Worksheetshayuuuuayang
Total questions: 65
Worksheet time: 35mins
Name
Class
Date
1.
1. Ada empat larangan atau peraturan keselamatan dalam pembelajaran praktik renang agar semua siswa dapat belajar dengan aman dan nyaman, yaitu: Dilarang berlari di tepi/ bibir kolam; 1)Dilarang mendorong; 2)Dilarang terjun di kolam dangkal; dan 3) Dilarang berenang sendirian. Manakah urutan langkah dalam mengajarkan aturan yang paling tepat untuk siswa jenjang SD/MI agar nantinya para siswa selalu mematuhi empat aturan ini?
a)
a. Siswa pahami langkah: menerima, menanggapi, menghargai, mengatur diri, menjadikan pola hidup.
b)
b. Siswa diperkenalkan dengan nama dan simbol aturan, lalu siswa diminta untuk menanggapi.
c)
c. Diperkenalkan dengan nama dan simbol aturan, lalu siswa diminta untuk menjadikan pola hidup
d)
d. Diperkenalkan dengan nama dan symbol aturan, lalu siswa diminta untuk menghargai aturan ini
e)
e. Siswa ditunjukkan foto-foto kecelakaan akibat melanggar aturan, lalu di ajak belajar praktik
2.
2. Guru PJOK SD mengajarkan permainan bola basket dengan membagi siswa menjadi beberapa kelompok, yang setiap kelompoknya terdiri dari enam siswa, dengan memanfaatkan sarana dan prasarana yang tersedia di lingkungan sekolah. Pembelajaran yang paling tepat dilakukan Adalah
a)
a. memasang ring basket dengan ukuran standar di dua ujung halaman sekolah
b)
b. kelompok siswa memodifikasi permainan sesuai dengan kondisi sarana dan prasarana yang ada di lingkungan sekolah
c)
c. menggunakan bola basket sesuai standar pertandingan
d)
d. melakukan permainan dengan waktu 4 kali 10 menit, sesuai dengan peraturan yang berlaku
e)
e. bermain dengan 5 x 5 pemain sesuai standar permainan bola basket indoors
3.
3. Sebelum mengikuti pembelajaran lompat jauh, pada umumnya siswa memiliki pengetahuan, keterampilan, dan jauh lompatan yang berbeda-beda. Tugas guru PJOK adalah menaikkan kompetensi lompat jauh semua siswanya dengan tolok ukur keberhasilan yang bervariasi. Ada 3 kelompok kemampuan awal hasil lompatan siswa yaitu:(1) pemula dengan rata-rata lompatan 1-2 meter,(2) menengah dengan rata-rata lompatan 2-4 meter, dan(3) mahir dengan kemampuan lompatan atas 4 meter. Manakah cara menentukan tolok ukur keberhasilan melompat siswa pada kelompok mahir yang memenuhi prinsip variasi target?
a)
a. Setiap siswa kelompok mahir diminta menetapkan target lompatannya masing-masing tetapi harus di atas 4 meter, guru fokus pada menolong setiap siswa untuk mencapai target masing-masing.
b)
b. Setiap siswa diminta melompat minimal sejauh 2 meter, dan guru focus menilai kebenaran Teknik melompatnya
c)
c. Setiap siswa harus mampu melompat minimal sejauh 4 meter tanpa terkecuali
d)
d. Setiap siswa tanpa diminta menetapkan target lompatnya, dan guru focus menilai kebenaran Teknik melompatnya
e)
e. Setiap kelompok ditarget kenaikan jauh lompatan minimal 10 cm, guru focus pada menolong setiap siswa untuk mencapai target masing-masing
4.
4. Guru PJOK SMP sedang mengajarkan materi lempar lembing, maka formasi pembelajaran menjadi bagian penting yang harus diperhatikan Adalah
a)
a. berhadap-hadapan
b)
b. keselamatan peserta didik
c)
c. menggunakan metode movement exploration
d)
d. pembelajaran dengan gaya komando
e)
e. gaya komando dengan mempertimbangkan keselamatan siswa
5.
5. Guru PJOK perlu mampu merancang urutan kegiatan dan porsi waktu yang digunakan siswa kelompok pemula, menengah, dan mahir untuk belajar permainan bola voli. Manakah rancangan urutan kegiatan di bawah ini yang paling sesuai agar siswa memahami secara utuh?
a)
a. Guru menyiapkan urutan belajar dengan pola "whole-part-whole".
b)
b. Guru memanfaatkan metode saintifik dalam untuk menemukan kemampuan awal siswa.
c)
c. Guru memilih model pembelajaran langsung bermain bola voli bagi seluruh siswa.
d)
d. Siswa diminta mengikuti semua kegiatan yang dicontohkan guru, kemudian pada hari berikutnya diberikan penjelasannya.
e)
e. Guru membebaskan pencarian sumber dan cara belajar siswa, yang terpenting pada akhirnya bisa mencapai CP (Capaian Pembelajaran).
6.
6. Guru PJOK SD mengajarkan permainan bola basket dengan membagi siswa menjadi beberapa kelompok, yang setiap kelompoknya terdiri dari lima siswa, dengan memanfaatkan sarana dan prasarana yang tersedia di lingkungan sekolah. Pembelajaran yang paling tepat dilakukan Adalah
a)
a. memasang gawang dengan ukuran standar di dua ujung halaman sekolah
b)
b. setiap kelompok diminta merancang permainan modifikasi sesuai dengan kondisi sarana dan prasarana yang ada
c)
c. menggunakan bola sesuai standar pertandingan sepakbola
d)
d. melakukan permainan dengan waktu 2 x 45 menit, sesuai dengan peraturan yang berlaku
e)
e. bermain dengan 11 x 11 pemain sesuai standar permainan sepakbola
7.
7. Permainan tradisional yang ada di Indonesia ada bermacam-macam. Guru PJOK perlu mampu melaksanakan proses pemilihan permainan tradisional yang paling sesuai dengan kearifan lokal dan usia peserta didik. Jika guru berharap siswanya dapat melatih kekompakan dan keutuhan kelompoknya sambil menikmati permainan tradisional, manakah pilihan permainan yang paling tepat?
a)
a. Gobak sodor
b)
b. Petak umpet
c)
c. Elang dan anak ayam
d)
d. Engklek
e)
e. Balap bakiak
8.
8. Pembelajaran PJOK dapat memanfaatkan permainan tradisional dengan menggunakan teknologi dengan menambahkan peraturan permainan, cara bermain, tugas pemain, bentuk lapangan, yang serta dikombinasikan melalui gambar-gambar visual agar menjadi lebih menarik dan pesan yang ingin disampaikan lebih mudah dimengerti oleh peserta didik. Teknologi yang tepat digunakan oleh guru adalah
a)
a. gambar
b)
b. video
c)
c. poster
d)
d. slide presentation
e)
e. sketsa
9.
9. Dalam pembelajaran senam lantai, guru PJOK perlu mampu menciptakan desain kerja kelompok yang meliputi proses: merancang, berlatih, dan penampilan. Model pembelajaran manakah yang paling dapat mengakomodir kegiatan ini?
a)
a. Model pembelajaran berbasis masalah (Problem based learning)
b)
b. Model pembelajaran berbasis penemuan (Discovery learning)
c)
c. Model pembelajaran berbasis proyek (Project based learning)
d)
d. Model pembelajaran kooperatif (Cooperative learning)
e)
e. Model pembelajaran langsung (Direct learning)
10.
10. Guru PJOK kelas XII SMAN Cirebon merancang pembelajaran cara mempertahankan kebugaran jasmani, berikut ini beberapa aktivitas pembelajaran yang efektif dilakukan peserta didik: 1)Melakukan aktivitas fisik 3 kali seminggu, selang 2 x 24 jam 2)Melakukan latihan kekuatan dan kelincahan. 3)Melakukan aktivitas angkat barbel. 4)Melatih kekuatan dan daya tahan otot tungkai. 5)Melakukan aktivitas aerobik.Aktivitas pembelajaran yang sesuai dengan tujuan mempertahankan kebugaran jasmani tersebut adalah
a)
a. 1-2
b)
b. 2-3
c)
c. 3-4
d)
d. 4-5
e)
e. 1-5
11.
