WorksheetsСпорттық құрылыстар бойынша тест
Total questions: 137
Worksheet time: 1hrs 16mins
Күш дегеніміз не?
Адамның сыртқы қарсылықты жеңу қабілеттілігі, бұлшық ет күшінің қарсы тұруы.
Адамның жаттығу мен әртүрлі қозғалысты орындағандағы жұмсалатын энергия қоры.
Кез-келген қимыл-қозғалыстың шартты түрде орындау дәрежесі.
Адамның қозғалысындағы бұлшық ет мөлшері.
Дене дайындығындағы сапалылық өзгеріс.
Көрнекілік қағидасының 1-ші талабы:
Жаттығуды толық немесе бөліп орындау, көңіл аудару.
Сырттан қарағанда, іс-әрекеттің тиімді көрінуі.
Жаттығудың құрамына оқушы ықыласын аудару.
Жаттығуды тиімді пайдалану.
Жаттығуды дұрыс қалыптастыру.
Көрнекілік қағидасының 2-ші талабы:
Жаттығуды дұрыс қалыптастыру.
Қимыл үлгісін қолдану.
Жаттығуды тиімді пайдалану.
Сырттан қарағанда іс-әрекеттің тиімділігін дәлелдеу.
Аталғанның барлығы.
Көрнекілік қағидасының 3-ші талабы:
Жаттығудың құрамына оқушы ықыласын аудару.
Жаттығуды тиімді пайдалану.
Жаттығуды толық немесе бөліп орындату.
Іс-әрекеттің тиімді көрінісі.
Аталғанның барлығы.
Дене шынықтыру сабағының оқу процесінде тоқталатын мәселе:
Білім беру, тәрбиелеу, сауықтандыру.
Денені жетілдіру, гигиенаны сақтау, оқыту.
Тәрбиелеу, оқыту, білім беру.
Тәртіптілік, ұйымшылдық, адамгершілік.
Күштілік, ептілік, төзімділік.
Көрнекілік қағидасының 5-ші талабы:
Оқушы белсенділігін, көру, қабылдау мүмкіншілігін арттыру.
Жаттығуларды толық
Көрнекілік қағидасының 5-ші талабы:
Оқушы белсенділігін, көру, қабылдау мүмкіншілігін арттыру.
Жаттығуларды толық немесе бөліп орындау.
Қателіктерді түзету.
Оқушы ықыласын жаттығуға аударту.
Аталғанның барлығы.
Дене тәрбиесіндегі затсыз көрнекілік әдісі:
Суреттеу, бейнелеу, дыбыстық.
Таблица, кесте, плакат.
Схема, сызба, суреттер.
Доп, турник, тор.
Аталғанның барлығы.
Қайталау әдісі дегеніміз не?
Жаттығудың ұдайы қайталанып, салалы игерілуі.
Жаттығуды пысықтау.
Қимыл-қозғалыстың жетілуі.
Іс-әрекеттің дамуы.
Қозғалыстың дамуы.
Қайталау қағидасын жүзеге асыру жолдары:
3
4
5
6
2
Қайталау қағидасын жүзеге асырудың 1-ші түрі.
Жаттығудың әсерлі болуын қайталауды күшейтеді.
Шаршауға тынығу керек.
Қимыл-қозғалыстарды игеру.
Қайталауда бейімделуді туғызу.
Аталғанның барлығы.
Қайталау қағидасын жүзеге асырудың 2-ші түрі.
Қайталауда бейімделу туғызу, ұзарту.
Жаттығудың әсерлі болуын қайталауды күшейтеді.
Шаршауға тынығу керек.
Қимыл-қозғалыстарды игеру.
Аталғанның барлығы.
Қайталау қағидасын жүзеге асырудың 3-ші түрі.
Қайталаудағы шаршауға дененің тынығуы керек.
Жаттығудың әсерлі болуын қайталауды күшейтеді.
Қимыл-қозғалыстарды игеру.
Қайталауда бейімделуді туғызу.
Ата
Құқықтық қатынастарды реттеу дегеніміз:
Құқықтық норма жүйесі арқылы дене мәдениеті саласында қоғамдық қатынастарға әсер ету
Нормативтер тапсыру
Заң жүзіндегі нормативтік актілерді орындау
Құқықтық нормалар арқылы бағдарлама жасау
Қарапайым жағдайда күрделі орындау
Жарыстар ережелері - ол:
Спорттық жарысқа қатысушылардың тәртіптерінің жалпы міндеттік ережелері
Тәрбие шараларын орындау
Спортшылардың жиналысы
Жарыс қағидаларын орындау
Аталғанның барлығы
Дене мәдениеті және спорт туралы құқықтық нормалар:
Құқықтық нормативтік актілерде анықталады
Құқықтық заңдар қайнар көзінде белгіленеді
Дене мәдениеті және спорт жұмыстарын дамытады
Мемлекеттік басқаруға көмегін тигізеді
Дене мәдениеті және спорт саласына әсерін тигізеді
Кәсіпқой спорттағы Майкл Джордан:
Баскетболшы
Футболшы
Волейболшы
Боксшы
Каратэші
Атақты Пеле кәсіпқой футболшы ретінде соңғы рет қай командада ойнады?
