Font size
WorksheetsPJOK 1SD
Total questions: 42
Worksheet time: 26mins
leher, dada,dan perut adalah bagian...........
kepala
kaki
badan
Apa yang harus dilakukan setelah seharian beraktivitas di sekolah?
Minum obat
Mandi dengan sabun
Tidur sepanjang hari
Tidak melakukan apa-apa
Alat untuk merapikan rambut adalah ....
Bagian tubuh berikut yang termasuk bagian badan adalah ...
tangan dan mata
perut dan dada
perut dan kaki
Pakaian yang bersih akan ...... dipakai
nyaman
bisa
sehat
Fungsi pakaian kita adalah untuk .....
melindungi kulit dan menutupi aurat
mengikuti fasyion dan gaya
dicuci
Gigi dan mulut harus kita jaga kebersihannya, gosoklah gigi minimal..... sehari menggunakan sikat gigi dan pasta gigi, lalukan sehabis makan dan sebelum tidur.
dua kali
satu kali
tujuh kali
Dibawah ini merupakan menjaga kebersihan Tubuh, kecuali....
Memotong kuku secara rutin selama sepekan sekali.
Memotong rumput sebulan sekali
Memotong rambut setahun sekali.
Apa larangan saat berenang di kolam renang ?
tidak boleh berenang sendirian
makan terlebih dahulu sebelum berenang
boleh berlari dipinggir kolam yang licin
Yang tidak boleh dilakukan saat berada di kolam renang adalah...
Bermain dan berenang
Berenang dan bercanda
Bercanda dan berlarian
Jika setelah berenang tidak dibilas dapat menyebabkan penyakit....
Mata
Perut
Kulit
Memasukkan kepala di dalam air melatih …
Kesehatan
Pernafasan
Keberanian
Jika belum pandai berenang, sebaiknya bermain di kolam ....
dangkal
tinggi
dalam
Berjalan di air akan terasa lebih . . . .
sama saja
berat
Hal yang tidak boleh dilakukan saat di kolam renang yaitu....
Pada saat berjalan di kolam renang tempat yang paling aman adalah....
Berjalan dipinggir kolam
Berjalan di tengah kolam
Berjalan di tempat dalam kolam
Salah satu contoh aktivitas pengenalan air adalah ...
Melompat di matras
Berlari di lapangan
Berdiri di air
Yang termasuk jenis olahraga air adalah ...
Sepak bola
Renang
Bola kasti
Sikap tubuh yang benar saat berjalan di air adalah tangan berpegang di ...
(a)
Kegiatan berikut yang menunjukkan cara menjaga keselamatan di air adalah ....
Menggunakan pelampung
Mengganggu teman yang sedang berenang
Berenang tanpa pengawasan
Saat berjalan di air, pandangan mata ke arah....
Atas
Bawah
Depan
Hal pertama yang harus dilakukan saat kamu akan berenang adalah ....
mengenali kondisi air
melihat situasi kolam
mengenali penjaga kolam
melihat teman bermain di kolam
Setelah melakukan senam, sebaiknya kita melakukan . . .
Pemanasan
Mandi
Pendinginan
Gambar disamping merupakan alat yang sering dipakai dalam . . .
Senam aerobic
Senam ritmik
Senam Lantai
Senam irama disebut juga senam . . .
Ceria
Senam Lantai
Ritmik
Manakah yang di bawah ini digunakan untuk mengiringi senam irama ...
puisi
Musik
cerita
gambar
Gerak berirama menjadikan tubuh ....
gemuk
sehat
lelah
Gerakan berirama adalah gerakan yang mengikuti alunan ....
tubuh
musik
tangan
sebelum melakukam senam sebaiknya melakukan ... terlebih dahulu.
gerakan inti
pemanasan
pendinginan
Gambar berikut ini menunjukkan gerak ....
gorilla berjalan
katak melompat
pohon ditiup angin
gerakan tangan bila menirukan pohon ditiup
angin adalah ....
diayun-ayunkan
ditekuk ke belakang
memegang lutut
gerak berirama diiringi dengan ....
lagu
syair
pantun
Manakah yang bukan irama yang digunakan untuk gerak berirama
Langkah kaki kedepan
Musik
Ketukan
Hitungan
Aktivitas yang dilakukan dengan irama musik atau pembelajaran bebas yang dilakukan dengan berirama disebut
Senam irama
Senam lantai
Senam ketangkasan
Bermain musik
Gerakan berpindah tempat di samping dilakukan dengan..... ke kanan dan ke kiri.
a. lompat
b. guling
c. loncat
Kegunaan bagian tubuh yang dilingkari adalah untuk ...
(a)
Manfaat menjaga kebersihan tubuh adalah agar kita terhindar dari ...
(a)
saat bersin, sebaiknya kita ... hidung.
menutup
membuka
mengelap
Menjaga kebersihan badan yaitu dengan mandi sebanyak ...
dua hari sekali
dua kali sehari
seminggu sekali
cara menjaga kebersihan yang tepat sesuai dengan keadaan pada gambar adalah .... sepatu.
membuang
mencuci
menjual
Bagian tubuh yang tidak boleh disentuh oleh orang lain adalah ...
Bagian tubuh yang digunakan dalam kegiatan di atas adalah ...
kaki
tangan
telinga
