WorksheetsTrắc Nghiệm Mục Tiêu SMART
Total questions: 20
Worksheet time: 9mins
Mục tiêu là gì trong cuộc sống học tập và hướng nghiệp?
Một ý tưởng giữ riêng mình, không nên để người khác biết
Điều bạn muốn đạt được, giúp định hướng hành động và nỗ lực.
Chỉ là những gì người khác bảo bạn làm.
Một thứ không quan trọng vì tương lai tự đến.
Bạn muốn học giỏi toán để thi vào lớp chuyên. Đâu là ví dụ về mục tiêu bạn đặt ra?
Học toán thật nhiều mà không cần kế hoạch cụ thể.
Đạt điểm 8 trở lên trong bài kiểm tra toán hàng tuần trong 2 tháng tới.
Trở thành người giỏi toán nhất trường mà không cần cố gắng.
Chỉ học toán khi có thời gian rảnh để tránh áp lực.
Trong đặt mục tiêu SMART, ”Specific” (Cụ thể) nghĩa là gì?
Mục tiêu chung chung để dễ thay đổi.
Mục tiêu không cần chi tiết quá, tránh dài dòng
Mục tiêu đo lường bằng cảm giác.
Mục tiêu rõ ràng, chi tiết về những gì cần làm.
Bạn đặt mục tiêu ”Chạy bộ 30 phút mỗi sáng để khỏe mạnh”. Đây thuộc yếu tố nào của SMART?
A. Specific (Cụ thể).
B. Measurable (Có thể đo lường).
C. Achievable (Khả thi).
D. Time-bound (Có thời hạn), vì có lịch cụ thể mỗi sáng.
Nếu mục tiêu ”Trở thành bác sĩ” nhưng bạn sợ máu, mục tiêu này có phù hợp?
A. Có, vì bác sĩ kiếm nhiều tiền.
B. Có, miễn là học giỏi.
C. Không, vì không phù hợp với đặc điểm tính cách cá nhân.
D. Không, nhưng chỉ nếu không học được.
Trong SMART, ”Measurable” (Có thể đo lường) giúp gì?
A. Đo lường số mục tiêu đạt được.
B. Theo dõi tiến độ bằng số lượng hoặc kết quả cụ thể.
C. Chỉ cần cảm thấy tốt là được.
D. Không cần đo lường vì mục tiêu tự đạt.
Mục tiêu ”Học tiếng Anh để du lịch nước ngoài” là phù hợp vì lý do gì?
Vì tiếng Anh dễ học.
Vì mọi người đều học tiếng Anh.
Vì nó không cần thời gian.
Nó liên quan đến sở thích du lịch, tạo động lực thực tế.
”Achievable” (Khả thi) trong SMART nghĩa là mục tiêu phải như thế nào?
Quá khó để thử thách bản thân.
Không cần xem xét khả năng hiện tại.
Có thể đạt được với nỗ lực và nguồn lực bạn có.
Luôn thay đổi để dễ dàng.
Nếu mục tiêu ”Kiếm 1 triệu đồng từ bán hàng online trong 1 tháng” nhưng bạn mới bắt đầu, có phù hợp?
Có, vì tham vọng cao tốt.
Có, miễn là cố gắng.
Không, vì quá dễ.
Không, vì không khả thi với kinh nghiệm hạn chế, dễ thất bại.
Trong mô hình SMART, yếu tố "Realistic" (Khả thi) đảm bảo điều gì khi bạn đặt mục tiêu để học tập hoặc chuẩn bị cho nghề nghiệp tương lai?
Mục tiêu phải thật khó để bạn cố gắng vượt qua giới hạn.
Mục tiêu chỉ cần mơ mộng để tạo động lực lớn.
Mục tiêu nên dựa trên khả năng và nguồn lực hiện tại của bạn, như học 3-5 bài văn trong 1 tuần.
Mục tiêu không cần xem xét thời gian vì quan trọng sự quyết tâm.
Bạn đặt mục tiêu ”Hoàn thành bài tập toán trước 8 giờ tối nay”. Đây là SMART vì?
Nó có con số cụ thể.
Nó xác định được sự hoàn thành.
Khả thi.
Nó cụ thể, có thời hạn và khả thi.
Mục tiêu ”Tôi sẽ giỏi tất cả các môn” có vấn đề gì?
Quá cụ thể.
Không đo lường được và không khả thi.
Có thời hạn rõ.
Liên quan tốt.
Trong hoạt động hướng nghiệp, mục tiêu SMART giúp gì?
Làm phức tạp thêm.
Tự chọn nghề.
Chỉ dành cho người lớn.
Hướng dẫn học sinh lập kế hoạch nghề nghiệp rõ ràng và thực tế.
Mục tiêu ”Tham gia câu lạc bộ bóng đá để khỏe mạnh và kết bạn” là phù hợp vì?
Nó không có thời hạn.
Không đo lường.
Liên quan đến sức khỏe và xã hội, phù hợp sở thích tuổi teen.
Quá khó.
”Time-bound” (Có thời hạn) giúp mục tiêu như thế nào?
Làm mục tiêu vô hạn.
Không cần hoàn thành.
Tạo áp lực tích cực để hoàn thành đúng hạn.
Chỉ dành cho ngắn hạn.
Nếu mục tiêu ”Học piano để trở thành ca sĩ” nhưng bạn thích hát hơn, phù hợp hay không?
Không, vì piano dễ học.
Có, vì quá khả thi.
Không liên quan trực tiếp, nên điều chỉnh cho phù hợp sở thích.
Có thời hạn tốt.
Ví dụ mục tiêu SMART: ”Đọc 2 cuốn sách về khoa học trong 1 tháng để học hỏi thêm”. Đâu là phân tích phù hợp?
Không cụ thể.
Có đo lường được.
Khả thi được.
Cụ thể, đo lường (2 cuốn), thời hạn (1 tháng), liên quan đến học tập.
Mục tiêu ”Chạy marathon 42km ngay tuần sau” có phù hợp cho học sinh lớp 7?
Có, vì thử thách lớn.
Có, nếu thích chạy.
Không, vì không khả thi với thể lực và thời gian chuẩn bị.
Có thời hạn tốt.
Trong SMART, để mục tiêu ”Học tốt hơn” trở nên tốt hơn, cần thêm gì?
Giữ nguyên vì đơn giản.
Thêm mơ hồ hơn.
Chỉ thêm thời hạn.
Làm cụ thể, đo lường, khả thi, liên quan và có thời hạn.
Chữ S trong SMART có nghĩa là gì?
