NEW
Font size
Worksheetsฐานปฐมพยาบาล ยุวกาชาด ม.1 เทอม 2
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
เมื่อเกิดอาการฟกช้ำควรปะคบอย่างไร จึงจะเหมาะสมที่สุด
ปะคบเย็นอย่างเดียว เพื่อบรรเทาอาการบาดเจ็บ
ปะคบร้อนอย่างเดียว เพื่อให้ออกซิเจนลำเลียงสู่แผลได้ดี
ปะคบเย็นประมาณ 1-2 วัน แล้วค่อยปะคบร้อนเพื่อให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
ปะคบร้อนประมาณ 1-2 วัน แล้วค่อยปะคบเย็นเพื่อให้หลอดเลือดหดตัว
ข้อใดกล่าว ไม่ถูกต้อง เกี่ยวกับแผลฟกช้ำ
เกิดจากการฉีดขาดของหลอดเลือดฝอยใต้ผิวหนัง
เป็นอาการป่วยของโรคบางชนิด
ควรใช้ผ้าห่อน้ำแข็งแล้วปะคบ หากต้องการปะคบเย็น
หากเป็นแผลฟกช้ำนาน 1-2 เดือน ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
หากต้องการบรรเทาอาการให้แผลฟกช้ำหายได้ไวขึ้น ควรทำตามข้อใด
ในช่วงแรกควรพยายามให้แผลอยู่สูงกว่าระดับหัวใจ
ใช้ผ้าพันแผล พันบริเวณแผลฟกช้ำให้แน่น ๆ
ปะคบด้วยผ้าปะคบเย็นเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอจนแผลหายดี
นอนพัก โดยให้แผลอยู่ระดับเดียวกับหัวใจเสมอ
ข้อใด ไม่ใช่ สาเหตุของอาการเคล็ด
การออกกำลังกาย
การเล่นกีฬา
การเคลื่อนไหวผิดท่า
การสำลัก
ข้อใด ไม่ใช่ ข้อควรปฏิบัติเกี่ยวกับอาการเคล็ด
การอบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกาย
การประคบอุ่นทันทีเมื่อมีอาการเคล็ด
เคลื่อนไหวบริเวณที่เคล็ดให้น้อยที่สุด
การคลายกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย
ข้อใด ไม่ ควรปฏิบัติเมื่อเป็นตะคริว
นวดบริเวณที่เป็นตะคริว
ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ
กดบริเวณที่ปวด
ใช้น้ำมันนวดหรือประคบร้อน
ข้อใด ไม่ใช่ การป้องกันการเกิดตะคริว
รับประทานกล้วยหอม
เลือกทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง
ออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นเวลานาน
ดื่มน้ำ
ข้อใดกล่าวถึงการปฐมพยาบาล เมื่อเกิดเลือดกำเดาไหลได้เหมาะสมที่สุด
นั่งพักอยู่กับที่และโน้มตัวมาข้างหน้าเล็กน้อย พร้อมก้มหน้าบีบจมูก
ใช้มือบีบจมูกและเงยหน้า เพื่อไม่ให้เลือดไหลออกมา โดยหายใจทางปาก
ก้มหน้าและใช้มือบีบจมูก พร้อมกลั้นหายใจ 1-2 นาที
ทำไมเมื่อเกิดเลือดกำเดาไหลจึงไม่ควรปฐมพยาบาลโดยการเงยหน้า
เพราะจะทำให้จมูกตัน หายใจออก
เพราะจะทำให้เลือดคลั่งบริเวณจมูก
ป้องกันไม่ให้เลือดไหลเปื้อนเสื้อ
ป้องกันไม่ให้เลือดไหลลงคอ เพราะอาจเกิดการสำลัก
หากเด็กหญิงโมนา สะดุดล้มตรงบันได ข้อเท้าพลิกเกิดอาการเคล็ดและมีรอยช้ำเกิดขึ้น แต่ไม่มีแผลสด ควรปฐมพยาบาลอย่างไรเหมาะสมที่สุด
ใช้ผ้ายืดพันตำแหน่งที่บาดเจ็บ
ประคบเย็นทันที
นวดคลายกล้ามเนื้อ
ใช้น้ำมันนวด