11. Dalam pembelajaran senam lantai, guru PJOK perlu mampu menciptakan desain kerja kelompok yang meliputi proses: merancang, berlatih, dan penampilan. Model pembelajaran manakah yang paling dapat mengakomodir kegiatan ini?
a)
a. Sipgar
b)
b. Harvard step test
c)
c. Tes kekuatan otot
d)
d. Tes kecepatan lari
e)
e. Tes lari jarak jauh
12.
12. Pak Bagus Susetyo adalah Guru PJOK SMA C, mengajarkan permainan Softball menggunakan alat modifikasi berupa stik dari kayu dan bola modifikasi, setelah selesai pembelajaran, pak Bagus S. melakukan uji keterampilan kepada peserta didik. Kriteria penilaian didasarkan pada kebenaran gerak melempar dan memukul bola dan hasil belajar. Berdasarkan hasil analisis anda, penilaian yang paling tepat Adalah Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (V)! Jawaban bisa lebih dari satu.
a)
penilaian kebugaran
b)
penilaian keterampilan
c)
penilaian proses dan hasil
d)
penilaian proses
e)
penilaian input, proses dan produk
13.
13. Guru PJOK seharusnya mampu melaksanakan item tes atletik pada setiap peserta didik yang sesuai dengan minat dan kondisi fisiknya. Agar benar-benar sesuai dengan minat dan kondisi fisiknya, maka guru menyediakan pilihan tes berikut. Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (V)! Jawaban benar lebih dari satu.
a)
Tes nomor lari pendek/sprint (wajib)
b)
Tes nomor lari menengah-jauh (pilihan)
c)
Tes nomor lempar (wajib)
d)
Tes nomor lompat (pilihan)
e)
Boleh pIlih 1 nomor tes (dari 4 nomor tersedia)
14.
14. Guru PJOK SMA Negeri 1 Banyuwangi mengajarkan materi renang dan atletik, Pada akhir pembelajaran guru melakukan evaluasi, umpan balik, dan pada refleksi akhir pembelajaran. Aktivitas yang dilakukan guru PJOK tersebut termasuk kategori....
a)
a. assessment of learning
b)
b. assessment for learning
c)
c. assessment as learning
d)
d. assessment diagnostic
e)
e. assessment input, process and product
15.
15. Agar dapat memonitor pertumbuhan tinggi dan berat badan setiap siswanya, guru PJOK seharusnya mampu menciptakan laporan BMI peserta didik berbasis individu dan kelas. Berikut ini manakah kategori BMI yang paling cocok untuk IMT 25-27?
a)
a. Kekurangan berat badan tingkat berat
b)
b. Kekurangan berat badan tingkat rendah
c)
c. Normal
d)
d. Kelebihan berat badan tingkat ringan
e)
e. Kelebihan berat badan tingkat berat
16.
16. Pak Fadel Muhammad adalah Guru PJOK SMP Negeri Gorontalo, sedang mengajarkan permainan invasi strategi dalam permainan sepak bola. Pak Fadel melakukan asesment kemampuan dasar yang dimiliki didik dalam menghadapi pertandingan. Asesmen yang diperlukan antara lain berupa.....
a)
a. tes dribbling dan passing
b)
b. Otes dribbling, passing, dan shooting
c)
c. Otes pertahanan dan penyerangan
d)
d. Otes heading, passing, dan shooting
e)
e. tes throwing, passing, dan shooting
17.
17. Guru PJOK seharusnya mampu menerapkan pembelajaran berbasis proyek dalam upaya memelihara kebugaran peserta didik minimal dalam kategori cukup (cukup, baik, dan sangat baik). Dalam upaya membantu siswa menetapkan judul proyek yang tepat, pilihan langkah berikut manakah yang paling sesuai?
a)
a. Mendorong para siswa untuk mengecek fasilitas yang dapat diakses.
b)
b. Meminta siswa untuk mengecek profil kebugaran jasmani siswa satu kelompok.
c)
c. Meminta belajar metode pengukuran kebugaran jasmani berkelompok.
d)
d. Mempelajari profil empat siswa paling bugar di sekolah untuk dijadikan teladan.
e)
e. Memandu proyek peningkatan dan pemeliharaan kebugaran per kelompok.
18.
18. Guru PJOK SMA Negeri Bogor melakukan pembelajaran sepakbola akan membentuk kemampuan berpikir kritis melalui games simulation, maka bentuk permainan yang paling aman adalah
a)
a. mengontrol bola berpasangan
b)
b. juggling, dribbling, controlling
c)
c. mengontrol bola dalam kelompok kecil
d)
d. passing dan shotting
e)
e. bermain dengan peraturan yang ditentukan
19.
19. Guru PJOK seharusnya mampu merancang daftar latihan kebugaran jantung dan paru yang sesuai untuk tiap-tiap peserta didik dalam 1 kelas. Latihan yang dipilih, tentunya harus dapat memacu kerja jantung minimal bisa masuk ke nadi di zona latihan. Target denyut nadi berikut yang paling tepat adalah
a)
a. 60-90 denyut/menit
b)
b. 220-usia denyut/menit
c)
c. 70% x 220 denyut/menit
d)
d. 85% x 220 denyut/menit
e)
e. 70-85% dari denyut nadi maksimal
20.
20. Pak Ach. Taufik adalah Guru PJOK SMA Negeri 85 Jakarta, melakukan pembelajaran memodifikasi dengan tujuan meningkatkan kerja sama melalui permainan sepak takraw dengan jumlah pemain setiap regu tiga orang. Model permainan berikut akan dapat meningkatkan kerja sama. 1) Setiap pemain dalam satu regu boleh memainkan bola tiga kali. 2) Setiap pemain dalam satu regu boleh memainkan bola sekali. 3) Setiap pemain dalam satu regu boleh memainkan bola dua kali. 4) Pemain boleh melakukan sepakan sekali, setelah itu bola harus dioper kepada kawan setim
a)
a. 1,2,3
b)
b. 2,3,4
c)
c. 2,4
d)
d. 1,2
e)
e. 1,3
21.
21. Guru PJOK seharusnya mampu merancang alur pembelajaran agar setiap siswa dapat menemukan: 1) kaki tumpu terkuat, 2) jarak awalan dari balok tumpu, dan 3) posisi tanda awalan lompat jauh. Berikut yang perlu dilakukan agar diperhatikan agar kaki tumpu terkuat dapat ditemukan: Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (V)! Jawaban benar lebih dari satu.
a)
Mengukur kekuatan kaki kanan dan kiri menggunakan leg dinamometer agar akurat.
b)
Membiasakan agar kaki tumpu dapat menjadi tumpuhan terakhir sebelum melompat.
c)
Melihat kebiasaan kaki untuk langkah awal dalam kegiatan sehari-hari.
d)
Melatih kekuatan kaki agar kaki terkuat mampu mengangkat tubuh secara memadai
e)
Berlatih skipping angkat 2 kali agar kekuatannya sama dan seimbang untuk angkat beban tubuh
22.
22. Guru PJOK SMP Negeri 01 Geger Kalong Bandung mengajarkan permainan sepakbola, bola basket, bola voli, bola tangan, dan permainan lainnya menggunakan istilah variasi dan kombinasi dalam pembelajaran. Jawaban berikut yang merupakan penerapan kombinasi Adalah…
a)
a. passing dan dribbling bola basket
b)
b. dribbling dan shooting bola tangan
c)
c. passing bawah ke tembok dan passing bawah berpasangan
d)
d. passing atas dan passiung bawah bola voli
e)
e. passing, dribbling dan shooting sepakbola
23.
23. Idealnya setiap guru PJOK mampu menciptakan jenis-jenis materi belajar lari cepat/sprint per fase pembelajaran.Untuk para siswa fase A, manakah materi pembelajaran lari cepat yang paling tepat?
a)
a. Mengidentifikasi kaki tumpu masing-masing siswa yang paling kuat, kiri atau kanan.
b)
b. Menemukan setting balok start yang paling sesuai dengan ukuran dirinya.
c)
c. Mengetahui rekor kecepatan lari untuk diri dan sasaran pesaing yang sudah berhasil.
d)
d. Permainan tradisional yang membutuhkan keterampilan lari ke beberapa arah.
e)
e. Mengikutkan pada kejuaraan lari cepat yang dikhususkan untuk siswa tingkat SD/MI.
24.
