wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Edukasi kesehatan

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apa penyebab paling umum dari anemia defisiensi besi?

a)

kekurangan vitamin B12

b)

kehilangan darah atau asupan zat besi yang tidak mencukupi

c)

gangguan pembentukan hemoglobin karena faktor genetik

2.

gejala utama dari anemia adalah

a)

mual dan muntah

b)

nyeri dada dan batuk berdarah

c)

kelelahan dan pucat

3.

Makanan berikut yang kaya zat besi adalah

a)

pisang dan semangka

b)

Bayam dan hati ayam

c)

Roti dan kentang

4.

berapa jumlah hb putri yang dapat dikatakan anemia

a)

15 g/dl

b)

10 g/dl

c)

17 g/dl

5.

apa suplemen yang digunakan dalam mengatasi anemia

a)

asam folat

b)

paracetamol

c)

tablet fe

d)

cetirizine

6.

Mengapa remaja dianjurkan untuk sarapan setiap pagi?

a)

Supaya perut terasa penuh saja

b)

Agar tidak cepat lapar saat jam istirahat

c)

Membantu konsentrasi belajar dan memberi energi untuk beraktivitas

d)

Hanya supaya tidak dimarahi orang tua

7.

Pola makan “asal kenyang” biasanya ditandai dengan…

a)

Memperhatikan keragaman makanan

b)

Makan sekadar membuat perut penuh tanpa memikirkan kandungan gizi

c)

Menyertakan buah dan sayur setiap kali makan

d)

Minum cukup air putih setiap hari

8.

Menurut konsep Isi Piringku, separuh isi piring sebaiknya diisi oleh…

a)

Karbohidrat

b)

Lauk pauk berprotein

c)

Sayur dan buah

d)

Makanan manis

9.

Apa akibatnya jika remaja sering minum minuman manis berlebihan?

a)

Badan jadi lebih segar

b)

Risiko obesitas dan diabetes meningkat

c)

Tubuh jadi kebal penyakit

d)

Tidak ada dampak yang berbahaya

10.

Berapa gelas air putih yang dianjurkan diminum setiap hari?

a)

3 gelas

b)

5 gelas

c)

8 gelas

d)

12 gelas