WorksheetsRecomposição de Aprendizagem - 8 ano - CIencias - 1 Trimestre
Total questions: 27
Worksheet time: 15mins
Qual grupo de nutrientes é a principal fonte de energia rápida para o corpo e pode ser encontrado em alimentos como pão, batata e arroz?
Lipídios
Vitaminas
Proteínas
Carboidratos
As proteínas são fundamentais para o organismo humano, desempenhando qual função principal?
Construção e reparo de tecidos, como músculos e órgãos.
Melhora da visão noturna.
Regulação da temperatura corporal.
Fornecimento de energia a longo prazo.
Qual é a principal função dos lipídios (gorduras) no organismo?
Transportar oxigênio no sangue.
Manter a hidratação das células.
Atuar como reserva de energia e auxiliar na absorção de vitaminas lipossolúveis.
Fortalecer ossos e dentes diretamente.
A água é um nutriente essencial para a vida. Qual das seguintes funções ela desempenha no corpo humano?
Síntese de proteínas musculares.
Regulagem da temperatura corporal, transporte de nutrientes e eliminação de toxinas.
Fornecimento de energia para atividades de alto impacto.
Formar a estrutura principal dos ossos.
A deficiência de qual grupo de nutrientes pode levar a doenças como escorbuto (falta de vitamina C) ou raquitismo (falta de vitamina D)?
Lipídios
Proteínas
Carboidratos
Vitaminas
Qual comportamento é fundamental para prevenir a propagação de doenças infecciosas, especialmente após tossir, espirrar ou usar o banheiro?
Consumir alimentos processados.
Evitar a prática de exercícios físicos.
Lavar as mãos frequentemente com água e sabão.
Dormir menos de 5 horas por noite.
Por que a prática regular de atividade física é um comportamento essencial para a preservação da saúde?
Porque diminui a capacidade pulmonar.
Porque fortalece os músculos, melhora a circulação e ajuda a manter um peso saudável.
Porque aumenta o risco de doenças cardíacas.
Porque causa dependência de medicamentos.
Qual dos seguintes comportamentos NÃO é considerado uma medida eficaz para a preservação da saúde do organismo?
Fumar cigarros e consumir bebidas alcoólicas em excesso.
Realizar check-ups médicos periódicos.
Manter uma dieta equilibrada e variada.
Garantir uma boa noite de sono.
Por que a vacinação é um comportamento importante para a saúde individual e coletiva?
Porque fortalece o sistema imunológico contra doenças específicas e contribui para a imunidade de rebanho.
Porque torna o corpo dependente de medicamentos.
Porque a vacinação cura doenças já existentes.
Porque substitui a necessidade de uma boa higiene pessoal.
Qual grupo de nutrientes, além de fornecer energia, é essencial para a formação de hormônios e para a proteção de órgãos vitais?
Minerais
Lipídios (Gorduras)
Carboidratos
Vitaminas
Por que uma alimentação rica em fibras, encontradas em frutas, verduras e grãos integrais, é importante para a saúde digestória?
As fibras se transformam em gordura e são armazenadas no corpo.
As fibras causam constipação e dificultam o trânsito intestinal.
As fibras ajudam a regular o trânsito intestinal e a prevenir doenças como a constipação.
As fibras são absorvidas e fornecem muita energia.
Para evitar doenças transmitidas por alimentos, qual comportamento é crucial ao manusear e preparar a comida?
Deixar os alimentos crus e cozidos juntos na mesma tábua de corte.
Cozinhar os alimentos em temperaturas muito baixas.
Lavar bem as mãos, utensílios e superfícies, e cozinhar os alimentos completamente.
Não lavar frutas e verduras antes de consumir.
A ingestão excessiva de qual nutriente é frequentemente associada ao aumento do risco de doenças cardiovasculares e obesidade?
Água
Lipídios (Gorduras) e açúcares simples.
Vitaminas
Proteínas
Manter um ciclo de sono regular e adequado (em torno de 8 horas para adolescentes) é importante para a saúde porque:
Aumenta o nível de estresse e ansiedade.
Permite a recuperação do corpo e da mente, fortalecendo o sistema imunológico.
Não tem qualquer impacto no desempenho escolar.
