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Quiz di Esercizio Fisico Aspetti pratici

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

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Class
Date
1.

PRESSO LA PALESTRA PER LA SALUTE QUALE FIGURA È RICHIESTA?

a)

laureato magistrale in scienze motorie lm-67

b)

medico fisiatra

c)

OSSS

d)

infermiere

2.

L'ESERCIZIO FISICO ADATTATO (E.F.A) SI RIVOLGE A PERSONE:

a)

con patologie croniche (in condizioni di stabilità clinica) che beneficiano maggiormente di programmi finalizzati a stimolare soprattutto la risposta (centrale e periferica) dell'esercizio fisico (si rivolge soprattutto a persone che sono affette da patologie cardiovascolari, dismetaboliche, pneumologiche e oncologiche, in condizioni di stabilità clinica)

b)

con patologie croniche in fase di instabilità clinica (meglio trattarle tramite percorsi fisioterapici)

c)

sane ed è finalizzata al raggiungimento della massima performance fisica

d)

che iniziano un percorso di fisioterapia

3.

LE ATTIVITA' AMA SI SVOLGONO ESCLUSIVAMENTE IN STRUTTURE:

a)

palestre che promuovono la salute

b)

palestre che promuovono salute per l'attività motoria adattata (PPS - AMA, non sanitario) (palestre dei servizi di medicina dello sport (sanitario -> MDS - PAF) e promozione dell'attività fisica presenti in ogni AUSL della regione o in autonomia (non sanitario))

c)

circoli sportivi

d)

palazzetti dello sport

4.

NON RAPPRESENTA UN ASPETTO FONDAMENTALE DELL'ESERCIZIO: (specificità, sovraccarico, adattamento, reversibilità, periodizzazione, variazione/progressione)

a)

la progressione del carico

b)

l'elevata intensità assoluta di esercizio

c)

la personalizzazione del programma

d)

la periodizzazione del programma

5.

L'INATTIVITA' FISICA CHE IMPATTO HA SUI COSTI DIRETTI DELL'ASSITENZA SANITARIA:

a)

forte

b)

medio

c)

basso

d)

nullo

6.

QUALE DI QUESTI ASPETTI NON RAPPRESENTA UNA BARRIERA ALL'ESERCIZIO FISICO DEL PAZIENTE:

a)

problema di trasporto alla sede di esercizio (mancanza di partner per fare esercizio, spazio dove fare esercizio, attrezzatura per svolgere esercizio)

b)

l'assunzione di farmaci

c)

timore di effetti indesiderati (paura di non farcela, senso di vecchiaia, depressione, ansia)

d)

presenza di ulcere gambe/piedi (dolori muscolari, difficoltà nel cammino)

7.

I PROGRAMMI AMA IN GENERE SONO:

a)

finalizzati al raggiungimento della massima performance possibile

b)

finalizzati al mantenimento delle funzionalità recuperate grazie ad un programma di riabilitazione precedente

c)

finalizzati al recupero della stabilità clinica

d)

finalizzati al recupero del range articolare ottimale attraverso esercizi passivi

8.

IL LAUREATO MAGISTRALE LM-67 COSA PUO' EFFETUARE?

a)

programmazione, coordinamento e valutazione di attività motorie adattate a diversamente abili o ad individui di salute clinicamente controllate e stabilizzate

b)

svolgere consulenza, rappresentanza e/o assistenza dinanzi agli organi sportivi nonché nell'attività di contrattazione per conto di soggetti operanti nel settore dello sport e delle attività motorie, in qualità di esperti di servizi di consulenza, turistico sportivo, gestione degli impianti, media e comunicazione, grandi eventi, manifestazioni, contrattualistica e procedure arbitrali sportive

c)

progettazione, coordinamento e direzione tecnica delle attività di preparazione presso i centri di addestramento delle forze armate e dei corpi impegnati in ampio a garantire la sic

9.

UN VALORE AGGIUNTO DA NON SOTTOVALUTARE PER LE ATTIVITA DI AMA È:

a)

lo sport

b)

la socializzazione

c)

l'individualizzazione del percorso

d)

la condivisione dei problemi

10.

L'AMA È CONSEGUENTE ALLA PRESCRIZIONE DA PARTE DI:

a)

fisioterapista

b)

medico di medicina generale/specialista

c)

infermiere

d)

laureato in scienze motorie

11.

L'ATTIVITA' FISICA ADATTATA:

a)

si rivolge a persone che devono iniziare un programma riabilitativo fisioterapico

b)

si rivolge a persone in condizioni di relativa stabilità clinica, in particolare a persone affette da patologie muscolo scheletriche e neuromuscolari che possono beneficiare degli effetti di una ginnastica preventiva e di mantenimento

c)

si rivolge a persone in condizioni di relativa stabilità clinica, in particolare a persone affette da patologie cardiovascolari, dismetaboliche, pneumologiche o oncologiche

d)

si rivolge a persone che devono iniziare un programma di allenamento di calisthenic

12.

QUALE CORSO DI LAUREA PREPARA IL CHINESIOLOGO PER LA PROGRAMMAZIONE DEL COORDINAMENTO E LA VALUTAZIONE DI ATTIVITA' MOTORIE ADATTATE A PERSONE DIVERSAMENTE ABILI O AD INDIVIDUI IN CONDIZIONI DI SALUTE CLINICAMENTE CO.. STABILIZZATE?

a)

L-22 | corso di laurea in scienze motorie

b)

LM-47 | organizzazione e gestione dei servizi per lo sport e l'attività motoria

c)

LM-67 | scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva e adattata

d)

LM-68 | scienze e tecniche delle attività sportive

13.

L'ATTIVITA' FISICA VIENE VISTA COME INVESTIMENTO PER:

a)

aumento delle malattie croniche

b)

diminuzione dei corsi sanitari e aumento anni di vita in salute

c)

innalzamento dell'età media nel contrarre malattia cronica

d)

nessuna di queste

14.

I PROTOCOLLI REGIONALI (EMILIA ROMAGNA) PER LA PRESCRIZIONE DI AFA E EFA SONO STATI ELABORATI DAL GRUPPO REGIONALE COMPOSTO DA MEDICI FISIATRI, FISIOTERAPISTI, MEDICI DELLO SPORT, MEDICI DI SANITA' PUBBLICA SONO:

a)

non sono distinti per patologia

b)

contengono i criteri di inclusione ed esclusione specifici a seconda della persona

c)

contengono indicazioni genetiche in merito agli esercizi da proporre

d)

tutte le risposte sono corrette

15.

CON QUALE VALORE DELLA SCALA DI BORG CR-10 SI VALUTA UN'INTENSITA' DI ESERCIZIO MODERATA:

a)

2 (leggero)

b)

3 (moderato, 4 - abbastanza duro )

c)

6 (tra duro e molto duro)

d)

5 (duro)