NEW
Font size
WorksheetsLatihan PJOK Kelas 6
Total questions: 41
Worksheet time: 21mins
Tujuan utama dari latihan kebugaran jasmani adalah untuk ...
Menghibur diri
Menjadi juara
Menjaga tubuh tetap sehat
Mendapat nilai bagus
Latihan push-up bermanfaat untuk melatih kekuatan ...
Kaki
Punggung
Lengan
Leher
Pemanasan sebelum olahraga bertujuan untuk ...
Membuat tubuh berkeringat
Menghindari cedera
Membuat tubuh capek
Menambah berat badan
Permainan sepak bola dimainkan oleh ... orang dalam satu tim.
5
7
11
6
Alat yang digunakan dalam permainan bola voli adalah ...
Tongkat
Net dan bola
Bet dan bola
Gawang
Gerakan dasar dalam senam lantai adalah ...
Menendang
Menggiring
Berguling
Melompat jauh
Lari jarak pendek disebut juga ...
Sprint
Jogging
Maraton
Lari estafet
Dalam permainan bulu tangkis, pukulan servis dilakukan untuk ...
Memulai pertandingan
Menghentikan permainan
Menyapu lapangan
Menjaga net
Contoh olahraga yang dilakukan di air adalah ...
Bola voli
Renang
Lompat jauh
Bulu tangkis
Guling depan termasuk dalam gerakan ...
Lompat jauh
Senam lantai
Permainan bola
Atletik
Lempar lembing termasuk dalam cabang olahraga ...
Bela diri
Senam
Atletik
Bola besar
Untuk menjaga keselamatan saat olahraga renang, kita harus ...
Berlari-lari di pinggir kolam
Menyelam tanpa izin
Mengikuti aturan dan pengawasan
Lompat dari tempat tinggi
Gaya dada dikenal juga sebagai gaya ...
Kupu-kupu
Katak
Bebas
Anjing
Salah satu manfaat olahraga secara teratur adalah ...
Menjadi sombong
Mudah sakit
Tubuh menjadi sehat
Cepat mengantuk
Dalam bola basket, teknik menggiring bola disebut ...
Dribbling
Passing
Shooting
Catching
Permainan kasti menggunakan alat berupa ...
Bola besar
Bola dan pemukul
Tongkat dan peluit
Sarung tinju
Salah satu contoh permainan bola kecil adalah ...
Sepak bola
Bola voli
Tenis meja
Bola basket
Posisi awal sebelum melakukan lompat jauh adalah ...
Lari cepat
Melayang
Menolak
Berdiri di awalan
Pukulan servis dalam tenis meja harus dilakukan dari ...
Atas kepala
Samping net
Belakang meja
Atas meja
Pencak silat adalah cabang olahraga ...
Renang
Bola
Beladiri
Atletik
Lari estafet menggunakan alat bantu yang disebut ...
Bola
Tongkat estafet
Gawang
Raket
Teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah ...
Memukul bola
Menyundul bola
Menendang bola
Melempar bola
Teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah ...
Memukul bola
Menyundul bola
Menendang bola
Melempar bola
Salah satu gerakan dalam senam irama adalah ...
Menendang bola
Guling depan
Langkah dan ayunan
Servis
Salah satu manfaat melakukan senam irama adalah ...
Menambah berat badan
Menjaga keseimbangan dan kelenturan tubuh
Membuat tubuh kaku
Menambah rasa ngantuk
Gaya bebas dalam renang dilakukan dengan posisi tubuh ...
Tegak
Duduk
Telentang
Tengkurap
Permainan yang memerlukan kerja sama tim adalah ...
Lari
Lempar lembing
Bola basket
Renang
Latihan keseimbangan bisa dilakukan dengan gerakan ...
Jongkok
Berdiri satu kaki
Duduk santai
Berbaring
Salah satu bentuk pendinginan setelah olahraga adalah ...
Lari cepat
Tidur langsung
Peregangan ringan
Melompat-lompat
Untuk menjaga kesehatan tulang, kita harus ...
Duduk terus menerus
Minum susu dan berjemur
Tidur siang
Menghindari olahraga
Penyakit yang bisa dicegah dengan olahraga teratur adalah ...
Flu berat
Malaria
Obesitas
Rabies
Istilah “servis” dikenal dalam permainan ...
Kasti
Sepak bola
Bulu tangkis
Lari jarak jauh
Manfaat melakukan peregangan adalah ...
Menyebabkan cedera
Meningkatkan risiko sakit
Mengurangi risiko cedera
Membuat otot lemah
Salah satu alat keselamatan saat bersepeda adalah ...
Sarung tangan
Helm
Topi
Sepatu kets
Saat kita jatuh dan berdarah, tindakan pertama adalah ...
Menangis
Membiarkannya
Membersihkan dan menutup luka
Melarikan diri
Gerakan melempar dan menangkap bola melatih ...
Keseimbangan
Kecepatan
Kelincahan tangan
Kekuatan suara
Istirahat yang cukup membantu tubuh untuk ...
Bertambah kurus
Cepat lelah
Pulih dan bugar kembali
Mudah mengantuk
Gerakan melompat-lompat bertujuan untuk melatih ...
Kelincahan
Konsentrasi
Suara
Kecepatan berbicara
Ketika bermain bola di halaman sekolah, kita harus ...
Main sepuasnya
Mengabaikan peraturan
Menjaga keselamatan bersama
Melawan teman
Posisi akhir dalam guling ke depan adalah ...
Jongkok
Tidur
Telentang
Berdiri
Salah satu sikap dalam menjaga kebugaran jasmani adalah ...
Malas bergerak
Rutin berolahraga
Banyak duduk
Tidur sepanjang hari
