Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPSIKOLOGI SOSIAL 3
Total questions: 300
Worksheet time: 3hrs 30mins
Name
Class
Date
1.
Apa yang dimaksud dengan prasangka sosial?
a)
Sikap positif terhadap semua kelompok
b)
Sikap negatif terhadap kelompok tertentu tanpa alasan rasional
c)
Penilaian adil terhadap individu
d)
Tindakan netral dalam kelompok sosial
2.
Prasangka berbeda dari diskriminasi karena:
a)
Prasangka adalah tindakan langsung
b)
Diskriminasi tidak merugikan
c)
Prasangka adalah sikap, diskriminasi adalah tindakan
d)
Keduanya adalah emosi
3.
Salah satu penyebab timbulnya prasangka adalah:
a)
Kebebasan individu
b)
Pendidikan tinggi
c)
Norma sosial yang mendukung stereotip
d)
Kemandirian ekonomi
4.
Menurut materi, orang dapat menjadi berprasangka karena:
a)
Dilahirkan dengan sikap tersebut
b)
Diajarkan oleh lingkungan selama tumbuh
c)
Kebanyakan berpikir logis
d)
Tidak pernah mengalami konflik
5.
Konsep kambing hitam menjelaskan bahwa:
a)
Prasangka diarahkan ke dalam diri sendiri
b)
Orang menyalahkan kelompok lain untuk masalah mereka
c)
Diskriminasi tidak pernah terjadi
d)
Masyarakat selalu adil
6.
Apa yang dimaksud dengan stereotip menurut Johnson & Johnson?
a)
Penilaian rasional terhadap kelompok
b)
Penggambaran berlebihan dan penyederhanaan yang merugikan kelompok lain
c)
Persepsi objektif
d)
Pengamatan ilmiah terhadap budaya
7.
Salah satu bentuk prasangka yang sering terjadi adalah:
a)
Netralitas gender
b)
Empati lintas budaya
c)
Penolakan terhadap kelompok berdasarkan ras atau agama
d)
Kekaguman terhadap perbedaan
8.
Menurut materi, propaganda dapat memperkuat prasangka dengan cara:
a)
Mengajak berpikir kritis
b)
Menyebarkan ideologi tanpa dasar rasional
c)
Memberi ruang diskusi
d)
Menekankan perbedaan secara sehat
9.
Desas-desus berkontribusi terhadap prasangka karena:
a)
Menjelaskan fakta dengan akurat
b)
Mengandung informasi objektif
c)
Menyebarkan informasi yang tidak diverifikasi dan sering bias
d)
Selalu bersumber dari pemerintah
10.
Prasangka sosial sering diperkuat oleh anggapan umum seperti:
a)
Pengalaman langsung yang positif
b)
Ketertarikan antarbudaya
c)
Kebiasaan yang diwariskan secara turun-temurun
d)
Empati terhadap kelompok lain
11.
Prasangka sosial bisa muncul karena pengalaman masa lalu yang:
a)
Menyenangkan
b)
Biasa saja
c)
Menyakitkan atau mengecewakan
d)
Menginspirasi
12.
Apa yang menjadi perbedaan utama antara prasangka dan sikap kritis?
a)
Prasangka berdasarkan analisis logis
b)
Sikap kritis tidak pernah salah
c)
Prasangka tidak rasional dan tanpa bukti, sedangkan sikap kritis berdasarkan data
d)
Keduanya identik
13.
Pencegahan prasangka harus dimulai dari:
a)
Usia dewasa
b)
Lingkungan kerja
c)
Pendidikan sejak dini oleh orang tua dan guru
d)
Pergaulan bebas
14.
Usaha curatif dalam mengurangi prasangka berarti:
a)
Menghindari konflik
b)
Menumbuhkan prasangka baru
c)
Menyadarkan individu akan kerugian prasangka
d)
Memberi hukuman keras
15.
Stereotip dapat memengaruhi memori seseorang terhadap kelompok lain karena:
a)
Stereotip memperkuat pengamatan jujur
b)
Stereotip menyeleksi apa yang diingat secara bias
c)
Stereotip mengurangi pengaruh budaya
d)
Stereotip memperjelas realitas
16.
Rasa superioritas kelompok bisa menimbulkan prasangka karena:
a)
Meningkatkan toleransi
b)
Mendorong kerja sama
c)
Menganggap kelompok lain lebih rendah
d)
Menumbuhkan empati
17.
Apa yang dimaksud dengan jarak sosial?
a)
Jarak antar rumah
b)
Perbedaan kekuasaan ekonomi
c)
Ketidaksediaan untuk berinteraksi atau menerima kelompok lain
d)
Perbedaan usia dalam masyarakat
18.
Prasangka adalah hasil dari proses pembelajaran yang terjadi melalui:
a)
Kehendak bebas
b)
Proses alami
c)
Lingkungan sosial, keluarga, media, dan pendidikan
d)
Ketidaktahuan biologis
19.
Mengapa propaganda reaksioner memperkuat prasangka?
a)
Mendorong ide baru
b)
Menghapus nilai lama
c)
Menolak perubahan dan mempertahankan prasangka lama
d)
Mengembangkan logika terbuka
20.
Salah satu contoh upaya preventif mencegah prasangka adalah:
a)
Membatasi interaksi sosial
b)
Menghindari kelompok lain
c)
Menciptakan suasana saling menerima dan menghargai perbedaan
d)
Menyembunyikan identitas kelompok
21.
Bagaimana prasangka dapat menurunkan kualitas interaksi sosial?
a)
Meningkatkan kepercayaan
b)
Meningkatkan kerja sama
c)
Menimbulkan ketegangan dan keterasingan antar kelompok
d)
Mendorong kejujuran
22.
Salah satu dampak dari stereotip adalah:
a)
Mempercepat proses integrasi sosial
b)
Mendorong komunikasi terbuka
c)
Membentuk ekspektasi negatif terhadap individu dalam kelompok tertentu
d)
Menghilangkan diskriminasi
23.
Diskriminasi adalah tindakan nyata yang dilakukan berdasarkan:
a)
Penilaian individu
b)
Analisis rasional
c)
Prasangka terhadap kelompok tertentu
d)
Aturan konstitusional
24.
Apa strategi utama untuk menurunkan prasangka menurut pendekatan pendidikan?
a)
Menghindari isu sensitif
b)
Memperkuat perbedaan budaya
c)
Meningkatkan pemahaman dan empati antar kelompok
d)
Menjaga status quo
25.
Apa peran media dalam pembentukan prasangka?
a)
Meningkatkan keterbukaan pikiran
b)
Memperluas pergaulan
c)
Dapat memperkuat stereotip melalui representasi bias
d)
Menghapus prasangka dengan cepat
26.
Apa yang dimaksud dengan diskriminasi terselubung?
a)
Tindakan terbuka menolak kelompok lain
b)
Sikap diskriminatif yang jelas terlihat
c)
Tindakan diskriminatif yang halus dan tidak langsung
d)
Penerimaan sosial
27.
Mengapa penting menumbuhkan perspektif lintas budaya?
a)
Untuk membatasi pengaruh asing
b)
Untuk menolak budaya dominan
c)
Untuk membangun toleransi dan pengertian antar kelompok
d)
Untuk menghapus identitas pribadi
28.
Apa yang menyebabkan seseorang merasa berhak memperlakukan kelompok lain secara tidak adil?
a)
Rasa tanggung jawab
b)
Empati tinggi
c)
Superioritas sosial dan stereotip negatif
d)
Pengalaman pribadi positif
29.
Bagaimana pengaruh prasangka terhadap kelompok minoritas?
a)
Memberi kekuatan kolektif
b)
Menghilangkan perbedaan
c)
Menurunkan kepercayaan diri dan menghambat partisipasi sosial
d)
Memperkuat posisi ekonomi
30.
Apa tujuan dari kontak antar kelompok dalam konteks mengurangi prasangka?
a)
Memperkuat kompetisi
b)
Meningkatkan segregasi
c)
Membangun saling pengertian dan mengurangi stereotip
d)
Mendorong ketakutan
31.
Mengapa pendekatan integratif dalam pendidikan efektif mengatasi prasangka?
a)
Karena semua siswa berasal dari latar belakang sama
b)
Karena guru menanamkan ketaatan
c)
Karena memberi ruang eksplorasi budaya dan pemikiran
d)
Karena tidak membahas perbedaan
32.
Salah satu bentuk diskriminasi dalam dunia kerja adalah:
a)
Penempatan berdasarkan kemampuan
b)
Penggajian setara
c)
Penolakan terhadap pelamar karena etnis atau gender
d)
Kenaikan jabatan berdasarkan prestasi
33.
Sikap toleransi dapat tumbuh melalui:
a)
Isolasi sosial
b)
Komunikasi satu arah
c)
Dialog terbuka dan pengalaman bersama
d)
Sanksi hukum saja
34.
Apa peran pendidikan keluarga dalam membentuk sikap terhadap kelompok lain?
a)
Menghapus bias media
b)
Tidak berpengaruh
c)
Membentuk nilai dasar, termasuk sikap menerima atau menolak kelompok lain
d)
Hanya mengajarkan moral umum
35.
Bagaimana stereotip bisa diinternalisasi oleh individu yang menjadi korban?
a)
Mereka menolaknya secara total
b)
Mereka menjadi lebih kuat
c)
Mereka bisa mempercayai dan menyesuaikan diri dengan label tersebut
d)
Tidak pernah terpengaruh
36.
