуге мүмкіндік береді;


61.

Етбеттеп кроль  тәсілінің аяқ техникасы қандай? 


a)

Қозғалыс жанбастан басталып, аяқтың сәл иілуінен және күрт төмен түседі.


b)

Екі аяқ бір уақытта екі бүйірге қозғалады;

c)

Екі аяқ бір уақытта төмен, кейін жоғары қозғалады;

d)

Бір аяқ бір уақытта екі бүйірге қозғалады;

62.

Етбеттеп кроль тәсілінде аяқ қимылы қанша соққылы болады? 


a)

Қолдың кезек-кезек қозғалысы 2, 4 және 6 соққылы кроль;


b)

Қолдың кезек-кезек қозғалысы 10, 5 және 7 соққылы кроль;


c)

Аяқтың қозғалысы 2, 4, 6 соққылы.

d)

Қолдың кезек-кезек қозғалысы 7, 5және 8 соққылы кроль;


63.

Жүзуші қозғалысынан туған  толқын көлемі неге байланысты?

a)

Дене көлеміне 


b)

Жүзу тәсілі


c)

Су созылмалығына


d)

Судың құрамындағы тұздарға байланысты


64.

Етбеттеп кроль тәсілінің  қол қимылында қанша фаза болады? 


a)

5

b)

8

c)

3

d)

4

65.

Етбеттеп кроль тәсілінде үш фазаны белгіле?


a)

Етпеттеп кроль тәсілінде фазалар болмайды;


b)

Етпеттеп кроль тәсілінде фазалар болады;

c)

Мүмкін емес;


d)

Тарту


66.

Етбеттеп кроль тәсілімен жарыста жүзетін қашықтықтарды белгілеңіз. 


a)

 50м., 100м., 200м., 400м., 800м., 1500м.;


b)

700м.; 600м.; 150м.;


c)

850м.; 750м.; 1550м.;

d)

55м.; 65м.; 75м.; 85м.;


67.

Шалқалап кроль тәсілінде тұғырдан сөре жасай ма ?

a)

 Жасайды;

b)

Вышкадан секіреді;


c)

Жоқ жасамайды;

d)

Бортиктен жасайды;

68.

Етбеттеп кроль тәсілінде тұғырдан сөре жасай ма ? 

a)

Жасайды;


b)

Вышкадан секіреді

c)

Мүмкін;


d)

Бортиктен жасайды;

69.

Жылдамдық көрсеткіштері бойынша брасс тәсілі жүзудің спорттық түрлерінің ішінде қандай орында тұрады? 


a)

Бірінші;


b)

Алтыншы;


c)

Соңғы;


d)

Жетінші;


70.

Қолданбалы жүзуде қандай жүзу тәсілі айрықша орын алады? 


a)

Кроль шалқалап;


b)

Кроль екпеттеп;


c)

Дельфин;


d)

Брасс;


71.

Қандай қолданбалы жүзу тәсілінде жүзгіш артық шусыз жүзіп, судың үстіндегі кеңістікті барынша көруге және аса үлкен арақашықтықтарды жүзіп өтуге ықпал жасайды? 


a)

Брасс;


b)

 Кроль екпеттеп;


c)

Баттерфляй;


d)

Бақалап;


72.

Жүзуден  жарыстарда брасс тәсілімен жүзетін қашықтықтарды белгілеңіз. 


a)

55, 150 және 250 м. қашықта жарысады;


b)

150, 250 және 450 м. қашықта жарысады;


c)

50, 100 және 200 м. қашықта жарысады;


d)

 1500, 250 және 450 м. қашықта жарысады;


73.

Жүзуден  жарыстарда брасс тәсілі эстафетаға қосыла ма? 


a)

Қосылмайды; 


b)

Мүмкін;


c)

Қосылады;


d)

Қосылатыншығар;


74.

