wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Time!

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Menurut presentasi, apa saja pembagian waktu dalam "The 8-8-8 Rule of Living"?

a)

8 jam kerja, 8 jam rekreasi, 8 jam tidur

b)

8 jam kerja, 8 jam belajar, 8 jam tidur

c)

8 jam kerja, 8 jam self-care, 8 jam tidur

d)

8 jam kerja, 8 jam sosial media, 8 jam tidur

2.

Menurut presentasi, apa perbedaan utama antara "Perfection" (toxic) dan "Excellence" (healthy)?

a)

Perfection itu memotivasi, sedangkan Excellence membuat puas.

b)

Perfection itu realistis, sedangkan Excellence tidak.

c)

Perfection itu tidak realistis dan membuat frustrasi, sedangkan Excellence sehat dan realistis.

d)

Perfection untuk diri sendiri, Excellence untuk orang lain.

3.

Konsep "Second Brain" dalam presentasi merujuk pada...

a)

Kemampuan otak kanan untuk berkreasi.

b)

Sebuah sistem untuk mengoptimalkan produktivitas dan mengelola informasi.

c)

Meditasi untuk menenangkan pikiran.

d)

Istirahat yang cukup untuk memulihkan tenaga.

4.

Dalam konteks menyeimbangkan hidup, "Awareness" berarti...

a)

Menyusun jadwal dengan rapi.

b)

Siap menghadapi perubahan prioritas.

c)

Mengetahui batas waktu dan kapasitas diri.

d)

Mendelegasikan semua tugas.

5.

Dalam Aturan 8-8-8, kategori "3F" (Family, Friends, Faith) termasuk dalam bagian...

a)

8 Hours of Hard Work

b)

8 Hours of Peaceful Sleep

c)

8 Hours of Self-Care

d)

8 Hours of Entertainment

6.

Tugas yang "PENTING" tetapi "TIDAK MENDESAK" dalam Matriks Eisenhower sebaiknya...

a)

Dihapus (Delete)

b)

Dikerjakan segera (Do)

c)

Didelegasikan (Delegate)

d)

Dijadwalkan (Decide)

7.

Pertanyaan "Buat apa 1000 kegiatan kalo besoknya ngedrop?" menekankan pentingnya...

a)

Menjadi perfeksionis dalam setiap kegiatan.

b)

Menjadi people pleaser.

c)

Menjaga kesehatan dan tidak memaksakan diri.

d)

Bekerja tanpa henti untuk meraih tujuan.

8.

Dalam konsep 8-8-8, apa yang termasuk dalam "3S" (Smile, Service, Soul)?

a)

Bagian dari 8 jam kerja keras

b)

Komponen dari 8 jam tidur

c)

Elemen dalam 8 jam perawatan diri

d)

Kategori tugas yang harus didelegasikan

9.

Apa makna dari "Adaptation" dalam konteks menyeimbangkan hidup?

a)

Mengetahui batas waktu dan kapasitas diri

b)

Merencanakan dan mengorganisir jadwal

c)

Siap menghadapi penyesuaian prioritas

d)

Menghindari semua perubahan

10.

Apa pesan utama dari pertanyaan "Buat apa 1000 kegiatan kalo besoknya ngedrop?"

a)

Pentingnya mengejar banyak kegiatan sekaligus

b)

Perlunya menjaga kesehatan dan tidak memaksakan diri

c)

Keharusan menjadi perfeksionis dalam semua hal

d)

Manfaat dari bekerja tanpa henti