NEW
Font size
WorksheetsCe știi despre starea de bine?
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
1. Ce înseamnă starea de bine?
Să fii fericit tot timpul.
Să te simți bine cu tine însuți și cu ceilalți.
Să ai note mari la școală.
2. Ce contribuie cel mai mult la starea de bine?
Somnul adecvat.
Jocurile video.
Social media.
3. Cum poți sprijini un coleg care pare trist?
Ignorându-l.
Vorbind cu el și oferindu-i sprijin.
Râzând de el.
4. Cum poți să îți îmbunătățești starea de bine?
Neglijându-ți sănătatea.
Stând toată ziua pe canapea.
Exercitându-te regulat.
5. Ce activitate te ajută să te relaxezi cel mai mult?
Urmărind știri negative.
Lucrând non-stop.
Citind o carte.
6. De ce este important să ai relații sociale sănătoase?
Pentru a avea un suport emoțional.
Pentru a evita comunicarea.
Pentru a te simți izolat.
7. Ce rol joacă alimentația în starea de bine?
Nu are niciun impact.
Contribuie la sănătatea fizică și mentală.
Este doar o necesitate de bază.
8. Cum poți să îți gestionezi stresul eficient?
Prin consumul de alcool.
Prin meditație și exerciții fizice.
Prin evitarea problemelor.
9. De ce este important să îți stabilești obiective personale?
Pentru a avea un scop în viață.
Pentru a te simți copleșit.
Pentru a evita responsabilitățile.