24. Seorang guru PJOK kelas 7 SMP mengajarkan keterampilan gerak dasar melalui aktivitas jasmani jalan-lari-lompat-loncat. Berikut ini aktivitas pembelajaran berbasis TPACK yang paling tepat disiapkan antara lain..... Manakah aktivitas pembelajaran yang sesuai dengan pembelajaran berbasis TPACK? Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (V)! Jawaban benar bisa lebih dari satu.
a)
Peserta didik diminta membaca LKPD terkait aktivitas yang akan dilakukan.
b)
Peserta didik diminta mengobservasi perbedaan gerakan jalan-lari dan lompat-loncat melalui video.
c)
Peserta didik diminta melakukan berbagai permainan jalan-lari, lompat-loncat.
d)
Peserta didik diminta menyimak penjelasan guru tentang konsep jalan lari, lompat-lompat
e)
Peserta didik Bersama kelompoknya mencatat penjelasan guru tentang konsep jalan-lari, lompat - loncat
25.
25. Guru PJOK seharusnya mampu menganalisis kesesuaian tiap-tiap permainan kecil yang dikuasinya dengan potensi, minat, kesesuaian cara belajar peserta didik. Apabila guru akan memperkenalkan permainan kecil baru kepada para siswanya, manakah kegiatan berikut yang paling tepat agar cocok dengan potensi para siswanya.
a)
a. Membandingkan profil permainan dengan kebutuhan pengembangan potensi siswa.
b)
b. Mempelajari aturan dan cara permainan agar dapat diterapkan secara benar.
c)
c. Mempromosikan kepada siswa agar semua permainan kecil yang ada dapat dikuasai.
d)
d. Meminta anak untuk mempelajari terlebih dahulu sebelum hari PJOK agar paham.
e)
e. Memilih permainan kecil yang sesuai dengan kebutuhan pengembangan potensi siswa.
26.
26. Guru PJOK SMK Negeri 06 Malang menyajikan pembelajaran aktivitas jasmani untuk meningkatkan kekuatan otot peserta didik. Aktivitas pembelajaran yang tepat digunakan adalah
a)
a. Olari 2,4 km
b)
b. Opush-up dan pull-up selama mungkin sampai kelelahan
c)
c. senam kebugaran jasmani
d)
d. gerakan push-up, sit up, dan pull-up
e)
e. lari cross country
27.
27. Guru PJOK yang hebat seharusnya mampu merancang tingkat kesulitan belajar yang sesuai dengan peserta didiknya. Manakah upaya yang paling sesuai untuk penyesuaian materi dengan siswa disabilitas - low vision?
a)
a. Memberi efek bunyi-bunyian pada bola yang akan digunakan sebagai alat permainan.
b)
b. Menempatkan siswa diabilitas tersebut pada deretan bangku paling depan.
c)
c. Membuat video multi-media yang dilengkapi dengan narasi verbal dan teks.
d)
d. Mengubah semua materi yang visual menjadi materi yang berbasis teks.
e)
e. Menyiapkan tempat praktik yang aman untuk bergerak bagi siswa diabilitas
28.
28. Pembelajaran Pendidikan Jasmani di SMP dilakukan secara inklusi di Indonesia, dengan mempertimbangkan berbagai aspek. Salah satu aspeknya adalah menciptakan lingkungan pendidikan yang inklusif dan ramah bagi semua siswa, termasuk mereka yang memiliki kebutuhan khusus. Beberapa tujuan utama pembelajaran inklusi di Indonesia meliputi Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (V)! Jawaban benar lebih dari satu.
a)
Memberikan akses yang sama kepada semua peserta didik yang mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani.
b)
Mendorong partisipasi aktif semua peserta didik dalam mengikuti pembelajaran pendidikan jasmani.
c)
Menghargai keanekaragaman, kemampuan, dan memberikan penghargaan kepada peserta didik vang berprestasi.
d)
Meningkatkan keterampilan sosial dan empati peserta didik terhadap pendidikan jasmani
e)
Memberikan dukungan kepada peserta didik yang potensial untuk berprestasi dalam bidang pendidikan jasmani
29.
29. Guru PJOK yang keren harusnya dapat mearncang ataran dan alat permainan bola besar agar dapat diikuti peserta didik berkebutuhan khusus (ABK). Dalam pembelajaran permainan bola voli, guru dapat memodifikasi aturan dan sarana bermain seperti berikut, agar dapat diikuti oleh siswa berkursi roda. Di antaranya Adalah Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (V)! Jawaban benar lebih dari satu.
a)
a. memasang net lebih rendah
b)
b. menambah jumlah pemain
c)
c. melarang bola dipegang
d)
d. mengubah luas lapangan
e)
e. mengganti ukuran dan jenis bola
30.
30. Guru PJOK SD Negeri X sedang merancang pembelajaran dengan materi kebugaran jasmani terkait komponen daya tahan jantung-paru. Manakah variasi belajar yang paling tepat
a)
a. Lari 15 menit, senam acrobik, renang
b)
b. Gerobak dorong, sit-up, push-up
c)
c. Shuttle run, lari zig-zag, mendorong roda
d)
d. Jogging, running, dribbling
e)
e. Split, stretching, tumbling
31.
31. Guru PJOK yang hebat seharusnya mampu menerapkan kaidah yang tepat kepada peserta didiknya. Manakah dari implementasi berikut ini yang paling tepat dalam menyikapi materi ajar yang masuk kategori sulit?
a)
a. Mencari indikator utama dari materi pembelajaran, kemudian memulai pembelajaran sesuai dengan tingkat kemampuan awal.
b)
b. Memilih bagian-bagian yang mudah dikerjakan oleh siswa, lalu diupayakan dapat dipelajari semua siswa sampai tuntas.
c)
c. Wajib dipelajari oleh para siswa yang diperkirakan guru mampu untuk menuntaskannya, namun siswa yang lain hanya wajib mencoba.
d)
d. Dirumuskan ATP yang akurat agar setiap siswa dapat belajar mulai dari kemampuan awalnya dan meningkat sesuai target yang ditetapkan.
e)
e. Capaian pembelajaran perlu dirumuskan secara bijak agar semua siswa dapat mencoba mempelajari meskupun tidak sampai mahir
32.
32. Guru PJOK SD Negeri Silangit merancang modul pembelajaran senam guling belakang. Berdasarkan pengamatan, peserta didik yang memiliki masalah dengan kekuatan otot perut tidak berhasil mengguling. Model games berikut yang paling tepat Adalah Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (V)! Jawaban benar lebih dari satu.
a)
Gerobak dorong berpasangan
b)
Memindahkan hulahup melalui seluruh badan dalam kelompok 5-6 orang
c)
Memindahkan bola secara estafet dengan kedua kaki dalam kelompok 5-6 orang
d)
Membuat piramida dalam kelompok 5-6 orang
e)
Lomba kecepatan variasi lompat loncat
33.
33. Permainan sepak bola akan menjadi lebih menarik dan memotivasi peserta didik apabila guru Penjas melakukan hal-hal berikut. Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda centang (V)! Jawaban benar lebih dari satu.
a)
Memperpanjang/menjauhkan jarak antara 2 gawang
b)
Menambah jumlah gawang dari 2 menjadi 4
c)
Menambah jumlah bola yang biasanya 1 menjadi 2 sampai 5
d)
Manambah jumlah pemain menjadi seluruh siswa
e)
Mengubah goal menjadi ring di atas
34.
Guru PJOK SMK 6 Malang melakukan pembelajaran dalam bentuk Games Tactical, aktivitas yang dilakukan akan dapat meningkatkan kemampuan literasi dan nunserasi peserta didik. Bentuk aktivitas fisik tersebut antara lain berupa ....
a)
1) Pesenam aerobik menggabungkan elemen strategi dengan tantangan fisik.
1.
a. Benar
b)
2) Perenang 100 meter gaya punggung.
2.
b. Salah
c)
3) Atlet triatlon; lari, renang dan bersepeda.
3.
c. Benar
d)
4) Pelari jarak pendek 100 meter memanfaatkan literasi dan numerasi
4.
d. Salah
e)
5) Atlit yang Latihan dalam bentuk sirkuit, lari lintas alam, lompat 20 kali, yang dilakukan secara berangkai.
5.
e. Benar
35.
Berikut merupakan contoh-contoh dalam memandu gerak berbasis angka pada pembelajaran Penjas. Klik pilihan Benar atau Salah untuk setiap pernyataan yang sesuai!
a)
1) Bergerak mengikuti irama hitungan 1-8
1.
a. Benar
b)
2) Berhitung dalam barisan
2.
b. Salah
c)
3) Presensi dengan memanggil nomor absen
3.
c. Salah
d)
4) Melangkah sesuai jumlah angka yang muncul di dadu
4.
d. Benar
e)
5) Melempar ke sasaran yang sesuai dengan nomor yang ada di bola
5.
c. Benar
36.