Mengapa upaya hukum saja tidak cukup menghapus prasangka?
a)
Karena hukum tidak berlaku di semua konteks
b)
Karena prasangka adalah proses psikologis dan sosial yang mendalam
c)
Karena hukum terlalu kuat
d)
Karena semua orang setuju dengan hukum
37.
Apa peran bahasa dalam membentuk prasangka?
a)
Bahasa tidak punya pengaruh
b)
Bahasa mencerminkan pemikiran dan bisa memperkuat atau melemahkan prasangka
c)
Bahasa netral
d)
Bahasa hanya digunakan untuk ekspresi budaya
38.
Mengapa penting memahami sejarah kelompok minoritas?
a)
Untuk menghapus masa lalu
b)
Untuk membatasi kebebasan
c)
Untuk membangun empati dan perspektif
d)
Untuk memperkuat dominasi kelompok mayoritas
39.
Prasangka dapat dipertahankan oleh struktur sosial jika:
a)
Tidak ada regulasi
b)
Struktur sosial menguntungkan dominasi kelompok tertentu dan menindas kelompok lain
c)
Sistem sosial netral
d)
Semua kelompok mendapat peluang sama
40.
Mengapa diskriminasi berbasis agama berbahaya?
a)
Karena membangun komunitas
b)
Karena menciptakan keteraturan
c)
Karena bisa memicu konflik kekerasan dan pengucilan
d)
Karena memperkuat nilai spiritual
41.
Bagaimana cara mengatasi prasangka di lingkungan kerja?
a)
Menghindari topik sensitif
b)
Mempromosikan keberagaman dan pelatihan inklusi
c)
Memberi tugas berat pada minoritas
d)
Mengisolasi kelompok berbeda
42.
Apa akibat dari prasangka dalam pelayanan publik?
a)
Meningkatkan efisiensi
b)
Menjamin keadilan sosial
c)
Menghambat akses kelompok tertentu terhadap hak-haknya
d)
Mengurangi diskriminasi
43.
Mengapa penting menampilkan representasi yang adil di media?
a)
Agar tidak membosankan
b)
Untuk meningkatkan rating
c)
Agar tidak memperkuat stereotip dan prasangka
d)
Untuk mempertahankan bias
44.
Salah satu metode efektif untuk mengurangi stereotip adalah:
a)
Menghindari semua kontak sosial
b)
Meningkatkan segregasi
c)
Menyediakan kesempatan kerja dan pendidikan yang setara
d)
Menghapus perbedaan budaya
45.
Bagaimana prasangka memengaruhi pemilihan kebijakan publik?
a)
Memberi manfaat untuk semua
b)
Meningkatkan netralitas
c)
Memungkinkan pembuatan kebijakan yang tidak adil terhadap kelompok tertentu
d)
Tidak berpengaruh
46.
Apa bentuk diskriminasi berbasis usia?
a)
Menolak anak-anak masuk sekolah
b)
Menghormati lansia
c)
Menolak mempekerjakan orang tua karena dianggap tidak produktif
d)
Memberi kursi di bus
47.
Salah satu upaya kolektif untuk mengatasi prasangka adalah:
a)
Membatasi kelompok minoritas
b)
Membentuk komunitas tertutup
c)
Kampanye inklusi dan pendidikan keberagaman
d)
Menghilangkan nilai budaya
48.
Mengapa dialog antaragama penting?
a)
Untuk memperkuat dominasi satu agama
b)
Untuk menciptakan perpecahan
c)
Untuk membangun pengertian dan toleransi lintas kepercayaan
d)
Untuk mempertajam perbedaan
49.
Apa yang dimaksud dengan unconscious bias?
a)
Bias yang disadari sepenuhnya
b)
Prasangka yang muncul dari keputusan rasional
c)
Sikap prasangka yang muncul secara tidak sadar
d)
Bias berdasarkan hukum
50.
Mengapa pendidikan multikultural efektif mengurangi prasangka?
a)
Karena menghapus identitas
b)
Karena mendorong pemikiran tertutup
c)
Karena menumbuhkan penghargaan terhadap perbedaan
d)
Karena menghindari konflik
51.
Apa pengaruh prasangka terhadap kesehatan mental korban?
a)
Menurunkan kecemasan
b)
Meningkatkan rasa diterima
c)
Meningkatkan stres, kecemasan, dan depresi
d)
Menumbuhkan harga diri
52.
Mengapa penting mengenalkan sejarah kolonialisme dalam pendidikan?
a)
Agar siswa menjadi radikal
b)
Agar siswa lebih kritis terhadap nilai global
c)
Agar siswa memahami akar ketidaksetaraan dan prasangka
d)
Agar sejarah bisa dilupakan
53.
Apa yang dimaksud diskriminasi sistemik?
a)
Tindakan individu semata
b)
Sikap toleran
c)
Praktik institusional yang menghasilkan ketimpangan terhadap kelompok tertentu
d)
Kritik terhadap kebijakan
54.
Prasangka sering kali berasal dari:
a)
Pemikiran rasional dan terbuka
b)
Kontak positif antarkelompok
c)
Pengalaman negatif terbatas yang digeneralisasi
d)
Pendidikan keberagaman
55.
Salah satu upaya strategis mengurangi prasangka di sekolah adalah:
a)
Memisahkan siswa berdasarkan etnis
b)
Menghapus pelajaran sejarah
c)
Mempromosikan kerja kelompok lintas budaya
d)
Meningkatkan ujian akademik
56.
Apa akibat stereotip gender dalam dunia profesional?
a)
Kesetaraan meningkat
b)
Wanita lebih dihargai
c)
Wanita dan kelompok minoritas mengalami hambatan karier
d)
Tidak ada pengaruh nyata
57.
Mengapa penting menghindari generalisasi dalam kehidupan sehari-hari?
a)
Agar bisa mengontrol orang lain
b)
Untuk menjaga homogenitas kelompok
c)
Untuk mencegah timbulnya prasangka dan diskriminasi
d)
Agar tidak kehilangan identitas
58.
Apa yang dimaksud dengan privilege sosial?
a)
Kelebihan hak semua orang
b)
Kesempatan terbuka untuk semua
c)
Keuntungan sosial yang dimiliki kelompok mayoritas tanpa disadari
d)
Kewajiban individu
59.
Mengapa pengalaman langsung dengan kelompok lain efektif melawan prasangka?
a)
Karena memperkuat stereotip
b)
Karena menciptakan jarak sosial
c)
Karena memperbaiki persepsi melalui interaksi positif
d)
Karena memperkuat batas budaya
60.
Apa salah satu indikator keberhasilan program inklusi sosial?
a)
Meningkatnya perpecahan
b)
Penurunan representasi minoritas
c)
Peningkatan partisipasi dan penerimaan kelompok berbeda
d)
Pemaksaan budaya dominan
61.
Apa hubungan antara bias budaya dan prasangka?
a)
Bias budaya mendorong penerimaan
b)
Bias budaya netral
c)
Bias budaya memperkuat stereotip dan menurunkan empati
d)
Bias budaya meningkatkan toleransi
62.
Mengapa inklusi penting dalam lingkungan pendidikan?
a)
Mengurangi interaksi antar siswa
b)
Memisahkan kelompok berbeda
c)
Mendorong keadilan dan kesempatan belajar setara
d)
Meningkatkan seleksi eksklusif
63.
Salah satu bentuk diskriminasi dalam kesehatan adalah:
a)
Pemeriksaan rutin
b)
Akses informasi medis
c)
Perbedaan perlakuan berdasarkan latar belakang sosial
d)
Penerimaan pasien secara adil
64.
Peran humor dalam membentuk prasangka bisa menjadi negatif jika:
a)
Menghibur semua orang
b)
Mendorong kritik sosial
c)
Memperkuat stereotip dengan cara tersembunyi
d)
Membangun kedekatan
65.
Apa itu tokenism dalam konteks sosial?
a)
Penerimaan penuh terhadap kelompok minoritas
b)
Strategi diskriminatif untuk membatasi kesempatan dengan pura-pura memberi akses
c)
Pendekatan partisipatif
d)
Strategi pemberdayaan komunitas
66.
Apa yang dimaksud prejudice reduction?
a)
Peningkatan konflik
b)
Penghapusan hukum
c)
Upaya sistematis mengurangi prasangka melalui pendidikan dan interaksi
d)
Pembatasan interaksi
67.
Mengapa penting memahami dinamika kekuasaan dalam struktur sosial?
a)
Untuk memperkuat dominasi
b)
Untuk menjaga ketimpangan
c)
Agar bisa menciptakan keadilan dan menghapus diskriminasi
d)
Untuk mempercepat kompetisi
68.
Apa perbedaan antara prasangka implisit dan eksplisit?
a)
Tidak ada perbedaan
b)
Implisit disadari penuh, eksplisit tidak
c)
Implisit tidak disadari, eksplisit dinyatakan secara terbuka
d)
Eksplisit tidak memengaruhi perilaku
69.
Mengapa pelatihan bias implisit diperlukan di tempat kerja?
a)
Untuk memperkuat kontrol
b)
Agar pegawai lebih patuh
c)
Untuk menyadarkan dan mengurangi diskriminasi tak disadari
d)
Untuk mempromosikan satu kelompok
70.
Apa dampak prasangka dalam sistem hukum?
a)
Keadilan lebih cepat ditegakkan
b)
Putusan hukum netral
c)
Ketidaksetaraan perlakuan terhadap kelompok tertentu
d)
Keadilan sosial meningkat
71.
