NEW
Font size
Worksheetsแบบทดสอบ วิชามวยไทย การเตะ
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
การเตะมวยไทยใช้ส่วนใดของร่างกายเป็นหลักในการออกอาวุธ
ฝ่าเท้า
หน้าแข้ง
หัวเข่า
ส้นเท้า
ท่าเตะที่ใช้เตะสูงไปที่ศีรษะของคู่ต่อสู้ เรียกว่าอะไร
เตะต่ำ
เตะตัดล่าง
เตะสูง
เตะเฉียง
การเตะตัดล่างมักเล็งไปที่ส่วนใดของคู่ต่อสู้
ต้นขา
ลำตัว
ศีรษะ
ข้อเท้า
ก่อนออกท่าเตะ ควรทำสิ่งใดเพื่อลดการถูกโต้กลับ
ปล่อยการ์ดลง
เบี่ยงตัวไปข้างหน้า
ยกการ์ดป้องกัน
หันหลังให้คู่ต่อสู้
การใช้สะโพกหมุนในขณะเตะมีประโยชน์อย่างไร
เพิ่มความแม่นยำ
เพิ่มแรงและความเร็ว
ลดแรงปะทะ
เพื่อรักษาสมดุล
ในการเตะควรใช้จังหวะใดเพื่อให้เกิดแรงมากที่สุด
จังหวะหายใจเข้า
จังหวะหมุนสะโพกพร้อมเหวี่ยงขา
จังหวะย่อตัว
จังหวะหยุดนิ่ง
การเตะเฉียงขึ้นมักใช้เล็งไปที่ส่วนใดของร่างกายคู่ต่อสู้
ต้นขา
ซี่โครง
เข่า
เท้า
เมื่อต้องการเตะต่อเนื่องหลายครั้งควรใช้เทคนิคใด
เตะด้วยขาข้างเดียวซ้ำ ๆ
สลับขาเตะและถอยเข้าจังหวะ
เตะโดยไม่หมุนสะโพก
เตะโดยลดการ์ด
ในการซ้อมเตะกับเป้าล่อ ควรตั้งเป้าในระดับใดเพื่อความปลอดภัยของผู้ซ้อม
ต่ำกว่าระดับเข่า
ตามระดับที่เหมาะกับท่าเตะ
สูงกว่าศีรษะ
ระดับเอวตลอดเวลา
ท่าเตะใดเหมาะสำหรับการตัดจังหวะการเดินของคู่ต่อสู้
เตะสูง
เตะตัดล่าง
เตะเฉียง
เตะตรง
หากคู่ต่อสู้ออกหมัดตรงเข้ามา ควรใช้ท่าเตะใดเพื่อป้องกันและโต้กลับ
เตะสูง
เตะตัดล่าง
เตะเฉียงไปที่ลำตัว
เตะถีบ
การเตะสูงต้องมีองค์ประกอบร่างกายใดที่แข็งแรงเป็นพิเศษ
กล้ามเนื้อขาและสะโพก
กล้ามเนื้อมือ
กล้ามเนื้อไหล่
กล้ามเนื้อคอ
หากต้องการลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บหลังเตะ ควรทำสิ่งใด
เดินถอยหลังทันที
ดึงขากลับเร็วและตั้งการ์ด
หยุดอยู่ที่ท่าเตะ
หันหลังหนี
ในการแข่งขันจริง หากเตะแล้วพลาดเป้า ควรทำอย่างไร
พยายามเตะซ้ำทันที
ปรับตำแหน่งและตั้งการ์ดใหม่
ถอยหนีโดยไม่ตั้งการ์ด
ยืนอยู่เฉยๆ
การเตะที่เน้นความรวดเร็วแต่แรงปะทะน้อย เรียกว่าอะไร
เตะเบา
เตะแรง
เตะฟันศอก
เตะหมุนตัว
ควรสวมอุปกรณ์ใดเพื่อป้องกันการบาดเจ็บขณะฝึกเตะ
สนับศอก
สนับแข้ง
หมวกกันน็อก
สนับเข่า
ในการซ้อมกับคู่ฝึก ควรใช้แรงเตะระดับใดเพื่อความปลอดภัย
เต็มแรงเสมอ
ครึ่งแรงหรือคุมแรง
ไม่ต้องใช้แรง
แรงที่สุดเพื่อฝึกความทนทาน
การเตะโดยไม่มีการอบอุ่นร่างกายมีความเสี่ยงอะไร
กล้ามเนื้อตึงหรือฉีกขาด
ไม่มีผลกระทบ
แค่เตะช้าลง
เตะได้แรงขึ้น
หลังจากฝึกเตะเสร็จ ควรทำสิ่งใดเพื่อป้องกันการบาดเจ็บระยะยาว
ดื่มน้ำเย็นจัด
ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
นั่งพักทันที
เดินออกจากสนาม
มารยาทที่ควรมีหลังจากฝึกเตะกับครูหรือคู่ซ้อมคือข้อใด
เดินออกจากเวทีทันที
ไหว้ขอบคุณ ขอโทษ
ไม่ต้องทำอะไร
พูดคุยเฉพาะกับเพื่อน