«Космос» - Нью-Йорк, АҚШ
«Бавария» - Мюнхен, Германия
«Реал» - Мадрид, Испания
«Галатасарай» - Анкара, Түркия
«Спартак» - Мәскеу, Ресей
Мухаммед Али ХХ-ғасырдың ең атақты боксшысы атағын қай жылы қайтып алды
Мухаммед Али ХХ-ғасырдың ең атақты боксшысы атағын қай жылы қайтып алды?
1982 ж
1984 ж
1980 ж
1992 ж
1986 ж
Волейболдан дүние жүзі бойынша алпауыт командалар:
АҚШ, Жапония, Италия
Тунис, Англия, Германия
Қазақстан, Франция, Бразилия
Өзбекстан, Оңтүстік Корея, Қытай
Үндістан, Түркіменстан, Алжир
Атақты спортшы Бобби Халл:
Хоккейші
Баскетболшы
Волейболшы
Гандболшы
Футболшы
Бейсбол ойыны қай елдерде жақсы дамыған?
АҚШ, Куба
Англия, Франция
Италия, Норвегия
Үндістан, Солтүстік Корея
Ресей, Қазақстан
Көгалдағы хоккейден дүние жүзіндегі ең азулы команда:
Үндістан
Канада
Норвегия
Дания
Швеция
Жеңіл атлетикадан кәсіпқойлық жарыс:
Пентатлон, триатлон
Биатлон, 4 шақырымға жүгіру
Марафондық жарыс
5 шақырымға жүгіру
10 шақырымға жүгіру
Сыраханада ойналатын ойын:
Дартс
Жұдырықтасу
Армреслинг
Пауэрифтлинг
Бодибиллинг
Жапониядағы кең танымал күрес түрі:
Сумо
Бушидо
Айкидо
Сакура
Каратэ
Спортшының құқықтық міндеті - ол:
Белгіленген тәртіптегі нормалардың қажеттілігі
Азаматтардың дене м
Спортшының құқықтық міндеті - ол:
Белгіленген тәртіптегі нормалардың қажеттілігі
Азаматтардың дене мәдениеті саласындағы міндеттері
Мемлекеттік-құқықтық негіздері
Дене мәдениетінің белгіленген түрлерімен айналысу
Аталған барлық міндеттерді атқару
Дене мәдениетіндегі құқықтық қабілеттілік дегеніміз:
Тұлғаның құқық пен мідеттерін атқара алуы, құқықтық қатынастарға қатыса алуы
Спорттық разрядтарды алуы
Спортшының іс-қимылдары
Мемлекеттік жауапкершілік
Аталғандардың барлығы
Спорттық этика дегеніміз:
Спортшының рухани тәртібіндегі нормалардың жиынтығы
Ойын кезіндегі ережелерді сақтау
Жаттықтырушы амалы
Ойындардың техникалық шешімі
Аталғандардың барлығы
Еңбек құқығы дегеніміз:
Аталғандардың барлығы
Адамдардың еңбек қатынасын реттейді
Кәсіподақ органдары мен спортшылардың арақатынасын реттейді
Еңбекті қорғау, бақылау жұмысын атқарады
Еңбек құқығын қорғайды
Дене мәдениеті және спорт саласындағы мамандардың ұжыммен келісімі:
Еңбек келісім-шарты
Ақшалай сыйлық келісімі
Рухани келісімі
Спорттық алғы шарттары
Күнделікті тәртіпті бақылау
Дене мәдениеті және спорт саласына жұмысқа орналасқанда маманға керекті қасиеттер:
Аталғанның барлығы
Моральдік
Рухани
Іскерлік
Ұйымдастырушылық
Еңбек келісім-шартының мерзімі қанша уақытқа жасалады?
Әр ұжымның өз келісім шарты бар
1 жылға
2 жылға
4 жылға
5 жылға
Ұжым әкімшілігі еңбек келісім шарты бойынша мамандардан басқа жұмыс саласын талап ете ала ма?