Mengapa interaksi positif antar kelompok penting dalam pembentukan sikap?
a)
Untuk mengurangi empati
b)
Untuk meningkatkan persaingan
c)
Untuk memperkuat keterbukaan dan saling pengertian
d)
Untuk menjaga batas sosial
72.
Salah satu contoh prasangka berbasis tempat tinggal adalah:
a)
Preferensi makanan
b)
Stereotip terhadap orang desa atau kota tertentu
c)
Penggunaan bahasa daerah
d)
Transportasi umum
73.
Prasangka dapat menghambat pembangunan karena:
a)
Mempercepat inovasi
b)
Meningkatkan kolaborasi
c)
Menurunkan kepercayaan dan menghalangi kerja sama lintas kelompok
d)
Meningkatkan solidaritas
74.
Apa pendekatan efektif dalam pemberitaan media untuk mencegah prasangka?
a)
Pemberitaan sensasional
b)
Menekankan perbedaan budaya
c)
Penggunaan bahasa netral dan representasi berimbang
d)
Mengekspos konflik
75.
Bagaimana cara mengukur sikap prasangka secara ilmiah?
a)
Dengan melihat pakaian
b)
Dengan memperhatikan latar belakang ekonomi
c)
Melalui kuesioner, observasi, dan tes bias implisit
d)
Dengan menilai kemampuan akademik
76.
Mengapa individu cenderung mempertahankan stereotip yang salah?
a)
Karena berdasarkan fakta
b)
Karena memperkuat struktur sosial
c)
Karena memberikan rasa nyaman dan mempermudah pengambilan keputusan
d)
Karena hukum
77.
Apa yang menyebabkan munculnya bias afektif terhadap kelompok lain?
a)
Pengalaman netral
b)
Pendidikan tinggi
c)
Asosiasi emosional negatif dari pengalaman atau paparan informasi tertentu
d)
Kesamaan nilai
78.
Apa contoh nyata diskriminasi dalam pendidikan?
a)
Siswa dipilih berdasarkan prestasi
b)
Penggunaan kurikulum nasional
c)
Pembedaan perlakuan berdasarkan etnis atau status sosial
d)
Bantuan belajar
79.
Mengapa penting mengenali privilege dalam kehidupan sehari-hari?
a)
Untuk memanfaatkannya sepenuhnya
b)
Agar bisa membatasi kelompok lain
c)
Untuk menyadari ketimpangan dan mendorong keadilan sosial
d)
Untuk mempertahankan dominasi
80.
Mengapa stereotip sulit diubah?
a)
Karena sifatnya rasional
b)
Karena tidak berdampak
c)
Karena didukung oleh pengalaman, media, dan penguatan sosial
d)
Karena tidak bisa dikenali
81.
Mengapa prasangka dapat diwariskan lintas generasi?
a)
Karena tidak bisa berubah
b)
Karena faktor biologis
c)
Karena diturunkan melalui pola asuh dan nilai keluarga
d)
Karena tidak berdampak
82.
Apa bentuk intervensi komunitas untuk mengurangi prasangka?
a)
Pemutusan interaksi
b)
Karantina budaya
c)
Forum lintas budaya dan proyek bersama
d)
Pemisahan institusi
83.
Stereotip berbasis pekerjaan contohnya adalah:
a)
Semua profesi diperlakukan adil
b)
Dokter selalu empatik
c)
Asumsi bahwa pekerjaan tertentu hanya cocok untuk gender tertentu
d)
Pekerja keras selalu dihormati
84.
Apa yang terjadi jika prasangka dibiarkan dalam sistem pendidikan?
a)
Kesetaraan meningkat
b)
Siswa berkembang adil
c)
Diskriminasi melembaga dan memengaruhi hasil akademik
d)
Interaksi sosial meningkat
85.
Mengapa penting memperkenalkan nilai inklusi sejak usia dini?
a)
Agar anak patuh
b)
Agar anak menghindari kelompok lain
c)
Agar anak belajar menghargai perbedaan dan membentuk sikap terbuka
d)
Agar anak diam
86.
Apa yang dimaksud dengan diskriminasi berdasarkan kemampuan (ableism)?
a)
Preferensi politik
b)
Perlakuan sama untuk semua orang
c)
Diskriminasi terhadap individu dengan disabilitas
d)
Sistem meritokrasi
87.
Mengapa penting melakukan evaluasi program anti-diskriminasi?
a)
Agar dana cepat habis
b)
Untuk memastikan keberlanjutan prasangka
c)
Untuk mengukur efektivitas dan dampaknya terhadap masyarakat
d)
Untuk mengganti kebijakan
88.
Salah satu hambatan dalam perubahan sikap prasangka adalah:
a)
Empati tinggi
b)
Keterbukaan sosial
c)
Rasa takut kehilangan identitas kelompok
d)
Pendidikan progresif
89.
Apa peran seni dalam mengurangi prasangka?
a)
Mendorong isolasi budaya
b)
Menekan ekspresi pribadi
c)
Menjadi sarana komunikasi lintas budaya dan membangun empati
d)
Memperkuat stereotip
90.
Apa ciri narasi media yang bebas prasangka?
a)
Menggunakan bahasa emosional
b)
Menyudutkan kelompok tertentu
c)
Memberikan representasi berimbang dan fakta yang diverifikasi
d)
Menampilkan hanya satu sisi
91.
Bagaimana kebijakan afirmatif dapat mengatasi prasangka historis?
a)
Dengan memberikan perlakuan istimewa secara acak
b)
Dengan menciptakan diskriminasi baru
c)
Dengan memberi kesempatan setara bagi kelompok yang termarginalkan
d)
Dengan menghapus semua batasan sosial
92.
Apa yang dimaksud dengan microaggression?
a)
Tindakan terbuka dan terang-terangan
b)
Serangan fisik besar
c)
Pelecehan atau komentar halus yang menyiratkan diskriminasi
d)
Penolakan langsung
93.
Bagaimana dampak prasangka terhadap identitas diri individu?
a)
Menguatkan harga diri
b)
Meningkatkan rasa aman
c)
Membatasi pengembangan diri dan menyebabkan konflik internal
d)
Menambah motivasi
94.
Mengapa penting menyertakan kelompok minoritas dalam pengambilan keputusan?
a)
Untuk menjaga dominasi mayoritas
b)
Untuk mengurangi keragaman
c)
Agar suara semua kelompok didengar dan kebijakan lebih inklusif
d)
Untuk mendorong monopoli
95.
Apa ciri organisasi yang mendukung inklusi?
a)
Hierarki ketat
b)
Komunikasi satu arah
c)
Membuka ruang partisipasi dan menghargai keberagaman
d)
Pengutamaan kelompok elit
96.
Apa peran kurikulum dalam pembentukan sikap sosial?
a)
Tidak berpengaruh
b)
Menyediakan materi teknis saja
c)
Membentuk pemahaman tentang nilai-nilai keadilan, empati, dan keberagaman
d)
Mendorong konformitas penuh
97.
Stereotip terhadap kelompok usia muda seringkali meliputi:
a)
Bijaksana dan stabil
b)
Bersikap objektif
c)
Malas, tidak berkomitmen, atau tidak kompeten
d)
Selalu logis
98.
Apa indikator keberhasilan program pelatihan keberagaman?
a)
Peningkatan keluhan
b)
Penurunan interaksi sosial
c)
Peningkatan pemahaman lintas budaya dan penurunan insiden diskriminasi
d)
Penurunan produktivitas
99.
Apa yang disebut dengan intergroup contact theory?
a)
Teori tentang kekuasaan elit
b)
Teori perpecahan kelompok
c)
Teori bahwa kontak positif antar kelompok dapat menurunkan prasangka
d)
Teori klasifikasi sosial
100.
Apa risiko dari tidak mengenali bias pribadi?
a)
Tidak berpengaruh pada perilaku
b)
Meningkatkan keadilan
c)
Bias memengaruhi keputusan tanpa disadari, memperkuat ketimpangan
d)
Meningkatkan empati
101.
Apa yang dimaksud dengan perspektif biopsikososial tentang kesehatan?
a)
Fokus hanya pada faktor biologis
b)
Kesehatan hanya dilihat dari gejala fisik
c)
Kesehatan adalah hasil interaksi faktor biologis, psikologis, dan sosial
d)
Mengandalkan diagnosa dokter semata
102.
Dalam perspektif biomedis, sehat berarti:
a)
Bebas dari stres dan kecemasan
b)
Tidak ada tanda-tanda gangguan fungsi tubuh atau gejala subjektif
c)
Selalu merasa bahagia
d)
Mendapat dukungan sosial yang kuat
103.
Contoh faktor psikologis yang memengaruhi kesehatan adalah:
a)
Kondisi perumahan
b)
Predisposisi genetik
c)
Stres dan emosi negatif
d)
Kadar kolesterol darah
104.
Contoh sistem sosial yang memengaruhi kesehatan menurut biopsikososial adalah:
a)
Fungsi ginjal
b)
Penyakit jantung
c)
Keluarga dan komunitas
d)
Kondisi saraf otak
105.
Psikologi kesehatan berkontribusi dalam hal berikut, kecuali:
a)
Promosi dan pemeliharaan kesehatan
b)
Pengembangan teknologi pembedahan
c)
Identifikasi faktor etiologis
d)
Peningkatan sistem pelayanan kesehatan
106.
Salah satu indikator perilaku sehat adalah:
a)
Merokok secara moderat
b)
Mengonsumsi alkohol saat stres
c)
Berolahraga secara teratur
d)
Makan cepat saji tiap hari
107.