36. Di awal tahun pembelajaran ada banyak tugas yang harus dikerjakan oleh anda sebagai guru PJOK. Anda juga ditunjuk sebagai koordinator PPDB. Di antara kegiatan berikut ini mana yang akan anda kerjakan terlebih dahulu, sehubungan dengan prioritas anda sebagai guru?
a)
a. Merancang prota/promes mata pelajaran PJOK.
b)
b. Merancang perangkat pembelajaran PJOK.
c)
c. Merancang asesmen pembelajaran PJOK.
d)
d. Membuat proposal PPDB.
e)
e. Mengkoordinir panitia PPDB
37.
37. Seorang guru Pendidikan Jasmani, Pak Budi, ingin mengintegrasikan nilai-nilai moral dan spiritual dalam pelajaran PJOK. Namun, ia menghadapi tantangan dalam mengakomodasi keyakinan yang berbeda-beda sambil tetap menjaga inklusifitas dan rasa hormat di antara siswa. Pak Budi memutuskan untuk mengintegrasikan nilai-nilai moral yang universal dan dapat diterima oleh semua siswa, sambil memberikan ruang bagi siswa untuk menghubungkannya dengan keyakinan mereka masing-masing. Berikut adalah langkah-langkah yang diambil Pak Budi...
a)
a. Pak Budi membahas pentingnya bermain fair dan jujur dalam pertandingan, serta bagaimana nilai ini bisa diterapkan dalam kehidupan nyata.
b)
b. Siswa diminta untuk menulis refleksi singkat tentang bagaimana keyakinan mereka tentang Tuhan mempengaruhi sikap mereka terhadap kejujuran dan bagaimana mereka berusaha mempraktikkannya di sekolah dan di rumah.
c)
c. Dalam permainan tim, Pak Budi memberikan penghargaan tidak hanya untuk tim yang menang tetapi juga untuk tim yang mewujudkan kerjasama terbaik dan sikap sportif
d)
d. Sebelum memulai Latihan Pak Budi membacakan kutipan tentang kejujuran dari berbagai tokoh agama dan filfus, serta membina siswa untuk berbagi pemikiran mereka tentang kutipan tersebut
e)
e. Mengakhiri pembelajaran dengan permainan kejujuran, siswa diminta duduk ditempat yang sesuai dengan prilakunya saat bermain, “melanggar peraturan permainan” dan “tidak melanggar pelaturan” kemudian diminta menjelaskan pelanggarannya.
38.
38. Anda menemukan beberapa anak laki-laki di kelas VII tidak mau melakukan materi senam irama. Sehingga diperkirakan anak-anak tersebut tidak akan tuntas dalam pembelajaran PJOK. Apa yang akan Anda lakukan agar anak-anak berhasil mencapai tujuan pembelajaran aktivitas ritmik?
a)
a. Mengidentifikasi aktivitas gerak berirama yang sesuai dengan minat siswa laki-laki.
b)
b. Mengumpulkan seluruh siswa laki-laki yang bermasalah dan mencari tahu alasan kenapa tidak mau mengikuti pembelajaran senam irama.
c)
c. Menjelaskan penting dan manfaat melakukan aktivitas/senam irama baik secara fisik, psikis, maupun sosial..
d)
d. Memberi kebebasan pada siswa untuk memilih aktivitas gerak berirama yang diminatinya.
e)
e. Memberi kebebasan pada siswa untuk memilih belajar secara individual atau kelompok.
39.
39. Indikator ketercapaian hasil belajar materi permainan bola voli di kelas IX adalah menerapkan gerak spesifik dalam modifikasi permainan bola voli. Ditemukan beberapa anak tidak berhasil melakukan servis. Apa yang Anda lakukan agar semua siswa berhasil mencapai tujuan yang telah ditetapkan?
a)
a. Memastikan ketersediaan bola soft dan kapur untuk membuat lapangan.
b)
b. Membuat beberapa garis melintang di lapangan yang berbeda jarak (setiap lapangan dibagi 3 garis).
c)
c. Dalam aktivitas pembelajaran, siswa diizinkan melakukan servis dari batas garis yang dia mampu.
d)
d. Siswa diijinkan memilih bola yang mereka gunakan dalam servis (soft atau bola voli ukuran sesungguhnya).
e)
e. Net dipasang miring dan siswa diizinkan servis pada sisi yang mereka inginkan
40.
40. Bu Indah adalah gun PJOK di SMP "Harapan Bangsa". Kelas VII yang dia ajar sangat heterogen, terdiri dari siswa dengan beragam letar belakang kemampuan fisik, kecepatan belajat, dan zainat terhadap olalzaga. Beberapa siswa sangat berbakat dalam olahraga, sestara yang lain merasa kurang percaya diri atau memiliki keterbatasan fisik. Bu Indah harus menciptakan iklim kelas yang menghormati hak setiap peserta didik dan memberikan kenyamanan belajar, sehingga semua siswa, tanpa memandang kemampuan atau latar belakang, dapat merasa diterima den termotivasi untuk berpartisipasi. Tindakan yang harus dilakukan Hu Indah Adalah
a)
a. Melakukan observasi dan mengadakan percakapan dengan siswa untuk memahami kemampuan, minat, dan tantangan yang mereka hadapi.
b)
b. Menetapkan aturan kelas yung menekankan saling menghormati den kerja sama, serta memntikan bahwa setiap siswa menisa didengar dan dihargai
c)
c. Merancang aktivitas yang dapat disesuaikan dengan berbagai tingkat kemampuan.
d)
d. Mengatur permainan dan aktivitas yang memerlukan kolabocau untuk memperkuat casa kebersamaan.
e)
e. Memberikan umpan balik konstruktif untuk membentu siswa memahami kemajuan dan area yang perlu diperbaiki
41.
41. Praktik pembelajaran PJOK dilaksanakan pada jam pertama. Namun petugas perlengkapan dari pihak sekolah belum hadir sampai pelajaran sudah berjalan separuh waktu. Permasalahan ini sering kali terjadi atau berulang-ulang dengan berbagai alasan. Tindakan apa yang Anda lakukan sebagai guru PJOK?
a)
a. Berkomunikasi dengan baik kepada petugas perlengkapan sekolah untuk mengatasi masalah yang dialami.
b)
b. Berkomunikasi dengan baik kepada kepala sekolah dan menyampaikan masalah keterlambatan petugas perlengkapan.
c)
c. Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk memulai pelajaran PJOK lebih siang, agar tidak menunggu lama.
d)
d. Berkomunikasi kepada peserta didik untuk membawa peralatan praktik PJOK, berupa bola dan yang lain secara mandiri.
e)
e. Berkomunikasi dengan kepala sekolah untuk mengupayakan pembelian peralatan praktik PJOK baru dan ditempatkan di tempat khusus
42.
42. Dalam rangka pelaksanaan program Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila, guru PJOK ditugaskan sebagai leader. Beliau memiliki keinginan agar pelaksanaan program P5 tersebut berjalan dengan baik dan sukses. Kesuksesan program P5 salah satunya adalah ingin melibatkan lebih banyak partisipasi dari orang tua peserta didik. Apa yang sebaiknya dilakukan?
a)
a. Meminta peserta didik memberikan informasi tentang P5 kepada orang tua, dan meminta dukungan dalam bentuk pendanaan.
b)
b. Mengadakan kegiatan olahraga keluarga yang melibatkan orang tua dan siswa untuk memperkuat ikatan keluarga dan mendemonstrasikan nilai-nilai Pancasila.
c)
c. Meminta bantuan guru mata pelajaran lain untuk mendokumentasikan kegiatan P5, sebagai laporan kepada orang tua peserta didik.
d)
d. Meminta ide dan gagasan dari orang tua peserta didik untuk melaksanakan Proyek Penguatan Profil Pelajar Pancasila.
e)
e. Mengadakan pertemuan dengan rekan sejawat dan orang tua siswa, agar mampu mendorong peserta didik melaksanakan P5 secara mandiri.
43.
