wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ASAT

Total questions: 50

Worksheet time: 2hrs 39mins

Name
Class
Date
1.

Sumber vitamin dan serat alam yang berguna bagi tubuh dan sangat baik bagi kesehatan adalah ....

a)

Daging

b)

Buah dan sayuran   

c)

Susu

d)

Minuman

2.

Buah yang memiliki kandungan air tinggi cocok diminum saat cuaca .....

a)

Dingin

b)

Panas

c)

Hujan

d)

Sejuk

3.

Kandungan dari buah di bawah ini adalah ....

a)

Vitamin A

b)

Vitamin B

c)

Vitamin C

d)

Vitamin D

4.

Serat yang terdapat dalam buah-buahan berguna untuk ....

a)

Menjaga kesehatan pencernaan

b)

Melindungi tubuh dari radikal bebas

c)

Kebugaran tubuh

d)

Membantu metabolisme tubuh

5.

Kandungan dalam buah yang dapat membantu metabolisme kerja sel dalam tubuh adalah.....

a)

Air dan karbohidrat

b)

Vitamin dan mineral

c)

Karbohidrat dan mineral

d)

Serat dan air

6.

Contoh buah yang mengandung karbohidrat di atas 50% adalah.....

a)

Pisang

b)

Sirsak

c)

Semangka

d)

Jeruk

7.

Zat yang berfungsi melindungi dari radikal bebas adalah ....

a)

Aditif

b)

Serat

c)

Anti radikal bebas

d)

Antioksidan

8.

Buah yang selalu ada tanpa mengenal waktu atau musim tertentu, baik dalam jumlah banyak ataupun sedikit disebut

....

a)

Segar

b)

Sepanjang tahun

c)

Musiman

d)

Klimaterik

9.

Berdasarkan musimnya, buah dapat dibagi menjadi dua yaitu musiman dan sepanjang tahun. Berikut adalah contoh buah musiman .....

a)

Nanas

b)

Pisang

c)

Jeruk

d)

Durian

10.

Buah tropis tumbuh pada ikom tropis dengan suhu Udara sekitar....

a)

20° C

b)

22° C

c)

24° C

d)

25° C

11.

Buah subtropis yaitu buah yang dihasilkan dari tanaman yang tumbuh pada iklim....

a)

Sedang

b)

Panas

c)

Dingin

d)

Sejuk

12.

Buah yang memiliki kandungan vitamin C 4X lebih banyak dari buah jeruk adalah ......

a)

Delima

b)

Pisang

c)

Pepaya

d)

Jambu biji

13.

Yang harus diperhatikan lebih awal dalam pembuatan jus buah adalah .....

a)

Buah dikupas bersih

b)

Kondisi dan kebersihan gelas blender

c)

Memilih buah yang segar

d)

Komposisi takaran bahan campuran jus

14.

Produk olahan dari bahan pangan komoditas buah yang diperoleh melalui proses perendaman dalam larutan gula selama beberapa waktu adalah ......

a)

Selai buah

b)

Manisan buah

c)

Keripik buah

d)

Rujak buah

15.

Berikut faktor-faktor yang mempengaruhi komponen penyusun kandungan zat gizi buah, kecuali....

a)

Perbedaan varietas buah

b)

Pemeliharaan tanaman

c)

Kondisi pemeraman

d)

Harga Jual

16.

Buah yang memiliki kandungan lemak cukup tinggi adalah buah.....

a)
b)
c)
d)
17.

Mencuci buah dan sayur segar dengan air bersih bertujuan untuk .....

a)

Membuat lebih menarik

b)

Menghilangkan mikroorganisme

c)

Meningkatkan harga jual

d)

Agar tahan lama

18.

Buah yang memiliki kenaikan laju respirasi ke tingkat yang paling tinggi sebelum pemasakan, sehingga buah cepat membusuk disebut .....

a)

Buah klimaterik

b)

Buah krimaterik

c)

Buah musiman

d)

Buah tropis

19.

Berikut ini contoh buah klimaterik adalah .....

a)
b)
c)
d)
20.

Selai yang terbuat dari buah-buahan yang sudah dihancurkan atau dibuat sari, kemudian ditambahkan gula dan dimasak hingga mengental atau berbentuk setengah padat disebut .....

a)

Selai buah

b)

Selai roti

c)

Selai tumbuhan

d)

Selai kacang

21.

Produk yang dihasilkan dari pengolahan bahan pangan buah untuk keperluan selain bahan makanan manusia disebut olahan....

a)

Kerajinan

b)

Seni karya

c)

Non pangan

d)

Pangan

22.

Berikut salah satu pemanfaatan buah-buahan sisa potongan ataupun yang sudah tidak layak dimakan adalah.....

a)

Kerajinan

b)

Pupuk organik cair

c)

Pakan ternak

d)

Pupuk buatan

23.

Jenis pupuk berupa larutan yang diperoleh dari hasil fermentasi bahan-bahan organik dalam kondisi anaerob adalah .....

a)

Pupuk anorganik

b)

Pupuk organik cair

c)

Pupuk kompos

d)

Pupuk kimia

24.

Pupuk organik cair mengandung unsur-unsur Nitrogen, posfor, kalium dan C-Organik yang berbentuk....

a)

Cair

b)

Gas

c)

Padat

d)

Limbah

25.

Salah satu produk olahan non-pangan komoditas buah mentimun adalah.....

a)

Jus mentimun

b)

Pengharum ruangan

c)

Masker mentimun

d)

Jus mentimun

26.