Жүзуден  жарыстарда брасс тәсілі кешенді жүзуге қосыла ма?  


a)

Қосылады;


b)

Қосылмайды;


c)

Мүмкін;


d)

Жартылай;


75.

Бұл тәсілде қолдардың қимыл айналымы, аяқтардың әрекеті, тыныс алу мен тыныс шығаруы бір уақытта қимылдайды, қол-аяқ қимылы су бетіне шықпайды. Жүзу тәсілін белгілеңіз. 


a)

Баттерфляй

b)

 Кроль шалқалап;


c)

Брасс;


d)

Кроль екпеттеп;


76.

Жүзуден Олимпиада чемпионы Қазақстандық  Дмитрий Баландин қай тәсілмен жүзген? 


a)

Шалқалап крольші;


b)

 Екпеттеп крольші;


c)

 Брасс;


d)

Мамандығы баттерфляй тәсілі;


77.

Қандай  жүзу тәсілі қолдар мен аяқтардың бір уақыттағы және симметриялық қимылдарымен, сонымен қатар кеуденің толқын тәріздес қимылымен  сипатталады? 

a)

Кроль шалқалап;


b)

Кроль екпеттеп;


c)

Брасс

d)

Баттерфляй

78.

Жүзу жылдамдығына қарай қандай тәсіл етбеттеп кроль тәсілінен кейін екінші орында тұрады?


a)

Кроль екпеттеп;


b)

Брасс;

c)

Кешенді жүзу;

d)

Баттерфляй;

79.

Баттерфляй тәсілі жүзу жарыстарында қандай қашықтықта жүзеді?  

a)

50, 100 және 200 м арақашықтықтарда жүзеді;

b)

55, 150 және 250 м. қашықта жарысады;

c)

150, 250 және 450 м. қашықта жарысады;

d)

1500, 250 және 450 м. қашықта жарысады;

80.

50 метірлік бассейнде, 200 және 400 м кешенді жүзуде дельфин тәсілімен қандай қашықтық  жүзіледі?

a)

55, 150 м.;

b)

150, 250 м.;

c)

50, 100м.;

d)

200 және 400 м;

81.

200 және 400 м кешенді жүзуде етбеттеп кроль тәсілімен жүзуші қандай қашықтық  жүзеді? 

a)

50, 100м.;

b)

55, 150 м.;

c)

150, 250 м.;

d)

200 және 400 м;

82.

200 және 400 м кешенді жүзуде шалқалап кроль тәсілімен жүзуші қандай қашықтық  жүзеді? 


a)

55, 150 м.

b)

50, 100м.;

c)

150, 250 м.;

d)

200 және 400 м;

83.

Кешенді жүзуде қандай тәсілдермен жүзеді? 


a)

Баттерфляй, шалқалп кроль, брасс, етбеттеп кроль;

b)

Брасспен ғана;

c)

Екпеттеп кольмен ғана;

d)

Шадқалап крольмен ғана;

84.

Олимпиада ойындарының бағдарламасына ерлер мен әйелдер үшін —кешенді жүзудің екі қашықтығы кіреді. Оларды белгіле.

a)

50 метр және 450 метр;

b)

200 метр және 400 метр;

c)

55 метр және 650 метр;

d)

100 метр және 150 метр;

85.

Кешенді жүзуде жүзуші қашықтықты төрт тәсілмен келесі тәртіппен жүзіп өтеді....  


a)

Баттерфляй, шалқалап кроль, брасс және етбеттеп кроль.

b)

Шалқалап кроль, брасс  және екпеттеп кроль;


c)

 Екпеттеп кроль, шалқалап кроль, брасс;


d)

Екпеттеп кроль, шалқалап кроль, брасс, баттерфляй;


86.

Олимпиада ойындарының бағдарламасына әйелдер кешенді жүзу қашықтығы кіре ма? 

a)

Мүмкін;

b)

Жартылай кіреді;

c)

Кіреді;

d)

Кіреді, бірақ  ерлерге қарағанда қашықтығы артады;

87.