43. Bu Widya mendapati bahwa kondisi lapangan olahraga yang akan digunakan licin dan berbahaya setelah hujan semalaman, padahal Bu Widya sudah mempersiapkan reneana pengajaran untuk hari ini adalah di lapangan yang terkena hujan tersebut. Maka tindakan apa yang sebaiknya dilakukan Bu Widya tersebut?
a)
a. Melakukan aktivitas di lapangan, karena harus mengacu pada rencana pembelajaran yang disusun sebelumnya.
b)
b. Mengalihkan kegiatan ke dalam ruangan dengan aktivitas yang aman, seperti senam atau latihan kekuatan tubuh.
c)
c. Menghindari terjadinya cidera atau kecelakaan di lapangan, maka guru membatalkan pelajaran olahraga hari itu.
d)
d. Meminta siswa untuk berhati-hati saat diberikan tugas praktik dan menggunakan bagian lapangan yang sudah kering.
e)
e. Menggunakan waktu tersebut tidak untuk praktik, namun digunakan untuk memberikan materi teori di dalam kelas.
44.
44. Dalam rapat MGMP PJOK, saat diskusi ditemukan masalah kesulitan untuk menyelenggarakan suatu seminar nasional tentang Pembelajaran Kreatif dan Inovatif bidang PJOK di era digitalisasi. Jika Anda sebagai anggota MGMP PJOK tersebut dan Anda pernah mengikuti pelatihan sesuai materi yang dibutuhkan, maka yang dapat Anda lakukan adalah
a)
a. berinisiatif untuk memberikan solusi dalam menyelenggarakan kegiatan seminar tanpa harus masuk menjadi pengurus atau panitia agar tidak terkesan menguasai
b)
b. memberikan saran dan mengajukan diri untuk menjadi narasumber agar materi yang pernah dipelajari menjadi bermanfaat
c)
c. ikut berperan serta sebagai peserta agar tidak dianggap lebih pintar, dan mengajak teman-teman guru PJOK yang belum bergabung dalam MGMP untuk ikut menjadi peserta
d)
d. menjadi ketua panitia agar kegiatan bisa segera terselenggara dengan bekal pengalaman saat mengikuti pelatihan sebelumnya
e)
e. mengupayakan terselenggaranya seminar dengan menjadi panitia atau menjadi narasumber karena sudah pernah mengikuti pelatihan sejenis
45.
45. Jika Anda seorang guru PJOK dan melihat bahwa banyak peserta didik kurang aktif atau tidak antusias dalam mengikuti kegiatan olahraga di kelas. Apa yang dapat Anda dilakukan untuk meningkatkan partisipasi dan antusiasme peserta didik?
a)
a. Berupaya memberikan lebih banyak teori dan konsep-konsep daripada pembelajaran praktik.
b)
b. Menjanjikan pengurangan durasi pelajaran PJOK agar peserta didik tidak perlu merasa capek atau terlalu lelah.
c)
c. Menciptakan variasi dalam kegiatan olahraga dengan memperkenalkan permainan baru yang menyenangkan dan kompetitif.
d)
d. Pada saat pembelajaran berlangsung, menerapkan pemberian hukuman bagi siswa yang tidak berpartisipasi aktif.
e)
e. Menginformasikan adanya tes kebugaran fisik secara berkala supaya peserta didik selalu menjaga kebugaran dengan semangat mengikuti pelajaran PJOK.
46.
46. Bu Mia, guru PJOK kelas X, mengamati bahwa beberapa siswanya menunjukkan tanda-tanda stres seperti mudah lelah, sulit fokus, dan menarik diri dari aktivitas sosial. Ia meyakini bahwa PJOK juga berperan dalam mendukung kesejahteraan mental siswa. Namun, Bu Mia belum tahu pasti siapa yang membutuhkan bantuan dan bentuk dukungan apa yang paling sesuai. Ia menyadari bahwa tanpa pemahaman yang akurat tentang tingkat stres, sumber masalah, atau strategi koping siswa, sulit baginya merancang program yang benar-benar efektif. Bu Mia percaya bahwa asesmen sangat penting untuk mengungkap kebutuhan dan tantangan setiap siswa secara spesifik. Bagaimana Anda menganalisis urgensi dan peran asesmen dalam membantu Bu Mia merancang program manajemen stres dan peningkatan kesejahteraan mental yang efektif di kelas X?
a)
a. Asesmen membantu Bu Mia mengidentifikasi stres, kecemasan, body image, dan dukungan sosial siswa. Data ini penting untuk merancang program yang relevan dan mendalam bagi kesejahteraan mental mereka.
b)
b. Asesmen dibutuhkan agar Bu Mia tahu penyebab stres siswa, seperti tekanan belajar atau relasi sosial. Ini membantu ia menyusun pendekatan yang tepat dan menilai keberhasilan program yang diberikan.
c)
c. Asesmen memungkinkan Bu Mia menggali penyebab stres di balik gejala yang tampak. Ia bisa merancang intervensi seperti relaksasi atau diskusi, dan melacak hasilnya secara terukur dan efektif.
d)
d. Bu Mia perlu asesmen menyeluruh untuk memahami akar stres siswa. Dengan info akurat, Oia bisa memberi edukasi yang sesuai agar siswa lebih tenang dan mampu mengelola kesehatan mentalnya.
e)
e. Penilaian menyeluruh membantu Bu Mia tahu masalah stres siswa secara spesifik. Dengan itu, ia bisa memberi bantuan dan strategi mengajar yang tepat agar siswa lebih nyaman dan stabil secara mental.
47.
47. Pak Toni, guru PJOK di SMP Maju Bersama, ingin memberikan pemahaman kepada siswa kelas VIII tentang hidup sehat dan gizi seimbang dalam satu sesi PJOK. Ia memilih metode ekspositori (ceramah) karena dianggap efisien untuk menyampaikan banyak informasi secara langsung. Ia telah menyiapkan slide berisi fakta gizi dan contoh pola makan sehat. Namun, Pak Toni juga khawatir siswa akan pasif dan bosan jika hanya mendengarkan ceramah, serta tidak memahami materi dengan baik. Bagaimana Anda menganalisis pilihan metode ekspositori oleh Pak Toni dan potensi tantangan yang mungkin ia hadapi dalam menyampaikan materi hidup sehat dan gizi seimbang secara efektif?
a)
a. Pak Toni memilih ceramah karena efisien menyampaikan banyak informasi sekaligus. Namun, ia sadar risiko siswa bosan dan pasif jika komunikasi hanya satu arah tanpa interaksi. Ia harus mencari cara agar penyampaian tetap menarik.
b)
b. Metode ceramah dipilih karena cepat menyampaikan materi gizi. Tapi, siswa bisa bosan, mengantuk, atau tidak paham. Pak Toni perlu memahami kelebihan dan kelemahan metode ini serta mencari cara mengatasinya di kelas.
c)
c. Pak Toni memilih ceramah karena hemat waktu, biaya, dan menjangkau semua siswa. Tapi, ia sadar risiko komunikasi satu arah dan kejenuhan siswa. Maka, ia akan memvariasikan ceramah dengan media atau aktivitas visual yang menarik.
d)
d. Ceramah efisien karena bisa menjelaskan banyak hal sekaligus. Tapi, Pak Toni menyadari Orisikonya, yaitu siswa kurang antusias atau kehilangan fokus. Ia harus mengatasi kekurangannya dengan memanfaatkan media atau teknik lain.
e)
e. Ceramah dipilih karena bisa menjangkau seluruh siswa dalam waktu singkat. Tapi, Pak Toni menyadari risiko siswa pasif dan bosan. Maka, ia harus menjaga perhatian siswa agar materi gizi dan hidup sehat bisa dipahami dengan baik.
48.
48. Bu Rani, guru PJOK SMP Maju Jaya, mengamati kurangnya kepercayaan diri dan inisiatif pada banyak siswa di kelas IX saat bermain voli. Mereka takut mencoba, pasif, dan enggan berpartisipasi karena takut salah, berdampak pada kekompakan dan semangat. Bu Rani ingin merancang bimbingan klasikal untuk membantu seluruh siswa mengatasi hambatan ini dan mengembangkan mental yang berani serta proaktif.
a)
a. Sebagai guru PJOK, bagaimana Bu Rani dapat merumuskan tujuan layanan bimbingan klasikal yang paling komprehensif untuk membantu seluruh siswa mengatasi kurangnya kepercayaan diri, membangun inisiatif, dan memantapkan motivasi positif mereka dalam permainan tim PJOK?
b)
b. agar siswa bisa mengatasi rasa malu atau takut saat bermain, dan tidak pasif di lapangan.
c)
c. Selain itu, mereka semua diharapkan menjadi lebih berani dan termotivasi dalam setiap aktivitas permainan tim di PJOK, termasuk saat menghadapi situasi sulit.
d)
d. agar siswa dapat mengurangi rasa takut untuk mencoba gerakan baru atau tampil, menjadi lebih percaya diri dalam bermain tim, dan tidak ragu mengambil inisiatif. Ini akan membantu mereka semua lebih menikmati proses pembelajaran PJOK dan merasa nyaman dalam berinteraksi dengan tim.
e)
e. membantu mengenali dan mengatasi ketakutan akan kesalahan saat bermain, membangun keyakinan diri terhadap potensi kontribusi mereka dalam tim, serta mengembangkan sikap proaktif dan tidak pasif meskipun menghadapi tekanan sehingga meningkatkan partisipasi aktif dan berani mengambil keputusan.
