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Uso Responsable de Pantallas Iab

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

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1.

¿Cuánto tiempo es recomendable usar pantallas al día para niños?

a)

8 horas

b)

2 horas

c)

Todo el día

d)

Solo en la noche

2.

¿Qué pasa si usas mucho celular antes de dormir?

a)

Duermes mejor

b)

Te da más sueño

c)

Te cuesta dormir

d)

No pasa nada

3.

¿Qué debes hacer si una página te pide tu contraseña?

a)

Darla rápido

b)

Ignorar y contar a un adulto

c)

Escribir cualquier cosa

d)

Compartirla con amigos

4.

¿Qué otra actividad puedes hacer en vez de mirar pantallas?

a)

Jugar afuera

b)

Correr con amigos

c)

Leer un libro

d)

Todas las anteriores

5.

¿Qué pasa si pasas muchas horas frente a la pantalla?

a)

Te duele la vista

b)

Te cansas

c)

Te duele la cabeza

d)

Todas las anteriores

6.

¿Qué es mejor hacer en la hora de comer?

a)

Comer y mirar la tele

b)

Comer y hablar con la familia

c)

Comer jugando en el celular

d)

Comer rápido para volver a jugar

7.

¿Por qué es importante tener horarios para usar pantallas?

a)

Para cuidar tu salud

b)

Para no dejar la tarea

c)

Para dormir bien

d)

Todas las anteriores

8.

¿Qué debes hacer si ves algo raro o incómodo en internet?

a)

No decir nada

b)

Contar a un adulto de confianza

c)

Compartirlo con amigos

d)

Volver a verlo

9.

¿Qué es mejor hacer antes de dormir?

a)

Usar el celular

b)

Ver tele

c)

Leer un cuento o descansar

d)

Jugar en la tablet

10.

¿Por qué es importante descansar la vista al usar pantallas?

a)

Para ver mejor

b)

Para no cansarse

c)

Para que los ojos no duelan

d)

Todas las anteriores

11.

¿Cuándo NO es recomendable usar pantallas?

a)

Antes de dormir

b)

En la tarde

c)

Después de hacer tareas

d)

En vacaciones

12.

¿Qué significa “uso responsable” de pantallas?

a)

Usarlas cuando quieras

b)

Usarlas con permiso, poco tiempo y para cosas adecuadas

c)

Usarlas sin decir nada

d)

Usarlas en secreto

13.

¿Qué pasa si caminas mirando el celular?

a)

Es más divertido

b)

Es peligroso

c)

No pasa nada

d)

Te da más energía

14.

¿Con quién debes compartir tus contraseñas?

a)

Con todos tus amigos

b)

Solo con tus profesores

c)

Con tu mamá, papá o adulto de confianza

d)

Con nadie nunca

15.

¿Qué es mejor para la salud que pasar todo el día con pantallas?

a)

Jugar afuera

b)

Dormir todo el día

c)

Comer golosinas

d)

No hacer nada

16.

¿Qué diferencia hay entre usar pantallas para estudiar y para jugar?

a)

Estudiar ayuda a aprender

b)

Jugar ayuda a aprender más

c)

No hay diferencia

d)

Las dos son iguales

17.

¿Qué debes hacer si un desconocido te escribe en internet?

a)

Responderle

b)

Decirle quién eres

c)

Contarle a un adulto

d)

Guardar el secreto

18.

¿Qué significa tener equilibrio en el uso de pantallas?

a)

Usarlas todo el tiempo

b)

Usarlas solo en la escuela

c)

Combinar pantallas con juegos, estudio y descanso

d)

Usarlas escondido

19.

¿Qué puedes hacer si te aburres en casa sin pantallas?

a)

Leer

b)

Dibujar

c)

Jugar con amigos

d)

Todas las anteriores

20.

¿Por qué es importante compartir tiempo con la familia sin pantallas?

a)

Porque ayuda a conversar y estar juntos

b)

Porque es aburrido

c)

Porque se acaba la batería

d)

Porque no hay internet