Menurut model keyakinan kesehatan, self-efficacy merujuk pada:
a)
Keyakinan akan kemampuan orang lain
b)
Kemampuan menghindar dari penyakit
c)
Keyakinan diri untuk melakukan tindakan pencegahan penyakit
d)
Penolakan terhadap perawatan medis
108.
Apa contoh dari perilaku tidak sehat?
a)
Berolahraga tiga kali seminggu
b)
Mengonsumsi buah setiap hari
c)
Merokok dan seks berisiko
d)
Tidur 8 jam sehari
109.
Strategi untuk mengubah sikap sehat antara lain:
a)
Afirmasi diri dan persuasi pesan kesehatan
b)
Peringatan medis keras
c)
Paksaan dari tenaga medis
d)
Tekanan sosial tinggi
110.
Informasi kesehatan lebih efektif bila disampaikan oleh:
a)
Siapa saja
b)
Orang asing
c)
Ahli yang kredibel dan dapat dipercaya
d)
Media hiburan
111.
Salah satu bentuk framing negatif dalam pesan kesehatan adalah:
a)
Olah raga meningkatkan daya tahan
b)
Merokok dapat membunuh Anda
c)
Konsumsi serat memperbaiki pencernaan
d)
Makan sehat menambah energi
112.
Optimisme bias dalam konteks kesehatan dapat menyebabkan:
a)
Peningkatan sikap preventif
b)
Ketidaksadaran terhadap risiko pribadi
c)
Ketaatan terhadap pola hidup sehat
d)
Peningkatan kesadaran diri
113.
Stres adalah peristiwa yang:
a)
Selalu membuat semangat
b)
Tidak mempengaruhi kesehatan
c)
Dipersepsi mengancam dan memicu gangguan fisik maupun emosional
d)
Selalu terjadi karena penyakit
114.
Coping dengan pendekatan emotion-focused bertujuan untuk:
a)
Mengatasi ancaman langsung
b)
Menyelesaikan masalah secara logis
c)
Mengurangi respon emosional negatif akibat ancaman
d)
Menyalahkan pihak lain
115.
Perilaku preventif berkurang saat stres karena:
a)
Motivasi meningkat
b)
Peningkatan kesadaran
c)
Penundaan mencari perawatan dan konsumsi alkohol
d)
Dukungan sosial tinggi
116.
Dampak langsung stres secara fisiologis meliputi:
a)
Peningkatan konsentrasi
b)
Penurunan tekanan darah
c)
Penurunan kekebalan tubuh dan tekanan darah meningkat
d)
Keseimbangan hormon stabil
117.
Cara coping dengan stres secara problem-focused adalah:
a)
Menghindari masalah
b)
Menekan emosi
c)
Menghadapi dan mengontrol sumber ancaman
d)
Meningkatkan pengalihan perhatian
118.
Salah satu cara mendukung manajemen stres adalah:
a)
Isolasi sosial
b)
Menonton film aksi
c)
Menulis pengalaman traumatis (katarsis)
d)
Meningkatkan kesibukan kerja
119.
Faktor yang memengaruhi pengenalan gejala penyakit antara lain:
a)
Ekonomi dan cuaca
b)
Fokus perhatian, mood, dan ekspektasi
c)
Usia dan jenis kelamin
d)
Status pernikahan
120.
Masalah dalam interaksi pasien-dokter dapat terjadi karena:
a)
Dokter terlalu banyak senyum
b)
Pasien memperhatikan penuh
c)
Penggunaan istilah teknis dan keterbatasan waktu
d)
Komunikasi yang lancar
121.
Efek buruk dari terlalu banyak mengonsumsi informasi kesehatan di media sosial adalah:
a)
Meningkatkan kepatuhan
b)
Meningkatkan motivasi olahraga
c)
Menimbulkan kecemasan dan disinformasi
d)
Mendorong diskusi profesional
122.
Menurut model transtheoretical, tahap perubahan perilaku yang melibatkan niat dalam waktu dekat adalah:
a)
Precontemplation
b)
Contemplation
c)
Preparation
d)
Maintenance
123.
Dukungan sosial dapat berbentuk, kecuali:
a)
Dukungan emosional
b)
Dukungan instrumental
c)
Dukungan penilaian
d)
Kritik tajam
124.
Kesehatan mental berkaitan dengan semua aspek berikut, kecuali:
a)
Kesejahteraan emosional
b)
Fungsi kognitif
c)
Kondisi jantung
d)
Kemampuan sosial
125.
Perbedaan utama antara stres akut dan stres kronis adalah:
a)
Durasi dan dampaknya terhadap kesehatan
b)
Jenis kelamin penderita
c)
Penyebabnya selalu jelas
d)
Hanya dirasakan oleh lansia
126.
Psikologi kesehatan membantu pasien kronis melalui:
a)
Menambah dosis obat
b)
Membatasi aktivitas
c)
Intervensi psikologis untuk adaptasi dan kualitas hidup
d)
Menghindari konseling
127.
Faktor yang meningkatkan perilaku mencari pertolongan medis:
a)
Gejala ringan
b)
Biaya tinggi
c)
Pemahaman risiko dan efikasi diri tinggi
d)
Kecemasan berlebihan
128.
Contoh perilaku pro-kesehatan adalah:
a)
Mengabaikan vaksinasi
b)
Mengelola pola makan seimbang
c)
Merokok saat stres
d)
Menunda pemeriksaan rutin
129.
Kondisi psikosomatis terjadi ketika:
a)
Emosi memengaruhi fungsi tubuh tanpa dasar medis
b)
Virus menyerang sistem saraf
c)
Gagal fungsi organ
d)
Pola makan salah
130.
Persepsi kontrol terhadap penyakit berkaitan dengan:
a)
Tingkat kecemasan rendah
b)
Rasa ketidakberdayaan
c)
Motivasi dan kepatuhan pengobatan
d)
Isolasi sosial
131.
Menurut teori perlindungan motivasi, seseorang termotivasi berperilaku sehat jika:
a)
Merasa aman
b)
Tidak memahami risiko
c)
Menganggap ancaman tinggi dan percaya dapat mengatasinya
d)
Menolak informasi kesehatan
132.
Salah satu hambatan psikologis pasien terhadap kepatuhan adalah:
a)
Konseling berkala
b)
Keyakinan diri tinggi
c)
Takut efek samping dan skeptisisme terhadap manfaat
d)
Komunikasi terbuka
133.
Dampak jangka panjang stres tanpa coping efektif adalah:
a)
Ketahanan meningkat
b)
Empati bertambah
c)
Gangguan imun dan gangguan mood
d)
Kebugaran optimal
134.
Psikologi positif dalam kesehatan menekankan pada:
a)
Deteksi gejala awal
b)
Peningkatan resiliensi, optimisme, dan makna hidup
c)
Diagnosis dini
d)
Pencarian efek samping
135.
Pentingnya edukasi kesehatan bagi masyarakat adalah:
a)
Menghambat perubahan sikap
b)
Meningkatkan keresahan kolektif
c)
Meningkatkan pengetahuan, kesadaran, dan pencegahan penyakit
d)
Menyebar ketakutan
136.
Apa peran coping sosial dalam menghadapi penyakit?
a)
Menghindari semua orang
b)
Berbagi dan mendapatkan dukungan emosional
c)
Menekan semua reaksi
d)
Bergantung total pada diri sendiri
137.
Manajemen stres berbasis kesadaran penuh dikenal sebagai:
a)
Autohipnosis
b)
Mindfulness
c)
Katarsis
d)
Disosiasi
138.
Salah satu indikator kesehatan mental yang baik adalah:
a)
Menangis setiap malam
b)
Menolak bantuan
c)
Mampu mengelola emosi dan hubungan sosial secara adaptif
d)
Mengisolasi diri secara sukarela
139.
Pengaruh positif dari spiritualitas terhadap kesehatan:
a)
Menolak pengobatan
b)
Meningkatkan kemarahan
c)
Mendukung harapan, ketenangan, dan penerimaan
d)
Menghindari intervensi medis
140.
Faktor budaya dapat memengaruhi perilaku kesehatan karena:
a)
Semua budaya sama
b)
Tidak berpengaruh pada pola hidup
c)
Nilai dan kepercayaan memengaruhi keputusan kesehatan
d)
Hanya berlaku di negara maju
141.
Bagaimana persepsi risiko mempengaruhi perilaku kesehatan?
a)
Tidak berdampak
b)
Menghambat perubahan sikap
c)
Semakin besar persepsi risiko, semakin tinggi kecenderungan perilaku preventif
d)
Mengurangi kepatuhan
142.
Contoh perilaku coping maladaptif adalah:
a)
Olahraga teratur
b)
Curhat dengan teman
c)
Mengonsumsi alkohol saat stres
d)
Latihan relaksasi
143.
Mengapa dukungan dari tenaga kesehatan penting dalam pengobatan jangka panjang?
a)
Menambah ketergantungan
b)
Menurunkan harga diri
c)
Meningkatkan kepatuhan dan rasa diberdayakan
d)
Mengurangi kontrol pasien
144.
Apa dampak dari burnout pada tenaga medis?
a)
Peningkatan empati
b)
Kinerja lebih baik
c)
Stres, kelelahan emosional, dan penurunan efektivitas kerja
d)
Menurunnya jam kerja
145.
Salah satu cara menghindari relaps dalam perubahan gaya hidup sehat adalah:
a)
Menghindari pengawasan
b)
Menetapkan tujuan tidak realistis
c)
Menggunakan strategi monitoring dan dukungan sosial
d)
Menolak semua nasihat
146.
