Worksheets¿qué tanto sabes de educación física?
Total questions: 13
Worksheet time: 13mins
¿Qué es juego?
¿QUÉ ES DEPORTE?
¿Qué deporte está practicando?
futbol
basquet
voley
natacion
¿Qué beneficios tiene la práctica de actividad física?
Mejora de la Condición Física
Aprender mejor
Mejora la calidad de vida
Ninguna de las anteriores
¿QUÉ DESAYUNO ES EL MÁS SALUDABLE?
PAN CON GASEOSA
ARROZ, HUEVO, MAYONESA, SALSA DE TOMATE
SALCHIPAPAS, DORITOS Y LECHE
LECHE, QUESO, HUEVOS, PAN INTEGRAL, FRUTAS
¿QUÉ NORMAS DE ASEO DEBES REALIZAR DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
NO ME ASEO
LAVADO DE MANOS Y CARA CON ABUNDANTE AGUA Y JABON Y SECARME BIEN
SOLO ME SECO EL SUDOR
PELEO CON MI COMPAÑERO
¿Qué parte del cuerpo utilizamos para saltar?
¿QUÉ ACTIVIDAD REALIZARÍAS PARA MEJORAR TU SALUD
SEDENTARISMO
JUGAR FORNITE
COMER Y ACOSTARSE
REALIZAR EJERCICIO Y COMER SALUDABLE
¿Cuál es una comida sana?
¿En cuál de las imágenes se está poniendo en práctica una habilidad?
¿QUÉ HÁBITOS ALIMENTICIOS SON IMPORTANTES PARA UN DEPORTISTA?
NO COMER NADA ANTES DE ENTRENAR
COMER COMIDA RÁPIDA
DIETA BALANCEADA CON FRUTAS Y VERDURAS
COMER SOLO PROTEÍNAS
¿CUÁL ES LA MEJOR MANERA DE MANTENERSE HIDRATADO DURANTE EL EJERCICIO?
BEBER BEBIDAS AZUCARADAS
BEBER AGUA ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DEL EJERCICIO
BEBER AGUA SOLO DESPUÉS DEL EJERCICIO
NO BEBER NADA
¿QUÉ TIPO DE EJERCICIO ES MEJOR PARA MEJORAR LA RESISTENCIA?
LEVANTAMIENTO DE PESAS
CORRER LARGAS DISTANCIAS
YOGA
JUGAR A VIDEOJUEGOS
