WorksheetsTes Pemahaman Awal - Aksi Cegah Stunting Sejak Dini
Total questions: 30
Worksheet time: 30mins
Apa yang dimaksud dengan stunting?
Anak yang memiliki berat badan berlebih
Anak yang mengalami tinggi badan lebih pendek dari standar usianya
Anak yang mengalami sakit perut berkepanjangan
Anak yang memiliki rambut rontok
Salah satu penyebab utama stunting adalah…
Kurang tidur pada malam hari
Kurangnya asupan gizi sejak dalam kandungan
Terlalu sering bermain gadget
Tidak rajin berolahraga
Dampak jangka panjang dari stunting adalah…
Anak menjadi lebih mudah tertawa
Anak tumbuh lebih cepat saat remaja
Anak berisiko mengalami kesulitan belajar dan daya pikir rendah
Anak menjadi lebih mudah bersosialisasi
Upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah stunting sejak dini adalah…
Mengurangi konsumsi air putih
Memberikan makanan bergizi seimbang sejak bayi dan balita
Membiarkan anak makan sesuka hatinya
Menghindari anak bermain di luar rumah
Siapa yang memiliki peran penting dalam pencegahan stunting?
Hanya guru di sekolah
Hanya tenaga kesehatan
Orang tua, masyarakat, dan pemerintah bersama-sama
Hanya anak itu sendiri
Apa yang dimaksud dengan pola makan sehat?
Makan sesering mungkin tanpa memperhatikan jenis makanan
Makan makanan yang bervariasi, bergizi, seimbang, dan aman
Makan hanya makanan favorit setiap hari
Makan dengan porsi besar agar cepat kenyang
Makanan yang kaya akan protein untuk pertumbuhan tubuh antara lain adalah…
Nasi dan roti
Ikan, telur, dan kacang-kacangan
Permen dan cokelat
Minuman bersoda
Mengapa sayur dan buah penting dalam pola makan sehat?
Karena harganya murah
Karena mengandung vitamin, mineral, dan serat
Karena warnanya menarik
Karena bisa dimakan tanpa dimasak
Jika seseorang terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji (fast food), dampak yang mungkin terjadi adalah…
Badan menjadi lebih sehat
Cepat lelah dan berisiko obesitas
Semangat belajar meningkat
Mudah tidur nyenyak
Salah satu kebiasaan baik untuk mendukung pola makan sehat adalah…
Tidak pernah sarapan pagi
Minum air putih yang cukup setiap hari
Selalu jajan makanan instan
Menghindari makan sayur dan buah
Mengapa olahraga ringan penting untuk pertumbuhan remaja?
Membuat cepat lapar
Membantu menjaga kesehatan tulang, otot, dan meningkatkan kebugaran
Hanya untuk menambah tinggi badan
Agar tidak perlu belajar terlalu keras
Contoh olahraga ringan yang baik untuk pertumbuhan adalah…
Bermain game online
Jalan kaki, bersepeda, dan senam
Duduk terlalu lama
Tidur siang berjam-jam
Berapa lama waktu yang dianjurkan remaja untuk berolahraga setiap harinya?
10 menit
30-60 menit
2 jam penuh tanpa henti
Tidak perlu olahraga setiap hari
Manfaat rutin melakukan olahraga ringan adalah…
Menurunkan daya tahan tubuh
Membuat tubuh cepat lelah
Membantu melancarkan peredaran darah dan meningkatkan konsentrasi belajar
Membuat malas bergerak
Hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan olahraga ringan
Mengapa kemiskinan dapat menjadi salah satu penyebab gizi buruk?
Karena orang tua sibuk bekerja
Karena terbatasnya kemampuan membeli makanan bergizi seimbang
Karena anak tidak suka makan sayur
Karena sekolah terlalu jauh dari rumah
Apa hubungan pendidikan rendah dengan gizi buruk?