Berikut ini yang bukan produk olahan non-pangan komoditas buah adalah .....

a)

Pengharum ruangan

b)

Jus buah

c)

Sabun

d)

Handbody

27.

Salah satu alternatif yang dapat dilakukan untuk mencegah cemaran lingkungan dari sampah buah yaitu dengan mengolah sampah -sampah tersebut menjadi pupuk organik cair dengan proses.....

a)

Fermentasi

b)

Pengendapan

c)

Pembusukan

d)

Penguraian

28.

Dalam membuat olahan Produk non pangan komoditas buah perlu memperhatikan Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3). Di bawah ini yang bukan perilaku yang mencerminkan K3 yaitu.....

a)

Menggunakan alat pelindung diri

b)

Menjaga kesehatan diri

c)

Menjaga kebersihan diri

d)

Tidak fokus saat bekerja

29.

Wadah yang digunakan untuk melindungi bahan atau produk yang ada di dalamnya dari berbagai cemaran yang dapat menyebabkan kerusakan bahan atau produk tersebut dari penyimpanan atau pendistribusian disebut ....

a)

Promosi

b)

Kemasan

c)

Label

d)

Merek

30.

Penggunaan pupuk organik cair lebih .... dibandingkan dengan penggunaan pupuk anorganik.

a)

Boros

b)

Hemat

c)

Murah

d)

Mahal

31.

Manakah sayuran di bawah ini yang berupa sayuran batang .....

a)

Asparagus

b)

Kembang kol

c)

Seledri

d)

Tomat

32.

Yang termasuk sayuran daun adalah .....

a)

Bayam

b)

Wortel

c)

Bawang merah

d)

Kentang

33.

Bayam, kangkung, pakcoy merupakan jenis sayuran.....

a)

Umbi

b)

Batang

c)

Bunga

d)

Daun

34.

Sayuran yang memanfaatkan bagian bunga dari tanaman disebut sayuran ....

a)

Buah

b)

Bunga

c)

Daun

d)

Batang

35.

Sayuran yang memanfaatkan bagian tumbuhan yang terdiri atas buku dan ruas sebagai tempat menempelnya daun di sebut sayuran ....

a)

Umbi

b)

Batang

c)

Daun

d)

Bunga

36.

Perhatikan gambar! Sayuran tersebut dimanfaatkan bagian ....

a)

Umbi

b)

Batang

c)

Buah

d)

Bunga

37.

Perhatikan gambar! Tanaman tersebut dimanfaatkan pada bagian ....

a)

Umbi

b)

Batang

c)

Buah

d)

Bunga

38.

Berikut ini jenis sayuran yang dimanfaatkan bagian buah adalah .....

a)
b)
c)
d)
39.

Berikut ini yang bukan kualitas sayuran yang baik adalah.....

a)

Segar dan cerah

b)

Tidak ada bagian yang busuk

c)

Tingkat umur cukup

d)

Ada bekas gigitan hama

40.

Sayuran yang berwarna hijau memiliki pigmen yang mengandung.....

a)

Antioksidan

b)

Anti radikal bebas

c)

Klorofil

d)

Beta karoten

41.

Jenis sayuran yang dapat meningkatkan penglihatan mata adalah .....

a)

Wortel

b)

Jagung

c)

Bayam

d)

Lobak

42.

Sayuran berwarna ungu karena memiliki pigmen yang mengandung....

a)

Anti radikal bebas

b)

Antioksidan

c)

Klorofil

d)

Beta karoten

43.

Sayuran berwarna ungu memiliki pigmen yang mengandung antioksidan, bermanfaat mengurangi resiko penyakit kardiovaskular. Semakin gelap warnanya maka semakin ….kandungannya.

a)

berkurang

b)

banyak

c)

sedikit

d)

pudar

44.

Vitamin yang terkandung dalam sayuran yang berfungsi membantu  mencegah cacat janin pada ibu hamil adalah ….

a)

Vitamin A

b)

Vitamin B

c)

Vitamin C

d)

Vitamin D

45.

Berikut yang bukan jenis sayuran berdasarkan warna adalah ......

a)

sayuran ungu

b)

sayuran hijau

c)

sayuran orange / kuning

d)

sayuran coklat

46.

Berdasarkan pigmen yang dikandung, sayuran yang terlihat pada gambar dikelompokkan ke dalam jenis sayuran ......

a)

orange

b)

merah

c)

hijau

d)

biru

47.

Berikut ini jenis sayuran polong-polongan yang tepat adalah ....

a)
b)
c)
d)
48.

Mengukus adalah memasak bahan makanan dengan .....

a)

Uap air mendidih

b)

Air mendidih

c)

Minyak yang banyak

d)

Minyak sedikit

49.

Tahapan pengolahan secara umum yang benar adalah.....

a)

Penyajian/pengemasan, perencanaan, pelaksanaan, evaluasi

b)

Evaluasi, perencanaan, pelaksanaan, penyajian/pengemasan

c)

Perencanaan, pelaksanaan, penyajian/pengemasan, evaluasi

d)

Perencanaan, penyajian/pengemasan, pelaksanaan, evaluasi

50.

Kriteria wadah penyajian dan pengemasan yang baik yaitu ....

a)

Bersih, mudah, didapat, tidak berbau dan kuat

b)

Kuat, menarik, tahan lama dan ringan

c)

Ringan, menarik, kuat dan bersih

d)

Bersih, ringan, tidak mudah pecah dan menarik