Жоқ
Ия
Маманның өзі келіссе
Маман еңбек тәртібін бұзған жағдайда
Әкімшіліктің ұйғарымы бойынша
Дене мәдениеті және спорт саласындағы мамандардың жұмыстан шығуы қандай жағдайда орындалады?
Аталғанның барлығы
Екі жақтың келісімі бойынша
Еңбек келісім шартының мерзімі біткенде
Маман әскерге шақырылғанда немесе әскери жұмысқа орналасқанда
Өзара келісім бойынша басқа жұмысқа ауысқанда
Әкімшілік тарапынан маманмен келісім шарт қандай жағдайда бір жақты бұзылады?
Аталғанның барлығы
Ұжымның, ұйымның тарқалуына, жұмыс орнының қысқаруына байланысты болғанда
Мамандығы сәйкес еместігі анықталған жағдайда
Берілген жұмысын ылғи орындамаған жағдайда
Еңбек тәртібін ылғи бұзып, жұмыстан себепсіз ұзақ уақыт қалған жағдайда
Кәсіпқой спорттағы келісім шарт қандай жағдайда түзіледі?
Спортшы мен жұмыс беруші менеджер немесе команда әкімшілігінің арасында
Менеджер мен команда әкімшілігі арасында
Менеджер мен спортшының ата-анасының
Кәсіпқой спортшылар қай Олимпиадалық Ойындарда өнер көрсете бастады?
Барселона Олимпиадасында
Сеул Олимпиадасында
Атланта Олимпиадасында
Сидней Олимпиадасында
Афины Олимпиадасында
Кәсіпқой спортшылар Олимпиадалық Ойындарда қай спорт түрінен алғаш рет өнер көрсетті?
Баскетбол
Волейбол
Футбол
Гандбол
Жүзу
Қазақстандық кәсіпқой спортшылар:
Е Жайлауов, В Жиров
Б Саттарханов, Е Ибрайымов
Б Шүменов, Б Серікбаев
К Цзю, В Кличко
Ф Савон, Б Жұмадилов
Қай қазақстандық кәсіпқой боксшы Олимпиадалық Ойындардың жеңімпазы болған?
В Жиров
Б Саттарханов
Е Ибрайымов
Б Артаев
С Қонақбаев
Еуропаның үздік футболшысы атанған спортшы:
А Шевченко
Д Кипиани
А Мостовой
Қ Ордабаев
В Лобановский
Кәсіпқой спорттағы спонсордың қызметі:
Аталғанның барлығы
Спортшыға немесе спорттық командаға ақшалай демеушілік жасайды
Спортшының немесе команданың тұрмыстық жағдайына көмектеседі
Спортшының немесе команданың жол қаражатын көтереді
Жарнамалық қызметі үшін ақысын төлейді
Ептілік дегеніміз не?
Кеңістікте өз қозғалысын басқара алатын қандай да болмасын жаттығуды тез игеріп, өз жылдамдығын тиімді пайдаланатын дененің сапалылық қасиеті.
Тәрбиелеудің негізгі жалпы қозғалыстық әртүрлі дағдыларын игеру болып табылады.
Жаттығудың жаңа түрін тез, әрі тиімді қайталау.
Қандай да болмасын, еркін қозғалысты, нақты міндетті шешуге бағытталады.
Тепе-теңдікті сақтап, қимыл-қозғалыстарды игеру мүмкіншілігіне тәрбиелеу.
Қайталау қағидасының 1-ші сипаты:
Қимыл-қозғалысты берілген негізінде өзгеріссіз орындау.
Түрлендіріп қайталау.
Бір қалыпты түсіндіру.
Талдап қайталау.
Аталғанның барлығы.
Ғалымдардың пікірі бойынша икемділікті пайдалы және жүйелі жетілдіру шегі:
15-17 жас.
15-16 жас.
19-20 жас.
17-19 жас.
18-20 жас.
Жүйелілік қағидасы дегеніміз не?
Жаттығуларды үйретудің жүйелі игерілуін қадағалау.
Білімді орнықты меңгеру.
Оқу құралдарын пайдалану.
Іс-әрекетті дамыту.
Аталғанның барлығы
Дене тәрбиесінің пәні бірнеше бөлімнен тұрады:
3
2
4
5
6
Дене тәрбиесі пәнінің 1-ші бөлімі:
Дене тәрбиесінің әдістемелік және ілімділік жалпы негізі.
Дене тәрбиесі құралдарының әдістемесі.
Дене
Дене тәрбиесі пәнінің 1-ші бөлімі:
Дене тәрбиесінің әдістемелік және ілімділік жалпы негізі.
Дене тәрбиесі құралдарының әдістемесі.
Дене қимылы жаттығуларының тәсілдері.