Жүзуде қандай бұрылыстар болады?


a)

Қысқа бұрылу және сальто

b)

Секіріп жасалатын сальто;

c)

Қарапайым бұрылу және сальто;

d)

Қиын бұрылу және сальто;

88.

Жарыс ережелері бойынша қандай тәсілмен судан сөре жасалынады?


a)

 Етпеттеп кроль тәсілімен;


b)

Баттерфляй тәсілімен;


c)

Шалқалап кроль тәсілімен;


d)

 Барлық тәсілдермен сөре тұғырығынан жасалынады;


89.

Әр бұрылыста екі қолдыкерегеге тигізу және бір уақытта  жасалуы керек. Қандай тәсілге қатысты?  

a)

Баттерфляй тәсіліне қатысты;

b)

Екпеттеп кроль тәсіліне қатысты; 

c)

Брасс тәсіліне қатысты;

d)

Барлық тәсілдерге қатысты;

90.

Жарыс ережесі бойынша баттерфляй тәсілімен бұрылыстардың дұрыс тәртібін белгіліңіз. 


a)

Әр бұрылыста жанасу екі қолмен және бір уақытта  жасалуы керек,

b)

Әр бұрылыста жанасу бір қолмен жасалуы керек;

c)

 Әр бұрылыстар жанаспай  жасалуы керек.


d)

Тек сальто жасау рұқсат;

91.

Жарыс ережесі бойынша баттерфляй тәсілімен дұрыс мәре тәртібін белгілеңіз. 

a)

Мәреде жанасу бір уақытта екі  қолмен жасалуы керек;

b)

Мәреде жанасу бір уақытта екі  аяқпен жасалуы керек;

c)

Мәреде жанаспай  жасалуы керек.

d)

Мәреде жанасу бір уақытта бір  қолмен жасалуы керек;

92.

Алма-Ата қаласында 1948 жылы 2 мамырда алғаш рет қандай спорт ғимараты ашылды?

a)

Спорт стадионы;

b)

Спорт кешені;

c)

Бокс залы;

d)

Спорт бассейні;

93.

1944 жылы 14 қарашада ҚазақССР-да қандай жоғарғы оқу орны  ашылды ?


a)

Өнер академиясы;

b)

Хореография академиясы;

c)

Аграрлық университеті;

d)

Дене шынықтыру және спорт институты;


94.

Бенджамин Франклин жүзуге арналған қандай зат ойлап тапты?

a)

 Тақтайша;


b)

Бас киім;


c)

Жарғақтабанды.


d)

Қолға арналған қалақша;


95.

1908 жылы қандай халықаралық жүзу ұйымы құрылды? 


a)

FINA;

b)

BWF;


c)

 AIBA;


d)

UCI;


96.

1912 жылы Стокгольмде жүзуден халықаралық олимпиада ойындарына алғаш рет  кімдер қатысты? 

a)

Ерлер;


b)

 Әйелдер;


c)

Жасөспірімдер;


d)

Балалар;


97.

1896 жылы қандай  спорт түрі Олимпияда ойындарына кірді?


a)

Ат спорты;


b)

 Спорттық би;


c)

Таэквондо;


d)

Жүзу;


98.

Шалқалап кроль тәсілмен жарыста жүзетін қашықтықтарды белгілеңіз. 

a)

4 х 50 м, 4 х 100 и 4 х 200 м;


b)

 4 х 50 м, 4 х 100 м;


c)

50, 100 және 200 м;


d)

50, 100, 200, 400, 800 и 1500 м;


99.

