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八年級健體領域體育科常識題庫

Total questions: 70

Worksheet time: 35mins

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1.

下列何者是接力項目4×100公尺常用的傳接棒方式？

a)

左手反臂方式

b)

下壓式

c)

蹲踞式

d)

上挑式

2.

羽球比賽中，當雙方達29平分時，先獲得第幾分者獲勝？

a)

30分

b)

31分

c)

32分

d)

33分

3.

籃球比賽當空手進攻球員在強邊高位進行要球，防守球員應採取什麼樣的防守，干擾對手接球？

a)

貼身

b)

Open的開放接球路線

c)

逼邊

d)

Close的阻斷接球路線

4.

羽球比賽第一局結束後，雙方球員必須交換場地，其中場休息時間為幾分鐘？

a)

30秒

b)

1分鐘

c)

2分鐘

d)

3分鐘

5.

羽球比賽裁判判決重新發球，是指由誰進行發球？

a)

領先的一方

b)

落後的一方

c)

最後發球者

6.

拔河比賽中，主審裁判吹哨，雙手向下在體前交叉之後，雙手食指指向中心線，表示

a)

開始

b)

重賽

c)

比賽結束

d)

越線犯規

7.

籃球比賽時，若球員意外將球投入本籃，應判

a)

對隊得分

b)

己隊得分

c)

該球不算

d)

對隊罰球

8.

當排球球員被判驅逐出局，前往球隊休息室，則可能是得到何種處罰卡？

a)

黃卡

b)

紅卡

c)

黃卡＋紅卡

9.

下列哪一項「不是」選購運動服裝所需注意的？

a)

名牌與否

b)

舒適性

c)

吸汗透氣

d)

適合所需的運動項目

10.

美國隊首創的排球接發球隊型為幾人組合？

a)

五人接發球隊形

b)

四人接發球隊形

c)

三人接發球隊形

d)

二人接發球隊形

11.

運動時間的選擇有幾項原則，下列何者不正確？

a)

晚上睡覺前3至4個小時，不可做過於激烈的運動

b)

飯後1小時內，不宜運動

c)

飲用含有酒精飲料後，應禁止運動

d)

飯後1小時內運動可以幫助消化

12.

羽球國際賽事湯姆斯盃賽制為幾戰幾勝？

a)

5戰3勝

b)

3戰2勝

c)

7戰4勝

d)

9戰5勝

13.

籃球員在後場獲得控球權，須在幾秒內將球帶入前場？

a)

3秒

b)

5秒

c)

8秒

d)

24秒

14.

羽球比賽中，分數到達20平分時，以先連續獲得幾分領先者獲勝？

a)

2分

b)

3分

c)

4分

d)

5分

15.

何謂籃球術語「活球」？

a)

運球者停球之後，欲做下一個動作時

b)

欲運球者接球之後，欲做的進攻動作

c)

持球者未進行的運球動作

d)

界外球

16.

在拔河隊伍中，通常身高較高者會在隊伍的哪個位置？

a)

第一位

b)

中間

c)

最後一位

d)

隊伍任何位置都可以

17.

排球比賽每隊每局最多有幾次替補機會？

a)

5次

b)

6次

c)

7次

d)

8次

18.

羽球賽制中哪種賽制耗費時間最長，相當考驗選手的體力？

a)

巴西賽制

b)

單敗淘汰賽制

c)

雙敗淘汰賽制

d)

循環賽制

19.

羽球比賽每一點的對戰採幾局幾勝？

a)

9局5勝

b)

7局4勝

c)

5局3勝

d)

3局2勝

20.

排球比賽中的自由球員不得有以下何種行為？

a)

救球

b)

舉球

c)

傳球

d)

扣球

21.

請問下列有關排球高手傳接球的動作要領，何者正確？

a)

高手傳球時，球落下的位置在身體前方

b)

當球傳出後，手指向外撥球，球呈旋轉方式飛行

c)

球的位置是在雙腿之間，並落於額頭前上方，雙腳屈膝呈前後站立，後腳腳跟離地

d)

雙腳平行且腳跟落地、重心置於後面

22.