Дене тәрбиесі тәсілдерінің негізі.
Аталғанның барлығы.
Дене тәрбиесі пәнінің 2-ші бөлімі:
Дене тәрбиесінің басты бағыттағы ілімі мен әдістемесі.
Дене тәрбиесі құралдарының әдістемесі.
Дене қимылы жаттығуларының тәсілдері.
Дене тәрбиесі тәсілдерінің негізі.
Аталғанның барлығы.
Дене тәрбиесі пәнінің 3-ші бөлімі:
Әр жастағы адамдардың дене тәрбиесінің ілімі мен әдістемесі.
Дене тәрбиесі құралдарының әдістемесі.
Дене қимылы жаттығуларының тәсілдері.
Дене тәрбиесі тәсілдерінің негізі.
Дене тәрбиесінің басты бағыттағы білімі.
Тәжірибе дегеніміз не?
Зерттеушінің тікелей қатысуымен жүретін әдіс.
Зерттеушінің іс-әрекеті.
Тәжірибедегі қозғалысты зерттеу.
Жаттығуды орындаудағы зерттеу.
Аталғанның барлығы.
Күшті дайындау бағытына қай күш жұмсалады?
Тартымдылық күшін қайталау.
Үлкен жылдамдық күшімен.
Изометриялық жаттығулар.
Тартымдылық күші.
Статикалық жаттығулар.
Тәжірибелік әдістерінің түрлері:
Табиғи, модельді, зертханалық.
Теориялық, суреттеу.
Тәжірибелік, зертханалық.
Табиғи, теориялық.
Аталғанның барлығы.
Дене тәрбиесінің құралдары:
Аталғанның барлығы.
Ден
Дене тәрбиесінің құралдары:
Аталғанның барлығы.
Дене қимылы жаттығулары.
Табиғаттың сыртқы күштері.
Гигиеналық факторлар.
Жалпы жетілдіру жаттығулары.
Дене тәрбиесіне қандай жаттығулар жатады?
Жүгіру, лақтыру, күресу, көтеру, жүзу.
Еден жуу, қара жұмыс.
Шахмат, дойбы.
Дойбы, тоғызқұмалақ.
Гантель, кір көтеру.
Дене тәрбиесі іліміндегі зерттеу тәсілдеріне жататындар:
Педагогикалық бақылау, тәжірибе, математика тәсілі.
Қозғалыс әрекеттерін тіркеу тәсілі.
Зертханалық тәжірибе.
Математикалық зерттеу әдістері.
Тәжірибе және өзіндік теория жүзінде.
Дене тәрбиесі дегеніміз не?
Қимылдарға үйрету және адам денесінің қозғалыс сапаларын дамыту.
Дененің еңбек қабілеттілігін анықтау.
Тәрбие мен білім беру мәселелерін көтеру.
Дене тәрбиесі - қоғамдық құбылыс.
Аталғанның барлығы.
Дене тәрбиесінің өзіне тән ұғымдары:
Аталғанның барлығы.
Дене мәдениеті.
Дененің дамуы, дененің жетілуі.
Дене тәрбиесі, дене қимылы жаттығулары.
Дене қимылы дайындығы.
Кедергімен жүгірген кездегі жылдамдық жолының өсуі:
Статикалық жаттығуды үлкен көлеммен қолдану.
Жаттығуды жылдам және үлкен көлемде қолдану.
Жаттығуды күшті, жылдам және үлкен көлеммен қолдану.
Кеш мамандандырудың әржақты дене дайындығ.
Дене мәдениеті жұмысының қосымша құралы:
Ауа ваннасы, қыздырыну, сумен шынығу т.б.
Дұрыс тамақтану.
Еңбек ету, демалу.
Жеңіл атлетика, әдіс, тәсіл.
Аталғанның барлығы.
Дене тәрбиесінің көмекші құралы:
Табиғаттың сыртқы күшінің әсері.
Спорт алаңы.
Спорттық киім.
Дене қимылы жаттығулары.
Аталғанның барлығы.
Табиғаттың сыртқы күш факторлары:
Ауа, су, күн көзі.
Қимыл-қозғалыстар.
Жаттығулар.
Әдістер, тәсілдер.
Тамақтану, тынығу.
Гигиеналық факторлар:
Теріні күту, шынығу, жеке бас гигиенасы.
Ауа, су, күн көзі.
Дене қимылы жаттығулары.
Ауыр қимыл жасау.
Аталғанның барлығы.
Үйретудің негізгі мақсаты:
Қимыл-қозғалыстарды тәжірибе жүзінде толық меңгеріп, осыған байланысты бірнеше жекеленген міндеттерді шешу.
Бір нәтижеге жету.
