WorksheetsResiliência nas Relações Sociais
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
O que é empatia nas relações sociais?
Capacidade de julgar o outro rapidamente
Capacidade de se colocar no lugar do outro e compreender seus sentimentos
Habilidade de convencer os outros a pensar como você
Tendência a evitar contato social
Qual das alternativas abaixo representa uma comunicação eficaz?
Falar sem ouvir o outro
Interromper constantemente durante a conversa
Ouvir atentamente e expressar-se de forma clara
Usar palavras difíceis para impressionar
O que é fundamental para a resolução de conflitos em grupos?
Ignorar o problema
Buscar culpados
Dialogar e buscar soluções em conjunto
Impor sua opinião
Construir uma rede de apoio significa:
Ter pessoas confiáveis para compartilhar experiências e dificuldades
Isolar-se dos outros
Depender apenas da família
Evitar pedir ajuda
O autoconhecimento contribui para os relacionamentos porque:
Permite manipular os outros
Ajuda a entender e controlar as próprias emoções
Faz com que você nunca erre
Garante que todos gostem de você
Qual é um impacto negativo da tecnologia nas relações sociais?
Facilita a comunicação à distância
Pode causar isolamento social
Ajuda a manter contato com amigos distantes
Permite acesso rápido à informação
Empatia pode ser desenvolvida por meio de:
Prática de escuta ativa
Ignorar os sentimentos dos outros
Falar sempre sobre si mesmo
Evitar contato com pessoas diferentes
Uma comunicação eficaz depende principalmente de:
Falar alto
Usar palavras difíceis
Clareza e respeito mútuo
Interromper o interlocutor
Quando ocorre um conflito, o que NÃO é recomendado fazer?
Ouvir o outro lado
Buscar um acordo
Gritar e ofender
Manter a calma
Redes de apoio são importantes porque:
Aumentam o sentimento de pertencimento
Tornam as pessoas dependentes
Diminuem a autoestima
Impedem o desenvolvimento pessoal
O autoconhecimento pode ser alcançado por meio de:
Reflexão sobre experiências pessoais
Ignorar os próprios sentimentos
Culpar os outros pelos próprios erros
Evitar pensar sobre si mesmo
A tecnologia pode ajudar nas relações sociais quando:
É usada para manter contato e fortalecer laços
Substitui totalmente o contato presencial
É usada para evitar conversas difíceis
Promove o isolamento
Qual das opções abaixo é um exemplo de empatia?
Rir do problema do outro
Ouvir e tentar entender o que o outro sente
Ignorar o sofrimento alheio
Criticar sem conhecer a situação
Para uma comunicação eficaz, é importante:
Falar sem parar
Prestar atenção à linguagem corporal
Evitar contato visual
Falar apenas por mensagens de texto
Na resolução de conflitos, a empatia é importante porque:
Ajuda a entender o ponto de vista do outro
Torna o conflito mais intenso
Impede o diálogo
Faz com que todos concordem sempre
Uma rede de apoio pode ser formada por:
Amigos, familiares e colegas
Apenas desconhecidos
Pessoas que não se importam com você
Somente professores
O autoconhecimento ajuda nas relações sociais porque:
Permite reconhecer limites e necessidades
Faz com que você nunca precise de ajuda
Garante que você sempre tenha razão
Impede que você mude de opinião
O uso excessivo da tecnologia pode:
Diminuir a qualidade das relações presenciais
Melhorar sempre a comunicação
Substituir totalmente o contato humano
Tornar as pessoas mais empáticas
Empatia é importante nas relações sociais porque:
Facilita a compreensão mútua
Gera mais conflitos
Dificulta o diálogo
Torna as pessoas indiferentes
Uma comunicação eficaz pode ser prejudicada por:
Falta de atenção ao interlocutor
Clareza nas mensagens
Respeito mútuo
Escuta ativa
Na resolução de conflitos, é importante:
Buscar soluções que atendam a todos
Impor sua vontade
Evitar conversar
Ignorar o problema
Redes de apoio são úteis em momentos de:
Dificuldade e celebração
Isolamento voluntário
Conflito apenas
Sucesso apenas
O autoconhecimento pode ser desenvolvido por:
Prática de reflexão e autoanálise
Evitar pensar sobre si mesmo
Ignorar feedbacks
Focar apenas nos outros
A tecnologia pode impactar negativamente as relações sociais quando:
Substitui o contato presencial
Facilita a comunicação
Ajuda a manter amizades
Permite conhecer novas pessoas
Empatia pode ser demonstrada por meio de:
Julgamento rápido
Escuta sem julgamentos
Interrupção constante
Indiferença
Uma comunicação eficaz envolve:
Troca de informações clara e objetiva
Monólogo
Falar apenas o que pensa
Ignorar o outro
Na resolução de conflitos, é importante evitar:
Ataques pessoais
Escuta ativa
Busca de consenso
Respeito mútuo
Redes de apoio fortalecem:
O sentimento de pertencimento e segurança
O isolamento social
A competição entre amigos
A desconfiança
O autoconhecimento contribui para:
Relações mais saudáveis e equilibradas
Conflitos constantes
Falta de empatia
Isolamento
O uso consciente da tecnologia nas relações sociais implica:
Equilibrar o tempo online e offline
Passar todo o tempo nas redes sociais
Evitar qualquer contato presencial
Ignorar mensagens importantes
