Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pjok

Total questions: 139

Worksheet time: 5hrs 38mins

Name
Class
Date
1.

mengumpan bola dengan dua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket disebut...

a)

A. chest pass

b)

B. under pass

c)

C. Passing

d)

D. back pack

e)

E. stutter step

2.

teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah

a)

A. chest pass

b)

B. side pass

c)

C. overhead pass

d)

D. javeline pass

e)

e. bound pass

3.

tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah

a)

a. mempercepat penyerangan

b)

b. mengontrol bola di daerah sendiri

c)

c. memperlambat permainan

d)

d. mengontrol bola di daerah lawan

e)

e. menguasai bola lebih lama

4.

keberhasilan suatu regu bola basket dalam pertandingan ditentukan oleh....

a)

a. teknik yang sempurna

b)

b. pola permainan yang baik

c)

c. taktik yang jitu

d)

d. keberhasilan dalam menembak bola

e)

e. strategi yang hebat

5.

teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah...

a)

a. tembakan satu tangan di atas kepala

b)

b. tembakan lay up

c)

c. tembakan melompat dengan dua tangan

d)

d. tembakan kaitan

e)

e. tembakan dari samping

6.

teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket adalah...

a)

a. tembakan dari samping

b)

b. tembakan kaitan

c)

c. tembakan meloncat dengan 2 tangan

d)

d. tembakan lay up

e)

e. tembakan satu tangan di atas kepala

7.

tahapan melakukan chest pass yang tepat adalah

a)

a. 1,6,2,5,3,4

b)

b. 2,5,3,4,1,6

c)

c. 3,4,1,6,2,5

d)

d. 4,1,6,2,5,3

e)

e. 5,3,4,1,6,2

8.

kumpball dalam bola basket dilakukan saat...

a)

a. terjadi pelanggaran

b)

b. memulai pertandingan

c)

c. terjadi bola pegang

d)

d. ada pemain yang cedera

e)

e. terjadi pelanggaran terhadap lawan

9.

berikut yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah...

a)

a. mendorong bola

b)

b. memukulkan bola dengan telapak tangan terbuka

c)

c. melemparkan bola ke segala arah

d)

d. menggiring bola dengan 2 tangan secara bersamaan

e)

e. bermain dengan cepat dan sportif

10.

melempar bola dari jarak tertentu dengan maksud memasukkan bola ke dalam ring disebut...

a)

a. passing

b)

b. dribbling

c)

c. chest pass

d)

d. rebound

e)

e. shooting

11.

perhatikan latihan latihan berikut

  1. 1. berlatih menembak

  2. 2. melatih kekuatan otot kaki

  3. 3. melatih loncatan agar kuat

latihan diatas adalah cara untuk melatih

a)

a. shooting

b)

b. lay up

c)

c. jump shoot

d)

d. free throws

e)

e. passing

12.

sasaran lembaran pada gambar di atas adalah....

a)

a. depan dada

b)

b. melambung

c)

c. memantul

d)

d. lurus ke depan

e)

e. ke samping

13.
a)

a. 1

b)

b. 2

c)

c.3

d)

d. 4

e)

e. 5

14.

operasi ini umumnya sering digunakan oleh pemain pemain yang memiliki postur tubuh tinggi, sehingga menyulitkan lawan untuk menggapai bola sedang dioper tersebut. operan tersebut disebut...

a)

a. chest pass

b)

b. bounce pass

c)

c. overhead pass

d)

d. hook pass

e)

e. double bounce pass

15.

salah satu pemain penyerang sedang melakukan penyerangan ke pertahanan tim lawan. saat dia sedang mendribbel bola, dia dilanggar oleh pemain bertahan lawan di luar daerah pertahanan lawan. maka pemain tersebut akan mendapatkan tembakan bebas sebanyak.... kali.

a)

a. 1

b)

b. 2

c)

c. 3

d)

d. 4

e)

e. 5

16.
a)

a. angle cut

b)

b. cross court reverse

c)

c. under and out cut

d)

d. scissor cut

e)

e. cutting

17.

saat melakukan tolakan, akhirnya dengan sertakan pergelangan tangan.

7) pandangan mata ke arah bola yang di lempar dan arah bola lurus ke depan.

tahapan gerakan di atas adalah langkah-langkah dalam melakukan..

a)

a. chest pass

b)

b. under pass

c)

c. passing

d)

d. back pack

e)

e. bounce pass

18.
a)

a. lay up

b)

b. melempar bola

c)

c. menembak dengan satu tangan

d)

d. menangkap bola

e)

e. menggiring bola

19.
a)

a. melempar setinggi dada

b)

b. melempar melalui atas kepala

c)

c. melempar memantul

d)

d. melempar ke atas

e)

e. lemparan ke samping

20.
a)

a. 1 dan 3

b)

b. 1 dan 4

c)

c. 2 dan 3

d)

d. 2 dan 4

e)

e. 3 dan 4

21.
a)

a. bima

b)

b. roni

c)

c. anjar

d)

d. andri

e)

e. Bima dan andri

22.

salah satu posisi pemain voli yang memiliki keistimewaan dapat keluar masuk dalam pertandingan tetapi tidak diizinkan untuk melakukan smash. namun apabila boa ingin melewati pertahanan lawan maka dapat melakukan passing bawah maupun passing atas. posisi tersebut dalam bola voli dinamakan...

