NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsمفاهيم الغذاء الأساسية
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
ما هي الاحتياجات الغذائية؟
a)
أقل كمية من الطعام للحفاظ على الجسم.
b)
أكبر كمية من الطعام لتناولها.
c)
الطعام الذي لا نحتاجه.
d)
الطعام الذي يجعلنا نمرض.
2.
ما هي بعض أنواع الطعام التي يجب أن نأكلها؟
a)
البروتينات والدهون فقط.
b)
الكربوهيدرات والماء فقط.
c)
البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن والماء.
d)
الحلويات والمشروبات الغازية.
3.
ماذا تعني "الشمولية" في الغذاء؟
a)
أكل نوع واحد فقط من الطعام.
b)
أكل جميع أنواع الطعام المفيدة.
c)
أكل الكثير من الحلويات.
d)
عدم أكل الخضروات والفواكه.
4.
لماذا من المهم أن نأكل الكمية المناسبة من الطعام؟
a)
لأننا نحب الأكل كثيراً.
b)
لأن الجسم يحتاج طاقة للعب والتعلم.
c)
لنجعل الطعام ينتهي بسرعة.
d)
لأن الأكل الزائد لا يضر.
5.
ماذا يجب أن نفعل بالخضروات والفواكه قبل أكلها؟
a)
نرميها.
b)
نغسلها جيداً.
c)
نأكلها مباشرة.
d)
نتركها متسخة.
Reset
