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UNIDAD 1: LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICIÓN

Total questions: 20

Worksheet time: 1hrs 3mins

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1.

La digestión, la respiración, la circulación y la excreción son los procesos que comprende la función de...

a)

relación

b)

nutrición

c)

reproducción

2.

Mediante la digestión los alimentos se transforman en sustancias más sencillas llamadas...

a)

nutrientes

b)

sustancias de desecho

c)

materiales

3.

Los alimentos que ayudan a regular los procesos del organismo son los...

a)

alimentos constructores

b)

alimentos reguladores

c)

alimentos energéticos

4.

¿Cuál es el componente principal de nuestro cuerpo?

a)

El agua

b)

La fibra

c)

Las proteínas

5.

¿Cuál es el aceite característico de la dieta mediterránea?

a)

Aceite de girasol

b)

Aceite de soja

c)

Aceite de oliva

6.

¿Qué debe contener la mitad del plato de Harvard?

a)

Verduras y frutas

b)

Cereales

c)

Proteínas

7.

Para prolongar la duración de los alimentos se añaden sustancias como...

a)

los edulcorantes

b)

la sal, el vinagre y el azúcar

c)

las vitaminas

8.

¿Qué información nos da la fecha de caducidad?

a)

Cuando ha sido envasado

b)

Donde ha sido procesado

c)

Explica hasta cuando se puede consumir este alimento

9.

El aparato digestivo está formado por el tubo digestivo y...

a)

los pulmones

b)

las glándulas anejas

c)

los jugos gástricos

10.

¿Cómo se llama el paso de los nutrientes del intestino delgado a la sangre?

a)

Filtración

b)

Digestión

c)

Absorción

11.

¿Cuál de los siguientes sistemas NO forma parte de la funcion de nutricion?

a)

Sistema digestivo

b)

Sistema respiratorio

c)

Sistema nervioso

d)

Sistema circulatorio

12.

En la imagen los alimentos tienen como nutrientes fundamentalmente:

a)

Lípidos

b)

Vitaminas

c)

Hidratos de carbono o Glúcidos

d)

Proteinas

13.

La imagen pertenece a:

a)

Hidrato de carbono o Glúcido

b)

Lípido

c)

Vitamina

d)

Azucar

14.

¿Qué aparato es el que se encuentra en la imagen?

a)

Circulatorio

b)

Digestivo

c)

Excretor

d)

Respiratorio

15.

Las funciones del aparato digestivo son:

a)

Hacer la digestión, absorber el oxígeno y eliminar desechos.

b)

Hacer la digestión, incorporar los nutrientes a la sangre y eliminar desechos.

c)

Hacer la digestión y expulsar los desecho.

d)

Realizar la ingestión, digestión de los alimentos, adsorción de nutrientes y eliminar desechos

16.

Mediante el proceso de digestión...

a)

Los nutrientes se transforman en alimentos

b)

Los alimentos se transforman en nutrientes

c)

Tomamos el oxígeno del aire

d)

Las sustancias de desecho se eliminan

17.

¿Qué nutriente es nuestra principal fuente de energía?

a)

Hidratos de carbono

b)

Lípidos

c)

Proteínas

d)

Vitaminas y sales minerales

18.

El azúcar es un tipo de...

(a)  

19.

La dieta es...

a)

El conjunto de alimentos que compramos en el supermercado.

b)

El conjunto de alimentos que tomamos habitualmente.

c)

El conjunto de alimentos que tomamos para adelgazar

20.

La dieta mediterránea se caracteriza por

a)

Utilizar alimentos frescos y de temporada.

b)

La abundancia de alimentos de origen vegetal.

c)

El uso del aceite de oliva

d)

Todas las anteriores son correctas