下列哪一種方式不屬於羽球雙打的隊形？

a)

進攻隊形

b)

防守隊型

c)

輪轉隊形

d)

旋風隊形

23.

為提高擊球隱密性，增加球路的變化，以下哪一種羽球擊球的引拍動作不同於其他？

a)

正手切球

b)

正手挑球

c)

正手高遠球

d)

正手殺球

24.

羽球以右手執拍為例，請從下列的選項中選出「非」正手平擊球的正確動作要領？

a)

擊球點維持在身體前方

b)

擊球是否有效取決於球員擊球站位

c)

引拍時右肩往後拉且重心維持在右腳

d)

擊球點維持在身體後方

25.

以田徑短跑接力項目4×100公尺而言，速度最快、衝刺力強、中間跑技術佳的跑者適合擔任第幾棒？

a)

第一棒

b)

第二棒

c)

第三棒

d)

第四棒

26.

籃球員不得佩戴以下何種裝備下場？

a)

耳飾

b)

護膝

c)

頭帶

d)

透明牙套

27.

什麼是指籃球的強弱邊轉換？

a)

進攻時將球透過傳球由人多的區域轉換至人少的區域

b)

進攻組與防守組交換上場

c)

力氣大的人換給力氣小的人上場比賽

d)

邊線球員準備發球時，利用中鋒向下掩護，前鋒切走至三分線外，接球進攻

28.

運動的強度應該高於平日活動，並且隨著運動時間的增加和運動能力的提升而逐漸增強，這是何種基本原則？

a)

特殊性

b)

高壓力

c)

循序漸進

d)

超負荷

29.

目前短距離跑的技術日趨完善，運動成績達到一定水準後，節奏、動作技術相對較為穩定，常會形成所謂的？

a)

速度水平

b)

速度障礙

c)

速度高原

30.

當游泳選手因過度訓練造成肩部三角肌部位不舒服，肌內效貼布應該剪裁什麼形狀進行貼紮？

a)

B型

b)

X型

c)

V型

d)

A型

31.

下列有關籃球比賽規則之敘述，何者錯誤？

a)

球員犯規滿5次，則喪失比賽權利

b)

滑倒時若持球再站起來，就是違例

c)

球員不得故意用腳或腿的任何部分踢球或擋球，此舉形同技術犯規

d)

在「進攻免責區」這個區域內發生身體接觸，只有阻擋犯規，沒有帶球撞人

32.

拔河比賽中，若因犯規被警告，則第幾次會被判輸掉比賽？

a)

1次

b)

2次

c)

3次

d)

4次

33.

當運動環境炎熱時，應在運動前補充多少的水分？

a)

50～100毫升

b)

250～500毫升

c)

750毫升

d)

1000毫升

34.

排球比賽時，發球員於裁判鳴笛後，必須於

a)

3秒內將球擊出

b)

5秒內將球擊出

c)

6秒內將球擊出

d)

8秒內將球擊出

35.

籃球術語中進攻球員空手向籃框跑動稱為？

a)

Denial

b)

空切

c)

V─Cut

d)

補位

36.

每日建議攝取的各大類營養素，比例占最高的是　(A)醣類　(B)蛋白質　(C)脂質　(D)維生素。

a)

醣類

b)

蛋白質

c)

脂質

d)

維生素

37.

羽球雙打比賽中，下列哪種比分情形球員「無須」由「左」發球區發球？　(A)0：0　(B)1：1　(C)3：5　(D)3：3。

a)

0：0

b)

1：1

c)

3：5

d)

3：3

38.

下列何者非羽球運動的比賽方式？　(A)男子單打　(B)女子雙打　(C)男女對決　(D)混合雙打。

a)

男子單打

b)

女子雙打

c)

男女對決

d)

混合雙打

39.