Orang tua yang berpendidikan rendah kurang memahami pentingnya gizi seimbang
Pendidikan rendah membuat anak sulit makan banyak
Pendidikan rendah membuat makanan bergizi lebih mahal
Tidak ada hubungan antara pendidikan dan gizi
Salah satu dampak gizi buruk pada anak adalah…
Anak lebih mudah mengingat pelajaran
Anak tumbuh sehat dan kuat
Anak sering sakit dan pertumbuhan terhambat
Anak menjadi lebih rajin belajar
Upaya yang bisa dilakukan untuk mengurangi gizi buruk akibat kemiskinan adalah…
Membatasi anak bermain
Memberikan makanan cepat saji setiap hari
Program bantuan pangan dan edukasi gizi bagi keluarga kurang mampu
Membiarkan anak makan seadanya
Siapa yang memiliki peran penting dalam mengatasi masalah gizi buruk akibat kemiskinan dan pendidikan rendah?
Hanya guru di sekolah
Hanya anak itu sendiri
Keluarga, masyarakat, dan pemerintah bersama-sama
Hanya teman sebaya
Apa peran utama pemerintah dalam pemenuhan hak kesehatan masyarakat?
Memberikan permainan gratis di sekolah
Menyediakan layanan kesehatan, fasilitas, dan program kesehatan masyarakat
Membatasi masyarakat berobat
Mengurangi jumlah tenaga medis
Contoh program pemerintah untuk meningkatkan kesehatan masyarakat adalah…
Program imunisasi dan Posyandu
Lomba olahraga di sekolah
Menjual makanan cepat saji murah
Mengurangi jam belajar di sekolah
Apa peran warga dalam mendukung hak kesehatan?
Mengabaikan kebersihan lingkungan
Tidak mematuhi aturan kesehatan
Menjaga pola hidup sehat dan ikut serta dalam kegiatan kesehatan di lingkungan
Mengandalkan pemerintah sepenuhnya
Mengapa kerja sama antara pemerintah dan warga penting dalam pemenuhan hak kesehatan?
Karena pemerintah tidak memiliki tanggung jawab
Agar program kesehatan berjalan efektif dan masyarakat hidup lebih sehat
Karena warga tidak bisa menjaga kesehatan sendiri
Agar rumah sakit selalu penuh pasien
Contoh peran warga dalam menjaga hak kesehatan bersama adalah…
Membuang sampah sembarangan
Mengikuti kegiatan gotong royong membersihkan lingkungan
Membiarkan genangan air di sekitar rumah
Tidak mau ikut imunisasi
Bagaimana cara meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya gizi seimbang?
Melalui kampanye kesehatan dan edukasi gizi
Dengan mengabaikan masalah gizi
Dengan mengurangi jam belajar di sekolah
Hanya dengan memberikan makanan gratis
Apa yang dapat dilakukan orang tua untuk mendukung pola makan sehat anak?
Memberikan makanan cepat saji setiap hari
Menyiapkan makanan bergizi dan seimbang di rumah
Membiarkan anak memilih makanan sendiri tanpa bimbingan
Hanya memberikan camilan manis
Kenapa aktivitas fisik penting bagi kesehatan mental remaja?
Karena dapat meningkatkan stres
Karena dapat membantu mengurangi kecemasan dan depresi
Karena hanya membuat lelah
Karena tidak ada pengaruhnya terhadap kesehatan mental
Apa yang dapat dilakukan untuk meningkatkan asupan gizi pada anak-anak?
Hanya memberikan makanan instan
Membiarkan anak memilih makanan sembarangan
Menyiapkan makanan bergizi dan bervariasi
Memberikan makanan manis setiap hari
Apa yang sebaiknya dilakukan untuk mencegah obesitas pada anak?
Hanya memberikan camilan manis
Menjaga pola makan seimbang dan aktif bergerak
Memberikan makanan tinggi gula dan lemak
Membiarkan anak makan tanpa batasan