Causa fadiga e diminui a capacidade de atenção.
Qual é a importância dos minerais, como cálcio e ferro, para a saúde humana?
Atuarem na formação de ossos e dentes, transporte de oxigênio e diversas funções metabólicas.
Aumentarem a velocidade de absorção de gorduras.
Servirem como isolante térmico do corpo.
Serem a principal fonte de energia rápida para o corpo.
Qual dos hábitos alimentares listados a seguir é considerado o mais saudável para o corpo humano?
Comer frutas, verduras e legumes em abundância, e preferir alimentos integrais e naturais.
Consumir refrigerantes e doces em todas as refeições.
Ignorar o café da manhã e fazer apenas uma refeição grande por dia.
Basear a alimentação em produtos ultraprocessados e frituras.
Avançar
Qual sistema do corpo humano é responsável por transportar o oxigênio e os nutrientes para todas as células, além de coletar o gás carbônico e resíduos?
Sistema Circulatório
Sistema Nervoso
Sistema Digestório
Sistema Respiratório
3. Qual é a ordem correta dos níveis de organização dos seres vivos, do mais simples ao mais complexo?
Organismo → Sistema → Órgão → Tecido → Célula
Tecido → Organismo → Célula → Órgão → Sistema
Célula → Tecido → Órgão → Sistema → Organismo
Órgão → Célula → Sistema → Tecido → Organismo
O consumo adequado de água é um hábito saudável essencial. Qual das alternativas abaixo melhor explica sua importância?
A água atua no transporte de nutrientes, na regulação da temperatura corporal e na eliminação de toxinas.
A água é a principal fonte de vitaminas e minerais no corpo.
A água é importante apenas para manter a pele hidratada.
A água fornece grande quantidade de energia para as atividades diárias.
Um 'tecido' no nível de organização dos seres vivos é definido como:
Um ser vivo completo e independente.
A unidade básica e fundamental da vida.
Um grupo de células semelhantes que desempenham uma função específica.
Um conjunto de diferentes órgãos trabalhando juntos.
Para manter uma alimentação saudável, é recomendado reduzir o consumo de alimentos ricos em sódio (sal). Qual o principal impacto do alto consumo de sódio na saúde?
Fortalecimento dos ossos e dentes.
Aumento da energia e disposição.
Aumento da pressão arterial (hipertensão) e risco de doenças cardiovasculares.
Melhora na digestão de gorduras.
Qual das seguintes frases descreve corretamente o nível de organização de 'órgão'?
É uma estrutura formada por diferentes tipos de tecidos que trabalham em conjunto para uma função específica.
É um grupo de células semelhantes trabalhando juntas.
É a união de vários sistemas para formar um ser vivo completo.
É a menor unidade estrutural e funcional de um ser vivo.
Por que a variedade de alimentos é um hábito saudável importante na alimentação?
Porque diferentes alimentos fornecem diferentes vitaminas, minerais e outros nutrientes necessários ao corpo.
Porque alimentos variados são mais caros e menos acessíveis.
Porque comer sempre os mesmos alimentos garante todos os nutrientes.
Porque a variedade aumenta o risco de alergias alimentares.
Qual órgão do sistema digestório é responsável principalmente por armazenar o alimento temporariamente e iniciar a digestão das proteínas?
Esôfago
Intestino Delgado
Estômago
Fígado
Após a digestão no estômago, o alimento segue para qual órgão onde a maior parte da absorção de nutrientes ocorre?
Boca
Intestino Delgado
Estômago
Intestino Grosso
Qual é a principal função do coração no sistema cardiovascular?
Produzir o sangue e as células sanguíneas.
Bombear o sangue para circular por todo o corpo, transportando oxigênio e nutrientes.
Controlar os movimentos voluntários e involuntários do corpo.
Filtrar o sangue para remover toxinas e excesso de água.
Os vasos sanguíneos (artérias, veias e capilares) são componentes importantes do sistema cardiovascular. Qual é a função geral deles?
Realizar a troca de gases (oxigênio e gás carbônico) nos pulmões.
Produzir hormônios para regular as funções corporais.
Absorver os nutrientes digeridos no intestino.
Transportar o sangue por todo o organismo, levando e trazendo substâncias.