a)

a. tosser

b)

b. spiker

c)

c. libero

d)

d. defender

e)

e

23.

dalam permainan bola voli, servis adalah pukulan awal dari luar ruangan untuk memulai rally dalam pertandingan. ada empat jenis servis yang bisa dilakukan. bila pemain ingin menuliskan bola dari atas ke bawah, maka pemain tersebut menggunakan servis...

a)

a. lompat

b)

b. bawah

c)

c. atas

d)

d. samping

e)

e. belakang

24.
a)

a. 1 dan 3

b)

b. 1 dan 4

c)

c. 2 dan 3

d)

d. 2 dan 4

e)

e. 3 dan 4

25.
a)

a. setter

b)

b. hitters

c)

c. libero

d)

d. spiker

e)

e. tosser

26.
a)

a. 1

b)

b.2

c)

c. 3

d)

d. 4

e)

e. 5

27.

1) sebelum melakukan gerakan awalan,

smasher bergerak keluar lapangan

mendekati tiang net.

2) smasher melakukan gerakan dengan

arah paralel dengan jaring.

3) saat bola sampai di tepi jaring dengan

ketinggian optimal bola, maka pemukul

dengan secepatnya melompat dan memukul bola

langkah-langkah di atas adalah cara melakukan smash jenis..

a)

a. open

b)

b. semi

c)

c. quick

d)

d. semi-open

e)

e. straigh

28.

saat bermain bola voli, memukul bola

ke lapangan lawan dari atas net dengan

pukulan yang keras sehingga pihak lawan

sulit untuk mengembalikannya disebut...

a)

a. service

b)

b. smash

c)

c. passing

d)

d. block

e)

e. dig

29.

teknik permainan bola voli yang bertujuan untuk mengambil bola hasil servis lawan dinamakan...

a)

a. blocking

b)

b. spike

c)

c. smash

d)

d. passing

e)

e. controlling

30.
a)

a. 4-1-1

b)

b. 4-2

c)

c. 5-1

d)

d. 3-3

e)

e. 2-4

31.

Supaya dapat bermain voli dengan baik diperlukan penguasaan teknik dasar yang baik pula, salah satunya adalah teknik dasar passing atas. Ada beberapa tahapan yang harus dilakukan agar dapat melakukan gerakan passing atas dengan baik. Berdiri dengan dua kaki dibuka selebar bahu, kedua lengan ditekuk di depan dahi dengan jari-jari tangan dibuka, posisi jari-jari menyerupai mangkuk.

gerakan tersebut merupakan sikap... pada permainan bola voli.

a)

a. pelaksanaan gerak passing atas

b)

b. posisi/sikap awal gerakan passing atas

c)

c. pelaksanaan gerak passing bawah

d)

d. sikap awal gerakan passing bawah

e)

e. sikap akhir passing at

32.

Pada semua permainan kemenangan tentunya menjadi hal yang utama, begitu juga dalam permainan bola voli. Oleh karena itu, dibutuhkan cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli yaitu

a)

a. strategi permainan

b)

b. variasi permainan

c)

c. keterampilan permainan

d)

d. kombinasi permainan

e)

kombinasi gerak

33.

Dalam permainan bola voli, gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya, ciri khas bola cepat dan menukik dengan maksud untuk mematikan permainan lawan, dinamakan gerakan

a)

a. smash

b)

b. spike

c)

c. passing

d)

d. block

e)

e. d

34.

Dalam permainan bola voli, gerakan kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, merupakan gerakan

a)

a. servis

b)

b. passing bawah

c)

c. smash

d)

d. passing atas

e)

e. block

35.

keterampilan dasar bola voli ditunjukkan oleh nomor...

a)

a. 1

b)

b. 2

c)

c.3

d)

d. 4

e)

e. 1 dan 2

36.

Popularitas olahraga bola voli berkembang dengan sangat cepat di Indonesia. Dengan demikian, tidak butuh waktu lama beberapa klub bola voli mulai bermunculan di kota-kota besar. Fenomena ini lalu direspons oleh pemerintah dengan didirikannya PBVSI. PBVSI adalah singkatan dari Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia. Organisasi ini didirikan pada tanggal

a)

a. 20 januari 1955

b)

b. 22 januari 1955

c)

c. 20 juni 1955

d)

d. 22 juni 1955

e)

e. 25 juni 1955

37.

(1) Passing merupakan gerak memulai pertandingan bola voli.

(2) Servis merupakan gerak memulai pertandingan bola voli.

(3) Smash merupakan gerak serangan pada permainan bola voli.

(4) Blocking merupakan gerak penyerangan bola voli.

Pernyataan yang benar ditunjukkan oleh nomor...

a)

a. 1 dan 3

b)

b 1 dan 4

c)

c. 2 dan 3

d)

d. 2 dan 4

e)

e. 3 dan 4

38.

Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu (depan belakang) di belakang garis lapangan, bola dipegang dengan salah satu tangan di depan pinggang, salah satu lengan diluruskan ke belakang bawah badan dengan tangan menggenggam. Gerakan tersebut merupakan ....

a)

a. sikap awal gerakan passing bawah

b)

b. pelaksanaan gerak servis bawah

c)

c. sikap awal gerakan servis bawah

d)

d. pelaksanaan gerak passing bawah

e)

e. sikap akhir passing bawah

39.

berdiri dengan kedua kaki sedikit ditekuk/jongkok dan dibuka selembar bahu, kedua lengan lurus ke depan serong ke bawah, kedua tangan disatukan, pandangan ke depan ke arah bola. Gerakan tersebut adalah ... pada permainan bola voli.

a)

a. pelaksanaan gerak passing bawah

b)

b. posisi/sikap awal passing atas

c)

c. pelaksanaan gerak passing atas

d)

d. sikap awal servis

e)

e. posisi/sikap awal passing bawah

40.

Passing bawah merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola voli. Dengan menguasai teknik dasar passing bawah maka kita dapat bermain bola voli dengan baik. Teknik dasar tersebut meliputi posisi/sikap awal, pelaksanaan gerak, dan posisi/sikap akhir gerak. Dalam pelaksanaan gerak, perkenaan bola yang benar pada waktu melakukan gerakan passing bawah pada permainan bola voli adalah

a)

a. pada pergelangan tangan

b)

b. pada ujung tangan

c)

c. pada lengan di atas siku

d)

d. pada lengan di antara pergelangan tangan dan siku

e)

e. pada ujung jari tangan

41.

(1) Jumlah pemain bola basket 11 pemain.

(2) Gerak dasar permainan bola basket adalah melempar dan menangkap bola.

(3) Serangan pada permainan bola basket disebut smash.

(4) Gerak melempar bola ke ring disebut menembak bola.

Pernyataan yang benar ditunjukkan oleh nomor...

a)

a. 1 dan 3

b)

b. 1 dan 4

c)

c. 2 dan 3

d)

d. 2 dan 4

e)

e. 3 dan 4

42.

Pada permainan bola basket ada gerakan yang dilakukan agar lebih cepat menuju ke daerah lawan dalam usaha memasukkan bola ke dalam keranjang lawan, lebih mudah menyusup dan menerobos ke daerah pertahanan lawan, serta untuk mengacaukan pertahanan lawan dan permainan lawan menjadi tidak berkembang sehingga permainan menjadi terlambat. Gerakan tersebut dalam bola basket dinamakan ....

a)

a. shooting

b)

b. lay up

c)

c. dribbling

d)

d. passing

e)

e. lembaran bebas

43.

Permainan bola basket adalah salah satu olahraga yang dimainkan secara beregu dan terdapat dua regu yang saling berhadapan dalam setiap pertandingan. Dalam permainan bola voli, setiap regu terdiri dari enam pemain inti yang berada di lapangan. Enam pemain tersebut dapat menempati posisi yang ada pada bola basket sesuai dengan fisik dan skill yang dimilikinya. Posisi dalam bola basket yang biasanya ditempati oleh seorang pemain yang memiliki akurasi tembakan yang tinggi dan memiliki postur yang tinggi yaitu...

a)

a. point guard

b)

b. shooting guard

c)

c. center

d)

d. soal forward

e)

e. tosser

44.

Perhatikan pernyataan berikut!

(1) Supaya lawan keluar dari posisi/kedudukannya yang baik atau kehilangan keseimbangan.

(2) Supaya lawan lengah dari pengawasan nya.

(3) Agar lawan bergerak ke arah lain yang merugikan.

Tujuan-tujuan tersebut dalam permainan bola basket akan tercapai apabila melakukan gerakan ....

a)

a. jumping

b)

b. pivot

c)

c. footwork

d)

d. menembak bola

e)

e. fakes and faints

45.

Permainan bola basket pada dasarnya memperoleh nilai dengan cara memasukkan bola pada keranjang musuh. Skor yang diperoleh jika melakukan tembakan dari luar area pertahanan lawan dalam bola basket adalah

a)

a. 1

b)

b. 2

c)

c. 3

d)

d. 4

e)

e. 5

46.
a)

a. melempar dan menangkap bola

b)

b. passing atas dan passing bawah

c)

c. smash dan block

d)

d. passing dan smash

e)

e. smash dan menangkap bola

47.

Suatu tim bola voli saat bertanding pasti ingin memenangkan pertandingan, walaupun lawannya lebih berat dari timnya. Siasat yang diperlukan dalam pertandingan bola voli untuk mendapatkan kemenangan secara sportif sesuai dengan kaidah olahraga disebut....

a)

a. taktik kelompok

b)

b. taktik penyerangan

c)

c. taktik perorangan

d)

d. taktik

e)

e. teknik servis

48.

1) berdiri, kedua kaki dibuka selembar bahu dan lutut ditekuk

(2) Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar.

(3) Ayunkan kedua lengan bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.

(4) Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan.

Cara melakukan passing bawah secara urut adalah

a)

a. 1-2-3-4

b)

b. 1-3-2-4

c)

c. 2-1-3-4

d)

d. 2-3-1-4

e)

e. 3-2-1-4

49.

Peraturan bola voli yang berlaku mewajibkan perputaran posisi pemain sehingga setiap pemain akan berganti posisi sekaligus berganti tugas. Perputaran posisi pemain dilakukan ketika terjadi....

a)

a. pergantian pemain

b)

b. pergantian bola servis

c)

c. pergantian tempat

d)

d. pergantian wasik

e)

e. pergantian bola

50.