Дененің сапалық қасиеттерін ең жоғары сатыға көтеру.
Қозғалыс мүмкіндігін дамыту.
Қозғалысты жеңілдету.
Ауырлыққа қажетті дене сапасы:
Күштілік.
Жылдамдық.
Төзімділік.
Ептілік.
Икемділік.
Футбол ойынында қандай қасиет қажет?
Жылдамдық.
Төзімділік.
Күш.
Ептілік.
Икемділік.
Футбол ойынында қандай қасиет қажет?
Жылдамдық.
Төзімділік.
Күш.
Ептілік.
Икемділік.
Қайталау тәсілі дегеніміз не?
Бір жаттығуды үзіліспен бірнеше рет орындау.
Жаттығуды жарыс жағдайында орындау.
Қимыл-қозғалысты дамыту.
Дене қимылы қасиеттерін жетілдіру.
Жаттығуларды күрделілендіру.
Күш дегеніміз не?
Сыртқы қарсылықтарды жеңу немесе бұлшық еттің қарсы тұруы.
Қозғалыс механикасының заңдылықтары.
Қимыл-қозғалысты шартты орындау.
Бұлшық еттің қалыпқа келуі.
Дене қимылы қасиеттерін жетілдіру.
Дене бітімінің дұрыс жағдайы қалай болады?
Омыртқа бағанасын қоршаған бұлшық еттің тепе-теңдік жағдайында тартылуына байланысты.
Бұлшық еттер көп көрнекілігі.
Көкірек бұлшық еттерінің төмен болуы.
Ассиметриялық дене бітімі.
Жүрек қан тамыры жұмысының күшеюі.
Спортшылардың алдына қойылған міндет:
Жеңімпаз атану.
Атақты спортшы.
Жан-жақты даму, еңбек ету.
Отан қорғау.
Жаттықтырулардан қалмай, тынбай іздену.
Интеллектуалдық дайындық не үшін пайдаланылады?
Спортшының теориялық білімі, ойын дамыту үшін.
Мінез-құлқын жаттықтыру үшін.
Бұлшық етті өзгерту.
Қара жұмыс істеуге дененің қалыптасуы.
Күш-ерік қасиеттерінің қалыптасуы.
Спорттық мамандандыру қай кезеңнен басталады?
Баланың сәби кезеңінен.
Егделік шақ.
Спорттық мамандандыру қай кезеңнен басталады?
Баланың сәби кезеңінен.
Егделік шақ.
Балауса кезеңнен.
Орта жастан.
Төменгі сыныптан.
Алдын-ала спорттық дайындық қай кезеңде басталады?
Төменгі сыныптарда.
Кәрілік шақта.
Студенттік өмірде.
Орта жаста.
Мектептің жоғары сыныптарында.
Дене тәрбиесінің міндеттері қалай іске асырылады?
Сабақ түрінде өтетін жұмыстармен.
Жаттығу жұмыстарымен.
Ойын, еңбек жұмыстарымен.
Алаңда, оқушылар арасында.
Қара жұмыс.
Қандай дене қимылы қасиеттері генетикалық байқауда өте қажет?
Аталғанның барлығы.
Күш.
Жылдамдық.
Төзімділік.
Ептілік пен икемділік.
Спорт ерекшеліктерінің негізін не құрайды?
Жарыс қимылдары.
Қоғамдық қатынастардың белгілі бір әлеуметтік бағыты.
Адамның өз мүмкіндік шешендігін әрі қарай дамыту.
Қоғамдық көріністің көп қырлылығы
Қимыл-қозғалыстар.
Көрсетілген әдістердің қайсысының сюжеттік мазмұны бар?
Көрнекілік әдісі.
Ауызбен әсер ету әдісі.
Жаттығудың қатаң регламенттік әдісі.
Жарыс әдісі.
Ойын әдісі.
Дене тәрбиесі сабағында қандай ұлттық ойындар балалардың ептілік қасиеті мен мінез-құлқын жетілдіріп, қалыптастырады?
Көкпар, алтын сақа, жаяу жарыс, ұшты-ұшты, тоғызқұмалақ, тышқан мен мысық т.б.
Бокс, күрес, қылы
Ұлттық ойындар балалардың ептілік қасиеті мен мінез-құлқын жетілдіріп, қалыптастырады?
Көкпар, алтын сақа, жаяу жарыс, ұшты-ұшты, тоғызқұмалақ, тышқан мен мысық т.б.
Бокс, күрес, қылыштасу.
Гимнастика, акробатика, жеңіл атлетика.
Жүгіру, секіру, лақтыру.
Аталғанның барлығы.
