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WorksheetsEquilibrio en MsIs Biomecanica
Total questions: 31
Worksheet time: 16mins
¿Qué es el equilibrio en fisioterapia?
Mantener la fuerza muscular máxima
Capacidad de mantener el centro de gravedad sobre la base de sustentación
Disminuir el rango articular
Reducir la oscilación corporal
¿Qué sistema detecta aceleraciones y posición de la cabeza?
Visual
Propioceptivo
Vestibular
Somatosensorial
¿Cuál de los siguientes NO participa directamente en el equilibrio?
Vista
Vestibular
Propiocepción
Sistema digestivo
Mientras más baja sea la posición del centro de gravedad…
Menor estabilidad
Mayor estabilidad
No cambia la estabilidad
Se reduce la propiocepción
Una base de sustentación más amplia genera:
Menor equilibrio
Mayor equilibrio
Desplazamiento del centro de gravedad
Inestabilidad
¿Qué tipo de equilibrio se presenta al estar de pie sin moverse?
Estático
Dinámico
Cinético
Inestable
¿Qué tipo de equilibrio se requiere al correr?
Estático
Dinámico
Neutro
Inestable
El equilibrio cinético corresponde a:
Movimiento angular
Movimiento rectilíneo y uniforme
Oscilaciones de tronco
Apoyo unipodal
En el equilibrio estable, el centro de gravedad…
Se eleva tras la perturbación
Permanece constante
Desciende con facilidad
Se desplaza lateralmente
¿Qué tipo de equilibrio ocurre cuando una pequeña fuerza aleja al cuerpo de su posición inicial?
Estable
Inestable
Neutro
Cinético
Según Hall (2022), la estabilidad depende de:
Tamaño de la base, altura del centro de masa y línea de gravedad
Resistencia muscular y elasticidad
Masa corporal y velocidad
Equilibrio dinámico y neutro
El equilibrio hiperestable se da cuando:
El CG está por encima de la base
El CG está al mismo nivel
El CG está por debajo de la base de sustentación
El CG no cambia
Flexionar las rodillas durante un deporte mejora el equilibrio porque:
Eleva el centro de masa
Baja el centro de masa
Estrecha la base de apoyo
Reduce la propiocepción
¿Qué músculo estabiliza la pelvis en el plano frontal?
Glúteo medio
Gastrocnemio
Pectoral mayor
Tibial anterior
Los músculos sóleo y gastrocnemio en postura erguida evitan:
La caída hacia atrás
La caída hacia delante
El desplazamiento lateral
La rotación externa
¿Qué se requiere para reducir el gasto energético en bipedestación?
Alineación articular
Mayor tensión muscular
Flexión de tronco
Disminución de base de apoyo
¿Qué desviación postural adelanta el centro de masa?
Genu varo
Hipercifosis
Pie plano
Escoliosis
¿Qué desviación postural adelanta el centro de masa?
Genu varo
Hipercifosis
Pie plano
Escoliosis
El genu valgo o varo altera principalmente:
La movilidad de tobillo
La distribución de cargas en la rodilla
La fuerza de cadera
El movimiento angular del tronco
¿Qué alteración compromete la absorción de impactos y balance?
Pie plano o cavo
Cifosis dorsal
Luxación patelar
Hiperlordosis lumbar
La postura ideal mantiene la línea de gravedad alineada con:
Hombro, codo y muñeca
Tobillo, rodilla, cadera y tronco
Columna cervical y lumbar
Pie, escápula y rodilla
¿Qué evalúa el test de balance unipodal?
Fuerza máxima de cuádriceps
Capacidad de mantener el CM en base reducida
Velocidad de reacción
Flexibilidad del tobillo
El test de Romberg analiza la dependencia de:
Sistema respiratorio
Entradas visual, vestibular y propioceptiva
Sistema cardiovascular
Elasticidad muscular
¿Qué mide la plataforma de fuerza en fisioterapia?
Elasticidad ligamentaria
Oscilaciones del centro de presión
Potencia de salto
Ángulo articular
El entrenamiento en superficies inestables mejora principalmente:
Fuerza máxima
Propiocepción y estabilidad
Elasticidad articular
Flexibilidad
El signo de Trendelenburg está relacionado con debilidad en:
Glúteo medio
Glúteo mayor
Tibial posterior
Multífidos
¿Qué ocurre al cargar peso adicional sobre el cuerpo?
El CM se eleva
El CM se desplaza y exige mayor activación muscular
La base de apoyo se amplía
Disminuye la estabilidad
¿Qué prueba clínica objetiva la estabilidad postural con medición digital?
Test de Romberg
Plataforma de fuerza
Bipedestación
Marcha en línea recta
¿Qué elemento se considera clave en la teoría de la estática?
Centro de masa, línea de gravedad y base de sustentación
Fuerza muscular máxima
Velocidad angular
Flexibilidad de ligamentos
En balance dinámico, el cuerpo mantiene estabilidad durante:
Postura en decúbito
Movimientos como saltos y cambios de dirección
Apoyo estático en bipedestación
Inmovilidad de tronco
¿Qué factor es esencial en la prevención de caídas según Hall (2022)?
Elasticidad ligamentaria
Entrenamiento de balance
Fuerza de bíceps femoral
Flexibilidad de columna