Perhatikan gerakan berikut!

(1) Servis atas.

(3) Passing bawah.

(2) Passing atas.

(4) Smash.

Berdasarkan gerakan di atas, teknik yang paling dominan adalah gerakan pada nomor....

a)

a. 1 dan 2

b)

b. 2 dan 3

c)

c. 1 dan 4

d)

d. 3 dan 4

e)

e. 2 dan 4

51.

Teknik passing atas adalah gerakan memberikan bola dengan kedua tangan yang dilakukan di atas kepala. Pada permainan bola voli, teknik passing atas biasa digunakan oleh pemain tosser. Tujuan melakukan passing atas yaitu ....

a)

a.menahan bola agar tidak mudah meleset

b)

b. memberikan bola ke smasher untuk melakukan smash

c)

c. memberikan gerakan tipuan

d)

d. agar teman satu tim mudah untuk menerima bola

e)

e. menahan bola dari serangan lawan

52.

Induk organsisasi bola voli internasional IVBF atau yang sekarang dikenal dengan nama FIVB ini merupakan induk organisasi olahraga bola voli tingkat dunia yang mengatur regulasi pertandingan dan peraturan umum bola voli di seluruh dunia atau secara internasional. Kepanjangan dari FIVB yaitu

a)

a. Fédération in de volleyball

b)

b. Fédération internationale de volleyball

c)

c. Fédération intern de volleyball

d)

d. Fédération internation de volleyball

e)

e. Fédération internal de volleyball

53.

Perhatikan beberapa pernyataan berikut!

(1) Passing untuk memulai pertandingan voli.

(2) Smash merupakan serangan permainan bola voli.

(3) Menahan serangan bola voli dengan blocking.

(4) Servis dilakukan di depan net.

Pernyataan yang benar ditunjukkan oleh nomor

a)

a. 1 dan 3

b)

b. 1 dan 4

c)

c. 2 dan 3

d)

d. 2 dan 4

e)

e. 3 dan 4

54.
a)

a. depan

b)

b. belakang

c)

c. samping

d)

d. depan dan belakang

e)

e. samping dan belakang

55.

Pada pertandingan bola voli, salah satu pemain mengarahkan bola dengan sentuhar pelan dengan menggunakan persendian paling atas dari jari-jari. Bola disentuh pada bagian belakang bola dan diarahkan ke atas untuk melewati block. Gerakan yang dilakukan pemain tersebut dinamakan

a)

a. spike pelan

b)

b. spike keras

c)

c. tip

d)

d. semi smash

e)

e. dig

56.

jarak untuk melakukan gerak di atas adalah

a)

a. 2 meter

b)

b. 3 meter

c)

c. 4 meter

d)

d. 5 meter

e)

e. 6 meter

57.

gerakan di atas dilakukan dengan jumlah pemain sebanyak .... siswa

a)

a. 1

b)

b. 2

c)

c. 3

d)

d. 4

e)

e. 5

58.

sasaran lemparan ada lemparan lurus adalah..

a)

a. tinggi

b)

b. melambung

c)

c. tanah

d)

d. lutut

e)

e. dada

59.

melempar dan menangkal bola dengan lompatan dapst dilakukan dengan jarak... meter.

a)

a. satu

b)

b. dua

c)

c. Tiga

d)

d. empat

e)

e. lima

60.

dalam permainan bola voli pukulan yang tidak diperbolehkan adalah...

a)

a. bola terkena kepala

b)

b. bola diambil dengan kaki

c)

c. bola di ambil dengan lutut

d)

d. bola terkena muka

e)

e. pukulan tidak sempurna

61.
a)

a. chest pass

b)

b. javelin pass

c)

c. bounve pass

d)

d. overhead pass

e)

e. overhand pass

62.
a)

a. melempar bola setinggi dada

b)

b. melempar bola memantul

c)

c. menangkap bola

d)

d. menggiring bola

e)

e. menembakkan bola

63.

Apabila wasit mengangkat kedua tangannya ke atas dengan cara menggenggam, hal ini berarti terjadinya dalam permainan basket

a)

a. tembakan hukuman

b)

b. kesalahan teknik

c)

c. kesalahan rangkap

d)

d. kesalahan disengaja

e)

e. time out

64.

gerakan bola hasil passing bawah dalam.bola voli adalah

a)

a. lurus

b)

b. menukik

c)

c. kembali

d)

d. melengkung

e)

e. memantul

65.

Ardi merupakan siswa yang tertinggi di kelasnya dengan ketinggian 174 cm. Ardi sangat menyukai olahraga permainan bola basket. Setiap bermain basket Ardi selalu dipilih untuk berebut bola yang dilemparkan wasit dan ia selalu memenangkan due tersebut. Istilah yang digunakan untuk lemparan wasit dalam permainan bola basket adalah

a)

a. pivot

b)

b. passing

c)

c. dribbling

d)

d. jump ball

e)

e. shooting

66.

Pada permainan bola basket, salah satu tim sedang melakukan penyerangan. Tim tersebut ingin mengumpan bola dari atas, tetapi sulit untuk dilakukan. Guna mengantisipasi hal tersebut, tim itu melakukan bola pantul. Pada permainan bola basket, melempar bola pantul dinamakan dengan istilah

a)

a. hook pass

b)

b. chest pass

c)

c. bounce pass

d)

d. long pass

e)

e. one handak overhead pass

67.
a)

a. shooting

b)

b. junpshoot

c)

c. dribbling

d)

d. lay up shoot

e)

e. pivot

68.