Қазақ халқы ерте заманнан бері қандай ұлттық ойындарға бай халық?
Күрес, жаяу жарыс, көкпар, асық, бәйге, аударыспақ, қыз қуу.
Бокс, күрес семсерлесу.
Шахмат, дойбы.
Алты бақан.
Жүгіру, лақтыру, секіру.
Тұрмыста және спорт өмірінде қимыл-қозғалыста түрлі ұғымдар қолданылады:
Күш, жылдамдық, ептілік, икемділік, төзімділік.
Икемділік, ептілік.
Күштілік, жылдамдық.
Сапалылық, төзімділік.
Ауырлық, салмақтылық.
Дене тәрбиесі қалай пайда болды?
Еңбектен.
Жаттығудан.
Аң аулаудан.
Жер аударудан.
Секіруден.
«Психикалық қосылу» дегеніміз өз құрамында келесі элементтерден тұрады:
жоғарыда айтылған барлық элементтер
алға қойылған мақсатты нақтылау, нәтижеге деген қондырманы қалыптастыру
өз күшіне деген сенімділікті қалыптастыру және сергек эмоциясы көңіл-күйін басшылыққа алу
күштіліктің, психиканың максималды көрсетілуіне дайындықтың қозуы
бұлшық ет қозғалысы сезімін жақсарту; есте сақтаудың қарқындылығы мен тұрақтылығын арттыру
Шаршамай жаттығу тиімділігі жоқ, шаршаусыз ... жаттығу мүмкін емес.
төзімділікке
икемділікке
шапшаңдыққа
Шаршамай жаттығу тиімділігі жоқ, шаршаусыз ... жаттығу мүмкін емес.
төзімділікке
икемділікке
шапшаңдыққа
күштілікке
ептілікке
Шаршаудың алдын алу үшін, шаршау сезімін төмендету үшін қажетті:
сананы бағыттау, есте сақтауды үйлестіру біліктілігін қалыптастыру
демалу
жаттығуды алмастыру
дұрыс жауабы жоқ
күлкі келтіру
Спортшының алдында тұрған мақсат-міндетін анық сезінуі, өз шеберлігін шыңдауға деген белсенді де табанды ұмтылысы дегеніміз - ол:
мақсатқа ұмтылу
табандылық пен бірбеткейлік
батылдық пен шешім табу
бастамашылдық пен өзінділік
шыдау мен өзін-өзі ұстай білу
Қойылған мақсатқа табанды түрде ұзақ та белсенді қалыпта қол жеткізу, кездейсоқ қиындықтарды жеңе білуі дегеніміз - ол:
табандылық пен бірбеткейлік
мақсатқа ұмтылу
батылдық пен шешім табу
тәртіптілік
шыдау мен өзін-өзі ұстай білу
Спорттық қызметтің жауапты кезеңдерінде өз уақытында тиісті шешім қабылдай білуі және оны орындай алуы дегеніміз - ол:
шешім табу және батылдық
бастамашылдық пен өзінділік
табандылық пен бірбеткейлік
тәртіптілік
шыдау және өзін-өзі ұстай білу
Өз қызметіне тапқырлық пен шығармашылық енгізу қабілеті, өз бетінше шешім қабылдап, жауапкершілікті өзіне алуы:
бастамашылдық пен өзінділік
табандылық пен бірбеткейлік
шешім т
зметіне тапқырлық пен шығармашылық енгізу қабілеті, өз бетінше шешім қабылдап, жауапкершілікті өзіне алуы:
бастамашылдық пен өзінділік
табандылық пен бірбеткейлік
шешім табу мен батылдық
мақсатқа ұмтылу
дұрыс жауабы жоқ
Барьерге жақындаған кезде ой қабілетін сақтау, өзінің тәртібін бақылау, өзінің сезімімен, қалауымен, ойымен, экстрималды жағдайда іс-әрекетін ұстай білу.
