หายใจเร็วขึ้น

ความดันโลหิตสูง

อารมณ์ไม่ดีหงุดหงิดง่าย

ถูกทุกข้อ

น้ำนมไหลดีหลังคลอด

นอนหลับพักผ่อนได้ยาวนาน

จิตใจแจ่มใส

ถูกทุกข้อ

ส่งผลกระทบ เกี่ยวข้องกับทารกโดยตรง

ไม่ส่งผลกระทบไม่มีคสามเกี่ยวข้องกัน

ปากมดลูกเปิดเร็ว

รับประทานอาหารได้มาก

น้ำนมไหลน้อยหลังคลอด

นอนหลับผ่อนได้ยาวนานขึ้น

คลอดก่อนกำหนด

น้ำหนักแรกคลอดตามเกณฑ์

ทารกในครรภ์หัวใจเต้นช้า

ทารกเลี้ยงง่าย ไม่ร้องกวน

ความดันโลหิตลดลง

จิตใจสงบ แจ่มใส

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ถูกทุกข้อ

ใช้กลไกประสาทสัมผัสทั้ง 6 ได้แก่ ตา หู จมูก ลิ้น การสัมผัส การเคลื่อนไหว

ใช้หลักพุทธศาสนา เรื่อง ศีล สมาธิ ปัญญา

ทำสมาธิด้วยการหายใจเข้า พุทธ โธ

ถูกทุกข้อ

ท่าที่ 1 และ 3

ท่าที่ 2 และ 4

ท่าที่ 1 และ 2

ท่าที่ 3 และ 7

เมื่อรู้สึกเครียดและวิตกกังวล

เมื่อใดก็ได้ที่ต้องการ

เมื่อต้องการทำสมาธิดเวยการหายใจ

ถูกทุกข้แ