Mindfulness dapat membantu dalam hal berikut, kecuali:
a)
Mengurangi stres
b)
Meningkatkan kesadaran diri
c)
Meningkatkan penilaian dan kritik diri
d)
Mengelola emosi
147.
Salah satu tantangan utama dalam promosi kesehatan adalah:
a)
Kurangnya profesional kesehatan
b)
Tingginya minat masyarakat
c)
Resistensi terhadap perubahan perilaku
d)
Keterbatasan fisik pasien
148.
Model teori perilaku berencana menekankan pentingnya:
a)
Faktor genetik
b)
Tradisi keluarga
c)
Sikap, norma subjektif, dan kontrol perilaku
d)
Intuisi pribadi
149.
Pentingnya manajemen waktu dalam konteks kesehatan adalah:
a)
Meningkatkan stres
b)
Mengurangi tanggung jawab
c)
Meningkatkan keseimbangan hidup dan efisiensi aktivitas sehat
d)
Menghindari rutinitas
150.
Salah satu indikator keberhasilan intervensi psikologis pada pasien kronis adalah:
a)
Meningkatnya kunjungan darurat
b)
Penurunan kualitas hidup
c)
Adaptasi lebih baik terhadap penyakit dan pengobatan
d)
Penolakan terhadap kondisi
151.
Apa bentuk edukasi kesehatan yang paling efektif?
a)
Menggunakan istilah medis sulit
b)
Monolog tanpa interaksi
c)
Partisipatif, interaktif, dan relevan dengan budaya
d)
Ceramah panjang tanpa diskusi
152.
Mengapa faktor kepribadian penting dalam psikologi kesehatan?
a)
Mempengaruhi penyakit langsung
b)
Tidak berkaitan dengan kesehatan
c)
Mempengaruhi gaya hidup, coping, dan kepatuhan
d)
Menentukan IQ seseorang
153.
Apa itu locus of control dalam konteks kesehatan?
a)
Kadar kalsium
b)
Pusat sistem saraf
c)
Keyakinan tentang sejauh mana individu merasa mengendalikan kesehatannya
d)
Jumlah pasien di rumah sakit
154.
Bagaimana self-efficacy mempengaruhi perilaku sehat?
a)
Menghambat partisipasi
b)
Meningkatkan pasrah
c)
Meningkatkan motivasi dan tindakan positif
d)
Tidak berpengaruh
155.
Efek placebo menunjukkan bahwa:
a)
Obat selalu diperlukan
b)
Keyakinan dan ekspektasi bisa memengaruhi pemulihan
c)
Perawatan non-medis tidak berguna
d)
Pasien tidak boleh berharap
156.
Dampak positif dari dukungan emosional adalah:
a)
Menghambat pemulihan
b)
Mengurangi rasa percaya diri
c)
Meningkatkan ketahanan psikologis dan kesehatan
d)
Membatasi interaksi
157.
Perbedaan antara distress dan eustress adalah:
a)
Distress memberi motivasi
b)
Eustress bersifat negatif
c)
Eustress mendorong produktivitas, distress bersifat menghambat
d)
Keduanya sama saja
158.
Apa manfaat teknik pernapasan dalam mengelola stres?
a)
Meningkatkan tekanan darah
b)
Memicu kecemasan
c)
Menurunkan respons fisiologis stres dan menenangkan sistem saraf
d)
Menghilangkan tidur
159.
Mengapa tujuan spesifik lebih efektif dalam perubahan perilaku sehat?
a)
Lebih fleksibel
b)
Sulit diukur
c)
Mudah dipantau, terukur, dan memberikan arah
d)
Membingungkan pasien
160.
Salah satu risiko dari informasi kesehatan yang beredar bebas tanpa verifikasi adalah:
a)
Meningkatkan literasi kesehatan
b)
Memberdayakan pasien
c)
Menyebabkan misinformasi dan pengambilan keputusan keliru
d)
Mengurangi kecemasan
161.
Apa tujuan utama dari promosi kesehatan masyarakat?
a)
Menjual obat
b)
Meningkatkan biaya kesehatan
c)
Mendorong perubahan perilaku sehat dan pencegahan penyakit
d)
Meningkatkan kecemasan kolektif
162.
Mengapa penting mempertimbangkan konteks budaya dalam edukasi kesehatan?
a)
Agar informasi tidak dipahami
b)
Untuk menolak keragaman
c)
Agar pesan sesuai nilai dan norma masyarakat
d)
Agar tidak ada interpretasi
163.
Apa itu efek nocebo dalam konteks psikologi kesehatan?
a)
Efek positif dari pengobatan
b)
Efek dari terapi kognitif
c)
Efek negatif karena harapan atau keyakinan buruk terhadap suatu intervensi
d)
Efek imunisasi
164.
Ciri-ciri dari pasien yang kooperatif dalam pengobatan:
a)
Menghindari jadwal
b)
Mengikuti petunjuk medis dan terbuka pada komunikasi
c)
Selalu meminta pengobatan baru
d)
Menolak diskusi
165.
Apa fungsi dari komunikasi dokter-pasien yang efektif?
a)
Menambah kompleksitas
b)
Meningkatkan kesalahpahaman
c)
Meningkatkan kepercayaan, kepatuhan, dan hasil pengobatan
d)
Mengurangi transparansi
166.
Mengapa pasien dengan persepsi positif tentang pemulihan cenderung pulih lebih cepat?
a)
Karena efek biologi
b)
Karena asupan obat lebih banyak
c)
Karena motivasi dan harapan memengaruhi respon tubuh
d)
Karena tekanan dari lingkungan
167.
Apa indikator ketahanan psikologis?
a)
Mudah menyerah
b)
Sulit beradaptasi
c)
Kemampuan bangkit kembali dari stres dan kesulitan
d)
Ketergantungan tinggi
168.
Pentingnya dukungan keluarga dalam proses penyembuhan adalah:
a)
Menghindari intervensi
b)
Mendorong keputusan sepihak
c)
Memberikan rasa aman, motivasi, dan pemantauan
d)
Mengurangi kebebasan pasien
169.
Apa pengaruh kesepian terhadap kesehatan fisik?
a)
Meningkatkan sistem imun
b)
Tidak berpengaruh
c)
Meningkatkan risiko penyakit kronis dan penurunan imunitas
d)
Meningkatkan keaktifan sosial
170.
Cara mengembangkan gaya hidup sehat secara berkelanjutan:
a)
Menetapkan tujuan tidak jelas
b)
Menghindari rutinitas
c)
Membentuk kebiasaan kecil yang konsisten dan realistis
d)
Mengikuti semua tren sekaligus
171.
Apa contoh strategi coping aktif terhadap penyakit kronis?
a)
Mengabaikan gejala
b)
Menyalahkan orang lain
c)
Mengumpulkan informasi dan mengikuti saran medis
d)
Berpura-pura sembuh
172.
Mengapa stres jangka panjang dapat memperparah kondisi medis?
a)
Meningkatkan kebugaran
b)
Tidak berpengaruh
c)
Mengganggu sistem kekebalan dan memperburuk inflamasi
d)
Meningkatkan kualitas tidur
173.
Apa hubungan antara kualitas tidur dan kesehatan psikologis?
a)
Tidur tidak memengaruhi mental
b)
Tidur hanya memengaruhi metabolisme
c)
Kurang tidur meningkatkan risiko kecemasan dan depresi
d)
Semua orang punya pola tidur sama
174.
Kapan seseorang perlu mencari bantuan profesional untuk stres?
a)
Saat merasa sedikit tertekan
b)
Saat ada gejala fisik
c)
Saat stres mengganggu fungsi sehari-hari dan tidak bisa diatasi sendiri
d)
Saat teman menyuruh
175.
Apa yang dimaksud health locus of control eksternal?
a)
Individu percaya hasil kesehatan tergantung pada tindakan sendiri
b)
Individu mengendalikan seluruh penyakit
c)
Individu percaya kesehatan ditentukan oleh faktor luar seperti nasib atau dokter
d)
Individu menyerah
176.
Mengapa aktivitas fisik penting untuk kesehatan mental?
a)
Mengganggu tidur
b)
Menguras energi
c)
Meningkatkan suasana hati dan mengurangi kecemasan
d)
Menambah stres
177.
Salah satu teknik relaksasi yang terbukti menurunkan tekanan darah adalah:
a)
Menonton berita
b)
Berteriak
c)
Latihan pernapasan dalam dan meditasi
d)
Mengunyah permen
178.
Mengapa informasi kesehatan yang personal lebih efektif?
a)
Karena mengabaikan audiens luas
b)
Karena membatasi pilihan
c)
Karena lebih relevan dan mendorong refleksi individu
d)
Karena membuat takut
179.
Apa dampak dari overload informasi kesehatan?
a)
Meningkatkan literasi
b)
Mengurangi kecemasan
c)
Membingungkan dan membuat individu pasif
d)
Mendorong keputusan cepat
180.
Apa bentuk dukungan instrumental dalam konteks pasien?
a)
Mendengarkan curhat
b)
Mendoakan
c)
Memberi bantuan nyata seperti transportasi dan keuangan
d)
Menjadi teman diskusi
181.
Bagaimana cara mencegah burnout dalam kehidupan sehari-hari?
a)
Menghindari aktivitas
b)
Menekan emosi
c)
Mengatur waktu, istirahat cukup, dan menetapkan batas kerja
d)
Bekerja terus tanpa henti
182.