шыдау және өзін-өзі ұстай білу
тәртіптілік
шешім табу мен батылдық
бірбеткейлік пен батылдық
мақсатқа ұмтылу
Өз іс-әрекетін ұжым және мінез-құлық нормасына бағындыра білу қабілеті, міндеттері мүлтіксіз орындауы дегеніміз - ол:
тәртіптілік
мақсатқа ұмтылу
бастамашылдық пен өзінділік
шешім қабылдай алу мен батылдық
дұрыс жауабы жоқ
Спортшылардың бойында саналы түрде өзіндік реттеуге бағытталған ұзаққа созылған және мақсатқа сай психологиялық-педагогикалық процесс, белгілі ақыл-ой қызметі мен моральдік сезімдері арқылы кедергілерді жеңуге арналған қажетті дайындық дегеніміз - ол:
жігер күші дайындығы
дене сапасы дайындығы
функционалды (қызметтік) дайындық
техникалық дайындық
тактикалық дайындық
Мидың белсенділік деңгейін оңтайландырумен сипатталатын, вегетативті жүйке жүйесі мен психомоторлық бақылау. Ағзаның бүкіл қызметін жетістікке жетуге жұмылдыратын күй дегеніміз - ол:
оңтайлы сайыс күйі
фрустация
жанға бататын мәре синдромы
психосоматикалық шекте
Ағзаның бүкіл қызметін жетістікке жетуге жұмылдыратын күй дегеніміз - ол:
оңтайлы сайыс күйі
фрустация
жанға бататын мәре синдромы
психосоматикалық шектен шығу
эмоциялық периверация күйі
Бейжай күй - төменгі қуат - бұлшық ет тонусының төмендігі, қозғалыстың қысқаруы -- «жағдайдан кетуді» қалауы мен сипатталатын күй:
старт алдындағы апатия
оңтайлы сайыс күйі
старт алдындағы алаңдау
жанға бататын мәре синдромы
старт алдындағы жайлы көңіл-күй
Қорқыныш, үрей - қуаттың молдығы - бұлшық ет тонусының жоғарылығы, хаосты қозғалыс - жағдайды өзгертуге деген көңіл қалауымен сипатталатын күй:
старт алдындағы алаңдау
старт алдындағы апатия
оңтайлы сайыс күйі
жанға бататын мәре синдромы
дұрыс жауабы жоқ
Объективті нәтижелердегі мықты психикалық мүмкіндіктерді іске асыратын ұйымдасқан, басқарылатын процесс - ол:
психологиялық дайындық
функционалды (қызметтік) дайындық
дене дайындығы
техникалық дайындық
тактикалық дайындық
Спортшылардың жүктемеге деген психикалық бейімделуін оңтайландыру:
жалпы психологиялық дайындық
арнайы психологиялық дайындық
моральдік-жігерлік дайындық
жарыс алдындағы психологиялық дайындық
дұрыс жауабы жоқ
Қимылдың құрылысы мен негізгі звенолардың жиынтығын шешетін жұмыс:
Қозғалыс техникасының негізгі звеносы.
Қозғалыс техникасының бөлшектері.
Қозғалыс тех
Қимылдың құрылысы мен негізгі звенолардың жиынтығын шешетін жұмыс:
Қозғалыс техникасының негізгі звеносы.
Қозғалыс техникасының бөлшектері.
Қозғалыс техникасының негізі.
Қозғалыс техникасы.
Дене жаттығуларының техникасы.
Қимыл-қозғалыс әрекетінің уақытша сипаттамасы не?
Қимылдың ұзақтығы және ырғақтығы.
Қимылдың қозғалу бағыты.
Дененің жағдайы мен жолы.
Бағытталу жолы.
Қимылдың дұрыстылығы.
Пульсометрия мақсаты:
Оқушылардың дене қимылы қозғалысын тамыр арқылы анықтау.
Оқушылардың белсенділігін арттыру.
Қимыл-қозғалысты анықтау.
Дене сапаларын жетілдіру.
Іс-әрекеттің жылдамдығын бақылау.
Төрешi бастан жоғары көтерiлген қолының саусақтарымен, екiншi қолдың алақанын ысырып көрсетедi:
доп ойыншыға тидi
алаңның еденiн сүрту керек
ойыншының қолы қарсы команданың ойыншысына тиiп кеттi
доп антеннаға тидi
төрешi жаттықтырушыға ескерту жасады
Сызықтағы төрешi жалаушаны жоғары көтердi және екiншi қолының саусақтарымен оның үстiнен тидi:
доп ойыншыға тидi
ойыншы допты ойынға қосу кезiнде сызықты басып кеттi
доп антеннаға тидi
доп ойыннан тыс
төрешi ойыншыны жазалауды ұсынды
Сызықтағы төрешi екi қолын жалаушамен бiрге кеуденiң алдында қайшылады:
төрешi шешiм қабылдай алмай тұр
ойын немесе партия аяқталды
шабуылшы ортадағы сызықтан өтiп кеттi
төрешi өзiн ауыстыруды өтiндi
д
Шабуыл аймағында либеро допты жоғарыдан бере ала ма?
бере алмайды
бере алады
бере алады, егер негiзгi допты берушi үлгермеген жағдайда
бере алады, егер негiзгi допты берушi ауысып кетсе
допты өзi ойынға қосқан жағдайда
Либеро шабуылдай ала ма?