Олимпиада ойындары мен әлем чемпионаттарына арналған бассейндер қанша метрлік болады?


a)

Ұзындығы 50 метр ("қысқа суда" жарыстар үшін 25 метр) және ені 25 метр, тереңдігі кемінде екі метр болуы керек;


b)

 Ұзындығы 60 метр 75 метр, тереңдігі кемінде екі метр болуы керек;

c)

Ұзындығы 100 метр және ені 25 метр, тереңдігі кемінде екі метр болуы керек;

d)

Ұзындығы 20 метр және ені 5 метр, тереңдігі кемінде екі метр болуы керек;


100.

Жүзген кезде қолдың 3-ші рет есу қимылына жанға дем алу спорттық жүзу тәсілі қандай?


a)

Шалқалап кроль тәсілі


b)

Брасс тәсілі


c)

Етбеттеп кроль тәсілі


d)

Баттерфляй тәсілі


101.

Жүзе білудің негізгі құндылығы?


a)

Суға сүңги білу


b)

Олипиада ойындарын жеңу


c)

Тереңнен бағалы зат алып шығу


d)

 Cуға батып бара жатқан адамды құтқару


102.

Спорттық жүзу тәсілі. 


a)

 Су астында жүзу

b)

Спорттық жүзу тәсілі. 

c)

Етпеттеп кроль тәсілі

d)

Буйірлей жүзу


103.

Жүзу сабағын  өткізу кезіндегі  ауаның  температурасы?

a)

40 градус


b)

30 градус

c)

20 градус


d)

15 градус

104.

Жүзу бассейндерінде жүзу сабағында су температурасы қаншадан төмен болмау керек.

a)

 24 градус

b)

 18 градус

c)

26 градус

d)

 15 градус


105.

Жүзу спорттық және  болып жіктеледі.


a)

Әсеретуші


b)

Бейімдік


c)

Қолданбалы.


d)

Әлемдік


106.

Жүзу спорт түрлеріне баланатын жаттығу?


a)

 Теориялық хабарлар


b)

Қозғалыс дағдысы


c)

Дене жаттығулары


d)

"Қалытқы"


107.

Жүзуде арнайы  жаттығулар кешеніне жатпайтын жаттығулар.

a)

Суда «бағытша» жасау


b)

 Тақтайшамен жүзу


c)

Отырып тұру 

d)

«Жұлдызша» жасау


108.

Жүзуден жарыстарда өтетін неше жол? 


a)

5

b)

8

c)

7

d)

6

109.

Жүзудің ең жылдам тәсілі.


a)

Етпеттеп кроль тәсілі


b)

Шалқалап кроль тәсілі


c)

Брасс тәсілі


d)

Баттерфляй


110.

Жүзудің ең көп тараған және шапшаң түрі?


a)

Шалқалап кроль тәсілі


b)

 Брасс тәсілі


c)

 Етпеттеп кроль тәсілі

d)

Баттерфляй

111.

Жүзудің етпеттеп кроль әдісінің орындалуы.


a)

Аяқтың жоғарғы төмен қозғалысы қолмен алдыға айналмалы есу.

b)

Арқада аяқтың жоғарғы төмен қозғалысы қолмен есу


c)

Толқын тәріздес


d)

 Аяқтың бақа қимылы


112.

Жүзуде бұрылу ашық және болып бөлінеді.


a)

Жартылай


b)

Шағын-барынша аралығы


c)

Жабық


d)

Толық


113.

Жүзумен жүйелі түрде шүғылданып жүрген адамның жүрек соғу жиілігі минутына.


a)

 48-50

b)

120-140


c)

 140-180

d)

35-45


114.

Жүзу спортында сөре (старт) жасаудың қанша түрі бар?  


a)

6

b)

2

c)

4

d)

3

115.

Су ішінде ойналатын ойынга жатпайтыны.


a)

«Мысық пен тышқан»


b)

 Су добы


c)

Судағы ойын сауықтар


d)

Судағы көңіл көтеру


116.

Жүзуші денесіне әсер ететін сыртқы күштерге қайсысы жатады?

a)

Итеру күші


b)

Тік күштілік


c)

Көлденең күші


d)

 Қарсылық күші


117.

