wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Гигиена 1-50

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Адам ағзасының тазалығы не деп аталады?

a)

Диета

b)

Гигиена

c)

Спорт

d)

Жаттығу

2.

Қол жуу не үшін қажет?

a)

Уақыт өткізу үшін

b)

Теріні суландыру үшін

c)

Микробтардан тазарту үшін

d)

Қолды салқындату үшін

3.

Қайсысы жеке гигиена ережесіне жатады?

a)

Жиі тəтті жеу

b)

Телефонмен көп сөйлесу

c)

Тіс тазалау

d)

Ұйқыны азайту

4.

Тісті қанша рет жуу керек?

a)

Аптасына 1 рет

b)

Күніне 1 рет

c)

Күніне 2 рет

d)

Айына 1 рет

5.

Гигиеналық талаптарға сай емес аяқ киім неге əкеледі?

a)

Бақытқа

b)

Ауруға

c)

Қуанышқа

d)

Демалысқа

6.

Дұрыс тамақтану қандай гигиена түріне жатады?

a)

Ұйқы гигиенасы

b)

Тамақ гигиенасы

c)

Киім гигиенасы

d)

Еңбек гигиенасы

7.

Күнделікті душ қабылдау не үшін маңызды?

a)

Су үнемдеу үшін

b)

Денеңді сергіту үшін

c)

Теріні кірден тазарту үшін

d)

Уақыт өткізу үшін

8.

Ұйқы режимін сақтау не үшін қажет?

a)

Шаршау үшін

b)

Ағзаның қалпына келуі үшін

c)

Теледидар қарау үшін

d)

Көңіл көтеру үшін

9.

Киімді неше рет жуу керек?

a)

Айына 1 рет

b)

Қажеттілікке қарай

c)

Жылына 1 рет

d)

Мүлдем жумау

10.

Қоғамдық орындарда жеке гигиена ережесін сақтау не үшін қажет?

a)

Басқаларға кедергі келтіру үшін

b)

Инфекцияның таралуына жол бермеу үшін

c)

Бос уақытты өткізу үшін

d)

Спортпен шұғылдану үшін

11.

Денсаулыққа зиянды əдеттерге не жатады?

a)

Дұрыс тамақтану

b)

Спортпен айналысу

c)

Темекі шегу

d)

Уақытында ұйықтау

12.

Қолды қай кезде жуу керек?

a)

Ұйықтар алдында

b)

Көшеден келген соң

c)

Сурет салған соң

d)

Доспен сөйлескен соң

13.

Жеке тарақ пен тіс щеткасын ортақ қолдануға бола ма?

a)

Иə

b)

Жоқ

c)

Тек туыстармен

d)

Кейде

14.

Дұрыс ұйқы ұзақтығы қандай?

a)

3-4 сағат

b)

10-12 сағат

c)

7-8 сағат

d)

1-2 сағат

15.

Киім неге таза болуы керек?

a)

Мода үшін

b)

Денсаулық үшін

c)

Əдемілік үшін

d)

Фотоға түсу үшін

16.

Бет терісін күту үшін не қолданады?

a)

Лосьон, крем

b)

Тіс щеткасы

c)

Тарақ

d)

Сүлгі

17.

Шашты жиі жуудың пайдасы қандай?

a)

Түсуін арттырады

b)

Тазалықты сақтайды

c)

Ұзартпайды

d)

Түрін өзгертеді

18.

Дұрыс тамақтанбау неге əкеледі?

a)

Күшке

b)

Денсаулық бұзылуына

c)

Бақытқа

d)

Демалысқа

19.

Спортпен шұғылдану не үшін пайдалы?

a)

Шаршау үшін

b)

Денсаулықты нығайту үшін

c)

Ұйқыны бұзу үшін

d)

Тамақтану үшін

20.

Ауыз қуысының гигиенасы не үшін қажет?

a)

Жағымды иіс үшін

b)

Сөйлеу үшін

c)

Тамақ дайындау үшін

d)

Жүру үшін

21.

Қандай жағдайда тырнақтарды қысқарту керек?

a)

Жылына бір рет

b)

Ұзын болғанда сəнді болады

c)

Тазалық үшін жүйелі түрде

d)

Қалауға байланысты

22.

Тазалық сақталмаса, не болуы мүмкін?

a)

Көңіл күй жақсарады

b)

Ауру таралады

c)

Шаш өседі

d)

Ұйқы артады

23.

Жуыну құралдарына не жатады?

a)

Сабын, сусабын, сүлгі

b)

Қалам, дəптер

c)

Тамақ, су

d)

Кітап, журнал

24.

Киім гигиенасы не үшін маңызды?

a)

Модаға сай болу үшін

b)

Терінің тыныс алуын қамтамасыз ету үшін

c)

Фотоға түсу үшін

d)

Ойынға қатысу үшін

25.

Денені шынықтырудың маңызы қандай?

a)

Шаршатады

b)

Иммунитетті күшейтеді

c)

Темекіге əуестендіреді

d)

Ұйқыны азайтады

26.

Сабын қолдану не үшін қажет?

a)

Қолды жұпарландыру үшін

b)

Микробтарды жою үшін

c)

Терлеуді арттыру үшін

d)

Түсті өзгерту үшін

27.

