Worksheetsข้อสอบ ปลายภาค สุขศึกษาและพลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 เทอม 1
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Name
Class
Date
1.
ฮอร์โมนเพศชายที่มีบทบาทสำคัญคือข้อใด
a)
เอสโตรเจน
b)
โปรเจสเตอโรน
c)
เทสโทสเทอโรน
d)
อินซูลิน
2.
ฮอร์โมนเพศหญิงที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของรอบประจำเดือนคือข้อใด
a)
โปรเจสเตอโรน
b)
เทสโทสเทอโรน
c)
อินซูลิน
d)
ไทร็อกซิน
3.
พฤติกรรมใดแสดงถึงการรับผิดชอบต่อสังคม
a)
ไม่ทำตามกฎระเบียบ
b)
แบ่งปันหน้าที่ในกลุ่มอย่างเท่าเทียม
c)
ใช้ของส่วนรวมโดยไม่ระวัง
d)
เห็นแก่ตัวเป็นหลัก
4.
วัยรุ่นหญิงเมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์จะพบการเปลี่ยนแปลงใด
a)
เสียงแตกพร่า
b)
มีประจำเดือน
c)
กล้ามเนื้อแขนใหญ่ขึ้นมาก
d)
ไม่มีการเปลี่ยนแปลงทางสรีระ
5.
การมีเพื่อนที่ดีช่วยส่งเสริมพัฒนาการของวัยรุ่นในด้านใดมากที่สุด
a)
การปรับตัวทางสังคม
b)
การเจ็บป่วยทางกาย
c)
การขาดความมั่นใจ
d)
การใช้เงินสิ้นเปลือง
6.
วัยรุ่นหญิงที่มี BMI ต่ำกว่าเกณฑ์มาก ๆ อาจส่งผลต่อสุขภาพใด
a)
ประจำเดือนมาไม่ปกติ
b)
ฟันผุ
c)
ตาบอดสี
d)
ความจำเสื่อม
7.
วัยรุ่นที่มีความมั่นใจในตนเองสูงเกินไปอาจเกิดผลเสียอย่างไร
a)
มองข้ามข้อจำกัดและเสี่ยงพฤติกรรมไม่เหมาะสม
b)
มีความคิดสร้างสรรค์
c)
กล้าลองสิ่งใหม่
d)
สื่อสารได้ดี
8.
การรู้จักตั้งเป้าหมายชีวิตที่ชัดเจนส่งผลอย่างไร
a)
ช่วยให้มีแรงจูงใจและวางแผนอนาคตได้
b)
ทำให้ไม่ต้องทำการบ้าน
c)
ลดการเข้าสังคม
d)
ไม่มีผลใด ๆ
9.
ปัจจัยใดมีผลต่อความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวมากที่สุด
a)
รายได้
b)
การสื่อสารที่จริงใจ
c)
การมีชื่อเสียง
d)
การแข่งขันทางการเรียน
10.
ครอบครัวที่มีบุตรวัยรุ่นควรให้ความสำคัญเรื่องใดมากที่สุด
a)
การให้เสรีภาพอย่างเต็มที่
b)
การกำหนดกฎระเบียบที่เข้มงวด
c)
การควบคุมการเรียนอย่างเดียว
d)
การอบรมเรื่องวินัยและความรับผิดชอบ
11.
ครอบครัวแบบใดที่พบมากที่สุดในสังคมไทยปัจจุบัน
a)
ครอบครัวเดี่ยว
b)
ครอบครัวเลี้ยงเดี่ยว
c)
ครอบครัวอุปถัมภ์
d)
ครอบครัวขยาย
12.
ปัญหาครอบครัวใดส่งผลกระทบต่อพัฒนาการเด็กมากที่สุด
a)
การมีพี่น้องหลายคน
b)
การเปลี่ยนที่อยู่อาศัย
c)
การหย่าร้าง
d)
ความยากจน
13.
ครอบครัวควรทำอย่างไรเมื่อต้องเผชิญกับปัญหาการเงิน
a)
ใช้เงินโดยไม่วางแผน
b)
โทษกันไปมา
c)
ร่วมกันวางแผนและประหยัด
d)
กู้เงินโดยไม่จำเป็น
14.
ครอบครัวที่มีการใช้ความรุนแรงควรแก้ปัญหาอย่างไร
a)
ขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ
b)
ยอมรับว่าเป็นเรื่องปกติ
c)
ไม่ต้องทำอะไร
d)
ปิดบังไม่ให้ใครรู้
15.
วัยรุ่นควรทำอย่างไรเมื่อต้องเผชิญแรงกดดันจากเพื่อน
a)
ทำตามเพื่อนทุกอย่างโดยไม่คิดถึงผลที่จะตามมา
b)
หลีกเลี่ยงการพูดคุยกับเพื่อนทุกคน
c)
ปฏิเสธอย่างสุขภาพ
d)
ตอบโต้เพื่อนด้วยความรุนแรง
16.