Danu mempunyai loncatan yang baik dalam merebut bola. Selain dimanfaatkan untuk melakukan rebound, dia juga sangat mahir dalam merebut bola pada awal pertandingan. Situasi dalam permainan bola basket untuk memulai jalannya suatu pertandingan bola basket dinamakan

a)

a. kick off

b)

b. passing

c)

c. servis

d)

d. jump ball

e)

e. long pass

69.

Operan ini umumnya sering digunakan oleh pemain-pemain yang memiliki postur tubuh tinggi, sehingga menyulitkan lawan untuk menggapai bola yang sedang dioper tersebut. Operan tersebut disebut....

a)

a. chest pass

b)

b. bounce pass

c)

c. overhead pass

d)

d. hook pass

e)

e. long pass

70.

Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang. Permukaannya datar, keras, dan bebas dari segala rintangan. Lapangan permainan harus ditandai dengan garis-garis batas yang jelas. Garis yang panjang disebut garis samping dan garis yang pendek disebut garis akhir (garis belakang). Ukuran lebar lapangan bola basket adalah

a)

a. 15 meter

b)

b. 13 meter

c)

c. 13 meter

d)

d. 14 meter

e)

e. 11 meter

71.

gerakan di atas merupakan contoh dari gerakan... bola

a)

a. pemukul

b)

b. pelambung

c)

c. pelempar

d)

d. penangkap

e)

e. penendang

72.

Perhatikan beberapa tahapan berikut!

(1) Ayunkan tangan kanan dari belakang ke depan, Saat tangan melintasi badan, bola dilepaskan bersamaan melangkahkan kaki kiri ke depan.

(2) Tangan kanan memegang bola.

(3) Akhiri gerakan kaki kanan ke depan, berat badan dibawa ke depan.

(4) Berdiri posisi melangkah dengan kaki kiri di depan, menghadap ke arah pemukul.

berdasarkan beberapa tahapan di atas urutan untuk melakukan gerak spesifik pelambung yang tepat adalah...

a)

a. 1-3-4-2

b)

b. 2-1-3-4

c)

c. 3'4-2-1

d)

d. 4-2-1-3

e)

e. 2-4-3-1

73.

Perhatikan beberapa pernyataan berikut!

(1) Pegangan bawah, tongkat dipegang pada dekat bonggol.

(2) Pegangan tengah tongkat dipegang 10 cm dari bongol.

(3) Pegangan atas tongkat dipegang 5 cm dari bonggol.

(4) Pegangan tengah tongkat dipegang 2,5/5 cm dari boggol.

Beberapa peryataan di atas yang benar adalah

a)

a. 1 dan 3

b)

b. 1 dan 4

c)

c. 2 dan 3

d)

d. 2 dan 4

e)

e. semua benar

74.
a)

a. bawah

b)

b. tengah

c)

c. atas

d)

d. bebas

e)

e. grip

75.

pukulan pada gambar di atas disebut dengan pukulan

a)

a. atas

b)

b. bawah

c)

c. bunt

d)

d. swing

e)

e. larry

76.

Perhatikan istilah berikut!

(1) Hit.

(2) Home run.

(3) Base.

(4) Batter.

Berdasarkan dari istilah di atas yang termasuk teknik pukulan adalah

a)

a. 1 dan 2

b)

b. 2 dan 3

c)

c. 3 dan 4

d)

d. 1 dan 4

e)

e. 1 dan 3

77.

Dalam suatu pertandingan sofbol, Anto bertugas sebagai pitcher sedangkan Bima bertugas sebagai pemukul. Apabila lemparan dari Anto mengenai tubuh Bima, maka Bima dinyatakan

a)

a. kalah

b)

b. menang

c)

c. diskualifikasi

d)

d. seri

e)

e. jalan bebas

78.

Lilik merupakan salah satu pemain sofbol di tim sekolahnya. Dalam tim sofbol, Lilik bertugas untuk menjaga pukulan pada daerahnya dan meneruskan lemparan dari outfield maupun infield. Tugas Lilik dalam tim tersebut sebagai .....

a)

a. shortstop

b)

b. coach

c)

c. pitcher

d)

d. catcher

e)

e. second baseman

79.

Dalam sebuah pertandingan pasti menerapkan sebuah taktik. Taktik ini disusun sedemikian rupa sehingga tim pemukul dapat melakukan pukulan dengan baik dan kembali ke home base dengan sempurna. Taktik yang sedang dilakukan tim tersebut adalah

a)

a. penjagaan

b)

b. pertahanan

c)

c. penyerangan

d)

d. man to man

e)

e. marking

80.

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut!

(1) Tongkat pemukul dipegang menggunakan kedua tangan dengan posisi tangan rapat.

(2) Gerakan awal, tubuh berdiri berhadapan dalam posisi tegap.

(3) Pandangan ke arah datangnya bola, setelah bola datang, pukul bola dengan arah mendatar. Lakukan dalam tiga kali percobaan secara bergantian.

(4) Jika memukul dengan tangan kanan, posisi kaki kiri berada di depan.

