WorksheetsСұрақ жауап
Total questions: 8
Worksheet time: 40secs
Көзіміз не үшін қажет ?
1.Тыңдау үшін
2.Иіскеу үшін
3.Көру үшін
4.Сөйлеу үшін
Кітапты қанша қашықтықта оқу керек ?
1.Көзге тым жақын ұстап
25-30 см қашықтықта оқу
10 см жақын
Төсекте жатып оқу
Көзің ауырса нестеу керек ?
Дәрігерге бару
Телефон қарау
Жарықты өшіру
Көзді уқалау
Көзіңді қорғау үшін экран алдында қанша уақыт отыру керек ?
3 сағат
Үзіліссіз 1 сағат
Ұйықтағанша отыра беру керек
Әр 20 минут сайын үзіліс жасау
Жарықсыз жерде кітап оқу көзге қалай әсер етеді ?
Көзге пайдалы
Көру қабілеттін жақсартады
Көзге зиян
Ешқандай әсері жоқ
Көзді қорғау үшін қандай тамақтар жеу керек ?
Тек тәттілер
Көкөністер мен жемістер
Сүт өнімдері
Фастфуд
Көздің шаршауын қалай жеңуге болады ?
Көзді уқалау
Көзге массаж жасау
Көп су ішу
Күнде 8 сағат ұйықтау
Көзілдірік киюдің пайдасы неде ?
Көру қабілетін жақсартады
Көзді ауыртады
Көздің шаршауын арттырады
Көзді қорғауға көмектеспейді