49.
49. Dalam pembelajaran permainan tradisional, Anda melihat beberapa siswa tampak enggan berpartisipasi dan hanya berdiri di pinggir lapangan. Setelah diamati, mereka rupanya kurang percaya diri karena sering kalah atau ditertawakan oleh teman. adalah... Untuk membangun hubungan yang memungkinkan pendekatan konseling ke depan, tindakan Anda
a)
a. Membiarkan siswa yang enggan berpartisipasi tersebut menonton saja agar tidak merаза terpaksa dan bisa rileks.
b)
b. Membagi kelompok secara acak agar siswa tersebut merasa diterima dan bisa belajar dari teman yang lebih kuat.
c)
c. Mendekati dengan ramah, memberi dukungan positif, dan mengajak bermain tanpa tekanan sambil membuka ruang komunikasi.
d)
d. Membuat aturan bahwa semua siswa wajib ikut bermain agar semua siswa tidak ada yang menghindar.
e)
e. Mengumumkan hadiah kecil bagi siswa yang mau ikut aktif bermain agar lebih termotivasi dalam permainan tradisional.
50.
50. Selama pembelajaran permainan kelompok, seorang siswa menolak maank tim mana pun katen merasa tidak disukai oleh teman-temannya. Setelah pelajaran, ia mengatakan ingin pindah sekolah karena tidak tahan dengan perlakuan teman. Sebagai guru PJOK, keterampilan dasar konseling apa yang Anda gunakan untuk merespons situasi ini?
a)
a. Menyemangati siswa agar tidak terlalu sensitif dan mencoba lebih terbuka kepada teman
b)
b. Menyarankan siswa agar fokus ke pelajaran dulu dan tidak memikirkan komentar teman yang tidak penting.
c)
c. Mengatakan bahwa jika memang tidak cocok, pindah sekolah bisa jadi pilihan yang baik untuknya.
d)
d. Mendengarkan dengan empati, mengakui perasaannya, dan mengajak bicara untuk mencari solusi bersama.
e)
e. Menasehati siswa tersebut agar bersabar karena semua orang pasti pernah merasa tidak diterima.
51.
51. Bu Nina, guru PJOK di SMP Bhinneka, sering mengamati bahwa beberapa siswa memmjukkan sikap kurang toleran atau bahkan meremehkan terhadap teman yang belum terampil dalam gerakan tertentu pada olahraga tradisional. Ada juga yang mengolok-olok kesalahan teman atau tidak sabar saat ada yang kesulitan, terutama jika gerakan tersebut terlihat "anch" atau "tidak modem". Bagaimana Anda menganalisis urgensi bagi Bu Nina dan guru PJOK lainnya untuk memahami dan menerapkan Pembelajaran Sosial Emosional (PSE)?
a)
a. Urgensi PSE bagi guru PJOK terletak pada kemampuannya untuk membantu siswa mengelola emosi negatif seperti ketidaksabaran atau kecenderungan meremehkan, serta mendorong mereka untuk bekerja sama dalam tim olahraga tradisional. Ini penting untuk mengurangi konflik dan olok-olok, menciptakan suasana latihan yang lebih harmonis, dan membuat siswa saling mendukung, sehingga pelajaran PJOK menjadi sarana efektif untuk pembentukan karakter positif dan toleransi.
b)
b. PSE sangat penting untuk membentuk empati dan toleransi pada siswa terhadap teman dengan beragam kemampuan dan latar belakang. Penerapannya secara sistematis akan mencegah perilaku mengolok-olok, meningkatkan kerja sama tim, dan menumbuhkan sikap saling menghargai antar siswa. Ini secara langsung menciptakan suasana belajar PJOK yang lebih inklusif, suportif, dan positif, mendukung perkembangan karakter siswa secara menyeluruh melampaui aspek fisik, menuju pembentukan individu yang peka sosial dan adaptif.
c)
c. Memahami dan menerapkan PSE sangat urgen karena olahraga tradisional adalah wadah ideal untuk melatih kesadaran sosial (empati terhadap perbedaan kemampuan), pengelolaan emosi (mengatasi ketidaksabaran atau prasangka), dan keterampilan berelasi (membangun kolaborasi tanpa diskriminasi) secara langsung. Integrasi PSE secara proaktif akan membantu siswa mengatasi hambatan emosional yang memicu sikap meremehkan atau bullying, mencegah polarisasi kelompok, serta membangun karakter toleran, empatik, dan inklusif yang relevan tidak hanya di lapangan tetapi juga dalam kehidupan sosial yang lebih luas. Guru PJOK yang menerapkan PSE akan membentuk siswa yang tidak hanya terampil fisik, tetapi juga kaya nilai kemanusiaan, menghargai keberagaman, dan siap bergotong royong.
d)
d. Guru PJOK perlu memahami PSE agar bisa membantu siswa mengontrol emosi yang memicu sikap tidak sabar atau mengejek teman yang kesulitan. Ini penting supaya siswa tidak merendahkan orang lain, bisa lebih sabar, dan berinteraksi lebih baik di lapangan, menjadikan pelajaran olahraga tradisional lebih nyaman dan kondusif bagi semua peserta, khususnya mereka yang belum terampil.
e)
e. Guru PJOK harus tahu PSE supaya mereka bisa membantu siswa tidak mengejek
52.
52. Pak Indra, guru PIOK di SMP Sehat Sejahtera, menemukan beberapa tantangan yang menghumbet keberhasilan penerapan PSE. Kurangnya sarana dan prasarana praktik kesehatan yang memadai di sekolah (misahrys, kantim yang tidak menyediakan makanan sehat, kurangnya akses air bersih yang mudah), membuat siswa kesulitan menerapkan konsep yang dipelajari. Beberapa siswa menunjukkan sikap tidak peduli terhadap pentingnya kesehatan jangka panjang, cenderung menunda aktivitas fisik, atau terpengaruh iklan makanan tidak schat tanpa berpikir kritis. Orang tua siswa jarang terlibat dalam diskusi atau program sekolah yang berkaitan dengan edukasi kesehatan holistik, cenderung menyerahkan sepenuhnya pada sekolah. Ada beberapa siswa yang memiliki rasa malu atau kurang percaya diri untuk bertanya atau berdiskusi secara terbuka mengenai masalah kesehatan pribadi (misalnya, pola makan, masalah tidur) yang mereka alami. Bagaimana strategi yang bisa dilakukan Pak Indra berdasarkan uraian faktor penghambat dan pendukung di atas?
a)
a. Strategi PSE harus menyentuh siswa, sekolah, dan keluarga. Pak Indra bisa ajak siswa refleksi, praktik, dan berdiskusi terbuka. Ia juga perlu mendorong sekolah dan orang tua menciptakan budaya sehat bersama.
b)
b. Pak Indra bisa gabungkan refleksi, proyek sederhana, dan kerja sama dengan kantin sekolah Misalnya, siswa membuat jurnal gizi atau kampanye hidup sehat. Strategi ini membangun kebiasaan dan lingkungan yang mendukung.
c)
c. Pak Indra perlu membuat suasana kelas nyaman agar siswa berani bertanya soal kesehatan. Ia juga bisa mengajak siswa berpikir kritis tentang dampak makanan tidak sehat. Dengan cara ini, kesadaran diri dan tanggung jawab bisa tumbuh.
d)
d. Pak Indra bisa mulai dengan menjelaskan pentingnya hidup sehat lewat cerita atau diskusi ringan. Ini membantu siswa sadar akan kebutuhan tubuh meski fasilitas sekolah terbatas. Langkah kecil ini bisa memicu tanggung jawab pribadi
e)
e. Melibatkan orang tua dalam program hidup sehat sangat penting. Pak Indra bisa mengajak mereka lewat grup komunikasi atau kegiatan bersama. Dukungan rumah akan membantu siswa konsisten menerapkan gaya hidup sehat
53.