Apa yang dimaksud dengan gaya hidup sedentari?
a)
Aktif secara fisik
b)
Berpindah-pindah pekerjaan
c)
Minim aktivitas fisik dan duduk dalam waktu lama
d)
Kebiasaan berolahraga rutin
183.
Mengapa refleksi diri penting dalam menjaga kesehatan psikologis?
a)
Agar bisa menyalahkan diri sendiri
b)
Untuk menghindari emosi
c)
Meningkatkan kesadaran atas emosi dan kebutuhan diri
d)
Menghindari bantuan
184.
Apa indikator utama dari well-being secara psikologis?
a)
Rasa stres berlebihan
b)
Prestasi akademik
c)
Kepuasan hidup, hubungan sosial positif, dan makna hidup
d)
Pendapatan tinggi
185.
Apa yang dimaksud dengan intervensi berbasis komunitas?
a)
Program individu saja
b)
Promosi obat
c)
Upaya kesehatan yang melibatkan partisipasi masyarakat
d)
Kegiatan promosi produk
186.
Mengapa peran peer support penting dalam kondisi kesehatan kronis?
a)
Mengurangi kepercayaan diri
b)
Menekan partisipasi
c)
Memberikan rasa dipahami, dukungan emosional, dan berbagi strategi
d)
Menggantikan dokter
187.
Salah satu pendekatan efektif dalam perubahan perilaku remaja adalah:
a)
Paksaan orang tua
b)
Pemberian hukuman berat
c)
Modeling dari figur yang relevan dan pendekatan partisipatif
d)
Isolasi sosial
188.
Apa peran harapan dalam proses pemulihan pasien?
a)
Meningkatkan kecemasan
b)
Mengganggu pemahaman medis
c)
Memberikan motivasi dan rasa kendali
d)
Mengurangi efektivitas obat
189.
Kapan edukasi kesehatan sebaiknya dimulai?
a)
Saat dewasa
b)
Ketika sakit saja
c)
Sejak usia dini untuk membentuk kebiasaan sehat
d)
Hanya di rumah sakit
190.
Apa efek dari menunda pemeriksaan kesehatan berkala?
a)
Deteksi dini meningkat
b)
Meningkatkan kontrol diri
c)
Risiko komplikasi meningkat
d)
Tidak berdampak apa pun
191.
Mengapa penting mengenali tanda-tanda awal gangguan psikologis?
a)
Agar bisa menekan emosi
b)
Agar bisa menyembunyikannya
c)
Untuk mencegah perburukan dan mendapatkan bantuan tepat waktu
d)
Agar tidak diketahui orang lain
192.
Apa pendekatan paling tepat dalam konseling pasien kanker?
a)
Memberi harapan palsu
b)
Menghindari diskusi tentang emosi
c)
Memberi ruang untuk ekspresi emosi dan dukungan psikologis
d)
Menekankan ketidakpastian
193.
Mengapa kepercayaan terhadap tenaga medis penting dalam keberhasilan terapi?
a)
Agar pasien tidak bertanya
b)
Untuk menekan keluhan
c)
Meningkatkan kepatuhan dan efektivitas pengobatan
d)
Agar pasien bergantung total
194.
Contoh strategi promotif dalam kesehatan adalah:
a)
Kemoterapi
b)
Operasi jantung
c)
Kampanye vaksinasi dan hidup sehat
d)
Pemeriksaan darah saat sakit
195.
Apa indikator penting untuk keberhasilan program edukasi kesehatan di masyarakat?
a)
Jumlah brosur dibagikan
b)
Jumlah media sosial
c)
Perubahan perilaku dan peningkatan pengetahuan
d)
Jumlah dokter terlibat
196.
Mengapa penting melibatkan keluarga dalam terapi pasien dengan gangguan mental?
a)
Untuk mengurangi privasi
b)
Untuk mempermudah kontrol
c)
Agar pasien mendapat dukungan emosional dan pemahaman
d)
Agar keluarga ikut khawatir
197.
Bagaimana cara kerja biofeedback dalam mengelola stres?
a)
Memberi obat tambahan
b)
Memonitor tekanan dari luar
c)
Memungkinkan individu menyadari respons tubuh dan belajar mengaturnya
d)
Meningkatkan ketegangan
198.
Apa bentuk coping adaptif dalam menghadapi diagnosis penyakit serius?
a)
Menghindari informasi
b)
Menyalahkan tenaga medis
c)
Menerima kenyataan dan menyusun rencana tindakan
d)
Menolak berbicara tentang kondisi
199.
Mengapa kejelasan pesan sangat penting dalam promosi kesehatan?
a)
Agar pesan hanya dipahami ahli
b)
Agar pasien bingung
c)
Agar masyarakat mudah memahami dan termotivasi untuk bertindak
d)
Agar terlihat kompleks
200.
Peran penting psikologi kesehatan di era digital adalah:
a)
Menghindari teknologi
b)
Meningkatkan kecanduan gadget
c)
Memanfaatkan media untuk edukasi dan intervensi berbasis bukti
d)
Menolak aplikasi kesehatan
201.
Apa yang dimaksud dengan perilaku agresi menurut Myers (2010)?
a)
Perilaku menyenangkan terhadap orang lain
b)
Perilaku verbal atau fisik untuk menyakiti orang lain
c)
Tindakan yang dihindari dalam konflik
d)
Perilaku berbasis nilai sosial
202.
Menurut Hanurawan (2010), agresi adalah:
a)
Stimulus menyenangkan
b)
Tanggapan yang merugikan organisme lain
c)
Respons adaptif terhadap tekanan
d)
Respons sosial terhadap ancaman
203.
Menurut teori Freud, agresi berasal dari:
a)
Proses belajar
b)
Pengaruh lingkungan
c)
Naluri dasar manusia
d)
Kognisi sadar
204.
Apa yang dimaksud dengan tanatos dalam teori psikoanalisa?
a)
Naluri seksual
b)
Naluri agresif
c)
Naluri sosial
d)
Naluri pertahanan diri
205.
Fungsi utama dari naluri eros menurut Freud adalah:
a)
Menyerang
b)
Mempertahankan jenis
c)
Melanjutkan keturunan
d)
Menghindar
206.
Menurut teori biologi, agresi dapat dipengaruhi oleh:
a)
Cuaca dan musim
b)
Media sosial
c)
Genetika dan sistem saraf pusat
d)
Lingkungan rumah
207.
Penelitian APA (1993) menunjukkan bahwa kadar testosteron tinggi berkaitan dengan:
a)
Empati tinggi
b)
Perilaku sopan
c)
Agresi dan kenakalan remaja
d)
Produktivitas akademik
208.
Teori Frustrasi-Agresi Klasik menyatakan bahwa agresi dipicu oleh:
a)
Kepuasan
b)
Frustrasi
c)
Hiburan
d)
Kompetensi sosial
209.
Apa perbedaan teori Frustrasi-Agresi Klasik dan Baru?
a)
Tidak ada perbedaan
b)
Klasik menekankan emosi, baru menekankan logika
c)
Baru menambahkan bahwa emosi seperti marah menjadi penghubung antara frustrasi dan agresi
d)
Baru menolak frustrasi sebagai pemicu
210.
Menurut Bandura, agresi dapat dipelajari melalui:
a)
Genetik
b)
Kondisi ekonomi
c)
Pengamatan dan peniruan
d)
Keputusan kolektif
211.
Teori kognitif menekankan bahwa agresi berasal dari:
a)
Pengaruh budaya
b)
Sistem hormonal
c)
Pengambilan keputusan sadar
d)
Naluri dasar
212.
Faktor sosial sebagai penyebab agresi termasuk:
a)
Alkohol dan balas dendam
b)
Genetika
c)
Kognisi sosial
d)
Hormon testosteron
213.
Orang dengan tipe kepribadian A cenderung:
a)
Lemah lembut dan sabar
b)
Non-kompetitif
c)
Mudah tersinggung dan agresif
d)
Pasif dan tenang
214.
Agresi instrumental dilakukan oleh tipe kepribadian:
a)
Tipe A
b)
Tipe C
c)
Tipe B
d)
Tipe D
215.
Faktor kebudayaan dalam agresi berkaitan dengan:
a)
Tingkat pendidikan
b)
Letak geografis dan nilai sosial
c)
Kebijakan pemerintah
d)
Individu dan IQ
216.
Cuaca panas dapat menyebabkan:
a)
Ketenangan batin
b)
Kejernihan pikiran
c)
Kenaikan perilaku agresi
d)
Motivasi sosial meningkat
217.
Media massa dapat memicu agresi melalui:
a)
Informasi edukatif
b)
Proses modeling pada anak terhadap tayangan kekerasan
c)
Berita positif
d)
Acara realitas
218.
Menurut Koeswara, salah satu penyebab agresi adalah:
a)
Kemewahan
b)
Keterampilan tinggi
c)
Kemiskinan
d)
Kesehatan baik
219.
Belajar dari model kekerasan dapat diperoleh melalui:
a)
Kegiatan keagamaan
b)
Televisi dan lingkungan sosial
c)
Pendidikan formal
d)
Pengalaman kerja
220.
Kesenjangan generasi dapat menjadi sumber agresi karena:
a)
Perbedaan selera musik
b)
Kegagalan komunikasi antara orang tua dan anak
c)
Masalah teknologi
d)
Tingkat pendidikan
221.
Apa dampak dari kekerasan yang ditonton secara terus menerus oleh anak-anak?
a)
Meningkatkan empati
b)
Menurunkan agresivitas
c)
Menumbuhkan sikap permisif terhadap kekerasan
d)
Menghindari perilaku meniru
222.