Cara melakukan pukulan bola mendatar secara urut ditunjukkan oleh nomor ....

a)

a. 2-4-1-3

b)

b. 4-2-3-1

c)

c. 1-3-2-4

d)

d. 3-1-4-2

e)

e. 2-3-4-1

81.

nama lain dari pelambung dalam permainan softball adalah

a)

a. thrower

b)

b. catcher

c)

c. batter

d)

d. gloves

e)

e. bowler

82.

pemain yang bertugas menjaga base dalam permainan softball disebut

a)

a. baseman

b)

b. pitcher

c)

c. homerun

d)

d. runner

e)

e. thrower

83.

pukulan yang melambung tinggi dan keluar dari area permainan disebut

a)

a. hit

b)

b. shoot

c)

c. homerun

d)

d. base

e)

e. offside

84.

jumlah base dalam permainan softball adalah... buah

a)

a. 5

b)

b. 4

c)

c. 3

d)

b. 2

e)

a. 1

85.

lamanya waktu bermain softball adalah

a)

a. 5 inning

b)

b. 7 inning

c)

c. 9 inning

d)

d. 6 inning

e)

e. 3 inning

86.

induk organisasi softball di Indonesia dinamakan...

a)

a. PERSISI

b)

b. PSSI

c)

c. PERBASASI

d)

d. LSI

e)

e. ITFF

87.

jumlah base yang harus dilewati oleh lelaki dalam permainan softball adalah....base

a)

A.satu

b)

b. dua

c)

c. tiga

d)

d. empat

e)

e

88.

lama bermain softball adalah...inning

a)

a. 5

b)

b. 6

c)

c. 7

d)

d. 8

e)

e. 10

89.

jarak dari pelempar (pitcher plate) ke home base adalah....meter

a)

a. 17,03

b)

b. 13,07

c)

c. 10,37

d)

d. 17,30

e)

e. 10 73

90.

Teknik yang digunakan untuk pelempar yang mempunyai ukuran jari-jari kecil dan pendek atau biasanya sering digunakan oleh wanita yaitu

a)

a. dengan dua jari

b)

b. dengan dua tangan

c)

c. dengan satu tangan

d)

d. dengan lima jar

e)

e. dengan empat jari

91.

gambar di atas merupakan salah satu gerak tangkisan dalam pencal silat yaitu

a)

a. tangkisan luar dengan satu tangan

b)

b. tangkisan luar dengan dua tangan

c)

c. tangkisan dalam dengan satu tangan

d)

d. tangkisan dalam dengan 2 tangan

e)

e. tangkisan depan dengan satu tangan

92.

(1) Tendangan.

(3) Pukulan.

(2) Tangkisan.

(4) Hindaran.

Gerakan di atas yang termasuk gera pertahanan ditunjukkan pada nomor

a)

a. 1 dan 3

b)

b. 1 dan 4

c)

c. 2 dan 3

d)

d. 2 dan 4

e)

e. salah semua

93.

gambar di atas merupakan salah satu gerak tangkisan dalam pencak silat yaitu

a)

a. tangkisan luar dengan satu tangan

b)

b. tangkisan luar dengan dua tangan

c)

c. tangkisan dalam dengan satu tangan

d)

d. tangkisan dalam dengan dua tangan

e)

e. tangkisan samping dengan satu tangan

94.

Perhatikan tahapan awal melakukan tangkisan berikut!

(1) Kedua telapak kaki membentuk sudut plus/minus 45 deg

(2) Sikap badan menghadap ke arah datangnya pukulan.

(3) Rapatkan kedua kaki.

(4) Kepalkan kedua lengan di depan dada.

Tahapan melakukan awalan tangkisan dalam satu tangan yang tepat adalah

a)

a. 1-2-3-4

b)

b. 2-4-3-1

c)

c. 3-1-2-4

d)

d. 4-3-1-2

e)

e. 1-4-2-3

95.
a)

a. tangkisan atas dengan satu tangan

b)

b. tangkisan atas dengan dua tangan

c)

c. tangkisan bawah dengan satu tangan

d)

d. tangkisan bawah dengan dua tangan

e)

e. tangkisan samping dengan satu tangan

96.
a)

a. tangkisan atas dengan satu tangan

b)

b. tangkisan atas dengan dua tangan

c)

c. tangkisan bawah dengan satu tangan

d)

d. tangkisan bawah dengan dua tangan

e)

e. tangkisan atas tanpa tangan

97.

berikut gambar yang menunjukkan gerak tangkisan atas sejajar dua tangan adalah...

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

e)

E

98.
a)

a. tangkisan atas silang tinggi dua tangan

b)

b. tangkisan atas dengan dua tangan

c)

c.tangkisan bawah dengan satu tangan

d)

d. tangkisan bawah dengan dua tangan

e)

e. tangkisan samping dengan dua tangan

99.

Perhatikan beberapa pernyataan berikut!

(1) Tangkisan merupakan geraken serangan dalam pencak silat.

(2) Tendangan merupakan serangan menggunakan kaki.

(3) Pukulan merupakan serangan tangan.

(4) Kuda-kuda merupakan serangan kaki.