53. Dalam pelajaran kebugaran jasmani, Bu Indah sering melibatkan siswa dalam membuat aturan kelas dan memilih bentuk aktivitas. la ingin mengetahui sejauh mana hal ini memperkuat Isabungan sosial di kelas. Untuk menganalisis keterampilan sosial emosionalnya, langkah yang diambil adalah...
a)
a. Mengamati antusiasme siswa, membandingkan kelas yang melibatkan siswa dan yang tidak melibatkan siswa.
b)
b. Mewawancarai siswa tentang aktivitas favorit mereka selama pelajaran PJOK dan bagaimana mereka merasa terlibat.
c)
c. Merefleksikan keterlibatan siswa dalam pengambilan keputusan dan rasa tanggung jawab siswa di kelas.
d)
d. Menunjukkan foto-foto dokumentasi kegiatan kelas yang menyenangkan sebagai bukti relasi baik.
e)
e. Menganggap bahwa keterlibatan siswa tidak perlu diukur karena sudah terlihat dari bagaimana suasana kelas terbentuk.
54.
54. Dalam pembelajaran gerak berirama, siswa semangat saat membuat gerakan bebas, tapi tidak banyak yang mencerminkan prinsip irama setelah diberi teori. Bahkan saat latihan ulang, gerak masih terlihat kaku dan kurang ekspresif. Tindakan terbaik untuk mengevaluasi penerapa experiential learning dalam situasi ini adalah..
a)
a. Mengamati respon siswa saat sesi latihan terakhir dan mencatat siapa yang mampu menyesuaikan diri dengan musik.
b)
b. Menanyakan kepada siswa bagaimana perasaan mereka saat menari dan apakah mereka merasa lebih percaya diri.
c)
c. Menganalisis video latihan awal dan akhir untuk melihat perkembangan teknik dan irama gerak siswa.
d)
d. Menilai keberhasilan pembelajaran dari suasana kelas yang meriah dan siswa yang terlihat antusias.
e)
e. Mengevaluasi melalui rubrik performa dan refleksi siswa untuk menilai pemahaman serta penerapan konsep irama.
55.
55. Saat pembelajaran permainan bola kecil, siswa dengan keterampilan rendah tidak diberi peran aktif dalam tim. Beberapa teman bahkan tidak melibatkan mereka dalam diskusi strategi. Apa tindakan Anda untuk menciptakan pembelajaran PJOK yang mendukung school well-being?
a)
a. Menugaskan siswa aktif untuk mendampingi teman yang kurang percaya diri selama permainan.
b)
b. Menginstruksikan agar siswa bergantian dalam memainkan peran penting dalam tim.
c)
c. Membagi kelompok secara merata berdasarkan kemampuan agar setiap siswa mendapat kesempatan berkontribusi.
d)
d. Mengatur peran secara adil dan memberi pemahaman tentang pentingnya inklusi dan kolaborasi dalam tim.
e)
e. Membiarkan dinamika tim berjalan alami agar siswa belajar menghadapi realitas sosial.
56.
56. Pak Cahyo, guru PJOK SMA Hijau Asri, mengadakan "Senam Lingkungan" bulanan untuk menanamkan Nilai-nilai Pancasila seperti tanggung jawab lingkungan dan gotong royong. Namun, ia menghadapi konflik antarsiswa akibat perbedaan latar belakang (etos kerja, komunikasi, kepekaan kebersihan), yang menyebabkan ada yang kurang peduli sampah, enggan partisipasi, atau tidak sabar terhadap teman. Bagaimana Pak Cahyo dapat menentukan tindakan paling tepat berdasarkan nilai Pancasila saat muncul konflik ini, agar nilai-nilai tersebut tertanam efektif dan siswa menjadi individu yang peduli lingkungan, bertanggung jawab, serta partisipatif?
a)
a. mengelola konflik dengan menekankan saling menghargai keragaman latar belakang dan mendorong diskusi demokratis mencari solusi pembagian tugas, membangun kekompakan tim meski ada perbedaan, serta memastikan perlakuan adil bagi setiap siswa dalam partisipasi dan tanggung jawab.
b)
b. menjelaskan pentingnya menghargai teman yang berbeda dan mendorong mereka bicara jika ada masalah pembagian tugas. la juga perlu mengajak siswa lebih kompak saat senam sambil memungut sampah, dan memastikan tidak ada yang merasa tidak adil dalam pembagian area tanggung jawab.
c)
c. membuat siswa belajar toleransi dan saling menghargai perbedaan etos kerja, mengajarkan menyelesaikan masalah dengan diskusi dan mencari kesepakatan, menekankan kerja sama dan kekompakan tim, serta memastikan semua siswa diberi kesempatan sama untuk berkontribusi membersihkan lingkungan.
d)
d. memfasilitasi diskusi membahas perbedaan, mengarahkan siswa pada musyawarah, menekankan Persatuan Indonesia dalam menjaga kebersihan, penegakan konsekuensi adil, dan refleksi bersama tentang kebersamaan dalam menjaga lingkungan, mengubah konflik menjadi pelajaran karakter holistik.
e)
e. Pak Cahyo harus meminta siswa untuk tidak bertengkar karena perbedaan dan saling menghormati. Ia juga harus menekankan kerja sama dalam kegiatan senam dan kebersihan lingkungan agar semua berjalan lancar.
57.
57. Pak Rio, guru PJOK SMA Bina Bangsa, mengamati sikap tidak jujur pada siswa kelas VIII mat bermain basket: tidak mengakui kesalahan, mencurangi skor, atau memberikan laporan palsu. Pak Rio ingin menanamkan nilai kejujuran ini agar menjadi bagian intrinsik dari karakter siswa, baik di dalam maupun di luar lapangan, melalui tahapan Transformasi, Transaksi, dan Trans-Internalisasi Nilai. Bagaimana Pak Rio dapat merancang dan mengimplementasikan aktivitas pembelajaran bola basket untuk menanamkan nilai kejujuran secara efektif, agar nilai tersebut menyatu dan menjadi bagian dari kepribadian siswa?
a)
a. menjelaskan pentingnya kejujuran dan memberi contoh sikap jujur di lapangan (misalnya, tidak mencurangi skor). Ia lalu membiasakan aturan fair play yang mendorong kejujuran dan menegakkan aturan tersebut dalam setiap sesi latihan dan pertandingan. Langkah ini membantu siswa memahami dan mempraktikkan nilai kejujuran secara konsisten
b)
b. memulai dengan menjelaskan konsep kejujuran dan dampaknya, diskusi interaktif dan keteladanan langsung dari guru dalam mengakui kesalahan, membiasakan aturan kejujuran (misalnya, melaporkan skor jujur) pelanggaran sehingga membuat kejujuran tertanam melalui pengalaman dan pembiasaan menerapkan konsekuensi jelan nyata. wank
c)
c. menjelaskan mendalam pentingnya kejujuran, mengajak diskusi, memberi contoh konkret perilaku jujur di lapangan, dan memfasilitasi peer feedback yang jujur, menegakkan aturan fair play, menerapkan sistem konsekuensi dan penghargaan transparan, serta membiasakan refleksi diri siswa tentang integritas mereka di setiap sesi.
d)
d. Pak Rio perlu mendorong siswa untuk jujur saat bermain basket dan tidak melakukan kecurangan. Ia menjelaskan bahwa kejujuran itu penting dan meminta siswa untuk selalu berkata dan bertindak jujur dalam setiap aktivitas PJOK.
e)
e. Pak Rio mengajarkan kejujuran lewat ceramah singkat dan aturan di lapangan basket. la juga menjelaskan bentuk dan penerapan nilai kejujuran dalam konteks olahraga. Guru sebagai panutan diharapkan memberi contoh nyata dalam sikap jujur dan mengakui kesalahan.
58.