Ауыз қуысының гигиенасын бұзу неге əкеледі?

a)

Құлақ ауруына

b)

Тіс шіруіне

c)

Көру қабілетінің төмендеуіне

d)

Тері ауруына

28.

Балаларға арналған тіс пастасы қандай болуы керек?

a)

Ашулы

b)

Жұмсақ əрі дəмді

c)

Ащы

d)

Қатты

29.

Дұрыс отыру қалпы не үшін қажет?

a)

Омыртқа ауруының алдын алу үшін

b)

Сəнді болу үшін

c)

Тыныс алуды шектеу үшін

d)

Спорт үшін

30.

Қоғамдық көлікте қандай гигиеналық тəртіп сақтау керек?

a)

Дауыстап сөйлеу

b)

Қол жуған соң ғана ұстау

c)

Жерге отыру

d)

Тамақ жеу

31.

Қандай құралмен құлақ тазалау дұрыс?

a)

Қалам

b)

Арнайы мақта таяқшасы

c)

Сіріңке

d)

Қаламсап

32.

Күнделікті таңертеңгілік жаттығу не береді?

a)

Ұйқышылдық

b)

Сергектік пен күш-қуат

c)

Ашу

d)

Ауру

33.

Тазалықты сақтау неге үйреншікті болу керек?

a)

Қорқудан

b)

Əдетке айналдыру үшін

c)

Ұмыту үшін

d)

Уақыт жоғалту үшін

34.

Қандай киім гигиеналық тұрғыдан пайдалы?

a)

Табиғи матадан тігілген

b)

Тар əрі сəнді

c)

Синтетикалық

d)

Қара түсті

35.

Тамақ ішер алдында не істеу керек?

a)

Ұйықтау

b)

Телефон шалу

c)

Қол жуу

d)

Спортпен айналысу

36.

Тіс щеткасын қанша уақытта ауыстыру қажет?

a)

1 жылда бір рет

b)

2-3 айда бір рет

c)

6 айда бір рет

d)

Қажет болғанда

37.

Тері гигиенасы не үшін қажет?

a)

Жарақат алу үшін

b)

Тершең болу үшін

c)

Тері ауруларының алдын алу үшін

d)

Достар табу үшін

38.

Жеке сүлгіні қолдану себебі қандай?

a)

Үнемдеу үшін

b)

Инфекцияның таралуын болдырмау үшін

c)

Жаңа сүлгілерді сатып алмау үшін

d)

Су үнемдеу үшін

39.

Баланың жеке гигиена дағдыларын кім үйретуі керек?

a)

Достары

b)

Теледидар

c)

Ата-анасы

d)

Көршісі

40.

Тіс жуу уақытын таңдау қалай болу керек?

a)

Кешкісін ғана

b)

Таңертең жəне кешке

c)

Күніне бір рет

d)

Керек кезде

41.

Ұйқы кезінде бөлме ауасын қалай сақтау керек?

a)

Терезені жауып қою

b)

Терезені желдету

c)

Шамды қосу

d)

Теледида

42.

Дұрыс тыныс алу үшін не қажет?

a)

Ауызбен тыныстау

b)

Ауаны ұстап қалу

c)

Мұрынмен тыныстау

d)

Терең жұтпау

43.

Қай кезде су ішкен дұрыс?

a)

Тамақ алдында жəне кейін

b)

Ұйықтар алдында ғана

c)

Аш қарынға болмайды

d)

Тек таңертең

44.

Қандай спорт түрі денсаулыққа пайдалы?

a)

Тек ауыр атлетика

b)

Жеңіл дене жаттығулары

c)

Тек шахмат

d)

Күнде отырып тұру

45.

Қандай затпен жараны өңдеген дұрыс?

a)

Сутегі асқын тотығы

b)

Су

c)

Сабын

d)

Тіс пастасы

46.

Таңғы ас не үшін маңызды?

a)

Кешігу үшін

b)

Энергия беру үшін

c)

Ұйықтау үшін

d)

Аштықты ұлғайту үшін

47.

Қайсысы дұрыс отырмайтын қалып?

a)

Арқа тік

b)

Аяқ еденде

c)

Бүгіліп отыру

d)

Жеңіл иілу

48.

Қай кезде ұйықтаған дұрыс?

a)

Таңғы 5-те

b)

Күн шыққанда

c)

Түнгі 22:00 – 23:00 арасында

d)

Түсте

49.

Шаш тарау не үшін қажет?

a)

Шашты майлау үшін

b)

Шашты таза жəне ұқыпты ұстау үшін

c)

Ұйықтау үшін

d)

Ойлану үшін

50.

Синтетикалық киімнің зияны қандай?

a)

Сəнсіздігі

b)

Теріні тітіркендіруі мүмкін

c)

Тез тозуы

d)

Қымбаттығы

Similar Resources on Wayground

гео біржауапты

50 questions

гео біржауапты

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Викторина Сборная

45 questions

Викторина Сборная

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

әдістеме 2

50 questions

әдістеме 2

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Самый крупный город в каждом шташе США?

55 questions

Самый крупный город в каждом шташе США?

quiz

Worksheet

•

KG - Professional Dev...