Berdasarkan beberapa pernyataan di atas yang tepat ditunjukan pada nomor....

a)

a. 1 dan 3

b)

b. 1 dan 4

c)

c. 2 dan 3

d)

d. 2 dan 4

e)

e. 3 dan 4

100.

gerakan serangan dengan menggunakan bagian tangan siku disebut

a)

a. bandul

b)

b. colok

c)

c. tinjuan

d)

d. pukulan

e)

e. sikutan

101.
a)

a. tangkisan luar dan dalam satu tangan

b)

b. tangkisan atas satu tangan dan sejajar dua tangan

c)

c. tengkusan atas silang tinggi dua tangan,

siku dalam tinggi, dan siku dalam rendah

d)

d. tangkisan tutup samping dan depan dengan kaki

e)

e. tangkisan samping dengan dua tangan

102.

Perhatikan beberapa tahapan merupakan tangkisan berikut!

(1) Ulangi gerakan beberapa kali dengan bergerak ke depan.

(2) Mula-mula lakukan sikap tegap.

(3) Selanjutnya, kembali ke sikap tegap.

(4) Kemudian melakukan gerak tangkisan luar dan dalam dengan satu tangan (tangan kanan dan kini) di tempat.

Tahapan merupakan tangkisan luar dan dalam satu tangan yang tepat adalah

a)

a. 1-2-4-3

b)

b. 2-4-3-1

c)

c. 3-1-2-4

d)

d. 4-3-1-2

e)

e. 4-1-2-3

103.
a)

a. tangkisan luar dan dalam satu tangan

b)

b. tangkisan atas satu tangan dan sejajar dua tangan

c)

c. tangkisan atas silang tinggi dua tangan,

siku dalam tinggi, dan siku dalam rendah

d)

d. tangkisan tutup samping dan depan dengan kaki

e)

e. tangkisan samping dengan tangan sejajar

104.

Perhatikan beberapa tahapan berikut!

(1) Selanjutnya, kembali ke sikap tegap.

(2). Mula-mula lakukan sikap tegap. kemudian melakukan sikap pasang

(3) Lakukan gerak tangkisan atas satu tangan dan sejajar dua tangan (tangan kanan dan kiri) di tempat.

(4) Ulangi gerakan beberapa kali dengan bergerak ke depan.

Tahapan melakukan tangkisan atas satu angan dan sejajar dua tangan yang tepat adalah

a)

a. 1-4-2-3

b)

b. 2-3-1-4

c)

c. 3-1-4-2

d)

d. 4-2-3-1

e)

e. 4-1-3-

105.

Mengelak dengan memindahkan kaki belakang sehingga badan menghadap lawan disebut ....

a)

a. elak hadap

b)

b. elak samping

c)

c. elak tegak

d)

d. elak kaki silang

e)

e. elak angkat kaki

106.

Elakan yang dilakukan dengan mengangkat salah satu kaki kiri dari sasaran penyerangan disebut ....

a)

a. elak hadap

b)

b. elak samping

c)

c. elak angkat kaki

d)

d. elak kaki silang

e)

e. elak tegak

107.

sikap dasar untuk melangkah dan memasang kuda-kuda disebut

a)

a. siaga

b)

b. kuda kuda

c)

c. jongkok

d)

d. tegak

e)

e. kangkang

108.

Gambar di atas merupakan gerak spesifik. tangkisan yaitu

a)

a. tangkisan luar dan dalam satu tangan

b)

b. tangkisan atas satu tangan dan sejajar dua tangan

c)

c. tangkisan atas silang tinggi dua tangan, siku dalam tinggi, dan siku dalam rendah

d)

d. tangkisan tutup samping dan depan dengan kaki

e)

e. tangkisan samping dengan dua tangan

109.
a)

a. tangkisan luar dan dalam satu tangan

b)

b. tangkisan atas satu tangan dan sejajar dua tangan

c)

C. tangkisan atas silang tinggi dua tangan, siku dalam tinggi, dan siku dalam rendah

d)

d. tangkisan tutup samping dan depan dengan kaki

e)

e. tangkisan depan dan siku rendah

110.

Sikap badan tetap pada posisi tegak, kaki dibuka selebar bahu, kedua tangan mengepal dan sejajar dengan pinggang merupakan sikap pasang ke

a)

a. satu

b)

b. dua

c)

c. tiga

d)

d. empat

e)

e. lima

111.

Teknik merebut bola basket yang gagal dimasukkan oleh lawan agar tidak ada usaha memasukkan bola lagi ke dalam ring disebut

a)

a. rebound ofensif

b)

b. jumpshoot

c)

c. lay up

d)

d. defensif rebound

e)

e. servis

112.

berikut cara cara melakukan passing dalam permainan bola basket, kecuali...

a)

a. overhead pass

b)

b. chest pass

c)

c. baseball pass

d)

d. bounce pass

e)

e. shooting pass

113.

pola 2-3 dalam permainan basket disebut

a)

a. pattern

b)

b. ault man

c)

c. diamond

d)

d. zona defense

e)

e. reverse

114.

Jenis pola yang cocok digunakan untuk penyerangan terhadap pertahanan daerah maupun pertahanan satu lawan satu adalah pola ....

a)

a. 1-3-1

b)

b. 1-2-1

c)

c. 2-3

d)

d. 4-1

e)

e. 0-5

115.

cara mencetak skor pada permainan bola basket yaitu dapat dilakukan dengan...

a)

a. mendribbel bola

b)

b. mencegah lawan memasukkan bola ke keranjang tim

c)

c. memasukkan bola ke keranjang lawan

d)

d. melakukan batting

e)

e. menendang

116.

Upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket dapat dilakukan dengan ....

a)

a. menerobos pertahanan lawan

b)

b. memasukkan bola ke dalam keranjang lawan

c)

c. menguasai bola

d)

d. mencetak skor

e)

e. menendang

117.

Bercirikan dengan dua atau tiga operan harus sudah melakukan tembakan adalah jenis penyerangan bola basket. ... dalam pertandingan

a)

a. bebas

b)

b. kilat

c)

c. berpola

d)

d. kilat berpola

e)

e. patem

118.
a)

a. 1-2-1

b)

b. 1-3-1

c)

c. 2-3

d)

d. reverse

e)

e. ault man

119.
a)

a. luar tinggi

b)

b. dalam tinggi

c)

c. dalam rendah

d)

d. dalam tinggi

e)

e. luar rendah

120.

bagian tubuh yang dapat di gunakan untuk menangkis tendangan depan adalah

a)

a. tangan

b)

b. siku

c)

c. lutut

d)

d. telapak kaki

e)

e. telapak tangan

121.

gerakan tangkisan merupakan salah satu gerakan

a)

a. hindaran

b)

b. serangan

c)

c. tendangan

d)

d. belaan

e)

e. pukulan

122.

bagian tubuh yang dilarang untuk diserang dalam pertandingan pencak silat adalah

a)

a. badan bagian atas

b)

b. bagian dada

c)

c. perut

d)

d. badan dari leher sampai pinggang

e)

e. leher ke atas dan kemaluan

123.

induk organisasi pencak silat Indonesia adalah

a)

a. pesilat

b)

b. IPSI

c)

c. PRSI

d)

d. PERSINAS

e)

e. PHSI

124.

elakan yang dilakukan dengan mengelakkan diri dari serangan lurus depan dan samping adalah

a)

a. lurus

b)

b. samping

c)

c. atas

d)

d. bawah

e)

e. kiri

125.

serangan tangan yang menggunakan satu atau dua telapak tangan dan kenaannya sisi telapak tangan dalam disebut

a)

a. tebasan

b)

b. tebangan

c)

c. tamparan

d)

d. tusukan

e)

e. kepretan

126.

Pendamping silat dalam pertandingan harus memakai pakaian hitam-hitam dan sabuk warna

a)

a. putih

b)

b. biru

c)

c. kuning

d)

d. merah

e)

e. hitam

127.

pada pencak silat simbol pisau berarti

a)

a. pemikiran yang tajam

b)

b. gerakan dapat merobek dada

c)

c. pukulan setajam pisau

d)

d. pikiran manusia seperti pisau

e)

e. semua benar

128.

berikut yang berhubungan dengan daya tahan yaitu

a)

a. peredaran darah

b)

b. penyakit asma

c)

c. kelancaran

d)

d. kekuatan otot tangan

e)

e. cepat

129.

suatu usaha pencegahan terhadap serangan lawan disebut

a)

a. hambatan

b)

b. sambut

c)

c. penguasaan

d)

d. serangan

e)

e. jatuhan

130.

tujuan sambut adalah

a)

a. menghentikan serangan berangkai

b)

b. mencegah serangan berangkai

c)

c. membiarkan serangan berangkai

d)

d. menolak serangan berangkai

e)

e. menjatuhkan serangan berangkai

131.

pencak silat berasal dari negara

a)

a. malaysia

b)

b. Thailand 👑👑

c)

c. Indonesia

d)

d. Jepang

e)

e. korea

132.

jumlah pemain masing-masing dalam permainan softball adalah....orang

a)

a. tujuh

b)

b. delapan

c)

c. sembilan

d)

d. sepuluh

e)

e. sebelas

133.

pemain yang bertugas melempar bila yang akan dipukul disebut

a)

a. pitcher

b)

b. strike

c)

c. catcher

d)

d. penjaga base

e)

e. umpire

134.

Tongkat dipegang dengan posisi tangan di bawah 2,5 cm atau 5 cm dari bonggol merupakan teknik memegang tongkat dengan cara pegangan ....

a)

a. tinggi

b)

b. rendah

c)

c. atas

d)

d. tengah

e)

e. bawah

135.

permainan softball diciptakan oleh

a)

a. William G. Morgan

b)

b. per Hendrik Ling

c)

c. George Hancoc

d)

d. Gullick Hasley

e)

e. George Hasley

136.

cara melakukan blocking pada bola voli pada tahap persiapan posisi badan menghadap ke...

a)

a. lawan

b)

b. samping

c)

c. net

d)

d. membelakangi net

e)

e. kawan

137.

Sajian bola pertama untuk memulai pertandingan, sekaligus merupakan suatu bentuk serangan awal disebut

a)

a. servis

b)

b. tendangan

c)

c. smash

d)

d. passing

e)

e. dribbling

138.

Pemain yang bertugas sebagai penyerang utama atau penggedor pertahanan lawan dalam bola voli disebut

a)

a. tosser

b)

b. smasher

c)

c. libero

d)

d. allrounder

e)

e. server

139.

permainan bola voli berasal dari negara

a)

a. Amerika

b)

b. Eropa

c)

c. india

d)

d. Inggris

e)

e. Belanda