Worksheetsإرشادات استخدام الحاسوب الصحيحة
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
ما هي إحدى القواعد الصحيحة للجلوس أمام الحاسوب؟
اجعل الكرسي الخاص بك مائلاً
اجعل شاشة الحاسوب أعلى من مستوى نظرك
اجعل المسافة بينك وبين الحاسوب على امتداد ذراعيك
اجلس لفترات طويلة دون استراحة
ما هي إحدى علامات الجلوس الصحيح أمام الحاسوب؟
الظهر منحني
القدمان مرتفعتان عن الأرض
الشاشة على مستوى النظر
اليدان بعيدتان عن لوحة المفاتيح
ما هو الاستخدام الأمثل للحاسوب المحمول؟
الجلوس بظهر منحني
وضع الحاسوب على الأرجل
الحفاظ على استقامة الظهر
تقريب الشاشة من العينين جدًا
ما هو الوضع الصحيح لإضاءة الغرفة عند استخدام الحاسوب؟
يجب أن تكون إضاءة الغرفة أكثر سطوعاً بثلاث مرات من شاشة الحاسوب.
يجب أن تكون إضاءة الغرفة أقل سطوعاً من شاشة الحاسوب.
يجب أن تكون الإضاءة مباشرة على وجه المستخدم.
لا يهم مستوى إضاءة الغرفة.
تنسيق النص إلى اليسار:
ما هي الطريقة الصحيحة للأجهزة اللوحية ؟
ما هي الطريقة الصحيحة لوضع اليدين على لوحة المفاتيح؟
ماذا تعني العزلة الاجتماعية؟
الجلوس مع الأصدقاء والتحدث معهم.
الغياب التام أو شبه التام عن التواصل مع المجتمع.
اللعب بالألعاب الإلكترونية مع الآخرين.
قضاء الوقت في الأنشطة المدرسية.
ما هي قاعدة 20-20-20 لحماية العين عند استخدام الحاسوب؟
70-80-80
40-40-40
30-30-30
20-20-20