Menurut penelitian, anak-anak yang sering menonton kekerasan cenderung:
a)
Tidak terpengaruh
b)
Menjadi lebih kooperatif
c)
Lebih mudah melakukan agresi terhadap teman
d)
Tidak tertarik untuk bertindak
223.
Salah satu bentuk agresi verbal adalah:
a)
Memukul teman
b)
Mendorong secara fisik
c)
Mengejek dan mencaci
d)
Menghindari interaksi
224.
Agresi yang bertujuan untuk mendapatkan sesuatu secara materi disebut:
a)
Agresi emosional
b)
Agresi instrumental
c)
Agresi pasif
d)
Agresi implisit
225.
Contoh agresi instrumental adalah:
a)
Melukai teman karena dendam
b)
Menyerang untuk mendapatkan mainan
c)
Menghina karena marah
d)
Menghindari keributan
226.
Agresi pasif dapat ditunjukkan melalui perilaku seperti:
a)
Mengkritik langsung
b)
Menolak komunikasi
c)
Menolong orang lain
d)
Menyatakan pendapat
227.
Faktor individu yang meningkatkan risiko agresi meliputi:
a)
Empati tinggi
b)
Harga diri stabil
c)
Impulsivitas dan kontrol diri rendah
d)
Pengalaman sosial baik
228.
Kekerasan dalam rumah tangga merupakan contoh dari:
a)
Agresi sah
b)
Agresi tidak langsung
c)
Agresi interpersonal
d)
Agresi kooperatif
229.
Salah satu teknik mengurangi agresi dalam diri adalah:
a)
Meningkatkan tekanan
b)
Meningkatkan frustrasi
c)
Latihan kontrol emosi dan relaksasi
d)
Penghindaran total
230.
Program intervensi agresi pada remaja biasanya mencakup:
a)
Latihan kekuatan fisik
b)
Pelatihan agresivitas kompetitif
c)
Pelatihan manajemen konflik dan empati
d)
Karantina sosial
231.
Agresi dapat dipicu oleh perasaan:
a)
Bahagia
b)
Netral
c)
Terancam dan tidak dihargai
d)
Disenangi
232.
Hubungan antara stres dan agresi ditandai oleh:
a)
Stres menurunkan kecenderungan agresif
b)
Stres memperbesar kemungkinan reaksi agresif
c)
Stres menyebabkan penghindaran
d)
Stres tidak memengaruhi perilaku
233.
Apa yang dimaksud dengan displaced aggression?
a)
Agresi kepada orang yang menjadi penyebab frustrasi
b)
Agresi dialihkan kepada target lain yang tidak relevan
c)
Agresi yang tidak terjadi
d)
Agresi pasif dan tersembunyi
234.
Salah satu cara mencegah agresi dalam lingkungan pendidikan adalah:
a)
Mendorong persaingan ekstrem
b)
Membiarkan kekerasan
c)
Mengajarkan resolusi konflik
d)
Mendorong dominasi siswa
235.
Apa dampak dari agresi yang dibiarkan tanpa penanganan pada anak?
a)
Menjadi pribadi kooperatif
b)
Menurunnya perasaan bersalah
c)
Perilaku agresif meningkat dan menjadi pola tetap
d)
Empati meningkat
236.
Program media literacy dapat membantu mengurangi agresi karena:
a)
Menghindari semua media
b)
Mengajarkan anak menilai konten secara kritis
c)
Meningkatkan konsumsi media kekerasan
d)
Membuat anak takut menonton
237.
Salah satu bentuk agresi relasional adalah:
a)
Menggigit saat marah
b)
Menghancurkan barang
c)
Menyebarkan gosip untuk menjatuhkan reputasi
d)
Menampar teman
238.
Agresi relasional lebih sering dilakukan oleh:
a)
Anak laki-laki
b)
Anak perempuan
c)
Orang tua
d)
Guru
239.
Mengapa emosi marah harus dikelola dalam konteks sosial?
a)
Agar bisa dilampiaskan dengan bebas
b)
Karena marah harus disimpan selamanya
c)
Karena ekspresi yang salah bisa merusak hubungan sosial
d)
Karena emosi tidak penting
240.
Bagaimana pendekatan kognitif-behavioral menangani agresi?
a)
Dengan menyuruh agresi dilampiaskan
b)
Mengubah pola pikir dan melatih perilaku positif
c)
Menghindari konflik sama sekali
d)
Meningkatkan intensitas konflik
241.
Salah satu bentuk agresi nonfisik yang merugikan orang lain adalah:
a)
Menampar wajah
b)
Memberi hadiah palsu
c)
Mengucilkan dari pergaulan
d)
Menghindari tatap muka
242.
Bagaimana cara guru dapat membantu mencegah agresi di sekolah?
a)
Memberi hukuman fisik
b)
Meningkatkan persaingan antar siswa
c)
Membangun hubungan positif dan penguatan perilaku prososial
d)
Menghindari pembicaraan masalah
243.
Apa itu agresi proaktif?
a)
Agresi sebagai reaksi emosional spontan
b)
Agresi dilakukan secara sengaja untuk mencapai tujuan
c)
Agresi karena stres mendadak
d)
Agresi karena pengaruh alkohol
244.
Apa ciri khas dari agresi reaktif?
a)
Dilakukan karena rencana jangka panjang
b)
Sadar dan disengaja
c)
Dilakukan spontan sebagai respon atas provokasi
d)
Bersifat altruistik
245.
Mengapa penting mengajarkan resolusi konflik kepada anak-anak?
a)
Agar mereka dapat menyerang lebih cerdas
b)
Untuk mencegah perilaku agresif
c)
Agar mereka dominan
d)
Untuk mempercepat keputusan
246.
Salah satu contoh pendekatan preventif dalam penanggulangan agresi adalah:
a)
Penghindaran sosial
b)
Pemberian hukuman berat
c)
Pelatihan keterampilan sosial
d)
Isolasi sosial
247.
Agresi dapat dikurangi melalui latihan:
a)
Dominasi verbal
b)
Self-talk positif dan kontrol impuls
c)
Penghindaran total
d)
Permusuhan aktif
248.
Media seringkali memperkuat agresi dengan cara:
a)
Menampilkan banyak empati
b)
Menghindari konflik
c)
Menggambarkan kekerasan sebagai solusi
d)
Menyensor semua peristiwa
249.
Apa itu hostile attribution bias?
a)
Tendensi menilai tindakan orang lain sebagai berniat jahat
b)
Tendensi memberi pujian pada orang asing
c)
Menilai semua orang baik
d)
Mempercayai tindakan netral
250.
Pentingnya empati dalam menekan agresi adalah karena:
a)
Empati meningkatkan kemarahan
b)
Empati membantu individu memahami dampak dari tindakannya pada orang lain
c)
Empati menyebabkan gangguan sosial
d)
Empati menurunkan rasa hormat
251.
Program yang efektif mengurangi agresi mencakup:
a)
Eksposur media kekerasan
b)
Latihan komunikasi asertif dan keterampilan sosial
c)
Pengasingan emosional
d)
Simulasi agresif
252.
Salah satu ciri individu agresif kronis adalah:
a)
Empati tinggi
b)
Kontrol emosi baik
c)
Impulsivitas dan kurangnya pengendalian diri
d)
Kecenderungan introspektif
253.
Lingkungan sosial yang kompetitif dapat menyebabkan:
a)
Menurunnya agresi
b)
Hubungan sosial yang erat
c)
Meningkatnya tekanan dan potensi agresi
d)
Keterbukaan antarindividu
254.
Agresi implisit ditandai oleh:
a)
Tindakan langsung
b)
Kekerasan terbuka
c)
Sikap dan respons tersembunyi yang negatif
d)
Motivasi spiritual
255.
Dampak jangka panjang dari agresi dalam hubungan interpersonal adalah:
a)
Meningkatkan kepercayaan
b)
Memperkuat ikatan
c)
Merusak komunikasi dan hubungan emosional
d)
Menumbuhkan motivasi
256.
Kehadiran pemicu lingkungan seperti senjata dapat:
a)
Mengurangi agresivitas
b)
Tidak berpengaruh
c)
Meningkatkan kemungkinan perilaku agresif
d)
Menurunkan perasaan marah
257.
Meningkatkan pemahaman tentang emosi diri dapat membantu:
a)
Menekan perasaan
b)
Menghindari tanggung jawab
c)
Mengendalikan impuls agresif
d)
Meningkatkan rasa dendam
258.
Pendidikan karakter berperan dalam:
a)
Mempromosikan sikap agresif kompetitif
b)
Mengurangi empati
c)
Menumbuhkan kontrol diri dan tanggung jawab sosial
d)
Menolak emosi
259.
Agresi verbal lebih berbahaya saat:
a)
Dilakukan secara terang-terangan
b)
Mengarah pada perusakan harga diri dan emosi korban
c)
Dilakukan secara lucu
d)
Tidak didengar orang lain
260.
Kesulitan akademik dapat mendorong agresi karena:
a)
Meningkatkan kepercayaan diri
b)
Menurunkan frustrasi
c)
Meningkatkan stres dan rasa tidak berdaya
d)
Membantu kerja sama
261.
Apa dampak dari agresi yang terus-menerus dalam keluarga?
a)
Meningkatkan ikatan keluarga
b)
Mendorong kerja sama
c)
Merusak hubungan dan menyebabkan trauma
d)
Memperkuat komunikasi
262.
