NEW
Font size
Worksheetsاختبار عن مرض السكري
Total questions: 27
Worksheet time: 14mins
ما هو مرض السكري؟
مرض ينتج فيه الجسم الأنسولين
مرض لا ينتج فيه الجسم الأنسولين بشكل صحيح
مرض يسبب انخفاض السكر في الدم
مرض يسبب زيادة الوزن
ما هي نسبة حالات داء السكري من النوع الأول؟
90-95%
5-10%
15-20%
30-40%
ما هو الهرمون الذي يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم مستوى السكر في الدم؟
الأنسولين
الهرمونات الجنسية
الأدرينالين
الكورتيزول
ما هي الطريقة المستخدمة لتشخيص مرض السكري؟
اختبار مستوى الأنسولين
اختبار مستوى الجلوكوز في الدم
اختبار مستوى الكوليسترول
اختبار ضغط الدم
ما هو HbA1c؟
اختبار لقياس ضغط الدم
اختبار لقياس مستوى الجلوكوز في الدم على مدى فترة طويلة
اختبار لقياس مستوى الكوليسترول
اختبار لقياس مستوى الأنسولين
ما هي النسبة الطبيعية لمستوى HbA1c؟
6.5% أو أعلى
أقل من 5.7%
5.7% إلى 6.4%
أقل من 4%
ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات؟
اللحوم
الخضروات
الحبوب والفواكه
الألبان
ما هو مؤشر نسبة السكر في الدم (GI)؟
مقياس لمدى ارتفاع مستوى الجلوكوز بعد تناول الطعام
مقياس لمدى ارتفاع ضغط الدم
مقياس لمدى انخفاض الوزن
مقياس لمدى ارتفاع مستوى الكوليسترول
ما هي الكمية الموصى بها من الألياف القابلة للذوبان لمرضى السكري؟
20-25 جرام يوميًا
5-10 جرام يوميًا
10-15 جرام يوميًا
15-20 جرام يوميًا
ما هي الأطعمة التي يجب على مرضى السكري تجنبها؟
الأطعمة الغنية بالألياف
الأطعمة الغنية بالسكريات
الأطعمة الغنية بالبروتين
الأطعمة الغنية بالدهون الصحية
ما هي الأحماض الدهنية التي يُنصح بتناولها لمرضى السكري؟
الأحماض الدهنية الصناعية
الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة
الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة
الأحماض الدهنية المشبعة
ما هو تأثير الفيتوستيرول على مرضى السكري؟
يزيد من الوزن
يزيد من مستوى السكر في الدم
يقلل من مستوى السكر في الدم
لا يؤثر على مستوى السكر في الدم
ما هي الكمية المسموح بها من الصوديوم لمرضى السكري؟
4.6 جرام يوميًا
2.3 جرام يوميًا
1 جرام يوميًا
5 جرام يوميًا
ما هي الأطعمة التي تحتوي على كحول السكر؟
الخبز
الحلويات
المشروبات الغازية
الوجبات الخفيفة
ما هي نسبة الكربوهيدرات الموصى بها من إجمالي السعرات الحرارية اليومية؟
30-40%
45-65%
70-80%
10-20%
ما هو دور الأنسولين في الخلايا؟
يزيد من إنتاج الجلوكوز
يقلل من امتصاص الجلوكوز
لا يؤثر على امتصاص الجلوكوز
يزيد من امتصاص الجلوكوز
ما هي الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكروز؟
الخضروات
الفواكه
الحلويات
الحبوب الكاملة
ما هي الأطعمة التي يُنصح بتناولها لمرضى السكري؟
الأطعمة الغنية بالبروتينات
الأطعمة الغنية بالسكريات
الأطعمة الغنية بالألياف
الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة
ما هي الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الفركتوز؟
اللحوم
الخضروات
الفواكه
الحبوب
ما هو تأثير زيت الزيتون على مرضى السكري؟
يزيد من مستوى السكر في الدم
يزيد من الوزن
يقلل من مستوى السكر في الدم
لا يؤثر على مستوى السكر في الدم
ما هي الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف؟
الأطعمة المقلية
الحبوب الكاملة
اللحوم
الأطعمة المعلبة
ما هي الكمية الموصى بها من البروتين لمرضى السكري؟
0.8-1 جرام/كجم يوميًا
2-2.5 جرام/كجم يوميًا
0.5-0.6 جرام/كجم يوميًا
1.5-2 جرام/كجم يوميًا
ما هي الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة؟
اللحوم المصنعة
الأسماك
الخضروات
الحبوب الكاملة
ما هو تأثير الألياف غير القابلة للذوبان على مرضى السكري؟
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
يزيد من مستوى السكر في الدم
لا يؤثر على مستوى السكر في الدم
يزيد من الوزن
ما هي الأطعمة التي يُنصح بتجنبها لمرضى السكري؟
الأطعمة الغنية بالدهون الصحية
الأطعمة الغنية بالبروتين
الأطعمة الغنية بالسكريات
الأطعمة الغنية بالألياف
ما هي الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات؟
الحبوب الكاملة
الخضروات
الفواكه
الحلويات
ما هو تأثير تناول كميات كبيرة من السكر على مرضى السكري؟
لا يؤثر على مستوى السكر في الدم
يزيد من مستوى السكر في الدم
يزيد من الوزن
يقلل من مستوى السكر في الدم
