Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Les Budewik - Latihan Pra UTS PJOK Kelas 2

Total questions: 73

Worksheet time: 1hrs 4mins

Name
Class
Date
1.

Poisi badan saat melakukan jalan cepat adalah ...

a)

miring

b)

tegak

c)

condong

2.

Lompat katak untuk melatih kekuatan otot...

a)

pinggang

b)

kangan

c)

kaki

3.

Contoh gerak berpindah tempat adalah ..

a)

mengayun

b)

memutar

c)

lari

4.

Ketika berjalan pandangan lurus ke ....

4 lines
5.

Saat berlari posisi badan condong ke ....

4 lines
6.

Gerakan engklek dilakukan dalam permainan ...

4 lines
7.

Sikap awal gerakan lompat katak ...

4 lines
8.

Gerakan lompat katak bertumpu pada .... kaki

4 lines
9.

Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan

a)

cuci tangan sebelum dan sesudah makan

b)

menggosok gigi seminggu satu kali

c)

tidur menjelang pagi

10.

Gerakan melangkah kaki dengan cepat sehingga tubuh melayang diatas permukaan tanah disebut

a)

jalan

b)

lari

c)

lompat

d)

melayang

11.

Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan .....

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulatif

d)

Berirama

12.

Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...

a)

merangkak

b)

gobag sodor

c)

menggendong teman

d)

gerakan menirukan pesawat terbang

13.

Gerak tarik menarik menggunakan ...

a)

tangan

b)

pinggang

c)

kaki

14.

Menirukan gerak pohon tertiup angin dilakukan dengan cara ...

a)

melompat

b)

meliukkan badan

c)

membungkuk

15.

Meliukkan badan termasuk gerak dasar ...

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

16.

Menggiring bola menggunakan bagian kaki ...

a)

telapak

b)

bagian dalam

c)

ujung

17.

Jumlah pemain dalam satu regu sepakbola yaitu ...

a)

5

b)

11

c)

12

18.

Salah satu contoh permainan dalam melatih menendang bola yaitu ...

a)

kucing-kucingan

b)

kucing mengejar tikus

c)

hitam-hijau

19.

Di bawah ini adalah gaya dalam renang, kecuali..

a)

Gaya kupu-kupu

b)

Gaya dada

c)

Gaya punggung

d)

Gaya lengan

20.

Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...

a)

Agar tidak silau

b)

Memaksimalkan gerakan tangan

c)

Mencegah iritasi mata

d)

Meminimalkan gerakan tangan

21.

Gambar latihan bertumpu pada kaki adalah ....

a)
b)
c)
22.

Berikut ini gambar aktivitas rol depan adalah ....

a)
b)
c)
23.

Aktivitas senam lantai pada gambar disebut ....

a)

Roll depan

b)

Roll belakang

c)

lompat jauh

24.

Lempar tangkap bola besar dilakukan secara ....

a)

berpasangan

b)

sendiri

c)

berkelompok

25.

Menggiring bola menggunakan kaki ....

a)

kanan

b)

kiri

c)

kanan dan kiri bergantian

26.

Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerakan ….

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

27.

Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...

a)

merangkak

b)

gobag sodor

c)

menggendong teman

d)

gerakan menirukan pesawat terbang

28.
a)

berlari

b)

pemanasan

c)

berjalan ke depan

d)

bermain sepakbola

29.

Permainan tradisional, kecuali ....

a)

Enggrang

b)

Petak umpet

c)

Lompat tali

d)

Basket

30.

Gerak tarik menarik menggunakan ...

a)

tangan

b)

pinggang

c)

kaki

31.

Menirukan gerak pohon tertiup angin dilakukan dengan cara ...

a)

melompat

b)

meliukkan badan

c)

membungkuk

32.

Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah ....

a)

Tegak

b)

Membungkuk

c)

MIring

33.

Gambar tersebut melakukan gerakan......

a)

Melompat

b)

Berguling

c)

Berlari

34.

Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan....

a)

cuci tangan sebelum dan sesudah makan

b)

menggosok gigi seminggu satu kali

c)

tidur menjelang pagi

35.

Menendang bola dengan menggunakan ....

a)

atas kaki

b)

alas kaki

c)

kaki bagian dalam

36.

Pada gambar dibawah ini, gerakan manakah yang bukan menendang bola, yaitu....

a)
b)
c)
37.

Pada gambar diatas, Ali sedang ... Bola pada temannya.

a)

Menangkap

b)

Melempar

c)

Menendang

38.

Gambar yang menunjukkan gerakan melempar bola kecil dibawah ini yaitu....

a)
b)
c)
39.

Yang termasuk dalam gerak manipulatif di bawah ini...

1. Berlari

2. Memukul bola

3. Melempar bola

4. Berjalan

5. Menangkap bola

a)

1-2-3

b)

2-3-4

c)

2-3-5

d)

1-2-5

40.

Pada umumnya menangkap bola memakai … tangan

a)

2

b)

1

c)

Ibu jari

41.

Gerakan melempar dan menangkap bola terdapat pada permainan ….

a)

sepak bola

b)

bola voli

c)

kasti

42.

Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurana bermanfaat supaya tubuh tetap....

a)

Sehat dan kuat

b)

Lemas

c)

Lesu

d)

Sakit

43.

Berolahraga hendaknya dilakukan secara….

a)

berlebihan

b)

bebas

c)

tidak teratur

d)

teratur

44.

Ale berlatih gerakan bergantung seperti pada gambar.

Agar tidak terjatuh saat bergantung maka ....

a)

kedua tangan dilemaskan saat memegang palang

b)

Kedua kaki diayunkan dengan pelan

c)

Kedua kaki diayunkan dengan pelan

45.

Guling depan dilakukan dengan menggunakan alat ....

a)

simpai

b)

matras

c)

palang

46.

Guling depan dapat dilakukan dengan sikap awal ....

a)

membungkuk

b)

duduk

c)

berdiri dan jongkok

47.

Latihan pada gambar dilakukan dengan posisi kaki ....

a)

kedua ditekuk ke belakang

b)

kedua kaki di buka lurus ke belakang

c)

kedua kaki dilurus dan rapat ke belakang

48.

Made berlatih melangkah ke samping berkelompok.

Langkah ke samping berkelompok minimal dilakukan oleh ....

a)

satu orang

b)

dua orang

c)

tiga orang

49.

Posisi kaki tumpu pada latihan di gambar adalah ....

a)

tumit menempel di lantai

b)

ujung kaki menempel di lantai

c)

seluruh telapak kaki menempel di lantai

50.

Gerakan bergantung dilakukan dengan cara ....

a)

kedua tangan menempel di samping palang

b)

kedua tangan memegang palang

c)

salah satu kaki dan satu tangan berpijak pada palang

51.

Gerak langkah yang dilakukan ke arah depan adalah ....

a)
b)
c)
52.

Latihan pada gambar dilakukan dengan posisi kaki ....

a)

lurus ke belakang

b)

dua kaki ditekuk ke belakang

c)

dua kaki diayun ke belakang

53.

Ale berlari melewati ban bekas.

Gerakan mendarat pada gambar dilakukan dengan ....

a)

kedua kaki bersamaan mendarat di dalam ban

b)

kedua kaki bergantian mendarat di dalam ban

c)

satu kaki mendarat di dalam ban

54.

Berjalan berarti melangkahkan kaki dengan . . . .

a)

pelan

b)

cepat

c)

terburu-buru

d)

berlari

55.

Berjalan kedepan pandangan mata ke . . . .

a)

belakang

b)

samping

c)

depan

d)

kiri

56.

saat berjalan tangan diayunkan secara . . . .

a)

bersama

b)

bergantian

c)

serentak

d)

diam

57.

berjalan mundur adalah melangkahkan kaki ke . . . .

a)

depan

b)

kiri

c)

kanan

d)

belakang

58.

a)

berjalan ke samping

b)

berjalan ke depan

c)

berjalan ke belakang

d)

berjalan mundur

59.

a)

berjalan ke samping

b)

berjalan ke depan

c)

berjalan ke belakang

d)

berjalan mundur

60.
a)

lari panjang

b)

lari pendek

c)

lari melewati bilah bambu

d)

lari melewati ban bekas

61.
a)

lari panjang

b)

lari pendek

c)

lari melewati bilah bambu

d)

lari melewati ban bekas

62.
a)

lari panjang

b)

lari pendek

c)

lari melewati bilah bambu

d)

lari melewati ban bekas

63.
a)

lari panjang

b)

lari pendek

c)

lari melewati bilah bambu

d)

lari melewati ban bekas

64.
a)

lari panjang

b)

lari pendek

c)

lari berpasangan

d)

lari perorangan

65.

Lari berpasangan dilakukan oleh . . . . anak

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

66.

melompat menggunakan . . . . kaki sebagai tumpuan

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

67.

meloncat menggunakan . . . . kaki sebagai tumpuan

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

68.

sebelum olahraga hendaknya melakukan kegiatan . . . . .

a)

pemanasan

b)

pendinginan

c)

inti

d)

penutup

69.

apa yang dimainkan beni?

a)

simpai

b)

lompat tali

c)

ban

d)

pelampung

70.

bagaimana cara memainkan simpai . . .

a)

memutar simpai

b)

menggerakan simpai ke kanan

c)

mengayun simpai

d)

membawa simpai

71.

permainan apa yang dilakukan pada gambar disamping . . .

a)

tebak gerakan

b)

kepala, pundak, lutut, kaki

c)

bermaian bola

d)

bermaian simpai

72.

saat bermain tari-tarikan dengan teman, carilah teman yang . . . .

a)

seimbang

b)

lebih besar

c)

lebih gemuk

d)

lebih berat

73.

mereka sedang bermain . . . .

a)

estafet air

b)

estafet bola

c)

estafet karet

d)

estafet buku

Similar Resources on Wayground

UAS Bank dan LK

70 questions

UAS Bank dan LK

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

SDGS 2

77 questions

SDGS 2

quiz

Worksheet

•

2nd Grade

LATIHAN ASESMEN

70 questions

LATIHAN ASESMEN

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

Matematika semester2

78 questions

Matematika semester2

quiz

Worksheet

•

2nd Grade