Жүзу спортына арналған бассейндер ұзындығы...

a)

20

b)

25-30

c)

25-50

d)

25-40

118.

Суға секіру транплиндерінің биіктігі...


a)

2м,  3м,  8м,  13м,


b)

1м, Зм, 5м, 7, 5м, 10м

c)

1м,  4м,  6,5м  8м,  11м,


d)

1м,  2,5м  4м,   5м ,   9м ,


119.

Жүзу қандай спорт түріне жатады?


a)

Спорттық ойындар түріне


b)

Күрделі координациялық спорт түріне


c)

Ациклді спорт түріне


d)

Су спорт түріне


120.

Спорттық жүзу тәсілі мына спорт түрлерінде қолданылады.


a)

Суға секіру.


b)

Триатлон.

c)

Биатлонда.


d)

Көркем жүзу .


121.

Жарысқа қатысуға атаулы сұранысты  растайтын орын

a)

Жаттықтырушы

b)

Жаттықтырушы және дәрігер


c)

Есепші


d)

Мекеме басшысы және дәрігер             

122.

Спорттық  күнтүзбе  мынадай ақпараттарды береді


a)

Өткізілетін орын

b)

өрешілер

c)

Тәрбие жұмысы


d)

Марапаттау


123.

Тез және сапалы үйренуге ең қолайлы жас


a)

5 – 7 жас


b)

7 – 8 жас


c)

7 – 12 жас


d)

11 – 14 жас


124.

Жарысты өткізу мерзімін анықтайтын не


a)

Спорттық күнтүзбе


b)

Еске алу даталарына арналған  жарыстар


c)

Мерекелерге арналған жарыстар


d)

Жарысты өткізу  ережесі


125.

Жарыс алдында секретариатқа ұсынылатын құжаттар

a)

Сұранымдар және паспорттар

b)

Классификация кітапшасы

c)

Спортшының жеке бас куәлігі


d)

Спортшының мінездемесі


126.

Мандат комиссиясына ұсынылатын құжаттар 


a)

Техникалық сұраным


b)

Атаулы карточка


c)

Аты жөні мәлімдемесі

d)

Жарыс ережелері


127.

Сүңгу алдында дем алу жаттығулары қандай мақсатпен жасалынады?


a)

 Оттекпен қанығу мақсатымен


b)

Қысымды көтеру үшін


c)

 Денені суыту мақсатымен


d)

Өкпенің көлемін үлкейту мақсатымен


128.

Жүзуге қандай жағдайлар кедергі жасайды?

a)

Жарғақ табанмен жүзу


b)

Жүкпен жүзу


c)

Арнайы қолға арналған күрекшелер


d)

Ашық су қоймаларында жүзу


129.

Оқу бағдарламасын анықтайтын факторлар 


a)

Оқу бағдарламасының мақсатары және міндеттері


b)

Су температурасы


c)

Жаттығушылардың контингенті


d)

Жаттықтырушылардың ұжым  құрамы


130.

Етпеттеп кроль тәсілінің мінездемесі

a)

Бір уақытта қолдың есуі


b)

Қолдың симметриялық жұмыс істеуі


c)

Дененің  толқын тәрізді қозғалысы


d)

Қолдың алма кезек жұмысы


131.

Дене дайындығымен шешілетін міндеттер

a)

Бұлшық ет  массасын жоғарлату


b)

Салмақты азайту


c)

Ағзаның жан-жақты дамыту

d)

Күштілік мүмкіндіктерін дамыту


132.

Спорттық жүзу техникасының дамуына әсер ететін факторлары 


a)

Климаттық жағдай


b)

Кешенді дайындық


c)

Жас ерекшеліктері 


d)

Дайындық кезеңі

Similar Resources on Wayground

Экономикалық теория

134 questions

Экономикалық теория

quiz

Worksheet

•

University