wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Secretul unei vieti pline de energie

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

De ce este importantă o dietă sănătoasă?

a)

Ne menține plictisiți

b)

Ne îmbolnăvește

c)

Ne ajută să creștem puternici

d)

Ne face obosiți

2.

Care grupă alimentară oferă energie?

a)

Cereale

b)

Lactate

c)

Fructe

d)

Carne

3.

Câte pahare de apă ar trebui să bem în fiecare zi?

a)

4-6 pahare

b)

2-4 pahare

c)

8-10 pahare

d)

10-12 pahare

4.

Ce fac legumele și fructele pentru corpul nostru?

a)

Ne fac somnoroși

b)

Ne fac obosiți

c)

Ne vitaminizează corpul

d)

Ne îmbolnăvesc

5.

Care este un beneficiu al unei alimentații sănătoase?

a)

Vizităm mai des medicul

b)

Ne obosim ușor

c)

Devenim mai puțin activi

d)

Ne simțim mai bine și mai fericiți

6.

Ce ar trebui să conțină jumătate din farfuria noastră?

a)

Proteine

b)

Cereale

c)

Fructe și legume

d)

Dulciuri

7.

Ce tip de alimente ar trebui să consumăm mai rar?

a)

Fructe

b)

Legume

c)

Dulciuri

d)

Cereale integrale

8.

Ce ajută inima noastră să rămână activă?

a)

Consumul de mâncare nesănătoasă

b)

Dormitul toată ziua

c)

Urmărind televizorul

d)

Creșterea activității zilnice

9.

Care este o opțiune bună de gustare?

a)

Cartofi prăjiți

b)

Bomboane

c)

Suc

d)

Iaurt

10.

Ce trebuie să facem pentru a ne menține corpul puternic?

a)

Exercițiu regulat

b)

Să stăm toată ziua

c)

Să mâncăm doar dulciuri

d)

Să bem suc

11.

Care este un mod de a ne ajuta reciproc să facem alegeri sănătoase?

a)

Faceți mișto de alegerile nesănătoase

b)

Mâncați doar junk food

c)

Ignorați-vă unii pe alții

d)

Încurajați alimentația sănătoasă

12.

Ce ajută activitatea fizică regulată?

a)

Arderea grăsimilor

b)

Vizionarea mai multor TV

c)

Mâncatul mai multor dulciuri

d)

Dormitul mai mult

13.

Care este o activitate distractivă de făcut legată de alimentația sănătoasă?

a)

Desenarea unei farfurii cu alimente sănătoase

b)

Mâncând doar bomboane

c)

Privind pe alții cum mănâncă

d)

Ignorând fructele și legumele

14.

Ce ar trebui să bem mult pentru a rămâne sănătoși?

a)

Suc

b)

Energizante

c)

Apă

d)

Milkshake-uri

15.

De ce este important să respectăm alegerile alimentare ale altora?

a)

Pentru că toți sunt la fel

b)

Pentru că suntem cu toții unici

c)

Pentru că ar trebui să judecăm pe alții

d)

Pentru că ar trebui să mâncăm junk food