жоқ
иә
тек қана қорғаныс аймағынан
тек қана допқа үшiншi рет тигенде
шабуылдай алады, егерде шабуылшылар дайын болмаса
Либеро допты ойынға қоса алама?
қоса алмайды
тек қана секiрiп
тек қана қысқартылған допты
қоса алады
егер, либеро бiрiншi аймақтағы ойыншының орнына қосалқы құрамнан шықса
Либероның киiмiнiң түсi қандай болуы керек?
команда ойыншыларының киiмiнiң түсiнен ерекше болуы керек
қызыл
жасыл
сансыз, кез-келген түс
көк
Волейболдан Тәуелсiз Қазақстанның алғашқы бiрiншiлiгi қай жылдары өткiзiлдi?
1992-93
1951-52
1961-62
1971-72
1981-82
Ерлер арасында өткiзiлген Тәуелсiз Қазақстан бiрiншiлiгiнiң жеңiмпазы:
Азамат
Жетiсу
ЦСКА
Атырау
Булат
Волейболдың отаны:
АҚШ
Қытай
Эфиопия
Австалия
Англия
Ерлер арасында 1970, 1971 жылдары
Волейболдың отаны:
АҚШ
Қытай
Эфиопия
Австалия
Англия
Ерлер арасында 1970, 1971 жылдары Еуропа чемпиондарының кубогын жеңiп алған Қазақстанның командасы:
Буревестник
ЦСКА
Отырар
Конденсат
Темiртау
1984 жылы әйелдер арасында өткiзiлген КСРО бiрiншiлiгiнде жеңiмпаз атанған Қазақстан командасының жаттықтырушысы:
Щербакова Н.А.
Н.С.Исаева
Махмутов А.
Дмитриев Б.Н.
Цицурин Б.И.
1984 жылы КСРО бiрiншiлiгiнде жеңiмпаз атанған Қазақстан командасы:
АДК
Алма
Ертiс
Глотур
Рахат
1988 жылы Сеулде өткен Олимпиада ойындарында КСРО құрама командасының санында жеңiмпаз атанған Қазақстанның волейболшы қызыдары:
Кривошеева О. Чебукина Е.
Лихолетова С. Ризен н.
Чуксеева О. Носач О.
Полетавкина М. Романова Н.
Смолеева Н. Крайнова Т.
Волейболдан КСРОның еңбегi сiңген спорт шеберi атағын алған бiрiншi қазақ:
Сауранбаев Ж.Н.
Махмутов Ж.А.
Ахметжанов Т.А.
Сұлтанов А.К.
Сұлтанов Т.К.
1969 жылы ерлер арасында өткiзiлген КСРО бiрiншiлiгiнде жеңiмпаз атанған Қазақстанның жалғыз командасы:
Буревестник
Болат
Динамо
Алға
Дорожник
1964 жылы Қазақстан волейболы тарихында бiрiншi рет бiздiң команда қай жаттықтырушының басқаруымен КСРО бiрiншiлiгiнiң жоғары тобына жолдама алды?
1964 жылы Қазақстан волейболы тарихында бiрiншi рет бiздiң команда қай жаттықтырушының басқаруымен КСРО бiрiншiлiгiнiң жоғары тобына жолдама алды?
Жарылкапов О.К.
Дмитриев Б.Н.
Иконников Д.М.
Джаркешев З.А.
Востоков О.К.
КСРО құрамасы санында тұңғыш рет олимпиада чемпиондары атанған қазақстандықтар:
Кравченко В. Антропов О.
Рагозин Н.М. Гончаров Г.
Шапран Вячаслав, Шапран Виталий
Кудашов В.А. Ильющенко К.В.
Иманғалиев И.И. Портной А.М.
Ерлер арасында өткен тоғызыншы Қазақстан бiрiншiлiгiнiң жеңiмпаз командасы:
Конденсат
Атырау
ЦСКА
Семей
Динамо
Қыздар арасында өткiзiлген Қ.Р. Президентi Н.Ә.Назарбаев кубогының тұңғыш жеңiмпазы:
Азия-АДК
ЮКГУ
Испат-Кармет
Семей
Жетiсу
жыл сайын шығатын "Қазақстан волейболы" журналының бiрiншi номерi қай жылы шықты:
1997ж.
1991ж.
1994ж.
1999ж.
2001ж.
КСРОның еңбек сiңiрген жаттықтырушысы атағын алған тұңғыш қазақстандық жаттықтырушысы:
Жарылкапов О.К.
Журавлев В.С.
Кассин В.
Махмутов Ж.А.
Паршин Г.В.
Алғаш төменнен қабылдау әдiсi пайда болған кезде, ол КСРО-да қалай аталды?
(a)
