Font size
WorksheetsSaugos taisyklės dirbant su kompiuteriu
Total questions: 13
Worksheet time: 8mins
Kuris iš šių yra kenksmingas veiksnys dirbant su kompiuteriu?
Elektromagnetinis spinduliavimas
Padidėjas vaizdo ryškumas
Tinkamai parinkti darbo baldai
Triukšmas
Kurie iš šių faktorių yra tinkami (arba svarbūs), siekiant, kad darbo aplinka būtų saugi?
Tinkamas darbo vietos apšvietimas
Vėdinama patalpa
Ilgos darbo valandos be pertraukų.
Ergonomiški, pagal ūgį pritaikyti darbo baldai
Kokiu atstumu turi būti vaizduoklis nuo akių?
30 cm
50 cm
70 cm
100 cm
Įtemptai dirbant prie kompiuterio, žmogui gali
skaudėti galva
nusilpti regėjimas
išsivystyti trumparegystė
sumažėti stresas
Kokie yra patarimai, kaip sumažinti regos sistemos pervargimą?
Daryti pertraukas
Dirbti tamsioje patalpoje
Žiūrėti į ekraną ilgiau
Naudoti didesnį ekraną
Kokios yra tinkamos sėdėjimo pozos dirbant su kompiuteriu?
Sėdėti pasvirusi
Sėdėti tiesiai
Sėdėti ant grindų
Sėdėti ant kėdės krašto
Ką reikia daryti kas 30 minučių dirbant su kompiuteriu?
Padidinti ekrano ryškumą.
Keisti sėdėjimo poziciją.
Sukoncentruoti žvilgsnį į nutolusius daiktus
Pasivaikščioti
Kokie veiksniai gali sukelti psichinę įtampą dirbant su kompiuteriu?
Ilgas sėdėjimas
Triukšmas
Dulkių kiekis
Kompiuteriniai žaidimai
Kokie gali kilti negalavimai, kai kūnas gana įtemptas prie kompiuterio?
Sustiprėti rankų sąnariai
Pasunkėjęs kvėpavimas
Chroniški uždegimai
Nugaros raumenys sustiprėti
Kuris teiginys yra teisingas?
Kompiuteris – intelektinio darbo įrankis, ir dirbant su juo reikia sutelkti dėmesį bei protą.
Kompiuteris – intelektinio darbo įrankis, ir dirbant su juo reikia sutelkti dėmesį.
Kompiuteris – intelektinio darbo įrankis, ir dirbant su juo reikia sutelkti protą.
Mažiausiai vargina akis dideli ar maži spalvoti vaizdai. (parašykite viena žodį mažąją raide)
(a)
Kas padeda išlaikyti taisyklingą laikyseną dirbant prie kompiuterio?
Klaviatūra turi būti tokioje padėtyje, kad rankos sulenktos 90° kampu
Sėdėti prie kompiuterio kuo arčiau ekrano
Sėdėti ant labai minkštos sofos
Kėdė turi būti reguliuojamo aukščio ir patogi
Kokie signalai rodo, kad reikia nedelsiant nutraukti darbą su kompiuteriu?
Kompiuteris pradeda skleisti dūmus ar degančios izoliacijos kvapą.
Monitorius veikia labai ryškiai ir aiškiai.
Kompiuterio aušinimo sistema veikia įprastai ir išskiria nedidelį šilumos kiekį.
Kompiuteris įsijungia ir veikia tyliai.
