Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gimnasztika a test tengelyei, síkjai, kartartások

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Írd le a test tengelyeit magyarul!

(a)  

2.

Írd le a testsíkjait magyarul!

(a)  

3.

Melyik a helyes válasz, a test helyzete a szerhez viszonyítva?

a)

  • mellső,

  • hátsó,

  • bal,

  • jobb oldalhelyzet,

  • mellső,

  • hátsó,

  • bal,

  • jobb haránthelyzet,

  • oldal állás a padon,

  • harántállás a padon,

b)
  • mellső,

  • hátsó,

  • bal,

  • jobb haránthelyzet,

  • mellső,

  • hátsó,

  • bal,

  • jobb oldalhelyzet,

  • szerek között,

  • szeren kívül,

  • oldal állás a padon,

  • harántállás a padon,

c)
  • mellső,

  • hátsó,

  • bal,

  • jobb haránthelyzet,

  • mellső,

  • hátsó,

  • bal,

  • jobb oldalhelyzet,

  • szemben állás,

  • háttal állás,

  • szerek között,

  • szeren kívül,

4.

Írd le a kéztartásokat a tenyér helyzete szerint!

(a)  

5.

Melyik a helyes válasz az ujjtartások fajtái közül?

a)

természetes,

nyújtott-zárt,

nyitott,

ökölbe szorított,

ujjfűzés lefelé nyitott tenyérrel,

ujjfűzés felfelé nyitott tenyérrel,

ujjfűzés befelé néző hajlított tenyérrel

b)

természetes,

nyújtott-zárt,

nyitott,

ujjfűzés lefelé nyitott tenyérrel,

ujjfűzés felfelé nyitott tenyérrel,

ujjfűzés befelé néző hajlított tenyérrel

c)

nyújtott-zárt,

nyitott,

ökölbe szorított,

ujjfűzés lefelé nyitott tenyérrel,

ujjfűzés felfelé nyitott tenyérrel,

ujjfűzés befelé néző hajlított tenyérrel

6.

Sorold fel a fogásmódokat a kezek egymástól való távolsága szerint!

(a)  

7.

Milyen fogásmódokat ismersz a tenyér helyzete szerint? Jelöld a helyes választ!

a)

felsőfogás,

alsófogás,

befogás,

singfogás,

vegyes fogás

b)

felsőfogás,

alsófogás,

orsófogás,

teljes fogás,

vegyes fogás

c)

felsőfogás,

alsófogás,

orsófogás

singfogás,

vegyes fogás

d)

nyitott fogás

felsőfogás,

alsófogás,

orsófogás

singfogás,

8.

Sorold fel, hogy az ujjak helyzete szerint, milyen fogásokat ismersz!

(a)  

9.

Írd le a kartartások főbb csoportjait!

(a)  

10.

Egyébb kartartások. Melyik a helyes válasz?

a)

vegyes kartartások,

bal (jobb) oldalsó középtartás,

csukló-és karkeresztezések,

b)

ívestartások,

vegyes kartartások,

bal (jobb) oldalsó középtartás,

csukló-és karkeresztezések,

c)

ívestartások

vegyes kartartások,

bal (jobb) oldalsó középtartás,

csukló-és karkeresztezések,

"S" tartás