排球比賽時，每局開始的球員位置及輪轉順序須維持至　(A)該局結束　(B)得分後即可更換　(C)請求暫停時可更換。

a)

該局結束

b)

得分後即可更換

c)

請求暫停時可更換

40.

以下何者不是脂溶性維生素？(A)維生素B　(B)維生素D　(C)維生素E　(D)維生素C。

a)

維生素B

b)

維生素D

c)

維生素E

d)

維生素C

41.

田徑接力賽如傳接棒未完成即掉棒，應由誰撿起接力棒，並在接力區內完成傳接棒動作？　(A)傳棒者　(B)接棒者　(C)參賽者都可以撿　(D)裁判。

a)

傳棒者

b)

接棒者

c)

參賽者都可以撿

d)

裁判

42.

籃球比賽遇到什麼樣的防守陣型應該多做傳球、向籃切走或向球切走要球，防守者才不易防守？　(A)全場2-1-2　(B)全場1-3-1　(C)全場3-1-1　(D)全場2-2-1。

a)

全場2-1-2

b)

全場1-3-1

c)

全場3-1-1

d)

全場2-2-1

43.

羽球正手切球擊球的哪個步驟，球拍位於頭頂後方，能提高擊球的隱密性？　(A)預備姿勢　(B)引拍姿勢　(C)轉身動作　(D)擊球動作。

a)

預備姿勢

b)

引拍姿勢

c)

轉身動作

d)

擊球動作

44.

請問羽球比賽採取什麼樣的比賽制度？　(A)發球得分制　(B)落地得分制　(C)輪流發球。

a)

發球得分制

b)

落地得分制

c)

輪流發球

45.

排球比賽決勝局當一隊先得幾分時，應立即交換場地？　(A)12分　(B)10分　(C)8分　(D)6分。

a)

12分

b)

10分

c)

8分

d)

6分

46.

下列何者屬於基礎代謝率消耗熱量？　(A)腸胃蠕動　(B)心臟跳動　(C)重量訓練　(D)看書。

a)

腸胃蠕動

b)

心臟跳動

c)

重量訓練

d)

看書

47.

以下何者不是蛋白質食物選擇？　(A)魚　(B)地瓜　(C)牛肉　(D)乳製品。

a)

魚

b)

地瓜

c)

牛肉

d)

乳製品

48.

在羽球正手殺球的擊球瞬間，應利用身體的哪些力量擊球，下列選項最能完整說明的是？　(A)腰部　(B)手腕　(C)肩膀　(D)腰部、手腕、肩膀。

a)

腰部

b)

手腕

c)

肩膀

d)

腰部、手腕、肩膀

49.

羽球比賽時，無論雙打或單打，發球方得分為零分或偶數時，發球方某球員應於哪一個發球區發球？　(A)由左發球區發球　(B)由右發球區發球　(C)由最先發球的發球區繼續發球　(D)由最後發球的發球區繼續發球。

a)

由左發球區發球

b)

由右發球區發球

c)

由最先發球的發球區繼續發球

d)

由最後發球的發球區繼續發球

50.

請問現今拔河比賽的賽制為？　(A)三戰二勝制　(B)五戰三勝制　(C)七戰四勝制。

a)

三戰二勝制

b)

五戰三勝制

c)

七戰四勝制

51.

田徑中距離跑是以發展心肺耐力為主的項目，「不」建議利用下列哪項練習方法來提升有氧耐力？　(A)衝刺跑　(B)均速跑　(C)越野跑　(D)間歇跑。

a)

衝刺跑

b)

均速跑

c)

越野跑

d)

間歇跑

52.

從事羽球運動的益處何者為非？　(A)能鍛鍊全身　(B)能增強心肺功能　(C)能增強協調性　(D)僅能訓練敏捷性。

a)

能鍛鍊全身

b)

能增強心肺功能

c)

能增強協調性

d)

僅能訓練敏捷性

53.

