NEW
Font size
WorksheetsGENERASI REMAJA SEHAT
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Manakah dari berikut ini yang merupakan masalah utama yang sering dihadapi remaja saat ini?
Kebingungan identitas
Masalah keluarga
Asosiasi yang salah
Kepercayaan diri yang berlebihan
Apa tujuan dari menunda usia pernikahan pada remaja?
Untuk memastikan kesiapan untuk menikah dan merencanakan keluarga.
Untuk menghindari kehamilan dini.
Untuk memungkinkan pengembangan pribadi.
Karena menikah di usia muda pasti akan gagal.
Mengapa penting untuk memahami kesehatan reproduksi?
Untuk menjaga organ reproduksi.
Untuk memastikan pola makan dan olahraga yang seimbang.
Untuk menghindari rokok dan alkohol.
Karena semua orang pasti akan menikah muda.
Apa saja masalah kesehatan yang terkait dengan penggunaan gadget?
Masalah penglihatan
Gangguan tidur
Kekurangan fokus
Bertambahnya waktu untuk olahraga
Apa manfaat sarapan?
Meningkatkan metabolisme
Meningkatkan risiko penyakit jantung
Menurunkan fokus
Tidak ada di atas
Mengapa remaja, terutama remaja putri, lebih rentan mengalami anemia?
Karena sering lupa sarapan
Karena sedang dalam masa pertumbuhan dan mengalami menstruasi secara rutin
Karena terlalu banyak minum air putih
Karena terlalu sering berolahraga
Berapakah rentang skala Indeks Massa Tubuh (IMT) yang menunjukkan status ideal atau normal bagi remaja?
Di bawah 18,5
Antara 18,5 - 24,9
Antara 25 - 29,9
Di atas 30
Apa salah satu cara mencegah anemia pada remaja?
Mengonsumsi tablet tambah darah secara rutin
Mengurangi makan sayur dan buah
Menghindari aktivitas fisik dan lebih banyak tidur
Melewatkan sarapan agar tidak mengantuk di sekolah
Mengapa remaja perlu menghindari pergaulan bebas?
Karena dapat menyebabkan kerusakan organ tubuh
Karena dapat mengganggu fokus belajar dan menurunkan prestasi
Karena membuat seseorang cepat terkenal
Karena semua teman pasti menjauhi
Menurut anjuran dalam Pendewasaan Usia Perkawinan (PUP), pada usia berapa seseorang dianggap siap menikah?
Perempuan minimal 20 tahun dan laki-laki minimal 25 tahun
Perempuan 17 tahun dan laki-laki 18 tahun
Perempuan 15 tahun dan laki-laki 20 tahun
Perempuan dan laki-laki boleh menikah di usia berapa saja
Apa saja gejala yang umumnya ditemukan pada pasien anemia?
Kelelahan, kelemahan, pusing, dan kulit pucat
Nafsu makan dan energi meningkat
Sakit kepala dan mual yang sering
Tidak ada di atas
Apa dampak dari kurang gizi pada anak sejak dalam kandungan hingga usia 2 tahun?
Anak bisa mengalami stunting atau tumbuh pendek
Anak menjadi terlalu aktif bermain
Anak menjadi lebih cepat dewasa
Anak mudah bosan saat belajar
Apa yang harus dilakukan untuk menjaga gaya hidup sehat?
Makan berbagai jenis makanan dan berolahraga
Hanya makan makanan cepat saji
Hindari minum air
Tidak ada di atas
Mengapa penting bagi remaja untuk memiliki status gizi yang baik?
Agar remaja cepat menjadi dewasa
Agar remaja dapat tumbuh dan berkembang secara optimal
Agar bisa makan sebanyak-banyaknya
Agar tidak perlu berolahraga
Apa fungsi utama zat gizi karbohidrat bagi tubuh?
Sebagai sumber energi utama bagi tubuh
Untuk mempercepat pertumbuhan rambut
Untuk membentuk tulang dan gigi
Sebagai zat pengatur hormon