58. Bu Rina, guru PJOK di SMA Bhakti, merancang kegiatan bakti sosial dan mengamati beberapa tantangan: ada siswa yang cenderung pasif dan kurang inisiatif dalam membersihkan, ada yang enggan berinteraksi dengan anak-anak sekitar, dan sebagian lainnya menunjukkan sikap kurang peduli terhadap kebutuhan orang lain. Bu Rina sangat memahami bahwa internalisasi nilai tidak terjadi secara instan, melainkan melalui tahapan bertahap dan berkelanjutan: Transformasi Nilai, Transaksi Nilai, dan Trans-Internalisasi. Bagaimana Bu Rina seharusnya merancang dan mengimplementasikan serangkaian aktivitas dalam kegiatan bakti sosial olahraga ini untuk menanamkan nilai tanggung jawab sosial dan cinta kasih pada siswa?
a)
a. menjelaskan nilai tanggung jawab sosial dan cinta kasih, lalu berdiskusi dan mencontohkan sikap peduli, membiasakan siswa untuk aktif dan memberi penghargaan atas partisipasi positif.
b)
b. memulai dengan definisi dan dampak nilai sosial, diskusi dan teladan empati dari guru, membentuk kebiasaan positif melalui tugas jelas dan penguatan perilaku yang mendukung.
c)
c. menjelaskan konsep nilai dan mengajak berdiskusi tentang peran sosial mereka, mencontohkan kepedulian dan menciptakan suasana mendukung interaksi positif.
d)
d. menjelaskan tanggung jawab sosial dan cinta kasih melalui kegiatan langsung. Siswa belajar makna kepedulian terhadap sesama dan lingkungan lewat praktik nyata.
e)
e. memberi penjelasan, menunjukkan contoh sikap peduli saat bakti sosial. Siswa ditugaskan dan dibiasakan aktif serta diajak berinteraksi dengan anak-anak sekitar.
59.
59. Setelah memenangkan pertandingan antar kelompok, beberapa siswa bersorak berlebihan dan mengejek kelompok lawan. Sebaliknya, kelompok yang kalah menunjukkan sikap tidak menerima kekalahan dan meninggalkan lapangan dengan marah. Tindakan guru PJOK yang paling untuk memfasilitasi refleksi nilai kerendahan hati dan toleransi adalah...
a)
a. Menekankan bahwa tujuan utama pembelajaran PJOK adalah proses belajar, bukan kemenangan semata.
b)
b. Mengadakan forum refleksi tentang makna menang-kalah dan menghargai perasaan pihak lain dalam pertandingan.
c)
c. Menugaskan siswa membuat jurnal refleksi tentang peran dan sikap mereka dalam situasi menang atau kalah.
d)
d. Membiarkan dan melanjutkan materi emosional mereda sendiri suasana berikutnya agar siswa belajar bagaimana menghadapi masalah.
e)
e. Mengingatkan siswa bahwa dalam olahraga wajar merasa kecewa, tapi tidak boleh mempermalukan orang lain
60.
60. Dalam latihan permainan bola kecil, seorang siswa terkena lemparan bola dan menangis, meskipun tidak mengalami luka scrius. Orang tuanya menuntut agar Anda tidak lagi melibatkan anaknya dalam permainan serupa. Tindakan etis yang Anda lakukan untuk menyikapi permintaan tersebut adalah.
a)
a. Mengajak orang tua berdiskusi tentang manfaat Pendidkan Jasmani dan mencari titik temu terkait keterlibatan anak.
b)
b. Menolak permintaan orang tua dan menjelaskan bahwa Anda tidak bisa mengubah metode pembelajaran karena satu siswa.
c)
c. Menjelaskan bahwa risiko kecil dalam olahraga tidak dapat dihindari, dan siswa harus belajar bagaimana cara menghadapinya
d)
d. Menjelaskan tujuan pembelajaran dan menawarkan pilihan peran yang tetap melibatkan siswa secara aman dan nyaman.
e)
e. Mendengarkan kekhawatiran orang tua, lalu menjelaskan bahwa semua kegiatan telah dirancang dengan prosedur keselamatan.
61.
61. Di awal tahun pembelajaran ada banyak tugas yang harus dikerjakan oleh seorang guru. Namun, Anda juga ditunjuk sebagai koordinator Pendaftaran Peserta Didik Baru (PPDB). Di antara kegiatan berikut ini, mana yang akan anda kerjakan terlebih dahulu sehubungan dengan prioritas anda sebagai guru?
a)
a. Merancang protah/promes sesuai mata pelajaran yang Anda ampu
b)
b. Merancang perangkat pembelajaran yang Anda ampu.
c)
c. Merancang asesmen pembelajaran yang Anda ampu.
d)
d. Membuat proposal kegiatan Pendaftaran Peserta Didik Baru.
e)
e. Mengkoordinir panitia Pendaftaran Peserta Didik Baru.
62.
62. Angel adalah putra kepala sekolah dan masih duduk di Kelas XI, ia berprestasi tergabung dalam tim modeling sekolah. Ia sering tidak ikut pembelajaran dengan alasan jadwal latihan dan sesi pemotretan. Jika diminta untuk mengikuti pembelajaran, sikapnya terhadap guru-guru tidak menghargai. Apa yang seharusnya dilakukan oleh Pak Sugeng sebagai wujud tanggung jawab guru?
a)
a. Memberi aktivitas pembelajaran yang menantang sesuai minat Angel.
b)
b. Mencari tahu penyebab Angel merasa bosan dan tidak menghargai terhadap guru.
c)
c. Melakukan pendekatan dan mendiskusikan masalah Angel dengan kepala sekolah.
d)
d. Menjadikan Angel tutor sebaya dalam pembelajaran dengan pengelompokan Jigsaw.
e)
e. Memotivasi peserta didik dengan menyediakan reward/hadiah bagi yang berhasil mengajari temannya.
63.
63. Pak Johan adalah guru di SMP K. Pagi itu beliau seharusnya mengajar Kelas VII. Semalaman anaknya sakit demam dan harus dibawa ke rumah sakit. Di sekolahnya hanya ada Pak Johan dan Bu Santhi yang mengajar mata pelajaran yang sama. Jika Anda sebagai Pak Johan, apa yang akan Anda lakukan?
a)
a. Menyiapkan rencana pembelajaran yang akan diajarkan pada hari itu.
b)
b. Memberitahu kondisi kepada teman sejawat dan kepala sekolah.
c)
c. Membuat tugas mandiri untuk dikerjakan di kelas oleh peserta didik Kelas VII.
d)
d. Memastikan semua perangkat pembelajaran hari itu sudah siap
e)
e. Memastikan guru pengganti bersedia menggantikan tugas mengajar.
64.
64. Di kelas VIII hari itu dilaksanakan pembelajaran dengan tema kesehatan reproduksi. Materi tersebut cukup sensitif untuk diajarkan. Terbukti beberapa peserta didik saling berbisik, peserta didik putra ada yang tertawa-tawa. Sementara peserta didik putri cenderung tertunduk malu. Kelas menjadi tidak kondusif. Apa yang akan Anda lakukan jika dihadapkan pada situasi tersebut?
a)
a. Menjelaskan tujuan pembelajaran, pentingnya dan manfaat materi tersebut dipelajari.
b)
b. Mengelompokkan kelas menjadi kelompok kecil (3-5 orang) berdasarkan jenis kelamin.
c)
c. Menyediakan bahan bacaan dengan tingkat kesulitan yang berbeda.
d)
d. Menyediakan video, grafik, atau multimedia untuk mendukung pemahaman.
e)
e. Memastikan bahan bacaan, video, atau multimedia dengan bahasa dan gambar yang santun.
65.
65. Guru di SMP Ronggo sering mendapati balıwa peserta didik tidak menggunakan seragam sekolah dengan lengkap, schingga tidak diizinkan mengikuti pelajaran. Sekolah memiliki aturan yang sudah disosialisasikan kepada para orang tua. Hal ini terjadi berulang kali meskipun sudah diberitalınkan sebelumnya. Tindakan apa yang bisa dilakukan jika Anda sebagai guru di SMP tersebut?
a)
a. Berkomunikasi dengan baik kepada peserta didik untuk meminjam pakaian seragam sekolah dari teman yang lain.
b)
b. Berkomunikasi dengan baik kepada orang tua peserta didik untuk memastikan anak mereka menggunakan seragam lengkap.
c)
c. Berkomunikasi dengan baik kepada kepala sekolah untuk merevisi kembali aturan sekolah agar tidak memberatkan peserta didik.
d)
d. Berkomunikasi dengan baik kepada orang tua dan pihak sekolah untuk menggalang aksi sosial mengumpulkan pakaian seragam bekas layak pakai.
e)
e. Berkomunikasi dengan baik kepada kepala sekolah untuk memberikan arahan kepada peserta didik secara kolektif bagi yang tidak seragam
100 %