籃球運動一球員故意將球由籃圈下方穿入，應判　(A)己隊得一分　(B)對隊得一分　(C)違例，得分不計　(D)離場。

a)

己隊得一分

b)

對隊得一分

c)

違例，得分不計

d)

離場

54.

籃中的「強邊」指的是下列何者？　(A)人數比較多的一邊　(B)實力比較好的一隊　(C)有球邊　(D)無球邊。

a)

人數比較多的一邊

b)

實力比較好的一隊

c)

有球邊

d)

無球邊

55.

下列何者是BMI正確的計算方式？

a)

身高(公尺)的平方/體重(公斤)

b)

體重(公斤)/身高(公尺)的平方

c)

身高(公分)/體重(公克)的平方

d)

體重(公克)的平方/身高(公分)

56.

一般初學者在進行柔軟度訓練時，每週訓練幾次為宜？

a)

2次

b)

3~4次

c)

4~5次

d)

7次

57.

下列何種步法在籃球比賽中常使用於近距離防禦進攻者切入或投籃時？

a)

滑步

b)

後側步

c)

趨前步

d)

交叉步

58.

籃球比賽時，進攻方球員運球收球後，如有防守方球員在1公尺內積極防守，進攻者在幾秒內無法傳球或投籃即違例？

a)

3秒鐘

b)

4秒鐘

c)

5秒鐘

d)

6秒鐘

59.

下列何種步法在籃球比賽中常使用於進攻者迅速往防守者身體反邊切入時？

a)

滑步

b)

後側步

c)

趨前步

d)

交叉步

60.

下列何種步法在籃球比賽中常使用於進攻者切入後，又突然往後運球時，往前壓迫進攻者？

a)

滑步

b)

交叉步

c)

後側步

d)

趨前步

61.

棒壘球運動中，下列何者有一壘安全壘包的設計？

a)

棒球

b)

慢速壘球

c)

快速壘球

d)

慢速壘球與快速壘球

62.

在棒球比賽時，下列何種狀況稱為完封？

a)

同一個投手投完九局

b)

投手投出不易被打到的球

c)

同一投手投完九局，且對方零分

d)

投手群合力投完九局，且對方零分

63.

棒壘球運動中，何者的場上人數最多？

a)

棒球

b)

慢速壘球

c)

快速壘球

d)

三者一樣多

64.

棒壘球運動中，兩好球之後，再擊出擦棒界外球即判出局的是下列何者？

a)

棒球

b)

慢速壘球

c)

快速壘球

d)

無此規定

65.

下列何者的羽球動作技術是強調擊球高度須近於網高，運用手腕與手指發力控制拍面角度，將球輕擊過網？

a)

發球

b)

殺球

c)

高遠球

d)

網前短球

66.

在上體育課時你發現某同學頭暈、噁心，且流汗、抽筋，依其徵兆判斷應為何？

a)

貧血

b)

熱痙攣

c)

熱衰竭

d)

熱中暑

67.

在傷口上方覆蓋乾淨的紗布或衣物，利用壓迫的方式讓血管出血流量減少，以達到漸漸止血的效果，這是使用何種方法？

a)

環狀包紮法

b)

冰敷止血法

c)

抬高傷肢止血法

d)

直接加壓止血法

68.

發生熱衰竭的現象時，下列哪個徵兆會出現？

a)

抽筋

b)

輕微脫水

c)

發生休克

d)

脈搏快而弱

69.

發生熱中暑的現象時，下列哪個徵兆會出現？

a)

皮膚溼冷

b)

臉色蒼白

c)

皮膚發紅、發熱

d)

脫水(3～5%體重)

70.

上體育課時，我們應遵守老師教過的運動前、中、後水分補充原則，下列何者正確？

a)

運動後，補充水分500毫升

b)

運動後，補充手搖飲品500毫升

c)

運動前2小時，補充500毫升水分

d)

運動中每15分鐘，補充500毫升水分

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