หากพบเห็นเพื่อนมีพฤติกรรมเสี่ยงควรทำอย่างไร
a)
เพิกเฉยและไม่สนใจพฤติกรรมของเพื่อน
b)
พูดคุยและให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับเพื่อนด้วยความปรารถนาดี
c)
ชักชวนเพื่อนให้ทำพฤติกรรมเสี่ยงต่อไป
d)
นำเรื่องของเพื่อนไปเล่าให้คนอื่นฟังโดยไม่ขออนุญาต
17.
การรู้จักผลเสียของพฤติกรรมเสี่ยงช่วยอะไรได้บ้าง
a)
ทำให้สามารถเลือกพฤติกรรมเสี่ยงได้มากขึ้น
b)
ช่วยให้ไม่ต้องเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของตนเอง
c)
สร้างแรงจูงใจในการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง
d)
ทำให้เกิดความเคยชินกับพฤติกรรมเสี่ยง
18.
พฤติกรรมเสี่ยงหมายถึงข้อใด
a)
พฤติกรรมที่จะดำเนินชีวิตไปสู่อันตราย
b)
พฤติกรรมที่ฝ่าฝืนกฎหมายและศีลธรรมของสังคม
c)
พฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์และไม่ถูกต้องตามบรรทัดฐานของสังคม
d)
พฤติกรรมที่เป็นสาเหตุที่เสี่ยงต่อการดำเนินชีวิต สูญเสียหน้าที่ พิการ หรือเสียชีวิต
19.
บุคคลในข้อใดมีอิทธิพลต่อวัยรุ่นมากที่สุด
a)
ครู
b)
พ่อแม่
c)
ญาติพี่น้อง
d)
เพื่อน
20.
ข้อใดคือความหมายของคำว่า “มั่วสุม” ตามพจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ.2542
a)
การชุมนุมกันตั้งแต่สามคนขึ้นไป
b)
การรวมกลุ่มของบุคคลที่ทำกิจกรรมดี
c)
การรวมกลุ่มที่มีการเปลี่ยนประสบการณ์
d)
การชุมนุมกันเพื่อกระทำการในทางไม่ดี
21.
ข้อใด ไม่ใช่ ปัญหาและผลกระทบจากการแข่งขันรถจักรยานยนต์บนท้องถนน
a)
ถูกตำรวจจับดำเนินคดีได้
b)
การจราจรติดขัด และอาจเกิดอุบัติเหตุ
c)
ก่อให้เกิดมลพิษทางเสียง และเกิดปัญหาจราจร
d)
ทำให้มีทักษะในการขับขี่จักรยานยนต์ดีขึ้น
22.
บุคคลใดหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงและสถานการณ์เสี่ยงต่ออันตรายได้เหมาะสม
a)
สนชอบนัดเพื่อนไปดื่มสุราในตึกร้าง
b)
นุ่นชอบเที่ยวสถานที่ที่มีคนเยอะๆ เพราะทำให้รู้สึกคึกคัก
c)
สาวไปเที่ยวกับเพื่อนๆ เป็นกลุ่มใหญ่เสมอ
d)
นิ่มคบเพื่อนที่มีพฤติกรรมดีและอยู่ในศีลธรรม
23.
ทักษะชีวิตคืออะไร
a)
การฝึกฝนทุกอย่างให้ชำนาญ
b)
ทักษะการใช้ชีวิตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข
c)
การยอมทำตามผู้อื่น เพื่อให้ได้รับการยอมรับ
d)
การเข้าใจความเป็นไปของชีวิตมนุษย์
24.
ต้นกำเนิดกีฬาตะกร้อมีประวัติสืบมาจากภูมิภาคใด
a)
เอเชียตะวันออก
b)
เอเชียตะวันออกเฉียงใต้
c)
เอเชียใต้
d)
ยุโรป
25.
คำว่า “เซปักตะกร้อ” มีที่มาจากภาษาใด
a)
ไทย – พม่า
b)
ไทย – ลาว
c)
มาเลย์ – ไทย
d)
เขมร – เวียดนาม
26.
ความสูงของตาข่ายกีฬาตะกร้อสำหรับผู้ชายกำหนดไว้เท่าไร
a)
1.45 เมตร
b)
1.55 เมตร
c)
1.65 เมตร
d)
1.75 เมตร
27.
ในการแข่งขันตะกร้อ ทีม 1 ทีมประกอบด้วยผู้เล่นในสนามกี่คน
a)
2 คน
b)
3 คน
c)
5 คน
d)
6 คน
28.
การ “บล็อก” ในกีฬาตะกร้อคือการกระทำใด
a)
ส่งลูกให้เพื่อน
b)
โหม่งลูก
c)
เสิร์ฟลูก
d)
กระโดดขึ้นป้องกันลูกตบ
29.
การสัมผัสลูกตะกร้อของผู้เล่นแต่ละคนไม่ควรเกินกี่ครั้งติดต่อกัน
a)
1 ครั้ง
b)
2 ครั้ง
c)
3 ครั้ง
d)
ไม่จำกัด
30.
การแข่งขันตะกร้อใช้ระบบการนับคะแนนแบบใด
a)
21 แต้ม Rally Point
b)
25 แต้ม Side Out
c)
15 แต้ม Rally Point
d)
30 แต้ม Tie Break
100 %