Mengapa remaja rentan terhadap perilaku agresif?
a)
Tingkat empati tinggi
b)
Penerimaan sosial luas
c)
Perubahan hormon dan tekanan lingkungan
d)
Keseimbangan emosi baik
263.
Apa tujuan dari program pelatihan resolusi konflik?
a)
Meningkatkan ketegangan
b)
Melatih serangan verbal
c)
Meningkatkan kemampuan menyelesaikan konflik tanpa kekerasan
d)
Menghindari semua interaksi
264.
Pengaruh kelompok sebaya terhadap agresi dapat:
a)
Menekan agresi
b)
Memperkuat perilaku agresif karena tekanan sosial
c)
Tidak berdampak
d)
Menurunkan stres
265.
Mengapa anak-anak meniru perilaku agresif dari media?
a)
Media selalu memberi contoh yang baik
b)
Mereka belum mampu memilah antara nyata dan fiksi
c)
Anak tidak mudah dipengaruhi
d)
Media memberi informasi edukatif
266.
Apa yang dimaksud dengan agresi tidak langsung?
a)
Menggunakan senjata
b)
Menghindari pembicaraan
c)
Melukai melalui tindakan tersembunyi seperti gosip
d)
Mendorong teman
267.
Bagaimana stres ekonomi berhubungan dengan agresi?
a)
Meningkatkan ketenangan
b)
Tidak ada hubungan
c)
Dapat meningkatkan frustrasi dan konflik interpersonal
d)
Mengurangi ketegangan
268.
Apa peran harga diri dalam perilaku agresi?
a)
Harga diri rendah dapat meningkatkan agresi sebagai bentuk kompensasi
b)
Harga diri tinggi selalu memicu agresi
c)
Harga diri tidak berpengaruh
d)
Harga diri hanya terkait akademik
269.
Apa yang dimaksud dengan agresi predatori?
a)
Agresi yang tidak beralasan
b)
Agresi yang digunakan untuk bertahan hidup
c)
Agresi terhadap binatang
d)
Agresi untuk menunjukkan kekuatan
270.
Apa hubungan antara agresi dan teori belajar sosial?
a)
Agresi tidak bisa dipelajari
b)
Agresi dipelajari melalui observasi dan penguatan
c)
Agresi hanya diwariskan
d)
Agresi hanya muncul dalam isolasi
271.
Mengapa empati dianggap lawan dari agresi?
a)
Karena empati mendorong tindakan tidak terkendali
b)
Karena empati mengurangi kepekaan sosial
c)
Karena empati menumbuhkan pengertian terhadap perasaan orang lain
d)
Karena empati menolak interaksi sosial
272.
Apa contoh agresi dalam konteks organisasi kerja?
a)
Kerja sama antar tim
b)
Menghindari konflik
c)
Menyabotase pekerjaan rekan
d)
Memberi pujian
273.
Apa manfaat mengajarkan asertivitas untuk mengurangi agresi?
a)
Meningkatkan kekerasan
b)
Mendorong tindakan pasif
c)
Mengomunikasikan kebutuhan secara sehat tanpa menyakiti orang lain
d)
Menimbulkan kebingungan
274.
Perilaku agresi dalam olahraga bisa dikurangi dengan:
a)
Memicu emosi pemain
b)
Menghukum tanpa edukasi
c)
Mengedepankan sportivitas dan kontrol emosi
d)
Menghindari latihan fisik
275.
Apa itu agresi internalisasi?
a)
Menyerang diri sendiri melalui pikiran negatif
b)
Menyakiti orang lain secara langsung
c)
Bersikap ramah kepada musuh
d)
Bertindak acuh tak acuh
276.
Konflik keluarga yang tidak terselesaikan dapat menimbulkan agresi karena:
a)
Memberi solusi cepat
b)
Menumbuhkan rasa aman
c)
Memicu akumulasi emosi negatif
d)
Menambah kedekatan
277.
Pengaruh alkohol terhadap agresi adalah:
a)
Mengurangi impulsif
b)
Memperkuat kendali diri
c)
Meningkatkan impuls dan mengurangi kontrol sosial
d)
Tidak berpengaruh
278.
Mengapa anak korban kekerasan lebih berisiko menjadi pelaku kekerasan?
a)
Karena tidak mengerti empati
b)
Karena meniru model agresif yang mereka alami
c)
Karena ingin berprestasi
d)
Karena menolak norma
279.
Apa itu hostile aggression?
a)
Agresi yang dilakukan untuk memperoleh sesuatu
b)
Agresi yang didorong oleh kemarahan dan emosi
c)
Agresi yang direncanakan secara strategis
d)
Agresi karena pendidikan
280.
Apa indikator keberhasilan intervensi agresi di sekolah?
a)
Meningkatnya kekerasan
b)
Berkurangnya kejadian bullying
c)
Semakin banyak hukuman
d)
Siswa menjadi tertutup
281.
Apa perbedaan utama antara agresi verbal dan fisik?
a)
Verbal melalui tindakan, fisik melalui kata-kata
b)
Verbal bertujuan menyakiti secara emosional, fisik secara langsung menyakiti tubuh
c)
Fisik tidak menyakitkan
d)
Verbal hanya terjadi dalam isolasi
282.
Bagaimana cara mencegah agresi pada anak usia dini?
a)
Memberikan hukuman keras
b)
Menghindari diskusi konflik
c)
Memberikan contoh positif dan bimbingan emosi
d)
Mendorong pembelaan fisik
283.
Agresi bisa meningkat dalam situasi kompetitif karena:
a)
Rasa kerja sama yang tinggi
b)
Stres, tekanan menang, dan keinginan mengalahkan orang lain
c)
Ketenangan pikiran
d)
Persahabatan lebih kuat
284.
Bagaimana tekanan akademik dapat memicu agresi?
a)
Memberi motivasi sehat
b)
Menurunkan energi
c)
Meningkatkan frustrasi dan konflik antar teman
d)
Tidak berpengaruh
285.
Apa itu catharsis dalam konteks agresi?
a)
Penumpukan energi negatif
b)
Pembersihan emosi dengan melampiaskan perasaan agresif
c)
Pemicu emosi negatif
d)
Penghindaran sosial
286.
Apa yang dapat menyebabkan agresi dalam hubungan romantis?
a)
Komunikasi terbuka
b)
Empati tinggi
c)
Ketidakpercayaan, kecemburuan, dan kontrol yang tidak sehat
d)
Kerja sama pasangan
287.
Agresi dalam bentuk bullying lebih sering terjadi pada:
a)
Situasi formal
b)
Lingkungan kerja
c)
Lingkungan sekolah dan kelompok sebaya
d)
Keluarga kecil
288.
Salah satu strategi untuk meredam agresi saat konflik adalah:
a)
Meningkatkan volume suara
b)
Membalas langsung
c)
Menunda reaksi dan mengatur emosi
d)
Menjauh tanpa alasan
289.
Apa itu modeling dalam konteks agresi?
a)
Latihan olahraga
b)
Mengabaikan kekerasan
c)
Meniru perilaku agresif dari orang lain
d)
Bentuk seni ekspresi diri
290.
Apa jenis agresi yang sering tersembunyi namun menyakitkan secara psikologis?
a)
Agresi fisik
b)
Agresi langsung
c)
Agresi relasional
d)
Agresi verbal kasar
291.
Dampak jangka panjang menjadi korban agresi bisa berupa:
a)
Rasa percaya diri tinggi
b)
Gangguan emosi, trauma, dan penurunan prestasi
c)
Peningkatan empati
d)
Stabilisasi psikologis
292.
Agresi bisa diturunkan melalui pendidikan karakter yang menekankan:
a)
Dominasi sosial
b)
Kompetisi terbuka
c)
Empati, pengendalian diri, dan tanggung jawab
d)
Penundaan keputusan
293.
Salah satu tanda bahwa seseorang memiliki potensi agresif tinggi adalah:
a)
Suka menyendiri
b)
Respons berlebihan terhadap provokasi kecil
c)
Selalu senyum
d)
Kurang motivasi
294.
Agresi bisa muncul sebagai bentuk pertahanan diri saat:
a)
Situasi aman
b)
Merasa terancam atau disudutkan
c)
Tidak ada tantangan
d)
Mendapat pujian
295.
Apa bentuk agresi yang dilakukan dalam dunia digital?
a)
Agresi online atau cyberbullying
b)
Agresi akademik
c)
Agresi terselubung
d)
Agresi statis
296.
Perilaku agresif bisa menjadi kebiasaan jika:
a)
Selalu dihukum keras
b)
Tidak pernah dikenali dan dikoreksi
c)
Selalu diawasi
d)
Dijelaskan secara logis
297.
Apa fungsi utama dari intervensi berbasis sekolah terhadap agresi?
a)
Meningkatkan disiplin keras
b)
Mendorong ekspresi bebas
c)
Mencegah kekerasan dan membangun iklim sosial positif
d)
Menghindari tanggung jawab guru
298.
Perilaku agresif bisa dipelajari terutama pada usia:
a)
Dewasa awal
b)
Lansia
c)
Anak-anak dan remaja
d)
Usia pertengahan
299.
Mengapa penting mengenali tanda-tanda awal agresi?
a)
Agar bisa menuduh lebih cepat
b)
Untuk melatih dominasi
c)
Agar dapat dilakukan intervensi sebelum konflik membesar
d)
Untuk menciptakan tantangan
300.
Agresi terhadap diri sendiri dapat muncul dalam bentuk:
a)
Menghindari kekerasan
b)
Membantu diri
c)
Self-harm atau menyakiti diri sendiri secara fisik atau emosional
d)
Menolong teman
Reset