NEW
Font size
WorksheetsВикторина по физической культуре
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Какое утверждение верно о физической нагрузке?
Снижает силу мышц
Увеличивает утомляемость
Уменьшает обмен веществ
Увеличивает работу сердца
Сколько упражнений должно входить в комплекс утренней гимнастики?
20-25
15-20
10-15
5-10
Какое упражнение не входит в комплекс утренней гимнастики?
Прыжки через скакалку
Бег на месте
Сгибание рук в упоре лежа
Прыжки на месте
Какой эффект дает бег?
Увеличивает массу тела
Уменьшает силу
Развивает выносливость
Увеличивает гибкость
Какой из следующих видов упражнений развивает координацию движений?
Прыжки со скакалкой
Приседания
Наклоны вперед
Подтягивание
Какой из следующих показателей не измеряется в начале и конце года?
Сгибание ног
Метание малого мяча
Кросс 500 м
Бег 30 м
Какой из следующих факторов не влияет на результаты физической активности?
Сон
Правильное питание
Возраст
Регулярность занятий
Какой из следующих видов упражнений укрепляет мышцы спины и груди?
Бег
Прыжки на месте
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Наклоны вперед
Какой из следующих видов спорта развивает силу рук, ног и туловища?
Ходьба на лыжах
Прыжки в длину
Бег
Плавание
Какой из следующих методов контроля за выполнением упражнений предложен в тексте?
Использование видео
Запись результатов в таблицу
Сравнение с друзьями
Обсуждение с родителями
