WorksheetsBilişim Teknolojilerinin Beden ve Ruh Sağlığına Etkileri Quiz
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Bilgisayar kullanırken beden sağlığı için hangi pozisyonda oturulmalıdır?
Eğilerek
Sırt üstü
Dik oturarak
Yatarak
Bilgisayar kullanırken dirseklerin durumu nasıl olmalıdır?
Yanlarda olmalı
Yatık olmalı
Aşağıda olmalı
Dik durmalı
Ekran ile göz arasındaki ideal mesafe ne olmalıdır?
30-50 cm
10-20 cm
50-70 cm
70-90 cm
Göz sağlığı için ekran parlaklığı nasıl ayarlanmalıdır?
Her zaman en yüksek
Orta seviyede
En düşük
Kullanıcıya göre ayarlanmalı
Uzun süre bilişim cihazı kullanmanın ruhsal etkilerinden biri nedir?
Daha fazla arkadaş
Sosyal medya bağımlılığı
Dikkat artışı
Daha fazla uyku
Bilgisayar kullanırken her ne kadar süreyle ara verilmelidir?
30 dakika
15 dakika
45 dakika
1 saat
Ekran bağımlılığı hangi duruma yol açabilir?
Özgüven artışı
Başarının düşmesi
Daha iyi iletişim
Daha fazla fiziksel aktivite
Bilgisayar kullanırken ayakların durumu nasıl olmalıdır?
Yüksek bir yerde olmalı
Dik durmalı
Yere basmalı
Sırt üstü olmalı
